λάδι καρύδας
Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 30 λεπτά )( Μερίδες: 6 ) 1 κούπα βρώμη 3/4 κουπ. τσαγ. γάλα 1 αυγό 1/2 μήλο τριμμένο ή ( κομματάκια )1 κουταλιά μπέικιν πάουντερ1 κουταλιά σόδα 1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια Λίγη μαργαρίνη ή λάδι καρύδας ή ηλιέλαιο ( εάν δεν υπάρχει αντικολλητικό τηγάνι ή κρεπιέρα )Μέλι ή μαρμελάδα της […]
Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 45 λεπτά χωρίς την αναμονή )( Μερίδες: 14 + ) Υλικά ( για την βάση )15 γραμ. στέβια κρυσταλλική 80 ml λάδι καρύδας1 κουτ. σουπ. κακάο1 φλιτζ. τσαγ. βρώμη ( 100 γραμ. )1 βανίλια1 κουτ. γλ. κανέλα60 γραμ. φιλέ αμυγδάλου10 χουρμάδες 100 γραμ. ανάμεικτοι ξηροί καρποί μαζί με κράνμπερι ή δημητριακά […]
Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 40 λεπτά )( Μερίδες: 8+ ) Υλικά ( για την τάρτα )30 ml λάδι καρύδας ( άοσμο )250 γραμ. μπισκότα τύπου πτι-μπερ ή Digestive ( ολικής χωρίς ζάχαρη ) Υλικά ( για την κρέμα )130 ml χυμός λεμονιούΞύσμα από 1 λεμόνι850 ml νερό40 ml λάδι καρύδας2 κουτ. γλ. υγρή στέβια70 γραμ. […]
Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 30 λεπτά )( Χρόνος αναμονής: 8 ώρες για τα αμύγδαλα + 1 βράδυ για το cheesecake )( Μερίδες: 8 ) Υλικά ( για την βάση )150 γραμ. ( 1 κουπ. ) αμύγδαλα, αναποφλοίωτα, ψημένα, ανάλατα40 γραμ. ( σχεδόν 1/2 κουπ. ) αποξηραμένη καρύδα, τριμμένη30 γραμ. ( 1/4 κουπ. ) κακάο5 γραμ. […]
-
Pages
