Κέικ μελιού

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 40 λεπτά )
( Μερίδες: 16)
3/4 φλιτζ. τσαγ. μέλι
1/2 κουτ. γλ. κανέλα
1/2 κουτ. γλ. σόδα
1/2 κουτ. γλ. μοσχοκάρυδο
50 ml ελαιόλαδο
Χυμός από 1 μικρό πορτοκάλι
100 ml φρέσκο γάλα
300 γραμ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 1/2 κουτ. γλ. μπέικιν πάουντερ
1/2 κουτ. γλ. Αλάτι
Εκτέλεση
1) Σε ένα κατσαρολάκι επάνω σε μέτρια φωτιά ρίχνετε το μέλι.

2) Ζεσταίνετε το μέλι μέχρι να γίνει αρκετά ρευστό σε υφή ( όχι να βράσει ).

3) Μόλις ζεσταθεί το μέλι αποσύρετε το κατσαρολάκι από την φωτιά.

4) Συνεχίζετε προσθέτοντας το μοσχοκάρυδο, την κανέλα και την σόδα.

5) Ανακατεύετε καλά με την βοήθεια ενός σύρματος.

6) Σε ένα μπολ ρίχνετε το ελαιόλαδο, τον χυμό πορτοκαλιού, το αρωματισμένο μέλι και το γάλα.

7) Ανακατεύετε καλά μέχρι να ενσωματωθούν τα υλικά σας.

8) Μόλις ενσωματωθούν τα υλικά σας σε ένα άλλο μεγάλο σκεύος ρίχνετε το αλεύρι, το μπέικιν και το αλάτι.

9) Ανακατεύετε καλά.

10) Κάνετε με καθαρά χέρια μια λακκούβα στο κέντρο του αλευριού.

11) Προσθέτετε στην λακκούβα του αλευριού το μείγμα με το μέλι.

12) Ανακατεύετε καλά ομογενοποιώντας την παχύρρευστη ζύμη του κέικ.

13) Όταν ετοιμαστεί η ζύμη του κέικ προθερμαίνετε τον φούρνο στους 189 βαθμούς.

14) Αδειάζετε το μείγμα σε φορμάκια σιλικόνης ή σε μια αλευρωμένη φόρμα.

15) Τοποθετείτε τα φορμάκια ή την φόρμα σας στον προθερμασμένο φούρνο.

16) Ψήνετε το κέικ σας για 30 λεπτά μέχρι να φουσκώσει και να ροδίσει.

17) Μόλις περάσουν τα 30 λεπτά φουσκώσει και ροδίσει το κέικ σας το αφαιρείτε από τον φούρνο και τον κλείνετε.

18) Αφήνετε λίγο το κέικ να κρυώσει.

19) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Κόκκινα φασόλια με καλαμαράκια

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 45 λεπτά )
( Μερίδες: 4-5 )
1 κιλό καλαμαράκια
500 γραμ. κόκκινα φασόλια κονσέρβας
4 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
1/4 κουπ. τσαγ. λευκό κρασί
Αλάτι & πιπέρι
Λίγος άνηθος, ψιλοκομμένος
1 μεγάλο λεμόνι ( χυμός )
1/2 κουτ. γλ. μαγειρική σόδα
1/2 κουπ. τσαγ. ελαιόλαδο
Εκτέλεση
1) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε τα κρεμμυδάκια.

2) Πλένετε καλά τα καλαμαράκια σε άφθονο τρεχούμενο νερό.

3) Καθαρίζετε προσεχτικά τα καλαμαράκια πετώντας τα κεφάλια και αφαιρώντας το μεσαίο κόκκαλο.

4) Βάζετε τα καλαμαράκια σε μία λεκάνη με νερό.

5) Μέσα στην λεκάνη προσθέτετε 1/2 κουτ. γλ. μαγειρική σόδα.

6) Αφήνετε τα καλαμαράκια μέσα στην σόδα για 20 λεπτά περίπου.

7) Όταν περάσουν τα 20 λεπτά βάζετε ένα σουρωτήρι σε έναν νεροχύτη και ρίχνετε τα καλαμαράκια.

8) Ανοίγετε την βρύση του νερού και ξεβγάζετε καλά τα καλαμαράκια.

9) Στραγγίζετε πολύ καλά τα καλαμαράκια.

10) Βάζετε τα καλαμαράκια σε μία λεκάνη.

11) Τοποθετείτε το σουρωτήρι μέσα στον νεροχύτη ξανά.

12) Ανοίγετε την κονσέρβα με τα φασόλια.

13) Ρίχνετε τα φασόλια μέσα στο σουρωτήρι.

14) Στραγγίζετε καλά τα φασόλια.

15) Πλένετε καλά τα φρέσκα κρεμμυδάκια.

16) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού τα ψιλοκόβετε.

17) Σε μία μεγάλη κατσαρόλα ρίχνετε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και προσθέτετε λίγο ελαιόλαδο.

18) Σοτάρετε τα κρεμμυδάκια με το ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσουν και να πάρουν ένα χρυσαφένιο
χρώμα και να μαλακώσουν για περίπου 5 λεπτά.

19) Μόλις περάσουν τα 5 λεπτά προσθέτετε μέσα στο κρεμμύδι τα καλαμαράκια.

20) Με την βοήθεια μίας ξύλινης κουτάλας ανακατεύετε τα υλικά.

21) Αφήνετε 1-2 λεπτά τα καλαμαράκια με τα υπόλοιπα υλικά να σοταριστούν.

22) Όταν περάσουν τα 5 λεπτά και σοταριστούν τα υλικά προσθέτετε το κόκκινο κρασί.

23) Αφήνετε το κρασί να αποβάλλει το αλκοόλ του για 1-2 λεπτά.

24) Μόλις αποβάλλει το αλκοόλ του το κρασί προσθέτετε τον χυμό του λεμονιού, τον ψιλοκομμένο
άνηθο και τέλος τα φασόλια.

25) Αλατοπιπερώνετε.

26) Ρίχνετε λίγο νερό.

27) Σκεπάζετε την κατσαρόλα με ένα καπάκι και σιγομαγειρεύετε τα υλικά για 20-25 λεπτά.

28) Λίγο πριν περάσουν τα 20-25 λεπτά αποσύρετε την κατσαρόλα από την φωτιά.

29) Βγάζετε το καπάκι από την κατσαρόλα και αφήνετε το φαγητό για 3-4 λεπτά να φύγουν τα πολλά
υγρά.

30) Όταν περάσουν τα 3-4 λεπτά και εξατμιστούν τα πολλά υγρά σερβίρετε σε πιάτα ή πιατέλα.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τα φασόλια κονσέρβας με φασόλια βρασμένα μαυρομάτικα
ή άλλα είδη φασολιών βρασμένα.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε σπανάκι καλά πλυμένο ή χορταρικά της αρεσκείας σας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένες ντομάτες ή πελτέ ντομάτας.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε ρύζι.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ζυμαρικά της αρεσκείας σας ( π.χ κοφτό μακαρονάκι,
κριθαράκι, ταλιατέλες ή ραβιόλια κ.α.λ ).

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε τσίλι ή μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά ή καυτερή πάπρικα για να
κάνετε το φαγητό σας πικάντικο.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένες πολύχρωμες πιπεριές.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τα καλαμαράκια με χταπόδι ή σουπιές.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά μπισκότα καρύδας

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 40 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 175 )
( Χρόνος ψησίματος: 10 λεπτά )
( Τεμάχια: 25+ κομμάτια )
1 1/4 φλιτζ. τσαγ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1/2 κουτ. γλ. σόδα σε σκόνη
1 βανίλια
1 αυγό
1 1/3 φλιτζ. τσαγ. τριμμένη καρύδα
1/2 φλιτζ. τσαγ. λευκή ζάχαρη
1/2 φλιτζ. τσαγ. καστανή ζάχαρη
1/2 φλιτζ. τσαγ. μαλακό βούτυρο
1/4 κουτ. γλ. αλάτι
Εκτέλεση
1) Σε ένα μπολ ή μία λεκάνη ρίχνετε το αλεύρι, την σόδα και το αλάτι.

2) Με την βοήθεια ενός κουταλιού ανακατεύετε τα υλικά.

3) Αφήνετε το μπολ στην άκρη.

4) Σε ένα άλλο μεγαλύτερο μπολ ρίχνετε το βούτυρο και την ζάχαρη.

5) Με την βοήθεια ενός μίξερ χτυπάτε τα υλικά μέχρι να αφρατέψουν και να μαλακώσουν.

6) Σπάτε τα αυγά σε ένα μπολ.

7) Μέσα στο μπολ με το βούτυρο και την ζάχαρη ρίχνετε τα αυγά και την βανίλια.

8) Συνεχίζετε το χτύπημα και σιγά-σιγά ρίχνετε το μείγμα του αλευριού.

9) Μόλις τελειώσετε με όλο το αλεύρι προσθέτετε την καρύδα.

10) Χτυπάτε ξανά τα υλικά μέχρι να ενσωματωθούν.

11) Όταν ενσωματωθούν τα υλικά σταματάτε το χτύπημα.

12) Πλάθετε το μείγμα σε μικρές μπαλίτσες ή όποιο άλλο σχήμα προτιμάτε.

13) Στρώνετε μία λαδόκολλα σε ένα ταψί.

14) Ακουμπάτε επάνω στην λαδόκολλα τα κουλουράκια αφήνοντας απόσταση μεταξύ τους γιατί θα
φουσκώσουν και θα πλατύνουν.

15) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο στους 175 βαθμούς.

16) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε το ταψί.

17) Κλείνετε την πόρτα του φούρνου και ψήνετε τα μπισκότα για περίπου 10 λεπτά μέχρι να ροδίσουν
ελαφρώς και να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα.

18) Όταν ροδίσουν και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα τα μπισκότα ανοίγετε την πόρτα του φούρνου
και αποσύρετε το ταψί.

19) Αφήνετε λίγο να κρυώσουν και σερβίρετε σε πιάτα ή πιατέλα.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε πριν ψήσετε τα κουλουράκια ψηφίδες σοκολάτας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε πριν ψήσετε τα κουλουράκια σταφίδες ή ξηρούς καρπούς
άλλους της αρεσκείας σας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε πριν ψήσετε τα μπισκότα τρούφες σοκολάτας ή πολύχρωμες
τρούφες.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να λιώσετε σοκολάτα στον φούρνο μικροκυμάτων και να την περιχύσετε επάνω
στα μπισκότα.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να κάνετε γραμμές σοκολάτας.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε τα κουλούρια με ένα ρόφημα σοκολάτας ή γάλα ή τσάι ή καφέ.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε το αλεύρι για όλες τις χρήσεις με αλεύρι ολικής.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να λιώσετε μαρμελάδα της αρεσκείας σας και να την περιχύσετε επάνω στα
μπισκότα.

9) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε το βούτυρο με φυτικό βούτυρο.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης