σμέουρα
Υλικά ( χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά ) ( Χρόνος αναμονής: 30 λεπτά )( Συνολικός χρόνος εκτέλεσης συνταγής: 1 ώρα ) 1 κουτ. σουπ. ξύσμα από 1 λάιμ1 ανανάς κομμένος σε κύβους2 φλ. βατόμουρα2 φλ. σμέουρα2 φλ. ροδάκινα400 γραμ. φράουλες κομμένες στα 41/2 φλ. ζάχαρη200 γραμ. ακτινίδια, καθαρισμένα1/2 φλ. νερό1/2 ματσάκι φύλλα δυόσμου ή βασιλικού100 γραμ. […]
Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 15 λεπτά )( Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά )( Μερίδες: 2 ή 3 ανάλογα με τα μεγέθη των ποτηριών σας ) 200 γραμ. γιαούρτι150 γραμ. μπανάνα κατεψυγμένη, σε μικρά κομμάτια100 γραμ. φραγκοστάφυλλα κατεψυγμένα100 γραμ. σμέουρα κατεψυγμένα220 γραμ. μέλι Υλικά ( για το σερβίρισμα )Μύρτιλα, μούρα ή άλλα φρούτα του δάσους Μερικά φυλλαράκια […]
-
Pages
