Μενού για ευερέθιστο έντερο
Written by Άγγελος Αρχοντάκης on 03/04/2022
Η λύση στο αιώνιο πρόβλημα κάθε νοικοκυριού: Τι μαγειρεύουμε σήμερα;
| ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ | ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ | ΣΑΛΑΤΑ | ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ | |
| ΔΕΥΤΕΡΑ | Ταχινόσουπα | Αρακάς με πατάτες στην κατσαρόλα ή αγκινάρες με πατάτες | Πατατοσαλάτα | Ραβανί με σιρόπι καλαμποκιού |
| ΤΡΙΤΗ | Σούπα λαχανικών | Μακαρόνια χωρίς γλουτένη με κιμά σόγιας | Μαρουλοσαλάτα με σος λεμονιού | Σπιτική μηλόπιτα ή σπιτικό τιραμισού με τυρί cottage |
| ΤΕΤΑΡΤΗ | Σπιτικά τυροπιτάκια | Γίγαντες πλακί στον φούρνο | Κρητική σαλάτα | Βάφλες με γάλα αμυγδάλου & σιρόπι σφενδάμου ή Σφακιανές πίτες με σιρόπι καλαμποκιού |
| ΠΕΜΠΤΗ | Κρέπες με γάλα σόγιας & κιμά σόγιας ή κρέπες με τυριά χαμηλών λιπαρών | Κοτόπουλο στον φούρνο με πατάτες ή ρύζι | Παντζαροσαλάτα ή σαλάτα με καρότο, λάχανο & σος βινεγκρέτ | Γκρανόλα ή μπάρες δημητριακών ή μπάρες με νυφάδες βρώμης |
| ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | Φλογέρες με σπανάκι | Σπιτικές φακές σούπα | Ρεβιθοσαλάτα | Σπιτική αχλαδόπιτα |
| ΣΑΒΒΑΤΟ | Ψαροκροκέτες | Φιλέτο πέρκας στον φούρνο αλά Σπετσιώτα με ρύζι ή πατάτες | Σαλάτα με κουνουπίδι και μπρόκολο ή τονοσαλάτα | Σοκολατόπιτα με μαύρη σοκολάτα |
| ΚΥΡΙΑΚΗ | Τάρτα με κιμά σόγιας | Μοσχαράκι στην κατσαρόλα με πατάτες κοκκινιστές | Σαλάτα χωριάτικη | Σπιτική μελόπιτα με σιρόπι σφενδάμου & κάσιους ή προφιτερόλ με μαύρη σοκολάτα |
Καλή επιτυχία και καλή απόλαυση
Tagged as αγκινάρες με πατάτες Γεύσεις γίγαντες πλακί στον φούρνο γκρανόλα ή μπάρες δημητριακών κρέπες με γάλα αμυγδάλου Παντζαροσαλάτα ραβανί με σιρόπι καλαμποκιού ρεβιθοσαλάτα Σαλάτα χωριάτικη σοκολατόπιτα με μαύρη σοκολάτα σπιτική αχλαδόπιτα σπιτική μελόπιτα με σιρόπι σφενδάμου τάρτα με κιμά σόγιας φλογέρες με σπανάκι
You may also like
Continue reading
