kegel

image_print

Σε όλο το ανθρώπινο σώμα υπάρχουν μύες που αν τους παραμελούμε και δεν τους γυμνάζουμε θα χαλαρώσουν. Όπως λοιπόν ισχύει και για το υπόλοιπο σώμα, έτσι πρέπει να γυμνάζουμε τακτικά και τους μύες που βρίσκονται στην ευαίσθητη περιοχή. Για αυτό το λόγο ο Dr.Kegel επινόησε κάποιες ασκήσεις οι οποίες πήραν το όνομά τους από αυτόν! […]

image_print

  • Pages

  • 1
[There are no radio stations in the database]