μπιφτέκια γαλοπούλας
Η λύση στο αιώνιο πρόβλημα κάθε νοικοκυριού: Τι μαγειρεύουμε σήμερα; ΠΡΩΙΝΟ ΠΡΩΤΟ ΕΝΔΙΑΜΕΣΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΔΕΥΤΕΡΟ ΕΝΔΙΑΜΕΣΟ ΒΡΑΔΙΝΟ ΔΕΥΤΕΡΑ Γάλα με 1,5-2% λιπαρά, γκρανόλα & φρούτα εποχής Γιαούρτι & σταφύλι Κρύα σαλάτα με φακές & ψωμί ολικής άλεσης ή παξιμάδι Ριζογκοφρέτες με ταχίνι & κακάο Ντάκος με παξιμάδι, τριμμένη ντομάτα & λευκό τυρί ΤΡΙΤΗ Φυσικός χυμός, […]
Η λύση στο αιώνιο πρόβλημα κάθε νοικοκυριού: Τι μαγειρεύουμε σήμερα; ΠΡΩΙΝΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΔΕΙΠΝΟ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ ΔΕΥΤΕΡΑ Ομελέτα με λαχανικά Μεσογειακά μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας Σαλάτα με ντομάτες, ελιές & φέτα ( χωριάτικη ) Τάρτα με νιφάδες βρόμης ΤΡΙΤΗ Γιαούρτι με φρούτα & ξηρούς καρπούς Σάντουιτς ολικής άλεσης με λαχανικά ή γαλοπούλα & 1 φρούτο Ψητό κοτόπουλο […]
Η λύση στο αιώνιο πρόβλημα κάθε νοικοκυριού: Τι μαγειρεύουμε σήμερα; ΠΡΩΙΝΟ ΠΡΩΤΟ ΕΝΔΙΑΜΕΣΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΔΕΥΤΕΡΟ ΕΝΔΙΑΜΕΣΟ ΒΡΑΔΙΝΟ ΔΕΥΤΕΡΑ Φυσικός χυμός & κουλούρι ολικής άλεσης & βραστό αυγό Τοστ με ψωμί ολικής άλεσης, κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών & φρούτο ή φυσικός χυμός Ψάρι/θαλασσινό, καστανό ρύζι & σαλάτα με λίγο ελαιόλαδο Ρυζογκοφρέτες με ταχίνι & κακάο Ντάκος […]
-
Pages
