Σπιτικοί λουκουμάδες με ζαμπόν και τυρί

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 70 λεπτά )
( Μερίδες: 20+ )
3 κρόκοι αυγών
2 ολόκληρα αυγά
2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
1/4 κουπ. τσαγ. αλεύρι
1/2 κουπ. τσαγ. φρυγανιά, τριμμένη
120 γραμ. λεπτές φέτες ζαμπόν
1/8 κουτ. γλ. μοσχοκάρυδο
1/2 κουτ. γλ. ξύσμα λεμονιού
1 κουτ. γλ. ψιλοκομμένος μαϊντανός
1/3 κουπ. τσαγ. θρυμματισμένη μοτσαρέλα
1/2 κουπ. τσαγ. τριμμένο τυρί Πεκορίνο
1 κουπ. τσαγ. χοντροσπασμένα ξερά ψίχουλα ψωμιού
Αλάτι & μαύρο πιπέρι
6 φρέσκα φύλλα βασιλικού
1/2 κουτ. γλ. τριμμένο ξερό τσίλι
Εκτέλεση ( για την προετοιμασία και την σάλτσα των λουκουμάδων )
1) Πλένετε και ψιλοκόβετε τον μαϊντανό και τον βασιλικό σας ( τα βάζετε σε ξεχωριστά μπολάκια ).

2) Τρίβετε την φρυγανιά σας σε ένα μούλτι.

3) Πλένετε τα λεμόνια σας καλά και τα τρίβετε σε έναν τρίφτη και κρατάτε το ξύσμα τους.

4) Τρίβετε το ξερό ψωμί σας στον τρίφτη και κρατάτε τα ψίχουλα τους.

5) Καθαρίζετε 4 σκελίδες σκόρδο και τις πολτοποιείτε.

6) Σπάτε 3 αυγά και χωρίζετε τους κρόκους από τα ασπράδια.

7) Σπάτε άλλα 2 αυγά σε ένα μπολ ( κρόκοι και ασπράδια μαζί ).

8) Σε μία κατσαρόλα επάνω σε μέτρια προς δυνατή φωτιά ρίχνετε το ελαιόλαδο.

9) Αφήνετε το ελαιόλαδο σας να ζεσταθεί και προσθέτετε τα πολτοποιημένα σκόρδα σας.

10) Σοτάρετε τα σκόρδα σας για 5 λεπτά μέχρι να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα.

11) Μόλις τα σκόρδα σας σοταριστούν και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα ρίχνετε το τσίλι.

12) Αφήνετε τα υλικά σας στην φωτιά για ένα λεπτό ακόμη συνεχίζοντας το ανακάτεμα.

13) Όταν περάσει το 1 λεπτό προσθέτετε τις ντομάτες και τον ψιλοκομμένο βασιλικό.

14) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας με 1 ξύλινη κουτάλα.

15) Αφήνετε τα υλικά σας να πάρουν μία βράση.

16) Χαμηλώνετε την φωτιά σε μέτρια και βράζετε τα υλικά σας για 7-8 περίπου λεπτά μέχρι να
αρχίσει να πήζει η σάλτσα.

17) Αλατοπιπερώνετε και χαμηλώνετε την φωτιά.

18) Μόλις περάσουν τα 7-8 λεπτά και δέσει και πήξει η σάλτσα την κατεβάζετε από την φωτιά.

19) Ετοιμάζετε τους λουκουμάδες σας.

Εκτέλεση ( για τους λουκουμάδες και το τελείωμα του φαγητού )
1) Σε ένα βαθύ μπολ ρίχνετε το τυρί ρικότα, τα ψίχουλα του θρυμματισμένου ψωμιού, το πεκορίνο, την
μοτσαρέλα, τον μαϊντανό, το ξύσμα λεμονιού, τους κρόκους των αυγών και το ζαμπόν.

2) Αλατοπιπερώνετε.

3) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας με ένα κουτάλι ή με μία σπάτουλα σιλικόνης ή ξύλινη μέχρι να
ενωθούν καλά τα υλικά σας και να προκύψει μία φάρσα.

4) Μόλις προκύψει μία φάρσα κόβετε μία διαφανή μεμβράνη και σκεπάζετε το μπολ σας.

5) Ανοίγετε την πόρτα του ψυγείου και βάζετε το μπολ σας.

6) Αφήνετε την φάρσα σας στο ψυγείο για 30 λεπτά περίπου μέχρι να σφίξει.

7) Τοποθετείτε σε 1 μπολ την τριμμένη φρυγανιά σας.

8) Σε ένα άλλο μπολ τοποθετείτε το αλεύρι.

9) Σε ένα τρίτο μπολ σπάτε και ρίχνετε τα αυγά σας.

10) Με ένα σύρμα χειρός χτυπάτε και διαλύετε τα αυγά σας μέχρι να ενσωματωθούν καλά.

11) Παίρνετε με τα χέρια σας μία ποσότητα από την φάρσα σας – μείγμα τυριών και πλάθετε σε
μικρές μπαλίτσες ( κεφτεδάκια ) σε ότι σχήμα επιθυμείτε.

12) Περνάτε τα κεφτεδάκια σας πρώτα από το μπολ με το αλεύρι, μετά από το μπολ με το αυγό και
τέλος από το μπολ με την τριμμένη φρυγανιά.

13) Στρώνετε σε έναν δίσκο μία λαδόκολλα και ακουμπάτε επάνω σε αυτήν τα κεφτεδάκια σας.

14) Σε ένα βαθύ τηγάνι επάνω σε μέτρια προς δυνατή φωτιά ρίχνετε αρκετό ηλιέλαιο.

15) Αφήνετε το ηλιέλαιο σας να κάψει καλά.

16) Όταν κάψει καλά το ηλιέλαιο σας βάζετε ένα-ένα τα κεφτεδάκια σας μέχρι να γεμίσει το τηγάνι.

17) Αφήνετε τα κεφτεδάκια σας για περίπου 3 λεπτά μέσα στο τηγάνι γυρίζοντας τα σε τακτά
χρονικά διαστήματα από την άλλη πλευρά μέχρι να ροδίσουν και να πάρουν ένα χρυσαφένιο
χρώμα.

18) Στρώνετε σε μία πιατέλα απορροφητικό χαρτί.

19) Με την βοήθεια μιας τρυπητής κουτάλας αποσύρετε από το τηγάνι τα ψημένα κεφτεδάκια –
λουκουμάδες.

20) Τοποθετείτε τα ψημένα κεφτεδάκια σας επάνω στην πιατέλα με το απορροφητικό χαρτί.

21) Αφήνετε να στραγγίξουν καλά.

22) Κάνετε την ίδια διαδικασία με όλο το μείγμα σας.

23) Σερβίρετε συνοδεύοντας ( προαιρετικά ) με σάλτσα ντομάτας.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε την μοτσαρέλα και το Πεκορίνο με γκούντα ή έμενταλ ή
κεφαλοτύρι.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένο μπέικον ή άλλα αλλαντικά της αρεσκείας
σας ( π.χ λουκάνικα ή μορταδέλα ή γαλοπούλα βραστή ή σαλάμι αέρος κ.α.λ ).

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά ή καυτερή πάπρικα για να κάνετε
τα κεφτεδάκια σας πιο πικάντικα.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε τα κεφτεδάκια σας με σουσάμι ή μαυροσούσαμο.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να συνοδέψετε τα κεφτεδάκια σας με μία σαλάτα της αρεσκείας σας ή με
πατάτες τηγανητές ή με βραστά λαχανικά.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε τους λουκουμάδες σας με ένα dip μουστάρδας ή κέτσαπ ή
μαγιονέζας ή σάλτσα κοκτέιλ.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε το αλεύρι με αλεύρι ολικής.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τα τυριά με τυριά φυτικά.

9) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τα αυγά με βιολογικά τυριά.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικοί καντίν μπουντού κεφτέ

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 40 λεπτά χωρίς το ψυγείο )
( 8 μεσαία κομμάτια )
1/2 κιλό κιμά μοσχαρίσιο ( 250 + 250 γραμ. ξεχωριστά )
1 αυγό
1 ασπράδι αυγού
1 ποτήρι νερό
1/2 ποτήρι ρύζι
3 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
1 ξερό κρεμμύδι
1 πρέζα αλάτι
1 πρέζα πιπέρι
1 πρέζα κύμινο
3 κλωναράκια μαϊντανού
1 ποτήρι, τριμμένη φρυγανιά
1 ποτήρι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
2 ποτήρια ηλιέλαιο ( για το τηγάνισμα )
Εκτέλεση
1) Σε ένα κατσαρολάκι επάνω στην φωτιά ρίχνετε το νερό και το ρύζι.

2) Αφήνετε το ρύζι σας να βράσει και να μαλακώσει.

3) Σε ένα άλλο τηγάνι επάνω στην φωτιά προσθέτετε το ελαιόλαδο και το αφήνετε να κάψει.

4) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το κρεμμύδι σας.

5) Μόλις κάψει το ελαιόλαδο σας προσθέτετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι σας.

6) Ανακατεύετε σε τακτά χρονικά διαστήματα με μία ξύλινη κουτάλα μέχρι να μαραθεί ελαφρώς το
κρεμμύδι.

7) Όταν μαραθεί ελαφρώς το κρεμμύδι σας προσθέτετε τα 250 γραμ. κιμά.

8) Σοτάρετε τον κιμά με το κρεμμύδι σας μέχρι να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα ο κιμάς σας.
( Σπάτε τον κιμά σας με μία ξύλινη κουτάλα στην διάρκεια που το σοτάρετε ).

9) Μόλις σοταριστεί και πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα ο κιμάς σας αποσύρετε το τηγάνι από την
φωτιά και μεταφέρετε τον κιμά σας σε ένα μεγάλο μπολ.

10) Κατεβάζετε το ρύζι όταν μαλακώσει από την φωτιά.

11) Σε ένα σουρωτήρι μέσα σε έναν νεροχύτη ρίχνετε και στραγγίζετε το ρύζι σας.

12) Πλένετε και ψιλοκόβετε τον μαϊντανό σας.

13) Συνεχίζετε προσθέτοντας μέσα στον κιμά σας το βρασμένο ρύζι, τα 250 γραμ. του υπόλοιπου κιμά,
τον ψιλοκομμένο μαϊντανό, το αλάτι, το πιπέρι, το κύμινο και το ασπράδι του αυγού.

14) Φοράτε γάντια μιας χρήσης και ζυμώνετε καλά τον κιμά σας μέχρι να ενσωματωθούν πλήρως
όλα τα υλικά σας ( εάν το μείγμα σας είναι πολύ υδαρές προσθέτετε ελάχιστη φρυγανιά τριμμένη
μέχρι να απορροφήσει τα περισσότερα υγρά του ΄και να δέσει η ζύμη των κεφτέδων ).

15) Κόβετε μία μεμβράνη και καλύπτετε το μπολ σας.

16) Τοποθετείτε το μπολ με τον κιμά στο ψυγείο για περίπου 1/2 ώρα.

17) Σπάτε ένα αυγό σε ένα μπολ.

18) Χτυπάτε το αυγό σας με ένα πιρούνι.

19) Προσθέτετε μέσα στο χτυπημένο αυγό σας αλάτι και πιπέρι.

20) Αφήνετε το μπολ σας στην άκρη.

21) Πλάθετε τον κιμά σας σε κεφτεδάκια ίδιου πάχους και σχήματος.
( Για να ψηθούν ομοιόμορφα στο τηγάνι ).

22) Ακουμπάτε τα κεφτεδάκια σας σε μία πιατέλα.

23) Σε ένα μπολάκι ρίχνετε αλεύρι.

24) Σε ένα άλλο μπολάκι σπάτε και ρίχνετε το αυγό σας.

25) Σε ένα μπολάκι ρίχνετε τριμμένη φρυγανιά.

26) Πανάρετε τα κεφτεδάκια σας πρώτα στο μπολ με το αλεύρι μετά στο μπολ αυγό και τελευταία
στο μπολ με την φρυγανιά.

27) Σε ένα τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε μπόλικο ηλιέλαιο.

28) Αφήνετε το ηλιέλαιο σας να κάψει ελαφρώς και προσθέτετε τα κεφτεδάκια σας.

29) Αφήνετε τα κεφτεδάκια σας να ψηθούν καλά από την μία πλευρά.

30) Όταν ψηθούν τα κεφτεδάκια σας καλά από την μία πλευρά με την βοήθεια μίας λαβίδας τα
γυρίζετε από την άλλη πλευρά.

31) Αφήνετε τα κεφτεδάκια σας να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα και από την άλλη πλευρά.

32) Στρώνετε ένα απορροφητικό χαρτί σε έναν δίσκο.

33) Με την βοήθεια μίας λαβίδας μεταφέρετε τα ψημένα κεφτεδάκια σας στον δίσκο με ο
απορροφητικό χαρτί.

34) Σερβίρετε και συνοδεύετε ( προαιρετικά ) με ρύζι βρασμένο και φέτες ντομάτας και γαρνίρετε με
ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε τα κεφτεδάκια σας με μουστάρδα ή κέτσαπ ή μαγιονέζα.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τον μοσχαρίσιο κιμά με κιμά ανάμεικτο ή
κιμά κοτόπουλου ή κιμά αρνίσιο.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε την τριμμένη φρυγανιά με μπαγιάτικο μουλιασμένο ψωμί
καλά στραγγισμένο.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε κανέλα ή μπαχάρι τριμμένο.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μπούκοβο ή τσίλι ή καυτερή πιπεριά μέσα στην γέμιση του κιμά.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να φτιάξετε μία κόκκινη σάλτσα και να βυθίσετε μέσα στην σάλτσα τα
κεφτεδάκια σας.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε πολτοποιημένο καρότο ή πολτοποιημένες πιπεριές της αρεσκείας
σας.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε τα κεφτεδάκια σας με πουρέ πατάτας ή τηγανητές πατάτες ή
βραστές πατάτες.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά κεφτεδάκια μελιτζάνας

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσής: 60 λεπτά περίπου )
( Μερίδες: 6 )
3 μελιτζάνες φλάσκες
1 αυγό
1/2 φλιτζ. τσαγ. μοτσαρέλα, τριμμένη
1 φλιτζ. τσαγ. φρυγανιά τριμμένη
1/3 ματσάκι μαϊντανός, ψιλοκομμένος
1/3 ματσάκι βασιλικός, ψιλοκομμένος
1 σκελίδα σκόρδου, ψιλοκομμένη
1 κουτ. γλ. ρίγανη
Αλάτι & πιπέρι
Ηλιέλαιο ( για το τηγάνισμα )
Εκτέλεση
1) Πλένετε καλά τις μελιτζάνες σας σε άφθονο τρεχούμενο νερό.

2) Με την βοήθεια ενός πιρουνιού τρυπάτε τις μελιτζάνες σας γύρω-γύρω.

3) Βάζετε τις μελιτζάνες σας σε ένα ταψί.

4) Ανάβετε τον φούρνο σας στο γκριλ.

5) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε το ταψί σας.

6) Ψήνετε τις μελιτζάνες σας στο γκριλ μέχρι να σκάσει η φλούδα τους από όλες τις πλευρές.

7) Μόλις σκάσουν οι μελιτζάνες σας από όλες τις πλευρές ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και
αποσύρετε το ταψί.

8) Αφήνετε τις μελιτζάνες σας να κρυώσουν.

9) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού τις ξεφλουδίζετε.

10) Ψιλοκόβετε τις μελιτζάνες σας βγάζοντας τους την σάρκα τους.

11) Βάζετε τις μελιτζάνες σας σε μία λεκάνη.

12) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το σκόρδο σας.

13) Πλένετε και ψιλοκόβετε τον μαϊντανό σας.

14) Πλένετε και ψιλοκόβετε τον βασιλικό.

15) Σε έναν τρίφτη τρίβετε την μοτσαρέλα σας εάν δεν την έχετε πάρει έτοιμη τριμμένη.

16) Σπάτε το αυγό σας σε ένα μικρό μπολάκι.

17) Προσθέτετε τα μυρωδικά σας, το σκόρδο, το αυγό, το τυρί και την φρυγανιά στην λεκάνη με τις
μελιτζάνες σας.

18) Αλατοπιπερώνετε.

19) Ανακατεύετε καλά μέχρι να αναμειχθούν τα υλικά και οι γεύσεις.

20) Όταν αναμειχθούν τα υλικά και οι γεύσεις βρέχετε τα χέρια σας με νερό.

21) Πλάθετε τα κεφτεδάκια σας σε στρογγυλά μπαλάκια και τα ακουμπάτε σε έναν δίσκο.

22) Ρίχνετε σε ένα τηγάνι ελαιόλαδο.

23) Αφήνετε το ελαιόλαδο σας να κάψει.

24) Μόλις κάψει το ελαιόλαδο σας τοποθετείτε ένα-ένα τα κεφτεδάκια σας και τα αφήνετε να ροδίσουν
από όλες τις πλευρές γυρίζοντας τα με μία λαβίδα.

25) Κόβετε και στρώνετε ένα απορροφητικό χαρτί σε μία πιατέλα.

26) Όταν ροδίσουν οι κεφτέδες σας με την βοήθεια της λαβίδας τους αποσύρετε από το τηγάνι.

27) Σερβίρετε και πασπαλίζετε ( προαιρετικά ) με ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην γέμιση σας άλλα είδη τυριών
( π.χ φέτα τριμμένη, γκούντα τριμμένη, ένταμ τριμμένο, έμενταλ τριμμένο ή ροκφόρ κ.α.λ ).

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μπούκοβο ή τσίλι ή καυτερή κομμένη πιπεριά ή καυτερή
πάπρικα και να τα κάνετε πικάντικα.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγο μουστάρδα.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε και άλλα είδη λαχανικών τριμμένα
( π.χ καρότο, κολοκυθάκι, πιπεριά κ.α.λ ).

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγο ψιλοκομμένο κρεμμύδι.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε λίγη τρούφα μανιταριών.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένα αλλαντικά.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να κάψετε τις μελιτζάνες σας και με ένα φλόγιστρο.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικοί κεφτέδες με μυζήθρα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 20-25 λεπτά )
( Χρόνος τηγανίσματος: 5-10 λεπτά )
( Μερίδες: 5-6 )
1 κιλό μυζήθρα
4 αυγά
1/2 φλιτζ. τσαγ. αλεύρι ( για όλες της χρήσεις )
1 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
1/2 ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένος
1/2 ματσάκι άνηθος ψιλοκομμένος
1/2 φρυγανιά τριμμένη
2 κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
Αλάτι & πιπέρι
Ηλιέλαιο για το τηγάνισμα
Εκτέλεση
1) Καθαρίζετε, πλένετε και ψιλοκόβετε τα κρεμμυδάκια σας.

2) Σε ένα τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε λίγο ηλιέλαιο.

3) Αφήνετε το ηλιέλαιο να κάψει.

4) Όταν κάψει το ελαιόλαδο προσθέτετε τα ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια σας.

5) Πλένετε και ψιλοκόβετε τον άνηθο και τον μαϊντανό σας.

6) Προσθέτετε τον ψιλοκομμένο άνηθο και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό στα κρεμμυδάκια σας.

7) Συνεχίζετε προσθέτοντας λίγο αλάτι.

8) Ανακατεύετε καλά και αφήνετε τα υλικά σας να σοταριστούν και να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα.

9) Όταν πάρουν τα υλικά σας ένα χρυσαφένιο χρώμα και σοταριστούν αποσύρετε το τηγάνι από την
φωτιά και το αφήνετε στην άκρη.

10) Σε μία μεγάλη λεκάνη ρίχνετε και λιώνετε την μυζήθρα σας με ένα πιρούνι.

11) Συνεχίζετε προσθέτοντας τα σοταρισμένα κρεμμυδάκια σας με τα μυρωδικά.

12) Σε ένα μικρό μπολάκι σπάτε και ρίχνετε τα αυγά σας.

13) Προσθέτετε τα σπασμένα αυγά σας στην λεκάνη με την μυζήθρα.

14) Συνεχίζετε προσθέτοντας τη φρυγανιά λίγο αλάτι και λίγο πιπέρι.

15) Ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθούν.

16) Μόλις ενσωματωθούν καλά όλα τα υλικά σας βάζετε ένα τηγάνι επάνω στην φωτιά και το αφήνετε
να κάψει.

17) Παίρνετε λίγο μείγμα από την φάρσα σας και το πλάθετε σε κεφτέδες.

18) Κάνετε την ίδια διαδικασία και με το υπόλοιπο μείγμα σας.

19) Σε μία μεγάλη πιατέλα ρίχνετε αλεύρι.

20) Κυλάτε τους κεφτέδες σας στο αλεύρι μέχρι να καλυφθούν τελείως με αυτό.

21) Βάζετε τους αλευρωμένους κεφτέδες σας στο τηγάνι.

22) Τηγανίζετε τους κεφτέδες σας μέχρι να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα και από της δύο πλευρές και
ροδίσουν.

23) Όταν πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα και ροδίσουν με την βοήθεια μίας τρυπητής κουτάλας της
αποσύρετε από αυτό.

24) Στρώνετε ένα απορροφητικό χαρτί σε μία πιατέλα.

25) Ακουμπάτε τους κεφτέδες σας σε αυτό.

26) Αφήνετε τους κεφτέδες σας να αποβάλουν τα περιττά λίπη.

27) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία….

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε την μυζήθρα με άλλο είδος τυριού.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένα αλλαντικά.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μπούκοβο ή πάπρικα ή καυτερή πιπεριά ή τσίλι και να τα κάνετε
καυτερά.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε τριμμένες πολύχρωμες πιπεριές.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε το αλεύρι για όλες τις χρήσεις με αλεύρι ολικής.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε την μυζήθρα με φυτικά τυριά.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένο δυόσμο ή ρίγανη.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά σουτζουκάκια από φάβα και πλιγούρι

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 1 ώρα & 30 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 14 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 200 )
( Μερίδες: 4 )
Υλικά ( για τα σουτζουκάκια )
250 γραμ. πλιγούρι
250 γραμ. φάβα
700 ml νερό ( για τη φάβα )
500 ml νερό ( για το πλιγούρι )
1 ματσάκι μαϊντανό
2 σκελίδες σκόρδο
1 μέτριο κρεμμύδι
1 πρέζα μπαχάρι τριμμένο
1 φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
1 κουτ. γλ. κύμινο
1/2 κουτ. γλ. πάπρικα γλυκιά
220 γραμ. φρυγανιά τριμμένη
80 ml ελαιόλαδο
Αλάτι & πιπέρι

Υλικά ( για την σάλτσα )
20 ml λευκό ξηρό κρασί
1 κονσέρβα ντοματάκια αποφλοιωμένα
1 κουτ. γλ. πελτές ντομάτας
1 σκελίδα σκόρδου
1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
3 λιαστές ντομάτες, ψιλοκομμένες
1 κουτ. γλ. μέλι
40 ml ελαιόλαδο
1 φύλλο δάφνης
Αλάτι & πιπέρι
1 ξυλάκι κανέλα
1 μικρή πρέζα κύμινο
50 ml ζωμό λαχανικών

Εκτέλεση ( για τα σουτζουκάκια )
1) Σε μία κατσαρόλα με 700 ml νερό επάνω στην φωτιά ρίχνετε την φάβα.

2) Αφήνετε την φάβα σας να βράσει για περίπου 20 λεπτά μέχρι να μαλακώσει και να απορροφήσει τα
υγρά της.

3) Μόλις περάσουν τα 20 λεπτά και απορροφήσει η φάβα τα υγρά της την αποσύρετε από την φωτιά
και την αφήνετε στην άκρη.

4) Σε ένα άλλο κατσαρολάκι επάνω στην φωτιά προσθέτετε λίγο ελαιόλαδο και 500 ml νερό ζεστό και
συνεχίζετε προσθέτοντας το πλιγούρι, αφήνετε για 1-2 λεπτά επάνω στην φωτιά να ζεσταθεί καλά το
νερό με το πλιγούρι και μόλις περάσουν τα 1-2 λεπτά το αποσύρετε από την φωτιά.

5) Σκεπάζετε το πλιγούρι με ένα καπάκι και το αφήνετε να απορροφήσει όλα τα υγρά.

6) Ετοιμάζετε το υπόλοιπο μείγμα.

Εκτέλεση ( για το υπόλοιπο μείγμα )
1) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το κρεμμύδι σας.

2) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το σκόρδο σας.

3) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά βάζετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο και το ελαιόλαδο.

4) Αφήνετε τα υλικά σας να σοταριστούν και να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα για περίπου 2-3
λεπτά.

5) Μόλις περάσουν τα 2-3 λεπτά συνεχίζετε προσθέτοντας το κύμινο, το μπαχάρι και την πάπρικα.

6) Ανακατεύετε καλά με μία ξύλινη κουτάλα και τα αφήνετε για 1-2 λεπτά ακόμη.

7) Όταν περάσουν τα 1-2 λεπτά σβήνετε με το κρασί.

8) Αφήνετε το κρασί σας να εξατμιστεί.

9) Μόλις εξατμιστεί το κρασί σας κατεβάζετε την κατσαρόλα από την φωτιά και προσθέτετε την
φάβα.

10) Πλένετε, καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το κρεμμυδάκι σας.

11) Πλένετε και ψιλοκόβετε τον μαϊντανό σας.

12) Προσθέτετε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και το ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι μέσα στην φάβα.

13) Ανακατεύετε καλά μέχρι να ενσωματωθούν όλα τα υλικά σας και τελειώνετε προσθέτοντας το
πλιγούρι.

14) Ανακατεύετε ξανά καλά όλα τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθούν και να προκύψει ένα μείγμα.

15) Όταν προκύψει ένα μείγμα βρέχετε τα χέρια σας με ελαιόλαδο και πλάθετε το μείγμα σε
σουτζουκάκια.

16) Στρώνετε σε ένα ταψί μία λαδόκολλα ή ένα αντικολλητικό χαρτί και ακουμπάτε τα σουτζουκάκια
σας.

17) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο στους 200 βαθμούς για 1-2 λεπτά.

18) Ανοίγετε την πόρτα και τοποθετείτε το ταψί σας στον προθερμασμένο φούρνο.

19) Ψήνετε τα σουτζουκάκια σας στους 200 βαθμούς για 14 λεπτά.

20) Μόλις περάσουν τα 14 λεπτά ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και γυρίζετε με την βοήθεια μιας
λαβίδας τα σουτζουκάκια σας από την άλλη μεριά.

21) Αφήνετε τα σουτζουκάκια σας για άλλα 7 λεπτά να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα και από τις 2
πλευρές.

22) Όταν περάσουν τα 7 λεπτά και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα και από τις 2 πλευρές ανοίγετε την
πόρτα του φούρνου και αποσύρετε το ταψί.

23) Ετοιμάζετε την σάλτσα.

Εκτέλεση ( για την σάλτσα )
1) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το κρεμμύδι και το σκόρδο σας.

2) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο, την λιαστή
ντομάτα, τον πελτέ, την κανέλα και το κύμινο.

3) Ανοίγετε τα ντοματάκια σας από το κουτί και τα ρίχνετε σε ένα μπλέντερ.

4) Ξεκινάτε το μπλέντερ και πολτοποιείτε τα ντοματάκια σας.

5) Μόλις πολτοποιηθούν τα ντοματάκια σας σταματάτε το μπλέντερ και ρίχνετε τα
πολτοποιημένα ντοματάκια σας μέσα στα υπόλοιπα υλικά σας.

6) Αφήνετε τα υλικά σας να σοταριστούν και να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα για 1-2 λεπτά.

7) Τέλος ρίχνετε το φύλλο δάφνης, το μέλι και τον καυτό ζωμό.

8) Χαμηλώνετε την φωτιά και αφήνετε την σάλτσα σας να δέσει.

9) Όταν δέσει η σάλτσα σας αποσύρετε την κατσαρόλα από την φωτιά και κάνετε την προετοιμασία
για το σερβίρισμα.

10) Ρίχνετε τα σουτζουκάκια σας στην κατσαρόλα με την σάλτσα.

11) Ακουμπάτε την κατσαρόλα σας επάνω στην φωτιά.

12) Μαγειρεύετε για 3 λεπτά χωρίς να τα ανακατέψετε.

13) Μόλις περάσουν τα 3 λεπτά αποσύρετε την κατσαρόλα από την φωτιά και σερβίρετε σε πιάτα.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε τα σουτζουκάκια σας με τηγανιτές πατάτες ή πουρέ πατάτας ή
ρύζι ή ζυμαρικά της αρεσκείας σας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε στην γέμιση σας ή στην σάλτσα σας λίγο μπούκοβο ή
τσίλι ή καυτερή πιπεριά.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην γέμιση σας τρούφα μανιταριών.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην γέμιση σας λίγη μουστάρδα.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε το ελαιόλαδο με ηλιέλαιο ή καλαμποκέλαιο.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να κάνετε την σάλτσα σας λευκή προσθέτοντας φυτική κρέμα γάλακτος και
αφαιρώντας και τον πελτέ.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό ή δυόσμο ή δεντρολίβανο.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικό σφουγγάτο φούρνου

( Χρόνος εκτέλεσης: 50-60 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 40 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 190 )
( Μερίδες: 6-8 )
4 κολοκυθάκια
2 πατάτες
1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 φλιτζ. τσαγ. κεφαλογραβιέρα τριμμένη
1 φλιτζ. τσαγ. κασέρι τριμμένο
250 γραμ. τυρί σφέλα, τριμμένη
1/2 φλιτζ. τσαγ. ελαιόλαδο
5 αυγά
2 κουτ. σουπ. φρυγανιά τριμμένη
1/2 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
Αλάτι & πιπέρι
Εκτέλεση
1) Καθαρίζετε τα κολοκυθάκια και τις πατάτες σας.

2) Τρίβετε τις πατάτες και τα κολοκυθάκια σας σε χοντρό τρίφτη.

3) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το κρεμμύδι σας.

4) Βάζετε τα τριμμένα κολοκυθάκια σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά με λίγο ελαιόλαδο και τα σοτάρετε
μέχρι να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα και να τραβήξουν όλα τα υγρά τους.

5) Σε ένα άλλο τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε το κρεμμύδι σας ( κρατάτε 1 κουτ. σουπ. ).

6) Προσθέτετε μέσα στο τηγάνι ελαιόλαδο.

7) Σοτάρετε το κρεμμύδι σας μέχρι να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα.

8) Μόλις πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα ρίχνετε τα τριμμένα κολοκυθάκια και τις τριμμένες πατάτες.

9) Αλατοπιπερώνετε και συνεχίζετε το σοτάρισμα.

10) Ψιλοκόβετε τον άνηθο.

11) Προσθέτετε τον ψιλοκομμένο άνηθο.

12) Αποσύρετε το τηγάνι από την φωτιά και αφήνετε τα υλικά σας να κρυώσουν.

13) Σε ένα λεκανάκι ή μία μπασίνα σπάτε και ρίχνετε τα αυγά σας.

14) Με ένα σύρμα χειρός-αυγοδάρτη χτυπάτε τα αυγά σας.

15) Θρυμματίζετε τα τυριά σας.

16) Ρίχνετε τα θρυμματισμένα τυριά στα αυγά κρατώντας 1/2 φλιτζ. τσαγ. από τα τυριά σας.

17) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας.

18) Αλείφετε με την βοήθεια ενός πινέλου ελαιόλαδο σε 1 πυρίμαχο στρογγυλό σκεύος.

19) Πασπαλίζετε με φρυγανιά το πυρίμαχο σκεύος.

20) Αδειάζετε μέσα στο πυρίμαχο σκεύος την φάρσα-γέμιση.

21) Στρώνετε το μείγμα σας με μία σπάτουλα σιλικόνης ( μαρίζ ).

22) Πασπαλίζετε με τα υπόλοιπα τυριά που είχατε κρατήσει.

23) Προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 190 βαθμούς.

24) Τοποθετείτε το πυρίμαχο σκεύος σας στον προθερμασμένο φούρνο.

25) Ψήνετε το σφουγγάτο σας για 40 λεπτά.

26) Όταν περάσουν τα 40 λεπτά, ψηθεί και πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα το σφουγγάτο σας το αποσύρετε από
τον φούρνο.

27) Κόβετε σε τριγωνικά κομμάτια, διακοσμείτε με κλωναράκια δεντρολίβανου ή δυόσμου ή βασιλικού και
σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε κιμά ανάμεικτο ή βοδινό ή χοιρινό ή κιμά σόγιας ή κιμά κοτόπουλου.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να ψιλοκόψετε πολύχρωμες πιπεριές και να τις προσθέσετε στην συνταγή σας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε καυτερή πιπεριά ή μπούκοβο ή τσίλι ή πάπρικα καυτερή για να κάνετε
πικάντικο το σφουγγάτο σας.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε χορταρικά της αρεσκείας σας
( π.χ σπανάκι, χόρτα ιταλικά, χόρτα άγρια, ραδίκια κ.α.λ ).

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε στα τυριά σας κρέμα γάλακτος.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τον άνηθο με μάραθο.

7) Εάν θέλετε μπορείτε μετά το ψήσιμο να πασπαλίσετε με τριμμένα τυριά της αρεσκείας σας.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτική τούρτα καριόκα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 30 λεπτά )
( Μερίδες: 15 κομμάτια )
Υλικά ( για την τούρτα καριόκα )
400 γραμ. ζάχαρη
400 ml νερό
4 κουτ. σουπ. κακάο
1/2 κουτ. γλ. κανέλα
8 κουτ. σουπ. κονιάκ
450 γραμ. καρυδόψιχα, ψιλοκομμένη
300 γραμ. φρυγανιά

Υλικά ( για την επικάλυψη )
500 γραμ. σοκολάτα κουβερτούρα

Εκτέλεση
1) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε το νερό, τη ζάχαρη, το κακάο και την κανέλα.

2) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας με μία σπάτουλα σιλικόνης.

3) Αφήνετε το μείγμα σας να πάρει μία βράση.

4) Μόλις πάρει μία βράση αποσύρετε την κατσαρόλα από την φωτιά.

5) Σε ένα μπλέντερ χειρός ρίχνετε την καρυδόψιχα και την ψιλοσπάτε.

6) Ρίχνετε τα υπόλοιπα υλικά ( κονιάκ, καρυδόψιχα και φρυγανιά ).

7) Ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά σας με μία σπάτουλα σιλικόνης ( μαρίζ ) ώσπου να δημιουργηθεί μία ζύμη.

8) Βουτυρώνετε μία φόρμα ή ένα ταψί διαστάσεων 28 εκ. περίπου.

9) Ρίχνετε την ζύμη σας στο βουτυρωμένο ταψί.

10) Ισιώνετε καλά την ζύμη σας με μία σπάτουλα σιλικόνης.

11) Τοποθετείτε την φόρμα σας στο ψυγείο για περίπου 1-2 ώρες και την αφήνετε μέχρι να σφίξει και να
σταθεροποιηθεί αρκετά.

12) Όταν περάσουν η 1-2 ώρες και σταθεροποιηθεί η τούρτα σας την αποσύρετε από το ψυγείο και ετοιμάζετε
την επικάλυψη.

Εκτέλεση ( για την επικάλυψη και το τελείωμα της τούρτας )
1) Σε ένα μπεν μαρί ( κατσαρολάκι με νερό επάνω στην φωτιά που στο χείλος του να εφάπτεται ένα
μπολάκι ίδιων διαστάσεων ) σπάτε σε κομμάτια την κουβερτούρα σας και την ρίχνετε μέσα σε αυτό.

2) Ανακατεύετε καλά με μία σπάτουλα σιλικόνης μέχρι να διαλυθεί καλά και να λιώσει η σοκολάτα σας.

3) Όταν λιώσει η σοκολάτα σας αποσύρετε το κατσαρολάκι από την φωτιά και την αφήνετε στην άκρη.

4) Βγάζετε την τούρτα σας από το ψυγείο, την ξεφορμάρετε με την βοήθεια ενός μαχαιριού και την ακουμπάτε
σε έναν καθαρό πάγκο εργασίας βάζοντας από κάτω ένα ταψί με μία σχάρα.

5) Αδειάζετε την λιωμένη κουβερτούρα επάνω στην τούρτα σας.

6) Στρώνετε την τούρτα σας με μία παλέτα ή σπάτουλα σιλικόνης και την απλώνετε καλά σε όλη την επιφάνεια
της τούρτας ( βάση και πλαϊνά ).

7) Πασπαλίζετε με τριμμένη καρυδόψιχα.

8) Κόβετε με την βοήθεια ενός μαχαιριού την τούρτα σας σε τριγωνικά κομμάτια.

9) Σερβίρετε το κάθε κομμάτι σε πιάτα σερβιρίσματος.

10) Διακοσμείτε ( προαιρετικά ) με ολόκληρα καρύδια.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε με τρούφες σοκολάτας ή πολύχρωμες τρούφες ή κομματάκια σοκολάτας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε με Ινδοκάρυδο ή τριμμένη καρύδα.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να συνοδεύσετε το γλυκό σας με παγωτό ή φρούτα εποχής.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να γαρνίρετε με σιρόπι της αρεσκείας σας ή γλυκό του κουταλιού.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με άλλα είδη ξηρών καρπών
( π.χ αμύγδαλα, φουντούκια, φιστίκια Αιγίνης κ.α.λ ).

6) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε το γλυκό σας με γρανίτα.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Αμερικάνικο μακ εντ τσιζ

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 50 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 30 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 180 )
( Μερίδες: 6 )
500 γραμ. κοφτό μακαρονάκι
30 γραμ. βούτυρο, λιωμένο
500 ml γάλα
100 γραμ. ζαμπόν
200 γραμ. φέτα τριμμένη
150 γραμ. κασέρι τριμμένο
1 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
Επιπλέον βούτυρο, λιωμένο ( για το ταψί )
Φρυγανιά, τριμμένη

Υλικά ( για την μπεσαμέλ )
100 γραμ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
100 ml ηλιέλαιο
300-400 ml γάλα
Μοσχοκάρυδο
Αλάτι & πιπέρι
50 ml νερό
Τυρί τριμμένο

Εκτέλεση ( για την μπεσαμέλ )
1) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε το ηλιέλαιο.

2) Αφήνετε να κάψει.

3) Προσθέτετε σιγά-σιγά το αλεύρι.

4) Ανακατεύετε καλά με ένα σύρμα χειρός μέχρι να διαλυθεί το αλεύρι και να μην κάνει σβόλους.

5) Όταν πάρει ένα σκουρόχρωμο χρώμα το αλεύρι σας προσθέτετε το γάλα.

6) Ανακατεύετε καλά μέχρι να ενσωματωθούν τα υλικά σας και να προκύψει μία όχι πολύ σφιχτή κρέμα.

7) Αλατοπιπερώνετε.

8) Προσθέτετε το μοσχοκάρυδο.

9) Τέλος προσθέτετε τα τριμμένα τυριά.

10) Ανακατεύετε καλά και αφαιρείτε από την φωτιά.

11) Αφήνετε την μπεσαμέλ στην άκρη και ετοιμάζετε τα ζυμαρικά σας.

Εκτέλεση ( για τα ζυμαρικά )
1) Σε μία κατσαρόλα με νερό επάνω στην φωτιά ρίχνετε λίγο αλατοπίπερο.

2) Προσθέτετε 2-3 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο.

3) Αφήνετε το νερό σας να κοχλάσει.

4) Μόλις κοχλάσει το νερό σας προσθέτετε τα ζυμαρικά σας.

5) Αφήνετε να βράσουν τα ζυμαρικά σας και να μαλακώσουν.

6) Μόλις βράσουν και μαλακώσουν τα ζυμαρικά σας τα αποσύρετε από την φωτιά.

7) Σε έναν νεροχύτη τοποθετείτε ένα σουρωτήρι.

8) Ρίχνετε μέσα τα βρασμένα ζυμαρικά σας.

9) Στραγγίζετε καλά τα ζυμαρικά.

10) Ανοίγετε την βρύση με το κρύο νερό και κρυώνετε τα ζυμαρικά σας.

11) Μόλις κρυώσουν τα ζυμαρικά σας τα βάζετε σε ένα μεγάλο μπολ.

12) Προσθέτετε 3-4 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο.

13) Ανακατεύετε καλά.

14) Προετοιμάζετε τα υπόλοιπα υλικά σας και τελειώνετε το φαγητό.

Εκτέλεση ( για την προετοιμασία των υπολοίπων υλικών και το τελείωμα του φαγητού )
1) Σε έναν τρίφτη τρίβετε το κασέρι σας.

2) Σε ένα μπολ βάλετε το τριμμένο κασέρι.

3) Σε ένα άλλο μπολ θρυμματίζετε την φέτα σας.

4) Ψιλοκόβετε σε τετραγωνάκια το ζαμπόν σας.

5) Λαδώνετε ελαφρά ένα ταψί.

6) Πασπαλίζετε το ταψί σας με τριμμένη φρυγανιά.

7) Ρίχνετε μέσα στο ταψί σας τα ζυμαρικά σας.

8) Προσθέτετε πάνω από τα ζυμαρικά σας την τριμμένη φέτα.

9) Συνεχίζετε προσθέτοντας το μισό κασέρι, το ψιλοκομμένο ζαμπόν και 4-5 κουτ. σουπ. από την μπεσαμέλ σας.

10) Αλατοπιπερώνετε.

11) Ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά σας και τα απλώνετε σε όλο το ταψί.

12) Με την βοήθεια μίας σπάτουλα στρώνετε ομοιόμορφα τα υλικά σας.

13) Πασπαλίζετε όλο το ταψί σας με το υπόλοιπο κασέρι.

14) Προσθέτετε λίγο επιπλέον τριμμένη φρυγανιά ώστε να καλύψετε πλήρως τα ζυμαρικά σας.

15) Τέλος ραντίζετε το φαγητό σας με 2-3 κουτ. σουπ. ηλιέλαιο.

15) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 180 βαθμούς.

16) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε το ταψί σας.

17) Ψήνετε το φαγητό σας για 30 λεπτά στον προθερμασμένο φούρνο μέχρι να ροδίσει και να πάρει ένα
χρυσαφένιο χρώμα.

18) Μόλις πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα και ροδίσει το φαγητό σας το αποσύρετε από τον φούρνο και το
αφήνετε να κρυώσει ελαφρά.

19) Όταν κρυώσει ελαφρά το κόβετε σε κομμάτια και σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μπέικον κομμένο σε κυβάκια ή μπαστουνάκια.

2) Επίσης μπορείτε εάν θέλετε να καθαρίσετε από τα σποράκια τους, να κόψετε σε τετραγωνάκια πολύχρωμες
πιπεριές και να τις προσθέσετε στο φαγητό σας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε άλλα τυριά της αρεσκείας σας
( π.χ κεφαλοτύρι, γραβιέρα, blue cheese κ.α.λ ).

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μανιτάρια.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτική κανελόπιτα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 70 λεπτά )
( Μερίδες: 16 )
4 φλιτζ. τσαγ. αλεύρι
1 φλιτζ. τσαγ. ελαιόλαδο
1 1/2 φλιτζ. τσαγ. ζάχαρη
1 φλιτζ. τσαγ. γάλα
3 κουτ. γλ. κονιάκ
4 αυγά
2 κουτ. γλ. κανέλα
2 κουτ. γλ. μπέικιν πάουντερ
2 κουτ. σουπ. τριμμένη φρυγανιά
Ξυλαράκι κανέλας ( για το πασπάλισμα )
Ελαιόλαδο
Εκτέλεση
1) Σε μία λεκάνη ρίχνετε το ελαιόλαδο και τη ζάχαρη.

2) Με ένα μίξερ χειρός χτυπάτε καλά το ελαιόλαδο με τη ζάχαρη μέχρι να ενσωματωθούν και να δημιουργηθεί
ένα ομοιογενές μείγμα χρώματος άσπρου.

3) Σπάτε τα αυγά σας και χωρίζετε τα ασπράδια από τους κρόκους σε 2 ξεχωριστά μπολ.

4) Συνεχίζετε ρίχνοντας στο μείγμα ζάχαρης έναν-έναν τους κρόκους από τα αυγά.

5) Προσθέτετε το κονιάκ και την κανέλα.

6) Σε ένα μπολ ρίχνετε το μπέικιν πάουντερ και το αλεύρι.

7) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας με ένα σύρμα χειρός.

8) Προσθέτετε το μείγμα με το μπέικιν πάουντερ και το αλεύρι στο μείγμα των αυγών.

9) Ρίχνετε το γάλα στο μείγμα.

10) Χτυπάτε τα ασπράδια που είχατε χωρίσει με ένα μίξερ χειρός μέχρι να δημιουργηθεί μία μαρέγκα.

11) Προσθέτετε σιγά-σιγά την μαρέγκα στο μείγμα σας.

12) Λαδώνετε ένα ταψί.

13) Πασπαλίζετε το ταψί που έχετε λαδώσει με την τριμμένη φρυγανιά.

14) Αδειάζετε το μείγμα στο ταψί με την φρυγανιά.

15) Στρώνετε καλά το μείγμα σας με μία σπάτουλα σιλικόνης ( μαρίζ ).

16) Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς.

17) Τοποθετείτε το ταψί με την κανελόπιτα σας στον προθερμασμένο φούρνο και ψήνετε για 50 λεπτά
μέχρι να ροδίσει.

18) Μόλις περάσουν τα 50 λεπτά και ροδίσει η κανελόπιτα σας την αποσύρετε από τον φούρνο.

19) Χαράζετε την κανελόπιτα σας σε κομμάτια και την αφήνετε να κρυώσει.

20) Όταν κρυώσει η κανελόπιτα σας την κόβετε σε κομμάτια.

21) Διακοσμείτε με 1 ξυλαράκι κανέλας το κάθε κομμάτι.

22) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε στην κανελόπιτα σας ξηρούς καρπούς της αρεσκείας σας
( π.χ φιστίκια Αιγίνης, φουντούκια, καρύδια κ.α.λ ).

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να διακοσμήσετε με έτοιμο σιρόπι της αρεσκείας σας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να λιώσετε σε μπεν μαρί ή στον φούρνο μικροκυμάτων για 30 δεύτερα σοκολάτα
κουβερτούρα και να την περιχύσετε στο γλυκό σας ή να την βάλετε σε ένα χωνάκι και να κάνετε λωρίδες
σοκολάτας.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Αγκινάρες γεμιστές με κιμά και μπεσαμέλ

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 1 ώρα )
( Χρόνος προετοιμασίας: 40 λεπτά )
( Μερίδες: 5 )
10-12 μεγάλες αγκινάρες
1 λεμόνι
Αλάτι & πιπέρι
1/2 φλιτζ. τσαγ. βούτυρο ή ελαιόλαδο
1 μέτριο ψιλοκομμένο κρεμμύδι
1/2 κιλό κιμά μοσχαρίσιο
Μαϊντανός
4-5 κουτ. σουπ. άσπρο κρασί
1 τριμμένη φρυγανιά
1 αυγό, χτυπημένο
Σάλτσα μπεσαμέλ
Τριμμένο τυρί
1 κουτ. σουπ. αλεύρι

Υλικά ( για την σάλτσα μπεσαμέλ )
2 φλιτζ. τσαγ. γάλα ή 300ml
6 κουτ. σουπ. κοφτές βούτυρο
6 κουτ. σουπ. κοφτές αλεύρι
Αλάτι & πιπέρι
2 αυγά, ελαφρά χτυπημένα
1 πρέζα μοσχοκάρυδο

Εκτέλεση ( για τις αγκινάρες )
1) Κόβετε το κοτσάνι από τις αγκινάρες, καθαρίζετε και αφαιρείτε το χνούδι από τις καρδιές τους.

2) Σε ένα μπολ βάζετε νερό.

3) Κόβετε στην μέση το λεμόνι.

4) Στύβετε με ένα στίφτη χειρός το λεμόνι, κρατάτε το χυμό του, ξύνετε με έναν τρίφτη το εξωτερικό
περίβλημα του λεμονιού και κρατάτε τα ξύσματα του.

5) Μέσα στο μπολ με το νερό ρίχνετε τον μισό χυμό λεμονιού.

6) Τρίβετε με τα υπολείμματα του λεμονιού που έχετε στύψει τις αγκινάρες σας.

7) Ρίχνετε τις αγκινάρες σας στην λεκάνη με το νερό ( για να μην μαυρίσουν ).

8) Στραγγίζετε τις αγκινάρες σας από το νερό.

9) Βάζετε τις αγκινάρες σας σε μία μεγάλη κατσαρόλα επάνω στην φωτιά.

10) Σκεπάζετε τις αγκινάρες σας με νερό.

11) Ρίχνετε τον υπόλοιπο χυμό λεμονιού, αλάτι, πιπέρι και 1 κουτ. αλεύρι.

12) Βράζετε τις αγκινάρες σας για 18 λεπτά περίπου.

13) Μόλις περάσουν τα 18 λεπτά αποσύρετε την κατσαρόλα από την φωτιά.

14) Στραγγίζετε τις αγκινάρες σας με ένα σουρωτήρι.

15) Βουτυρώνετε ένα ταψί.

16) Βάζετε τις αγκινάρες σας στο βουτυρωμένο ταψί.

17) Σε ένα κατσαρολάκι επάνω στην φωτιά ρίχνετε λίγο βούτυρο ή ελαιόλαδο, το κρεμμύδι και τον κιμά σας.

18) Σοτάρετε τον κιμά σας μέχρι να μαραθεί το κρεμμύδι.

19) Όταν μαραθεί το κρεμμύδι σας προσθέτετε 2 κουτ. τσαγ. κοφτό αλάτι, λίγο πιπέρι, μαϊντανό και το κρασί.

20) Αφήνετε το μείγμα να σιγοψηθεί για 1/2 ώρα.

21) Μόλις περάσει η 1/2 ώρα αποσύρετε την κατσαρόλα από την φωτιά.

22) Ρίχνετε στην κατσαρόλα με τον κιμά την τριμμένη φρυγανιά και το αυγό.

23) Αφού κρυώσει λίγο γεμίζετε με το μείγμα του κιμά τις αγκινάρες σας και ετοιμάζετε την μπεσαμέλ.

Εκτέλεση ( για την μπεσαμέλ )
1) Σε ένα κατσαρολάκι επάνω στην φωτιά ρίχνετε το γάλα και το ζεσταίνετε.

2) Μόλις ζεσταθεί το γάλα αποσύρετε το κατσαρολάκι από την φωτιά.

3) Σε μια άλλη κατσαρόλα επάνω στην φωτιά βάζετε το βούτυρο ή το ελαιόλαδο και το αφήνετε να λιώσει και να
κάψει.

4) Μόλις λιώσει το βούτυρο ή κάψει το λάδι ρίχνετε σιγά-σιγά το αλεύρι ανακατεύοντας το με ένα σύρμα χειρός
( φουέ αυγοδάρτη ).

5) Όταν ενσωματωθεί το βούτυρο με το αλεύρι προσθέτετε λίγο αλάτι, λίγο πιπέρι και λίγο μοσχοκάρυδο.

6) Ανακατεύετε καλά με ένα σύρμα.

7) Ρίχνετε σιγά-σιγά το γάλα ανακατεύοντας το πολύ καλά.

8) Αφήνετε για 1-2 λεπτά επάνω στην φωτιά μέχρι να βγάλει φουσκάλες η μπεσαμέλ.

9) Μόλις βγάλει φουσκάλες η μπεσαμέλ αποσύρετε από την φωτιά.

10) Τέλος σπάτε ένα αυγό σε ένα μπολ και το προσθέτετε στην μπεσαμέλ.

11) Ανακατεύετε καλά και προσθέτετε από 1 κουτ. μπεσαμέλ σε κάθε αγκινάρα.

12) Πασπαλίζετε με τυρί και τριμμένη φρυγανιά.

13) Ψήνετε σε μέτριο φούρνο για 1/2 ώρα περίπου μέχρι να βγάλει μία σκουρόχρωμη κρούστα.

14) Μόλις περάσει η 1/2 ώρα και ψηθούν ( γκρατιναριστούν ) οι αγκινάρες σας ( πάρουν ένα χρυσαφί χρώμα )
αποσύρετε από την φωτιά.

15) Σερβίρετε και γαρνίρετε τις αγκινάρες σας προαιρετικά με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αντί για κιμά μοσχαρίσιο κιμά σόγιας.

2) Επίσης μπορείτε να αντικαταστήσετε το γάλα αγελάδος με γάλα αμυγδάλου.
( Εάν αντικαταστήσετε το γάλα αγελάδος με γάλα αμυγδάλου δεν θα προσθέσετε αυγά ).

3) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το τυρί με φυτικό τυρί.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης