Σπιτικά καλαμαράκια με μυρωδικά και σπανάκι

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 45 λεπτά )
( Μερίδες: 6 )
1 κιλό καλαμαράκια κατεψυγμένα σε ροδέλες ή και φρέσκα
1/2 φλιτζ. τσαγ. ελαιόλαδο
6 κρεμμύδια, φρέσκα
500 γραμ. σπανάκι φρέσκο, χοντροκομμένο
1 κουτ. γλ. μείγμα μπαχαρικών για ψάρι
1/2 ματσάκι άνηθος
Άνηθος, ψιλοκομμένος
1 κουτ. σουπ. ντοματοπελτές
1 κουτ. γλ. ζάχαρη
Χυμός από 1 λεμόνι
Αλάτι & πιπέρι
1/2 ματσάκι δυόσμος, ψιλοκομμένος
1/2 ματσάκι μαϊντανός
Εκτέλεση
1) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε τα κρεμμύδια σας.

2) Σε άφθονο τρεχούμενο νερό πλένετε, καθαρίζετε και χοντροκόβετε το σπανάκι σας.

3) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε τον άνηθο.

4) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε τον μαϊντανό.

5) Κόβετε στην μέση το λεμόνι και το στύβετε σε έναν λεμονοστύφτη κρατώντας τον χυμό του.

6) Σε άφθονο τρεχούμενο νερό πλένετε καλά τα καλαμαράκια σας και τα καθαρίζετε από τα κόκαλα
τους και τα κόβετε σε ροδέλες.
( Εάν δεν τα έχετε πάρει κατεψυγμένα σε ροδέλες ).

7) Σε μία φαρδιά κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε ελαιόλαδο.

8) Αφήνετε το ελαιόλαδο σας επάνω στην φωτιά να κάψει.

9) Μόλις κάψει το ελαιόλαδο σας προσθέτετε τα καλαμαράκια και το μείγμα μπαχαρικών και τα
αφήνετε να σοταριστούν και να ροδίσουν.

10) Στρώνετε ένα απορροφητικό χαρτί σε μία πιατέλα.

11) Όταν σοταριστούν και ροδίσουν τα καλαμαράκια σας με την βοήθεια μίας τρυπητής τα
αφαιρείτε από την κατσαρόλα και τα ακουμπάτε επάνω στην πιατέλα με το απορροφητικό
χαρτί.

12) Στην ίδια κατσαρόλα που σοτάρατε τα καλαμαράκια σας ρίχνετε το χοντροκομμένο σπανάκι.

13) Συνεχίζετε προσθέτοντας τα κρεμμυδάκια.

14) Αφήνετε τα υλικά σας να μαραθούν και να σοταριστούν.

15) Σε ένα μπολάκι ρίχνετε τον ντοματοπελτέ σας και τον διαλύετε με 1/2 φλιτζ. τσαγ. νερό.

16) Μόλις μαραθούν και σοταριστούν τα υλικά σας προσθέτετε τον διαλυμένο με νερό ντοματοπελτέ,
την ζάχαρη και το αλατοπίπερο.

17) Χαμηλώνετε την φωτιά και αφήνετε το σπανάκι σας να μαγειρευτεί για περίπου 10 λεπτά.

18) Όταν περάσουν τα 10 λεπτά και μαγειρευτεί το σπανάκι σας προσθέτετε τον ψιλοκομμένο
μαϊντανό, τον ψιλοκομμένο δυόσμο και τον ψιλοκομμένο άνηθο και τα σοταρισμένα καλαμαράκια
που είχατε κρατήσει στην άκρη.

19) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας και αφήνετε το φαγητό σας να μαγειρευτεί για άλλα 15 λεπτά.

20) Μόλις περάσουν τα 15 λεπτά και μαλακώσουν καλά τα υλικά σας αποσύρετε την κατσαρόλα από
την φωτιά.

21) Σερβίρετε σε πιάτα ή πιατέλα.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να γαρνίρετε το φαγητό σας με ντοματίνια, ψιλοκομμένο μαϊντανό ή
φυλλαράκια δυόσμου ή βασιλικού.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε καθαρισμένες και βρασμένες γαρίδες μέσα στο
φαγητό σας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τα καλαμαράκια με σουπιές.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τα καλαμαράκια με φιλέτο ψαριού.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τα καλαμαράκια με χταπόδι.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να γαρνίρετε το πιάτο σας με ροδέλες λεμονιού.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στις γαρίδες σας λίγο ζωμό λαχανικών ή ψαριών.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το σπανάκι με μαρούλι ή χόρτα.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά γιουρβαλάκια φρικασέ

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 60 λεπτά χωρίς τον ζωμό )
( Μερίδες: 6 )
Υλικά ( για τον ζωμό )
1/2 ματσάκι σέλινο
1 ντομάτα
1 πατάτα
2 μελιτζάνες
1 μικρό κουνουπίδι
1 μικρό μπρόκολο
2 κολοκυθάκια
6-7 μανιτάρια
1/2 ματσάκι μαϊντανός
3 καρότα
Πράσα
Κρεμμύδια
2-3 φουντίτσες σπανάκι
3 πιπεριές ( όλα τα χρώματα )
1 κρασοπότηρο ελαιόλαδο
2 κουτ. σουπ. αλάτι
Λίγο θυμάρι
Λίγη ρίγανη
2 φύλλα δάφνης

Υλικά ( για τον κιμά )
500 γραμ. κιμάς μοσχαρίσιος
100 γραμ. ρύζι καρολίνα
1 αυγό
1 καρότο, τριμμένο
Λίγος φρέσκος δυόσμος
2 κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
1/4 ποτηράκι κρασιού ελαιόλαδο
Αλάτι & πιπέρι

Υλικά ( για την κατσαρόλα )
4 ποτήρια νερό
1 ποτήρι ζωμός λαχανικών
2 καρότα, κομμένα σε ροδέλες
1 χούφτα κρεμμυδάκια
2 πράσα, ψιλοκομμένα
1 χούφτα άνηθος, ψιλοκομμένος
2 μαρούλια, χοντροκομμένα
3/4 ποτήρι κρασιού ελαιόλαδο
Αλάτι & πιπέρι

Υλικά ( για το αυγολέμονο )
3 αυγά
Χυμός από 2 λεμόνια
1 κουτ. γλ. κορν φλάουρ

Εκτέλεση ( για τον ζωμό λαχανικών )
1) Πλένετε και ψιλοκόβετε το σέλινο.

2) Πλένετε τον μαϊντανό.

3) Καθαρίζετε και κόβετε σε ροδέλες τα καρότα σας.

4) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε τα κρεμμύδια σας.

5) Πλένετε, καθαρίζετε και κόβετε σε τετραγωνάκια τις ντομάτες και τις μελιτζάνες σας.

6) Πλένετε και κόβετε σε κομμάτια το κουνουπίδι και το μπρόκολο σας.

7) Πλένετε και καθαρίζετε από τα σπόρια τις πιπεριές.

8) Ψιλοκόβετε τις πιπεριές σας.

9) Πλένετε και ψιλοκόβετε τα μανιτάρια.

10) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά βάζετε όλα τα λαχανικά για τον ζωμό.

11) Δένετε μαζί με μία κλωστή μαγειρικής τον μαϊντανό και το σέλινο για να μην διαλυθούν
σχηματίζοντας ένα μπουκέτο.

12) Βάζετε το μπουκέτο σας μέσα στην κατσαρόλα με τα λαχανικά.

13) Προσθέτετε όλα τα υπόλοιπα υλικά εκτός από το ελαιόλαδο και το αλάτι.

14) Σε σιγανή φωτιά βράζετε τα υλικά σας για τουλάχιστον 2 ώρες.

15) Μόλις περάσουν οι 2 ώρες βγάζετε το μπουκέτο με το σέλινο και τον μαϊντανό από την κατσαρόλα.

16) Κατεβάζετε την κατσαρόλα από την φωτιά και λιώνετε σε ομάδες τα λαχανικά σας στο μούλτι
ρίχνοντας τα σε λεκανίτσα.

17) Προσθέτετε μέσα στην κατσαρόλα με τον ζωμό το λάδι και το αλάτι.

18) Ανακατεύετε με μία ξύλινη κουτάλα όλα τα υλικά σας.

19) Μοιράζετε τον ζωμό σε ποτηράκια μίας χρήσης ή μπολ πολλαπλών χρήσεων.

20) Κρατάτε 5-6 ποτηράκια για το φαγητό σας και τα υπόλοιπα τα τοποθετείτε στην κατάψυξη.

21) Ετοιμάζετε τα γιουρβαλάκια.

Εκτέλεση ( για τα γιουρβαλάκια )
1) Σπάτε και χωρίζετε τον κρόκο από το ασπράδι του αυγού σας σε 2 ξεχωριστά μπολάκια.

2) Καθαρίζετε και τρίβετε το καρότο σας σε έναν τρίφτη.

3) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε τα κρεμμύδια σας.

4) Πλένετε καλά ο μαρούλι σας.

5) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού χοντροκόβετε το μαρούλι σας και το τοποθετείτε σε ένα μπολ.

6) Πλένετε καλά το ρύζι σας σε ένα σουρωτήρι και το στραγγίζετε.

7) Σε μία λεκάνη ρίχνετε όλα τα υλικά για τον κιμά.

8) Ζυμώνετε καλά όλα τα υλικά σας.

9) Πλάθετε τον κιμά σας σε μικρά μπαλάκια.

10) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε τα 4 ποτήρια νερό μέχρι την μέση περίπου, το
ελαιόλαδο, το αλάτι και το πιπέρι.

11) Αφήνετε τα υλικά σας να πάρουν μία βράση.

12) Μόλις πάρουν μία βράση τα υλικά σας προσθέτετε τα γιουρβαλάκια.

13) Βράζετε τα γιουρβαλάκια σας για περίπου 15 λεπτά.

14) Όταν περάσουν τα 15 λεπτά ρίχνετε το πράσο, τον άνηθο, τα κρεμμυδάκια και το χοντροκομμένο
μαρούλι.

15) Μαγειρεύετε το φαγητό σας για άλλα 20-25 λεπτά προσέχοντας μήπως χρειαστεί λίγο ακόμη
νερό.

16) Κουνάτε την κατσαρόλα σε τακτά χρονικά διαστήματα.

17) Μόλις περάσουν τα 20-25 λεπτά κατεβάζετε την κατσαρόλα από την φωτιά και ετοιμάζετε το
αυγολέμονο.

Εκτέλεση ( για το αυγολέμονο και το τελείωμα του φαγητού )
1) Σπάτε και χωρίζετε τους κρόκους από τα ασπράδια των αυγών σας σε 2 ξεχωριστά μπολάκια.

2) Κόβετε τα λεμόνια σας στην μέση και τα στύβετε σε έναν λεμονοστύφτη.

3) Μέσα στον χυμό των λεμονιών σας προσθέτετε το κορν φλάουρ.

4) Με την βοήθεια ενός σύρματος χειρός ανακατεύετε καλά τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθεί
το αλεύρι με το κορν φλάουρ και να μην σχηματιστούν σβόλοι.

5) Με την βοήθεια ενός σύρματος χειρός χτυπάτε τα ασπράδια των αυγών.

6) Προσθέτετε μέσα στα ασπράδια των αυγών τους κρόκους.

7) Συνεχίζετε το χτύπημα και προσθέτετε σιγά-σιγά τον χυμό λεμονιού με το ενσωματωμένο κορν
φλάουρ.

8) Με την βοήθεια μίας κουτάλας παίρνετε ζωμό από την κατσαρόλα με τα γιουρβαλάκια και το
προσθέτετε στην λεκανίτσα με τα αυγά.

9) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθούν.

10) Μέσα στην κατσαρόλα με τα γιουρβαλάκια περιχύνετε το αυγολέμονο.

11) Κουνάτε αρκετά δυνατά την κατσαρόλα σας μέχρι να ενσωματωθεί το αυγολέμονο με τα
γιουρβαλάκια.

12) Σερβίρετε σε πιάτα ή πιατέλα.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τον κιμά μοσχαρίσιο με ανάμεικτο κιμά ή κιμά σόγιας.

2) Επίσης εάν θέλετε να κάνετε πιο πικάντικα τα γιουρβαλάκια σας να προσθέσετε λίγο καυτερό
κόκκινο πιπέρι ή ψιλοκομμένες καυτερές πιπεριές ή τσίλι ή μπούκοβο.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγο πελτέ ντομάτες ή φρεσκοτριμμένες ντομάτες μέσα στο
φαγητό σας και να αφαιρέσετε το αυγολέμονο.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε κάθε πιάτο σας με τριμμένη τρούφα μανιταριών.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε το κορν φλάουρ με αλεύρι ( εάν δεν έχετε ).

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στον κιμά σας λίγο ψιλοκομμένο άνηθο.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην σούπα με τα γιουρβαλάκια σας ψημένα κρουτόν.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτική σιροπιαστή σοκολατόπιτα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 85 λεπτά περίπου )
( Χρόνος ψησίματος: 35 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 160 βαθμοί σε προθερμασμένο φούρνο )
( Μερίδες: 12 )
Υλικά ( για το σιρόπι )
200 γραμ. ζάχαρη ( 1 κουπ. τσαγ. )
200 γραμ. νερό ( 1 κουπ. τσαγ. )
5 κουτ. σουπ. κακάο ( 30 γραμ. )
1 πρέζα αλάτι

Υλικά ( για το κέικ )
180 γραμ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
80 γραμ. κακάο
200 γραμ. ζάχαρη
250 ml ζεστό γάλα
2 αυγά
1 κουτ. γλ. μαγειρική σόδα
120 γραμ. βούτυρο αγελάδος, λιωμένο
1/2 κουτ. γλ. μπέικιν πάουντερ
1 κουτ. γλ. χυμός λεμονιού

Υλικά ( για το γλάσο )
80 γραμ. κουβερτούρα λευκή
200 γραμ. κουβερτούρα μαύρη

Εκτέλεση ( για το σιρόπι )
1) Σε ένα κατσαρολάκι επάνω σε μέτρια φωτιά ρίχνετε όλα τα υλικά για το σιρόπι σας.
( Το νερό, την ζάχαρη, το κακάο και το αλάτι ).

2) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας με ένα σύρμα χειρός μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη.

3) Έπειτα σταματάτε το ανακάτεμα και αφήνετε τα υλικά σας επάνω στην φωτιά να βράσουν για
περίπου 5 λεπτά και να προκύψει ένα σιρόπι.

4) Μόλις περάσουν τα 5 λεπτά και προκύψει ένα σιρόπι αποσύρετε το κατσαρολάκι από την φωτιά
και το αφήνετε να κρυώσει.

5) Ετοιμάζετε το κέικ σας.

Εκτέλεση ( για το κέικ )
1) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 160 βαθμούς.

2) Σε μία λεκάνη με ένα κόσκινο ρίχνετε και κοσκινίζετε το αλεύρι με το κακάο.

3) Μέσα στην λεκάνη με το κοσκινισμένο αλεύρι και το κακάο προσθέτετε την ζάχαρη, την σόδα και
το μπέικιν.

4) Σπάτε τα αυγά σας σε ένα μπολ.

5) Κόβετε το λεμόνι στην μέση με ένα μαχαίρι και το στύβετε σε έναν λεμονοστύφτη.

6) Σε ένα μπρίκι ή κατσαρολάκι επάνω στην φωτιά ρίχνετε το βούτυρο και το λιώνετε.

7) Σε ένα άλλο μπολ ρίχνετε το ζεστό γάλα, τα αυγά, το βούτυρο και τον χυμό λεμονιού.

8) Σε μία μεγάλη λεκάνη ρίχνετε και ενώνετε το μείγμα των υγρών με το μείγμα του αλευριού.

9) Με την βοήθεια ενός σύρματος χειρός ανακατεύετε τα υλικά σας μέχρι να ομογενοποιηθούν και να
προκύψει ένα μείγμα.

10) Βουτυρώνετε και αλευρώνετε ένα στρογγυλό ταψί.

11) Όταν ομογενοποιηθούν τα υλικά σας και προκύψει ένα μείγμα το αδειάζετε στο βουτυρωμένο
και αλευρωμένο ταψί.

12) Στρώνετε ομοιόμορφα το μείγμα σας στο ταψί με την βοήθεια μίας σπάτουλας σιλικόνης.

13) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε το ταψί με το μείγμα σας.

14) Κλείνετε την πόρτα του φούρνου και ψήνετε το κέικ σας για περίπου 35 λεπτά ανάλογα με τον
φούρνο σας.

15) Μόλις περάσουν τα 35 λεπτά και ψηθεί το κέικ σας ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και κάνετε
την δοκιμή με την οδοντογλυφίδα ή την λεπίδα του μαχαιριού βυθίζοντας τα στον πάτο του
ταψιού ( Εάν η οδοντογλυφίδα ή λεπίδα βγει καθαρή τότε το κέικ σας είναι έτοιμο ).
( Εάν όχι τότε το ξανά βάζετε στον φούρνο για 5-10 λεπτά.

16) Όταν το κέικ σας είναι έτοιμο ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και αποσύρετε το ταψί.

17) Ακουμπάτε το κέικ σας επάνω στον πάγκο εργασίας σας και το σιροπιάζετε αμέσως με το κρύο
σιρόπι σας.

18) Αφήνετε το γλυκό σας στην άκρη να κρυώσει καλά.

19) Ετοιμάζετε το γλάσο.

Εκτέλεση ( για το γλάσο και το τελείωμα του γλυκού )
1) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού ψιλοκόβετε την μαύρη κουβερτούρα σας σε ένα μικρό μπολ.

2) Μέσα σε ένα κατσαρολάκι ρίχνετε μέχρι την μέση νερό.

3) Τοποθετείτε το κατσαρολάκι σας επάνω σε χαμηλή φωτιά.

4) Επάνω στο χείλος του κατσαρολιού τοποθετείτε το μπολ με την σπασμένη κουβερτούρα σας.

5) Με την βοήθεια μίας σπάτουλας ανακατεύετε συνεχώς την κουβερτούρα σας μέχρι να λιώσει.

6) Μόλις λιώσει η κουβερτούρα σας κατεβάζετε το κατσαρολάκι από την φωτιά.

7) Ρίχνετε την κουβερτούρα σας επάνω στην σοκολατόπιτα.

8) Με την βοήθεια μίας σπάτουλας σιλικόνης στρώνετε καλά την λιωμένη σοκολάτα σας επάνω στο
κέικ σας.

9) Αφήνετε το γλάσο σας για λίγη ώρα να σταθεροποιηθεί επάνω στο κέικ σας.

10) Σε ένα άλλο κατσαρολάκι με νερό επάνω στην φωτιά σπάτε και ρίχνετε την λευκή κουβερτούρα.

11) Κάνετε την ίδια διαδικασία του μπεν μαρί και στην άσπρη σοκολάτα σας.

12) Μόλις λιώσει η σοκολάτα σας με ένα κουτάλι την περιχύνετε επάνω στην σοκολατόπιτα
κουνώντας με τα χέρια σας το ταψί και σχηματίζοντας λευκές γραμμές στην επιφάνεια του
σοκολατένιου γλάσου.

13) Παίρνετε ένα ξυλάκι από σουβλάκια και σχηματίζετε σχεδιάκια επάνω στην επιφάνεια του
σοκολατένιου γλάσου σας.

14) Αφήνετε λίγο να κρυώσουν και σταθεροποιηθούν οι σοκολάτες σας.

15) Όταν κρυώσουν και σταθεροποιηθούν οι σοκολάτες σας με την βοήθεια ενός μαχαιριού κόβετε
την πίτα σας σε κομμάτια.

16) Σερβίρετε σε πιάτα ή πιατέλα ή μπολάκια.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να διακοσμήσετε την σοκολατόπιτα σας με κερασάκια ή καραμελωμένα
πορτοκάλια ή άλλα φρούτα εποχής.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε κάθε κομμάτι σας με σαντιγί έτοιμη φυτική.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε κάθε κομμάτι σας με γλυκό του κουταλιού της αρεσκείας σας.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε την σοκολατόπιτα σας με παγωτό της αρεσκείας σας
( π.χ βανίλια, σοκολάτα, φράουλα κ.α.λ ).

5) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε την κρυσταλλική ζάχαρη με ζάχαρη καστανή, το γάλα
και το βούτυρο με φυτικό.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το αλεύρι για όλες τις χρήσεις με αλεύρι ολικής ή άλλον
τύπο αλευριού προτιμάτε.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τον χυμό λεμονιού με χυμό πορτοκαλιού.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε ξηρούς καρπούς μέσα στην σοκολατόπιτα σας.

9) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην σοκολατόπιτα σας θρυμματισμένα μπισκότα της
αρεσκείας σας.

10) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε με τρούφες σοκολάτας ή πολύχρωμες τρούφες ή τριμμένο
Ινδοκάρυδο.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικό μοσχαράκι φρικασέ με μαρούλια

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 90 λεπτά )
( Μερίδες: 5-6 )
1200 γραμ. μοσχάρι, κομμένο σε μερίδες
100 ml λευκό κρασί
100 ml ελαιόλαδο
1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι, τριμμένο
3 μεγάλες ρίζες μαρουλιού, χοντροκομμένες
1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
1/2 ματσάκι άνηθος, ψιλοκομμένος
Αλάτι & πιπέρι

Υλικά ( για το αυγολέμονο )
2 αυγά
Χυμός από 1 λεμόνι
Λίγο νερό
5 κουτ. σουπ. κοφτές κορν φλάουρ

Εκτέλεση
1) Πλένετε και καθαρίζετε καλά τα μαρούλια σας.

2) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού ψιλοκόβετε τα μαρούλια σας σε χοντρά κομμάτια.

3) Καθαρίζετε, πλένετε και ψιλοκόβετε τα κρεμμυδάκια σας.

4) Καθαρίζετε και τρίβετε σε έναν τρίφτη το κρεμμύδι σας.

5) Πλένετε καλά το κρέας σας και το κόβετε σε μικρές λωρίδες.

6) Πλένετε και ψιλοκόβετε τον άνηθο.

7) Σε ένα μπολ σπάτε τα αυγά σας.

8) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε το λάδι.

9) Αφήνετε λίγο το λάδι σας να κάψει και προσθέτετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι.

10) Μόλις σοταριστεί το κρεμμύδι σας, μαραθεί και πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα προσθέτετε το
κρέας.

11) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας και αφήνετε το κρέας να ροδίσει και από τις 2 πλευρές.

12) Όταν ροδίσει και από τις 2 πλευρές το κρέας σας σβήνετε με το κρασί.

13) Αφήνετε το αλκοόλ σας να εξατμιστεί.

14) Μόλις εξατμιστεί το αλκοόλ σας προσθέσετε το μαρούλι, τα φρέσκα κρεμμυδάκια, τον άνηθο, το
αλάτι και το πιπέρι.

15) Τέλος προσθέτετε το ζεστό νερό να καλύπτει καλά το κρέας.

16) Κλείνετε την κατσαρόλα σας με ένα καπάκι.

17) Αφήνετε το φαγητό σας να βράσει μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά.

18) Όταν βράσει το κρέας και μαλακώσουν τα λαχανικά σβήνετε την φωτιά και αφήνετε στην άκρη
μέχρι να ετοιμάσετε το αυγολέμονο.

Εκτέλεση ( για το αυγολέμονο και το τελείωμα του φαγητού )
1) Με την βοήθεια ενός πιρουνιού χτυπάτε καλά τα σπασμένα αυγά σας.

2) Ρίχνετε σιγά-σιγά τον χυμό λεμονιού μέσα στα αυγά σας ανακατεύοντας τα καλά με ένα σύρμα
χειρός.

3) Συνεχίζετε καλά το χτύπημα μέχρι να ενσωματωθεί το λεμόνι με τα σπασμένα αυγά.

4) Σε ένα μικρό μπολ ρίχνετε το κορν φλάουρ.

5) Μέσα στο κορν φλάουρ ρίχνετε λίγο νερό.

6) Ανακατεύετε τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθεί το κορν φλάουρ με το νερό.

7) Μόλις ενσωματωθεί το κορν φλαόυρ με το νερό το προσθέτετε μέσα σιγά-σιγά στα σπασμένα
αυγά.

8) Ανακατεύετε ξανά καλά τα υλικά σας μέχρι να διαλυθεί καλά το κορν φλάουρ και να ενσωματωθούν
τα υλικά σας.

9) Όταν ενσωματωθούν τα υλικά σας και διαλυθεί το κορν φλάουρ προσθέτετε σιγά-σιγά το ζουμί
από το φρικασέ.

10) Ανακατεύετε ξανά καλά τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθούν πλήρως.

11) Μόλις ενσωματωθούν πλήρως τα υλικά σας σταματάτε το χτύπημα και ρίχνετε το αυγολέμονο σας
μέσα στο μείγμα με το κρέας.

12) Ανακατεύετε καλά το αυγολέμονο μέχρι να πάει παντού σε όλη την κατσαρόλα.

13) Μόλις πάει παντού το αυγολέμονο σε όλη την κατσαρόλα το αφήνετε στην άκρη ή το σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το μοσχάρι με αρνί ή χοιρινό ή κοτόπουλο.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε και άλλα είδη λαχανικών
( π.χ καρότα, πατάτες κ.α.λ ).

3) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε το μαρούλι με λάχανο ή χόρτα της αρεσκείας σας ή
σαλάτα baby κ.α.λ.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε εάν δεν έχετε λεμόνια έτοιμο χυμό λεμονιού.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε τσίλι ή μπούκοβο ή καυτερή πάπρικα για να κάνετε το
φρικασέ σας πικάντικο.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να θέλετε να προσθέσετε μέσα στο φρικασέ σας ρύζι.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό ή βασιλικό.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικό πράσινο ριζότο με γαρίδες

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 60+ λεπτά )
( Μερίδες: 5-6 )
300 γραμ. ρύζι αρμπόριο ή ( καρναρόλι ή καρολίνα )
1 λίτρο ζωμός από τις γαρίδες θαλασσινών
1 φλιτζ. τσαγ. λευκό κρασί
4-5 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
1 κουτ. γλ. μαραθόσπορος σε σκόνη
1 κουτ. γλ. τζίντζερ σε σκόνη
1/2 φλιτζ. τσαγ. παρμεζάνα σε φλούδες ( για το σερβίρισμα προαιρετικά )

Υλικά ( για τον ζωμό γαρίδας )
Κεφάλια & κελύφη από τις γαρίδες
Αλάτι & πιπέρι
2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
1 κουτ. γλ. μαραθόσπορος σε σκόνη
1 λίτρο νερό

Υλικά ( για την κρέμα )
1 ματσάκι μυρώνια
1 ματσάκι ρόκα
2 κουτ. γλ. κρέμα σκόρδου
3 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
3 κουτ. σουπ. τυρί κρέμα ( τύπου Philadelfia )
Αλάτι & πιπέρι

Υλικά ( για τις γαρίδες )
12 γαρίδες μεγάλες ( τα κεφάλια & τα κελύφη για τον ζωμό )
1 κουτ. γλ. μαραθόσπορος
2-3 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
2 κουτ. γλ. κρέμα σκόρδου
Χυμός από 1 λεμόνι
Αλάτι & πιπέρι

Εκτέλεση ( για τον ζωμό γαρίδας )
1) Σε άφθονο τρεχούμενο νερό πλένετε καλά και βγάζετε τα κεφάλια από τις γαρίδες.

2) Βάζετε τα κεφάλια από τις γαρίδες σε ένα μπολ και τα αφήνετε στην άκρη.

3) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε ελαιόλαδο.

4) Αφήνετε το ελαιόλαδο σας να ζεσταθεί.

5) Μόλις ζεσταθεί το ελαιόλαδο σας προσθέτετε τα κεφάλια και τα κελύφη από τις γαρίδες.

6) Αλατοπιπερώνετε και πασπαλίζετε με τον μαραθόσπορο.

7) Σοτάρετε τα υλικά σας για 2-3 λεπτά.

8) Όταν περάσουν τα 2-3 λεπτά προσθέτετε το νερό.

9) Αφήνετε τον ζωμό σας να σιγοβράσει, ταυτόχρονα ετοιμάζετε την κρέμα.

Εκτέλεση ( για την κρέμα )
1) Πλένετε καλά και καθαρίζετε τα μυρώνια και την ρόκα σας σε άφθονο τρεχούμενο νερό.

2) Βάζετε τα μυρώνια σας σε ένα σουρωτήρι και τα αφήνετε να στεγνώσουν καλά.

3) Μόλις στεγνώσουν καλά τα μυρώνια και η ρόκα σας τα βάζετε σε ένα μπλέντερ.

4) Μέσα στο μπλέντερ με τα μυρώνια και την ρόκα σας προσθέτετε το ελαιόλαδο, το αλάτι και το
πιπέρι.

5) Ξεκινάτε το μπλέντερ και πολτοποιείτε τα υλικά σας μέχρι να προκύψει μία πράσινη πηκτή κρέμα.

6) Όταν προκύψει μία πράσινη πηκτή κρέμα σταματάτε το μπλέντερ και ρίχνετε την κρέμα σας σε
ένα μπολ.

7) Μέσα στο μπολ με την κρέμα προσθέτετε την πάστα σκόρδου.

8) Ανακατεύετε καλά την πάστα σκόρδου σας με την κρέμα με την βοήθεια ενός σύρματος χειρός μέχρι
να ενσωματωθούν και να προκύψει ένα μείγμα.

9) Μόλις προκύψει ένα μείγμα σταματάτε το ανακάτεμα και το αφήνετε στην άκρη.

10) Ετοιμάζετε τις γαρίδες σας.

Εκτέλεση ( για τις γαρίδες )
1) Κόβετε στην μέση το λεμόνι σας και το στύβετε κρατώντας τον χυμό του.

2) Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε ελαιόλαδο.

3) Αφήνετε το ελαιόλαδο σας να ζεσταθεί.

4) Μόλις ζεσταθεί το ελαιόλαδο σας πασπαλίζετε με μαραθόσπορο και προσθέτετε την πάστα σκόρδου.

5) Με την βοήθεια μίας ξύλινης κουτάλας ανακατεύετε τα υλικά σας για περίπου 1 λεπτό.

6) Όταν περάσει το 1 λεπτό προσθέτετε τις γαρίδες σας.

7) Σοτάρετε τα υλικά σας μέχρι να ροδίσουν οι γαρίδες.

8) Αλατοπιπερώνετε.

9) Κατεβάζετε το τηγάνι από την φωτιά και διατηρείτε τις γαρίδες ζεστές.

10) Ετοιμάζετε το ριζότο και τελειώνετε το φαγητό σας.

Εκτέλεση ( για το ριζότο και το τελείωμα του φαγητού σας )
1) Σε μία μεγάλη κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε ελαιόλαδο.

2) Αφήνετε το ελαιόλαδο σας να ζεσταθεί.

3) Μόλις ζεσταθεί το ελαιόλαδο σας προσθέτετε το ρύζι.

4) Πασπαλίζετε το ρύζι με το τζίντζερ και τον μαραθόσπορο.

5) Αφήνετε τα υλικά σας να σοταριστούν για 2-3 λεπτά ανακατεύοντας τα σε τακτά χρονικά
διαστήματα.

6) Όταν περάσουν τα 2-3 λεπτά σβήνετε το ρύζι σας με το κρασί.

7) Αφήνετε να εξατμιστεί το αλκοόλ για 1-2 λεπτά.

8) Μόλις περάσουν τα 1-2 λεπτά και εξατμιστεί το αλκοόλ σας ρίχνετε 2 κουταλιές της σούπας
γεμάτες ζωμό γαρίδας.

9) Συνεχίζετε το βράσιμο προσθέτοντας κάθε φορά που βλέπετε ότι έχει απορροφηθεί ο ζωμός άλλες
2 κουτ. σουπ. από τον ζωμό σας.

10) Κάνετε την ίδια διαδικασία μέχρι να μαλακώσει το ρύζι σας και να γίνει αλτέντε.
( Αυτή η διαδικασία θα κρατήσει 20-25 λεπτά περίπου ).

11) Όταν τελειώσετε με όλη την διαδικασία και προκύψει ένα ρύζι αλτέντε αποσύρετε την κατσαρόλα
από την φωτιά.

12) Προσθέτετε την κρέμα χορταρικών που είχατε φτιάξει.

13) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας και σερβίρετε σε πιάτα.

14) Διακοσμείτε ( προαιρετικά ) με φλούδες παρμεζάνας.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μπούκοβο ή τσίλι ή καυτερή πιπεριά για να κάνετε το ριζότο
σας πικάντικο.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λάδι σόγιας επάνω από τις γαρίδες.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε τις γαρίδες σας με σουσάμι ή πολύσπορο.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να διακοσμήσετε το πιάτο σας με ντοματίνια ή λεμόνι κομμένο σε τέταρτα.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τον χυμό λεμονιού με χυμό πορτοκαλιού.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε ψιλοκομμένες πολύχρωμες πιπεριές σοταρισμένες.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τις γαρίδες με καραβίδες.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να γαρνίρετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό ή δυόσμο.

9) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε άλλα είδη χορταρικών
( π.χ σπανάκι, ραδίκια, άγρια χόρτα κ.α.λ ).

10) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε ψιλοκομμένα αλλαντικά.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Cupcakes με λεμόνι

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 1 ώρα )
( Μερίδες: 12 )
Υλικά ( για την βάση των cupcakes )
200 γραμ. αλεύρι
100 γρα. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου
300 γραμ. ζάχαρη κρυσταλλική
250 γραμ. γιαούρτι
4 αυγά
Χυμός από 1 λεμόνι
1 φακελάκι μαγιά σε σκόνη
1/2 κουτ. γλ. σόδα
1 λεμόνι, κομμένο σε ροδέλες ( για την διακόσμηση )

Υλικά ( για το γλάσο )
200 γραμ. τυρί κρέμα
3 κουτ. σουπ. χυμός λεμονιού
1 ασπράδι αυγού
2 κουτ. σουπ. ζάχαρη άχνη

Εκτέλεση ( για την βάση των cupcakes )
1) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς.

2) Σε ένα μπολ σπάτε τα 4 αυγά.

3) Κόβετε ένα λεμόνι στην μέση και το στύβετε σε έναν λεμονοστύφτη.

4) Στον κάδο του μίξερ με εξάρτημα το σύρμα ρίχνετε το βούτυρο και την ζάχαρη.

5) Ξεκινάτε το μίξερ και χτυπάτε τα υλικά σας μέχρι να ασπρίσει και να αφρατέψει το βούτυρο.

6) Μόλις ασπρίσει και αφρατέψει το βούτυρο προσθέτετε σιγά-σιγά τα αυγά σας.

7) Συνεχίζετε το χτύπημα και προσθέτετε το γιαούρτι και τον χυμό λεμονιού.

8) Σε ένα μπολ ρίχνετε και ανακατεύετε το αλεύρι με όλα τα στερεά υλικά σας ( μαγιά & σόδα ).

9) Χαμηλώνετε λίγο την ταχύτητα του μίξερ και προσθέτετε σιγά-σιγά το μείγμα με το αλεύρι, την
μαγιά και την σόδα.

10) Όταν ρίξετε όλο το μείγμα και προκύψει μία λεία ζύμη σταματάτε το χτύπημα και βγάζετε το
σύρμα.

11) Αφαιρείτε την ζύμη σας από τον κάδο του μίξερ και την τοποθετείτε επάνω σε έναν πάγκο
εργασίας.

12) Κόβετε την ζύμη σας σε μικρά κομμάτια και την μοιράζετε σε φορμάκια ή χαρτάκια των cupcakes.

13) Απλώνετε σε κάθε φορμάκι ή χαρτάκι την ζύμη να καλύψει καλά όλη την επιφάνεια του.

14) Τοποθετείτε τα φορμάκια ή χαρτάκια σας σε ένα ταψί.

15) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε το ταψί με τα φορμάκια ή χαρτάκια σας.

16) Ψήνετε τις βάσεις σας στους 180 βαθμούς για 20 λεπτά μέχρι να ψηθούν και να πάρουν ένα
χρυσαφένιο χρώμα.

17) Μόλις περάσουν τα 20 λεπτά ψηθούν και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα οι βάσεις σας ανοίγετε
την πόρτα του φούρνου και αποσύρετε το ταψί με τις βάσεις των cupcakes σας.

18) Ετοιμάζετε το γλάσο και τελειώνετε τα cupcakes σας.

Εκτέλεση ( για το γλάσο λεμονιού και το τελείωμα των cupcakes )
1) Σε δύο μπολ σπάτε και χωρίζετε τον κρόκο και το ασπράδι του αυγού.

2) Στον κάδο του μίξερ με εξάρτημα το σύρμα ρίχνετε το ασπράδι το αυγού.

3) Ξεκινάτε το μίξερ και χτυπάτε το ασπράδι μέχρι να προκύψει μία σφικτή μαρέγκα.

4) Μόλις προκύψει μία σφικτή μαρέγκα σταματάτε το μίξερ, βγάζετε το σύρμα και αδειάζετε την
μαρέγκα σας σε ένα άλλο μπολ.

5) Πλένετε το σύρμα και τον κάδο και τα τοποθετείτε στο μίξερ.

6) Μέσα στον κάδο του μίξερ ρίχνετε το τυρί κρέμα.

7) Συνεχίζετε προσθέτοντας την ζάχαρη άχνη και τον χυμό λεμονιού.

8) Ξεκινάτε το μίξερ και χτυπάτε τα υλικά σας μέχρι να αφρατέψουν.

9) Όταν αφρατέψουν τα υλικά σας προσθέτετε σταδιακά την μαρέγκα.

10) Συνεχίζετε το χτύπημα μέχρι να ενσωματωθεί με το υπόλοιπο μείγμα.

11) Μόλις ενσωματωθεί η μαρέγκα σας με το υπόλοιπο μείγμα σταματάτε το μίξερ, βγάζετε το σύρμα
και αφαιρείτε τον κάδο.

12) Σε μία σακούλα ζαχαροπλαστικής με τελείωμα έναν κώνο με αστεράκια ρίχνετε το γλάσο λεμονιού
που φτιάξατε.

13) Με την βοήθεια της σακούλας ζαχαροπλαστικής πιέζοντας την σχηματίζετε επάνω στις βάσεις
των cupcakes σας διάφορα σχήματα.

14) Πλένετε καλά 1 λεμόνι και το κόβετε σε ροδέλες.

15) Διακοσμείτε τα cupcakes σας με τις ροδέλες λεμονιού.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τον χυμό λεμονιού με χυμό πορτοκαλιού.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε τα cupcakes με τρούφες σοκολάτας ή πολύχρωμες
τρούφες.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην βάση σας ξηρούς καρπούς της αρεσκείας σας
( π.χ αμύγδαλο φιλέ, φιστίκια Αιγίνης, καρύδια, φουντούκια κ.α.λ ).

4) Μπορείτε εάν θέλετε να γαρνίρετε σιρόπι της αρεσκείας σας.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να συνοδέψετε με γλυκό του κουταλιού.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε με ψηφίδες σοκολάτας λευκές ή κουβερτούρας.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε με φρέσκα φρούτα εποχής.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να γαρνίρετε με φρουί γλάσε ή σταφίδες.

9) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε κακάο ή σοκολάτα λιωμένη στην κρέμα σας και να κάνετε την
κρέμα σας σκούρα.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτική σαλάτα Waldorf με μήλο, σέλερι και καρύδια

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 25 λεπτά )
( Μερίδες: 4 )
4 κλωνάρια σέλερι, κομμένα σε ροδέλες
4 μεγάλες χούφτες από πράσινη σαλάτα της επιλογής σας ( μαρούλι, γαλλική σαλάτα, κατσαρή σαλάτα,
βαλεριάνα κ.τ.λ )
2 χούφτες καρύδια
8 κουτ. σουπ. μαγιονέζα
2 κουτ. σουπ. μουστάρδα
4 μήλα κόκκινα, καθαρισμένα & κομμένα σε φέτες
Χυμός από 1 λεμόνι
Εκτέλεση
1) Καθαρίζετε, πλένετε, στραγγίζετε και κόβετε σε μέτρια κομμάτια την πράσινη σαλάτα.

2) Καθαρίζετε και κόβετε σε φέτες τα μήλα σας.

3) Πλένετε και κόβετε σε ροδέλες τα κλωνάρια του σέλερι σας.

4) Κόβετε στην μέση το λεμόνι και το στύβετε σε έναν λεμονοστύφτη.

5) Σε ένα μπολ ρίχνετε τα καθαρισμένα μήλα σας.

6) Μέσα στο μπολ με τα καθαρισμένα μήλα ρίχνετε τον χυμό λεμονιού που έχετε στύψει.

7) Ανακατεύετε καλά τα μήλα με τον χυμό σας για να μην μαυρίσουν.

8) Σε ένα άλλο μπολ ρίχνετε την μαγιονέζα και την μουστάρδα.

9) Συνεχίζετε προσθέτοντας το σέλερι, τα μήλα με το λεμόνι και τα καρύδια.

10) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθούν.

11) Όταν ενσωματωθούν τα υλικά σας σε 4 πιάτα με την βοήθεια μίας σπάτουλας μοιράζετε την
πράσινη σαλάτα σας.

12) Επάνω από τις σαλάτες σας ρίχνετε το μείγμα των μήλων που ετοιμάσατε.

13) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τον χυμό λεμονιού με χυμό πορτοκαλιού.

2) Επίσης εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το κόκκινο μήλο με ξινόμηλο.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην σαλάτα σας μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά ή
καυτερή πάπρικα ή τσίλι και να την κάνετε πικάντικη.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην σαλάτα σας τυρί της αρεσκείας σας κομμένο σε
κομμάτια ( π.χ ανθότυρο, μυζήθρα, φέτα κ.α.λ ).

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε και άλλα είδη φρούτων μέσα στην σαλάτα σας
( π.χ αχλάδι, πορτοκάλι, μανταρίνι, γερμά, σταφύλι κ.α.λ ).

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην σαλάτα σας σουσάμι άσπρο ή μαυροσούσαμο.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε καλαμπόκι βρασμένο.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τα καρύδια με αμύγδαλα ή φιστίκια Αιγίνης ή φουντούκια.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά αυγά μπενεντίκτ με σάλτσα ολαντέζ

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 20 λεπτά )
( Μερίδες: 2 )
Υλικά ( για τα αυγά )
2 φέτες ψωμί για μπέργκερ
4 αυγά
Αλλαντικά της αρεσκείας σας ή σολομός
Αλάτι & πιπέρι
Λίγο ελαιόλαδο
Σχοινόπρασο

Υλικά ( για την σάλτσα ολαντέζ )
2 κρόκοι αυγών
1 κουτ. σουπ. μουστάρδα
1 κουτ. σουπ. ξίδι από λευκό κρασί ή χυμός λεμονιού
250 γραμ. βούτυρο λιωμένο ή κλαριφιέ
Λίγο πιπέρι & αλάτι

Εκτέλεση ( για την προετοιμασία και τα αυγά ποσέ )
1) Κόβετε το ψωμί στην μέση και το βάζετε στην τοστιέρα ή στον φούρνο και το φρυγανίζετε καλά.

2) Πλένετε, ψιλοκόβετε και τοποθετείτε σε ένα μπολ το σχοινόπρασο σας.

3) Αφήνετε το σχοινόπρασο σας στην άκρη για να το χρησιμοποιήσετε στο στήσιμο το πιάτου σας.

4) Συνεχίζετε ετοιμάζοντας τα αυγά ποσέ
( για να έχετε όμορφο σχήμα στα αυγά ένα ωραίο tip είναι η μεμβράνη τροφίμων ).

5) Κόβετε 4 μεμβράνες τροφίμων με την βοήθεια ενός μαχαιριού.

6) Σε μία κατσαρόλα ρίχνετε νερό μέχρι την μέση και την βάζετε επάνω στην φωτιά.

7) Αφήνετε το νερό σας ίσα-ίσα να σιγοβράσει.

8) Τοποθετείτε τις πλαστικές μεμβράνες που είχατε κόψει σε 4 μικρά φορμάκια είτε κεραμικά είτε
πλαστικά.

9) Παίρνετε ένα-ένα τα φορμάκια σας και πιέζετε με τα χέρια τη μεμβράνη να απλωθεί καλά στον πάτο
της μικρής φόρμας.

10) Κάνετε την ίδια διαδικασία και με τα υπόλοιπα φορμάκια.

11) Σπάτε προσεχτικά σε κάθε φορμάκι ένα αυγό.

12) Τυλίγετε προσεχτικά την μεμβράνη σε κάθε φορμάκι βγάζοντας τον αέρα και δημιουργώντας
σακουλάκια αυγών.
( Κάνετε κόμπο για να μην σας ανοίξουν ).

13) Βάζετε προσεχτικά τα σακουλάκια με τα αυγά στην κατσαρόλα με το νερό που έχετε βάλει επάνω
στην φωτιά να βράσει.

14) Αφήνετε τα αυγά σας μέσα στο νερό για 4 λεπτά να ποσαριστούν.

15) Μόλις ποσαριστούν τα αυγά σας τα αποσύρετε από την κατσαρόλα με μία τρυπητή κουτάλα και τα
ακουμπάτε επάνω σε έναν δίσκο.

16) Ετοιμάζετε την σάλτσα ολαντέζ.

Εκτέλεση ( για την σάλτσα ολαντέζ )
1) Σπάτε σε δύο μπολ τα αυγά σας χωρίζοντας τους κρόκους από τα ασπράδια των αυγών σας για την
σάλτσα ολαντέζ.

2) Σε ένα πλαστικό μπολ ειδικό για φούρνο μικροκυμάτων ανοίγετε και βάζετε το βούτυρο.

3) Ξεκινάτε τον φούρνο μικροκυμάτων σας και λιώνετε το βούτυρο για περίπου 30 δεύτερα.

4) Μόλις περάσουν τα 30 δεύτερα και λιώσει το βούτυρο ανοίγετε την πόρτα του φούρνου
μικροκυμάτων και αποσύρετε το μπολ.

5) Αφήνετε το μπολ με το βούτυρο στην άκρη.

6) Στην κατσαρόλα που ήδη ποσάρατε τα αυγά τοποθετείτε επάνω στο χείλος της ένα μεταλλικό
ανοξείδωτο μπολ χωρίς να ακουμπάει ο πάτος στο νερό ( μπεν μαρί ).

7) Ρίχνετε στο ανοξείδωτο μπολ που έχετε κάνει μπεν μαρί το ξίδι, τους κρόκους και την μουστάρδα.

8) Ανακατεύετε τα υλικά σας με την βοήθεια ενός σύρματος χειρός για 3-5 λεπτά μέχρι να αρχίσει να
πήζει το μείγμα σας.

9) Μόλις αρχίσει και πήζει το μείγμα σας κατεβάζετε το μπεν μαρί από την φωτιά.

10) Ρίχνετε σιγά-σιγά μέσα στο μπολ με τους κρόκους, την μουστάρδα, το ξίδι και το λιωμένο βούτυρο.
και ανακατεύετε με το σύρμα κάνοντας γρήγορες κινήσεις τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθούν
προσέχοντας να μην σας κόψει η ολαντέζ.

11) Όταν ενσωματωθούν τα υλικά σας αλατοπιπερώνετε και στήνετε το πιάτο.

Εκτέλεση ( για το τελείωμα των αυγών σας και το στήσιμο του πιάτου )
1) Στον πάγκο εργασίας σας στρώνετε 2 ψωμάκια.

2) Προσθέτετε σε κάθε ψωμάκι αλλαντικά της αρεσκείας σας.

3) Επάνω στα αλλαντικά που έχετε προσθέσει σε κάθε ψωμάκι τοποθετείτε τα αυγά σας.

4) Περιχύνετε τα αυγά σας με μία 1-2 κουτ. σουπ. από την σάλτσα ολαντέζ που φτιάξατε.

5) Πασπαλίζετε με το ψιλοκομμένο σχοινόπρασο που είχατε αφήσει στην άκρη.

6) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε και άλλα είδη αλλαντικών
( π.χ ζαμπόν, μπέικον, πάριζα, μορταδέλα, λουκάνικα, σαλάμι αέρος κ.α.λ ).

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μαρούλι πλυμένο στα αυγά σας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ντοματίνια ή ντομάτες κομμένες σε ροδέλες στα αυγά σας.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε σπανάκι βρασμένο ή λάχανο άσπρο ή λάχανο μωβ.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε τα αυγά σας με ψιλοκομμένο μαϊντανό ή άνηθο ή δυόσμο.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε κέτσαπ ή άλλο είδος σάλτσας.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε τα αυγά σας με σουσάμι ή πολύσπορο.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε επάνω στα αυγά σας τυρί της αρεσκείας σας.

9) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε πιπεριές πολύχρωμες.

10) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε τσίλι ή μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά μέσα στην σάλτσα σας
για να κάνετε τα αυγά σας πικάντικα.

11) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τα στρογγυλά ψωμιά για μπέργκερ με ψωμί του τοστ ή
φούρνου ή καρβελάκια ή μακρόστενα ψωμάκια ή φρυγανιές.

12) Μπορείτε εάν θέλετε να γαρνίρετε το πιάτο σας με λεμόνι ή lime κομμένα σε τέταρτα ή αγγουράκια.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικό μπιάνκο Κέρκυρας ( παραδοσιακή συνταγή )

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 45 λεπτά )
( Μερίδες: 3 )
1 φρέσκος μεσαίος μπακαλιάρος σε φέτες ( 3 φέτες )
1/2 ποτηράκι κρασιού χυμός λεμονιού
5 πατάτες σε ροδέλες
5 σκελίδες σκόρδου
2 ποτήρια νερό
Μαϊντανός, ψιλοκομμένος
1 κουτ. γλ. πιπέρι μαύρο & ( επιπλέον για το σερβίρισμα )
Αλάτι ( προαιρετικά )
Λίγο ελαιόλαδο ( για το σερβίρισμα )
Εκτέλεση
1) Πλένετε και βάζετε τον μπακαλιάρο σας σε μία μεγάλη λεκάνη με νερό.

2) Αφήνετε τον μπακαλιάρο σας μέσα στο νερό για περίπου 1 βράδυ.

3) Το επόμενο πρωί βγάζετε τον μπακαλιάρο από το νερό και τον ξεπλένετε καλά σε άφθονο
τρεχούμενο νερό.

4) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού κόβετε τον μπακαλιάρο σε 3 μεγάλες μεγάλες μερίδες.

5) Πλένετε, καθαρίζετε και κόβετε σε ροδέλες τις πατάτες σας.

6) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το σκόρδο σας.

7) Πλένετε και ψιλοκόβετε τον μαϊντανό σας.

8) Πλένετε, κόβετε το λεμόνι σας στην μέση και το στύβετε στον λεμονοστύφτη.

9) Σε μία μεγάλη και ρηχή κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε ελαιόλαδο μαζί με τα 2 ποτήρια νερό.

10) Συνεχίζετε προσθέτοντας τον ψιλοκομμένο σκόρδο, 1 κουτ. γλ. πιπέρι, το ψάρι και τις πατάτες
κομμένες σε ροδέλες ( φροντίζοντας να είναι ίσα-ίσα σκεπασμένα τα υλικά σας από το νερό ).
( Εάν χρειαστεί συμπληρώνετε λίγο ακόμη νερό και προσθέτετε λίγο αλάτι αν το προτιμάτε
πολύ αλατισμένο γιατί έχει αλάτι και ο μπακαλιάρος σας ).

11) Δυναμώνετε την φωτιά και αφήνετε για περίπου 35 λεπτά τα υλικά σας να μαγειρευτούν μέχρι να
μελώσει η σάλτσα του και να απορροφήσει τα περισσότερα υγρά του.

12) Λίγο πριν περάσουν τα 35 λεπτά προσθέτετε τον χυμό λεμονιού και τον 1/2 ψιλοκομμένο μαϊντανό.

13) Κουνάτε την κατσαρόλα να πάει παντού το λεμόνι.

14) Αφήνετε 2-3 λεπτά το φαγητό σας επάνω στην φωτιά να χυλώσει.

15) Μόλις περάσουν τα 2-3 λεπτά και χυλώσει το φαγητό σας αποσύρετε την κατσαρόλα από την
φωτιά.

16) Σερβίρετε σε πιάτα και πασπαλίζετε κάθε πιάτο σας με φρέσκο πιπέρι, λίγο ακόμα ψιλοκομμένο
μαϊντανό και με έξτρα ελαιόλαδο.

17) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τον μπακαλιάρο με άλλο ψάρι της αρεσκείας σας
( π.χ πέρκα κ.α.λ ).

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε καρότα κομμένα σε ροδέλες.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε πιπεριές πολύχρωμες ψιλοκομμένες.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε τσίλι ή μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά ή καυτερή πάπρικα εάν
θέλετε να κάνετε καυτερό το φαγητό σας.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε το πιάτο σας με πάπρικα γλυκιά.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε αγκινάρες.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε κρεμμύδι ψιλοκομμένο.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να κάνετε το ψάρι σας κοκκινιστό προσθέτοντας ντομάτες ψιλοκομμένες ή
πελτέ ντομάτας ή ντοματάκια του κουτιού αποφλοιωμένα.

9) Εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε με τέταρτα λεμονιού.

10) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τον χυμό λεμονιού με χυμό πορτοκαλιού.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικό αναψυκτικό τούτι φρούτι

Υλικά ( Χρόνος εκτέλεσης: 10 λεπτά )
( ποσότητα: κανάτα 1 λίτρου )
1 ροδάκινο
1 φρέσκια βανίλια
1 βερίκοκο
1 κουπ. τσαγ. ρώγες σταφυλιού χωρίς κουκούτσι
Φύλλα δυόσμου ή μέντας ( ή και τα δύο )
Χυμός και φλούδες από ένα λεμόνι
1 μικρό αγγούρι
Νερό απλό ή ανθρακούχο
2-3 κουτ. σουπ. σιρόπι από ότι γλυκό έχετε ή μέλι
Εκτέλεση
1) Πλένετε καλά τα φρούτα σας και το αγγούρι σας.

2) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού ψιλοκόβετε τα φρούτα και το αγγούρι σε μικρά κυβάκια.

3) Ρίχνετε τα φρούτα σας σε μία μεγάλη κανάτα.

4) Πλένετε καλά το λεμόνι σας.

5) Με την βοήθεια ενός τρίφτη τρίβετε το λεμόνι σας κρατώντας τα ξύσματα και το υπόλοιπο μέρος
του.

6) Με την βοήθεια ενός λεμονοστύφτη στύβετε το υπόλοιπο μέρος του λεμονιού και κρατάτε τον χυμό
του.

7) Προσθέτετε τον χυμό, τις φλούδες του λεμονιού, τις ρώγες του σταφυλιού και τα φύλλα του
δυόσμου ή της μέντας μέσα στην κανάτα με τα φρούτα σας.

8) Συνεχίζετε προσθέτοντας το σιρόπι ή το μέλι.
( Αρχικά βάζετε 2 κουτ. σουπ. και ανακατεύετε, δοκιμάζετε και συμπληρώνετε ανάλογα πως το
θέλετε ).

9) Μόλις προσθέσετε το σιρόπι ή το μέλι μέσα στην κανάτα σας συνεχίζετε προσθέτοντας το νερό
βρύσης ή το ανθρακούχο νερό.

10) Ανακατεύετε καλά με ένα κουτάλι όλα τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθούν.

11) Σερβίρετε με κουτάλα σε ποτήρια.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να παρασκευάσετε τούτι φρούτι και με μονωμένα φρούτα
( π.χ πορτοκάλι, φράουλα, ροδάκινο, ανανάς, κεράσια, μανταρίνι, βερίκοκα κ.α.λ ).

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να βάλετε το τούτι φρούτι σας σε ένα μπολ και να το τοποθετήσετε στην
κατάψυξη μέχρι να παγώσει, να σχηματιστεί πάγος, να το βγάλετε από την κατάψυξη, να το
πολτοποιήσετε σε ένα μούλτι και να κάνετε γρανίτα.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να σερβίρετε το αναψυκτικό σας προσθέτοντας ποτό της αρεσκείας σας και
να φτιάξετε ένα δροσιστικό κοκτέιλ.
( π.χ τόνικ, τζιν, βότκα κ.α.λ ).

4) Μπορείτε εάν θέλετε να σερβίρετε το ποτό σας βάζοντας στο χείλος του ποτηριού κομμένα σε
ροδέλες φρούτα εποχής.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στο αναψυκτικό σας παγάκια για να προκύψει ένα
δροσιστικό ποτό.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης