Ευ Ζην

Το αβοκάντο είναι μια πολύ ευεργετική τροφή για τον οργανισμό μας. Παρακάτω θα δούμε πως μπορούμε να επωφεληθούμε. Το αβοκάντο είναι δένδρο αειθαλές, μεγάλου μεγέθους. Η συγκομιδή γίνεται τον χειμώνα. Το λάδι του χρησιμοποιείτε στη φαρμακευτική Η σάρκα του είναι κιτρινωπή με γεύση βουτύρου κατά την ωρίμανση. Καταναλώνεται νωπός, ενώ το λάδι του χρησιμοποιείται ευρέως στη φαρμακευτική. Τα 150γρ αβοκάντο περιέχουν περίπου 235 θερμίδες, […]

Ο Αϊνστάιν έλεγε ότι «Όποιος δεν έκανε ποτέ λάθος, δεν έχει δοκιμάσει ποτέ κάτι καινούργιο» και όπως λέει και ο σοφός λαός «από τα λάθη μας μαθαίνουμε». Όμως οι περισσότεροι γονείς και εκπαιδευτικοί αφιερώνουν υπερβολικά μεγάλο μέρος της ενέργειά τους στην εξαφάνιση των λαθών των παιδιών μην επιτρέποντας ,πολλές φορές, ούτε καν την εκδήλωσή τους. […]

Ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις 26 απλές συμβουλές. Ίσως να μην συμφωνείτε με όλες αλλά υπάρχουν πολλές που θα σας δώσουν τροφή για να σκεφτείτε και το κυριότερο όλων την δυνατότητα να βρείτε το μονοπάτι προς την ευτυχία. Δεν είναι σπατάλη όταν ξοδεύεις τα χρήματα για να διασκεδάσεις. Εάν σας αρέσει κάποιος απλά πείτε […]

Πολλές φορές η μοναξιά…μας πονάει. Όμως, ο χρόνο με τον εαυτό μας μπορεί να μας βοηθήσει να ενισχύσουμε τις κοινωνικές μας σχέσεις, να γίνουμε πιο δημιουργικοί, να αποκτήσουμε περισσότερη αυτοπεποίθηση και να αντιμετωπίσουμε αντίξοες συναισθηματικές καταστάσεις. Το κλειδί για να απολαύσουμε τα οφέλη του χρόνου με τον εαυτό μας είναι να σταματήσουμε να θεωρούμε τη […]

Άνθρωποι μαχητές, που ο Θεός τους δίνει μπόρες γιατί αυτοί αντέχουν, αυτοί χορεύουν μέσα στην καταιγίδα. Σήμερα, θα ήθελα να σας μιλήσω για μια Ηρωίδα. Είναι ο άνθρωπος που θαυμάζω για τη δύναμή της, το κουράγιο της, το μεγαλείο της ψυχής της… Με τη στάση της στη ζωή και στα προβλήματά της έγινε για μένα το πιο μεγάλο μάθημα. […]