Δεν ξέρω άμα έχουμε όλοι κάποιο χόμπι ή έστω μια ενασχόληση από επιλογή, κάτι σαν μια δεύτερη δηλαδή, που είναι ταυτόχρονα σαν έναν παιχνίδι ανάλυσης σκέψεων- προβλημάτων, που τελικά ξεκουράζει το σώμα από την πίεση της ημέρας. Προφανώς όταν διαλέγουμε ένα χόμπι, παρόλο που καταναλώνουμε ενέργεια, επειδή μας δίνει ευχαρίστηση δεν το θεωρούμε βάρος. Και έτσι έχουμε προσθέσει κάτι στην ζωή μάς χωρίς να το έχουμε καταλάβει.  

Με την πάροδο του χρόνου βλέπεις και νιώθεις ότι ακόμα και ένα χόμπι αποδίδει καρπούς, και όχι μόνο ψυχικά και εγκεφαλικά,  αλλά και υλικά. Βέβαια καμιά φορά δεν αναγνωρίζουμε ούτε εμείς οι ίδιοι τους κόπους μας.

 Λειτουργούμε τόσο μηχανικά που μπορεί να προσπεράσουμε μια επιτυχία μας, χωρίς να το έχουμε μοιραστεί με την ψυχή μας για τον κόπο της. Όλοι θέλουμε να έχουμε όσες περισσότερες όμορφες και θετικές σκέψεις, αλλά αυτό προϋποθέτει «πάντα>> , να είμαστε σε θέση να μπορούμε να προσφέρουμε και εμείς λίγη βοήθεια στην διαδικασία.   

Στην ανεμελιά μιας πράξεις, αν δώσουμε πραγματική σημασία, θα διαπιστώσουμε πόσα πολλά κάνει το μυαλό για εμάς και τα μάτια μας κοιτάνε αλλού. Για αυτό καμιά φορά η υπενθύμιση- κομπλιμέντο, έχει βαθύτερο νόημα αν εκτιμάμε πρώτα εμείς τούς εαυτούς μας και τα αποτελέσματα των πράξεων μας.

Φυσικά το τυχαίο δεν είναι κάτι που μεταφράζεται με όλη την έννοια του τυχαίου, περισσότερο μεταφορικά μιας και πέραν της αρέσκειας όταν διαλέγουμε κάτι δεν γνωρίζουμε το τελικό αποτέλεσμα, μόνο τις δικές μας υποθέσεις. Σίγουρα αφού κάτι το διαλέξαμε μας αρέσει και μας εκφράζει, απλά το αποτέλεσμα δεν μπορούμε να το προσδιορίσουμε απόλυτα γιατί τίποτα δεν είναι σίγουρο. Δίνουμε τον καλύτερο εαυτό μας προφανώς γιατί μας ευχαριστεί, αλλά οι μελλοντικές απολαβές παραμένουν ένα μυστήριο.

Το να έχουμε την πολυτέλεια να βάζουμε τις σκέψεις μας σε μια σειρά κατά την διάρκεια εκτέλεσης ενός έργου- μιας εργασίας, θα μπορούσε να θεωρηθεί σαν μια θεϊκή παρέμβαση.

 Η διαχείριση του χρόνου πλέον, μιας και έχει γίνει εφιάλτης στην κουζίνα, το να βρίσκουμε τρόπους οργάνωσης του, είναι εκείνο που θα σώσει την ημέρα. Σκεφτόμαστε περισσότερο από όσο μπορούμε να ανταπεξέλθουμε ψυχικά με αποτέλεσμα να χάνουμε τις μικρές αλλά σημαντικές απολαβές της κάθε μέρας.   

Μέσα στα πράγματα που επιλέγουμε εμείς οι ίδιοι βρίσκεται η επιτυχία. Μέσα σε εκείνα τα πράγματα είμαστε εμείς.

Ιωάννα Γκαβριλίου

Κάτι που πολλές φορές δεν μας απασχολεί συνειδητά αλλά μας δημιουργεί πολλά, θα μπορούσε κανείς να πει, προβλήματα είναι τα συναισθήματα μας και πως ακριβώς τα εκφράζουμε. Η ψυχική υγεία συνδέεται άμεσα με το πως ένας άνθρωπος μπορεί να εξωτερικεύει τον εσωτερικό του κόσμο και τις σκέψεις του, γιατί όμως πολλοί μπορεί να νιώθουν πως πνίγονται στην ίδια τους τη ζωή;

Πολύ πιθανόν κάτι που λείπει είναι το μέσο με το οποίο μπορεί ο καθένας να αποβάλει το βάρος των δυνατών συναισθημάτων του. Ένα από αυτά τα μέσα είναι και η τέχνη, τέχνη με όποιο από τα διάφορα πρόσωπα της, είτε αυτό είναι ζωγραφική, μουσική, χορός ή κάτι άλλο. Μέσω αυτών των μέσων είναι δυνατό το άτομο να αποτυπώσει αυτό που νιώθει σε ένα χαρτί, σε μία ενέργεια, σε έναν ρυθμό. Είναι δυνατό να ξεφύγει αλλά και να σκεφτεί λίγο διαφορετικά αν αυτό είναι που χρειάζεται. Ποια είναι όμως η σχέση μας με αυτό το τομέα;

Δεν γνωρίζω το ποσοστό των νέων που ασχολούνται με κάποια τέχνη, είτε αυτό είναι χόμπι είτε κάτι πιο επαγγελματικό. Δεν θα έκανε εντύπωση όμως, πιστεύω, τα νούμερα να μην ήταν τόσο μεγάλα. Στην σύγχρονη αυτή καθημερινότητα όλοι τρέχουν με τέτοια ταχύτητα που δεν προλαβαίνουν να δουν και να απολαύσουν τα μικρά πράγματα καθώς κυνηγούν το μεγάλο όνειρο. Θα μπορούσε όμως η χαρά να κρύβεται στα πιο απλά πράγματα και όχι στην πολυτέλεια. Θα μπορούσε ,για παράδειγμα, ο χορός την κατάλληλη στιγμή και με το κατάλληλο τραγούδι να προσφέρει μια αξέχαστη εμπειρία που θα έδινε στον καθένα μια ανάμνηση που θα τον στήριζε για καιρό. Δεν είναι κακό να χορεύεις μόνος στο σπίτι σου αν αυτό είναι που σε κάνει να νιώθεις καλά.

Βέβαια ο χορός είναι ένα πολύ συγκεκριμένο παράδειγμα, αλλά ένα πολύ κοινό ενώ σύμφωνα με τον A. Einstein “Οι χορευτές είναι οι αθλητές του Θεού”. Όλοι θα μπορούσαμε να ανήκουμε σε αυτή την ομάδα και πολύ πιθανόν να απορροφούσε κάποιο στρες από τη ζωή μας.

Αν είχες ελεύθερο χρόνο θα έκανες κάτι για να εξωτερικεύσεις τα συναισθήματα σου; Τι θα ήταν αυτό και γιατί δεν ξεκινάς;

Μπούτης Ηλίας

Πηγή

Ο κορωνοϊός, η κουλτούρα του «μένουμε σπίτι» και, εν τέλει, η απαγόρευση κυκλοφορίας άλλαξαν δραματικά την καθημερινότητα των Ελλήνων πολιτών. 

Τα πρώτα «θύματα» του κορωνοϊού ήταν τα θεάματα (σινεμά, θέατρα, συναυλίες κλπ) και οι χώροι εστίασης, όπως τα μπαρ, τα καφέ και τα εστιατόρια. Ακολούθησε η -αναγκαία-  καμπάνια για το «μένουμε σπίτι» και η γενική απαγόρευση κυκλοφορίας. 

Αυτές οι αποφάσεις -με βασική και την αναστολή λειτουργίας όλων των εκπαιδευτικών δομών (σχολεία, πανεπιστήμια κλπ)- που είχαν στόχο την αποτροπή του συγχρωτισμού φαίνεται πως έπαιξαν καθοριστικό ρόλο στις δραστηριότητες των πολιτών στην Ελλάδα. Σε έρευνα που πραγματοποίησε η Picodi φανερώνεται η μεγάλη στροφή στα ενδιαφέροντα των πολιτών. 

Ποιες δραστηριότητες… εξαφάνισε το «Μένουμε σπίτι»

Η Picodi «χτένισε» τις αναζητήσεις ων Ελλήνων στο διαδίκτυο, χρησιμοποιώντας τα επίσημα στατιστικά της Google και κάνοντας σύγκριση με τον Μάρτιο του 2019, και δημιούργησε μια κατάταξη με τα πιο δημοφιλή χόμπι κατά τη διάρκεια του lockdown. 

Από τα στοιχεία της Picodi παρατηρήθηκε, όπως ήταν αναμενόμενο, μια τρομακτική πτώση σε όλες τις δραστηριότητες που απαιτούν έξοδο. Οι αναζητήσεις για τον κινηματογράφο μειώθηκαν κατά 86%, ενώ τη δημοτικότητά τους έχασαν οι συναυλίες (-71%), το θέατρο (-67%) και ο χορός (-37%). Εντύπωση προκαλεί η μείωση κατά 12% του ενδιαφέροντος για την κηπουρική, παρότι είναι δραστηριότητα που μπορεί να γίνει εντός των ορίων μιας κατοικίας. 

Τα νέα χόμπι των Ελλήνων στην εποχή της… καραντίνας

Με τα γυμναστήρια και τους οργανωμένους χώρους άθλησης να έχουν κλείσει -με κρατική εντολή- ένας πολύ μεγάλος αριθμός πολιτών άρχισε να ψάχνει τρόπους να αθληθεί… κατ’ οίκον. Είναι ενδεικτικό, σύμφωνα με την έρευνα της Picodi, ότι οι αναζητήσεις για «γυμναστική στο σπίτι» αυξήθηκαν κατά 614%!

«Πρωταθλητές» στις δραστηριότητες που συγκεντρώνουν μεγάλο ενδιαφέρον κατά την απαγόρευση κυκλοφορίας είναι επίσης η αναζήτηση τηλεοπτικών σειρών (+488%) και τα online παιχνίδια, για τον υπολογιστή ή το κινητό τηλέφωνο (+426%). 

Μεταξύ άλλων, στην 20άδα με τα νέα δημοφιλέστερα χόμπι περιλαμβάνονται τα… χαρτοπαίγνια, τα επιτραπέζια, οι συνταγές μαγειρικής, τα online μαθήματα, το βελονάκι (!), οι οδηγίες για… καθάρισμα, τα βιβλία ακόμη και η κατασκευή… origami!

Δείτε τον πίνακα της Picodi για τις δραστηριότητες των πολιτών στην Ελλάδα την εποχή της καραντίνας: 

Πηγή