Vegan μενού εβδομάδας
Written by Άγγελος Αρχοντάκης on 23/01/2022
Η λύση στο αιώνιο πρόβλημα κάθε νοικοκυριού: Τι μαγειρεύουμε σήμερα;
| ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ | ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ | ΣΑΛΑΤΑ | ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ | |
| ΔΕΥΤΕΡΑ | Σπιτική πατατόπιτα | Μπιφτέκια με κιμά σόγιας και λαχανικά | Σαλάτα με μαρούλι, ρόκα & σος βινεγκρέτ | Νηστίσιμα μπισκότα |
| ΤΡΙΤΗ | Κριτσίνια καλαμποκιού | Ρεβιθοκεφτέδες ή κροκέτες με vegan τυριά & ρύζι ή πατάτες βραστές | Σαλάτα με λάχανο και καρότο | Νηστίσιμη μπουγάτσα με γάλα vegan |
| ΤΕΤΑΡΤΗ | Καροτόσουπα ή κις λορέν με σπανάκι & τυριά vegan | Αρακάς λαδερός ή φασολάκια | Σαλάτα με ρεβίθια | Σπιτικοί λουκουμάδες |
| ΠΕΜΠΤΗ | Κιμαδόπιτα με κιμά σόγιας | Μακαρονάδα με κιμά σόγιας | Σαλάτα με ντομάτα & αγγούρι | Σπιτική νηστίσιμη μπουγάτσα με γάλα vegan |
| ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | Πιροσκί με τυριά vegan | Γίγαντες πλακί στον φούρνο | Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια | Γαλατόπιτα με γάλα vegan |
| ΣΑΒΒΑΤΟ | Αλμυρά vegan pancakes | Κουνουπίδι γιαχνί | Παντζαροσαλάτα | Στρούντελ μήλου |
| ΚΥΡΙΑΚΗ | Πίτσα μαργαρίτα με τυριά vegan | Γιουβαρλάκια ή σουτζουκάκια με κιμά σόγιας & πουρέ πατάτας με γάλα vegan φυτικό | Πατατοσαλάτα | Vegan σοκολατόπιτα |
Καλή επιτυχία και καλή απόλαυση
You may also like
Continue reading
