Πρωτοχρονιάτικο Home Cinema: 9 ταινίες που θα δούμε το Σαββατοκύριακο σε TV και online πλατφόρμες

Τελευταίο Σαββατοκύριακο της χρονιάς -για να είμαστε ακριβείς Σάββατο 31 Δεκεμβρίου , Κυριακή 1η Ιανουαρίου και ξημερώματα Δευτέρας 2 Ιανουαρίου – και δεν θα μπορούσε να κλείσει -και να αρχίσει- καλύτερα η χρονιά παρά με μια εορταστική ταινία στο κλίμα των ημερών. Προτάσεις για την τηλεόραση και τις online πλατφόρμες έχουν αποκλειστικά χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα για να υποδεχτείτε τον νέο χρόνο κινηματογραφικά…

“Μόνος στο Σπίτι” του Chris Columbus: STAR στις 21:00, Σάββατο 31/12/2022

Η μεγάλη οικογένεια των McCallister βρίσκεται σε τεράστια αναταραχή λίγο πριν το χριστουγεννιάτικο ταξίδι τους για το Παρίσι με αποτέλεσμα να ξεχάσουν στο σπίτι τον 8χρονο γιο τους, Kevin. Ο μικρός δεν θα δυσαρεστηθεί με αυτήν την αναπάντεχη εξέλιξη μέχρι που δύο επίδοξοι ληστές θα επιχειρήσουν να εισβάλουν στο σπίτι. Τότε, θα πρέπει να αναλάβει δράση για να προστατέψει τόσο τον εαυτό του, όσο και το σπίτι! Σίγουρα λίγοι δεν έχει τύχει ποτέ να δουν αυτήν την ταινία -την πρώτη, την ορίτζιναλ- που ξεκίνησε ένα επιτυχημένο franchise με κύριο πρωταγωνιστή τον Macaulay Culkin. Μπορεί να την έχετε βαρεθεί αλλά είναι πολύ πιθανόν να την αφήσετε να παίζει εάν την πετύχετε τυχαία στο ζάπινγκ και σίγουρα δεν μπορεί να λείπει από την λίστα μας…

“Τα Χριστούγεννα του Ντένις του Τρομερού” του Ron Oliver: STAR στις 23:15, Σάββατο 31/12/2022

Ο μικρός Dennis είναι ένας κινούμενος μπελάς για τον αγαπημένο του γείτονα, τον ηλικιωμένο και ιδιότροπο κύριο Wilson. Όμως αυτή τη φορά ο Dennis είναι αποφασισμένος να του μεταδώσει το χριστουγεννιάτικο πνεύμα και για αυτό θα βάλει τα δυνατά του. Μετά τον Kevin του “Μόνος στο Σπίτι”, άλλος ένας μικρός και αξιαγάπητος μπελάς για τις χριστουγεννιάτικες γιορτές είναι σίγουρα ο Dennis ο Τρομερός. Οπότε στο ίδιο κλίμα και με την ίδια παιχνιδιάρικη διάθεση, αυτή η ταινία είναι μια εξίσου καλή επιλογή.

“Μια Υπέροχη Ζωή” του Frank Capra: COSMOTE CINEMA CHRISTMAS HD στις 22:30, Σάββατο 31/12/2022

Ο George Bailey είναι ένας επιχειρηματίας που επιχειρεί να αυτοκτονήσει όντας βαθιά απογοητευμένος από τη ζωή του. Τότε, ένας άγγελος έρχεται από τον Παράδεισο για να του δείξει πως θα ήταν η ζωή εάν δεν είχε γεννηθεί ποτέ. Υποψήφια για πέντε Όσκαρ και με πρωταγωνιστή τον James Stewart, πρόκειται για μια κλασική ταινία και μια πολύ καλή επιλογή για τις γιορτές.

“New Year’s Eve” του Garry Marshall: STAR στις 15:15, Κυριακή 01/01/2023

Οι ζωές διαφόρων ελεύθερων και δεσμευμένων ανθρώπων μπερδεύονται καθώς προσπαθούν να βρουν την ευτυχία την Παραμονή των Χριστουγέννων στη Νέα Υόρκη. Μερικά από τα μεγαλύτερα ονόματα του Χόλυγουντ συγκεντρώνονται σε αυτήν την ταινία όπως ο Robert De Niro, η Michelle Pfeiffer, ο Zac Efron, η Sarah Jessica Parker, η Halle Berry, ο Ashton Kutcher και πολλοί άλλοι.

“The Holiday” της Nancy Meyers: ANT1 στις 22:00, Κυριακή 01/01/2023

Δύο γυναίκες, βαθιά απογοητευμένες από την ερωτική τους ζωή, συνομιλούν στο διαδίκτυο και χωρίς να γνωρίζονται αποφασίζουν να ανταλλάξουν σπίτια για τις γιορτές των Χριστουγέννων. Ταξιδεύουν η κάθε μια στην άλλη μεριά του πλανήτη, όπου αναπάντεχα θα γνωρίσουν κάποιον με τον οποίο θα ερωτευτούν. Η Cameron Diaz, η Kate Winslet, ο Jude Law και ο Jack Black κάνουν αυτές τις γιορτές πιο ιδιαίτερες μέσα από αυτήν την ρομαντική κομεντί. Επίσης, αξιοσημείωτο είναι και το ότι την μουσική υπογράφει ο Hans Zimmer!

“Χριστούγεννα στην Πρίζα” του John Whitesell: OPEN στις 11:00, Κυριακή 01/01/2023

Ο Steve είναι ο Mr. Christmas στην μικρή, ήσυχη πόλη όπου ζει με την οικογένειά του. Ώσπου μια μέρα, εμφανίζεται ο Buddy με τη δική του οικογένεια και αποφασίζει να πάρει εκείνος τον τίτλο, διακοσμώντας το σπίτι του με τόσα φωτάκια που να μπορεί να φαίνεται από το διάστημα. Και κάπως έτσι ξεκινάει ένας πόλεμος ανάμεσα στους δύο γείτονες για το ποιος θα επικρατήσει. Ο Danny DeVito είναι ακριβώς αυτός που περιμένουμε να είναι στον ρόλο του εκκεντρικού, φιλόδοξου Buddy και για αυτό προκαλεί πολύ γέλιο. Με πολλές γκάφες και την αδιανόητη κόντρα δύο ανδρών που κάνουν σα μικρά παιδιά, θα περάσετε ευχάριστα την πρώτη μέρα του χρόνου…

Φύλαξε τον τελευταίο χορό (Enchanted Christmas) του Τερι Κανινγκαμ, Ερτ 1 στις 02:20 , Δευτέρα 02/01/2023

Η Λόρα, προσφάτως χηρεύσασα, έφυγε από τη Γιούτα σε νεαρή ηλικία, αφήνοντας πίσω τον πατέρα της, την αγάπη της για τον χορό κι έναν παλιό έρωτα.Επιστρέφει και πάλι στη γενέτειρά της με την επτάχρονη κόρη της Νίκι, έχοντας αναλάβει την ανακαίνιση ενός εγκαταλειμμένου ξενοδοχείου.Θα πρέπει να είναι έτοιμο εγκαίρως για την ετήσια χορευτική παράσταση, την Παραμονή των Χριστουγέννων.Η Λόρα ξαφνιάζεται όταν μαθαίνει ότι πρωταγωνιστής της παράστασης είναι ο παλιός της έρωτας.

Καλή χρονιά, μια χρονιά σαν ταινία να είναι το 2023 !

Νένα Ευθυμιάδου




Τα Φετινά Χριστούγεννα

Τα φετινά Χριστούγεννα ήρθαν σαν σίφουνας , εμπρός μου, εκείνη την ημέρα που κάθισα σιμά στην πόρτα με όνειρα και ελπίδα στις τσέπες του παντελονιού μου . Ήρθε κιόλας , εκείνη η μέρα του χρόνου , που τα σπίτια γεμίζουν με δώρα , αγάπη και φωτάκια , να τρεμοπαίζουν στον ρυθμό των χτύπων του ρολογιού , καθώς σημάνει μεσάνυχτα και ο Θεάνθρωπος , ο Θεάνθρωπος του κάθε ατόμου γεννιέται . Στις 25 Δεκεμβρίου γεννιέται ο Χριστός , για αυτούς που τηρούν ευλαβικά το ημερολόγιο της θρησκείας και δίνει μια νέα πνοή στην ζωή του ανθρώπου , το χαρμόσυνο αυτό γεγονός . Για άλλους , δεν είναι παρά μια ημερομηνία , που συμβολίζει την ελπίδα , την αισιοδοξία που υπόσχεται η αλλαγή του νέου έτους που κοντοζυγώνει . Τα φετινά Χριστούγεννα , παρά ταύτα , είναι αλλιώτικα . Δεν είναι πια παιχνιδιάρικα , τσαχπίνικα , ατημέλητα και ωραία . Δεν ακούς παρά μόνο τις εξατμίσεις των αυτοκινήτων να πηγαινοέρχονται στους μεγάλους δρόμους των πόλεων , πνίγοντας τις παιδικές φωνούλες που μάταια προσπαθούν να αρθρώσουν δύο νότες . Έξω από την ζεστασιά του σπιτιού και την μυρωδιά του καλοψημένου φαγητού ,βρίσκεται ένας συνάνθρωπος μας , περιμένοντας ένα χάδι και μια αγκαλιά να ζεστάνουν τα παγωμένα χέρια του , ένα μωρό που κλαίει και μια μητέρα πανικόβλητη που ζητά ολίγον προσοχή για να τραφεί το θαύμα της φύσης που κρατά στην αγκαλιά της . Τα φετινά Χριστούγεννα , είναι μουντά , απροσδιόριστα , αφύσικα και στοιβαγμένα πάνω σε απλήρωτους λογαριασμούς ρεύματος . Δεν έχουν τόση λάμψη , τα μάτια των ανθρώπων δεν σφύζουν από ευτυχία , τα βλέμματα χαμηλώνουν και το κρύο εισχωρεί βίαια στις ψυχές τους . Πλησιάζει παραμονή Χριστουγέννων , λίγες ώρες μας χωρίζουν από τις καμπάνες που μεταφέρουν το αισιόδοξο μήνυμα της εισόδου σε έναν νέο κόσμο και οι σκέψεις στροβιλίζουν στο τέμπο των αποφάσεων . Πως θα μπορούσαμε να αλλάξουμε , όσο προλαβαίνουμε , όσο μπορούμε και όσο θέλουμε , τα φετινά Χριστούγεννα ; 

Τα φετινά Χριστούγεννα δώσε πνοή στα κάλαντα που λεν μικροί και μεγάλοι , χόρεψε στο ρυθμό τους και άσε τον εαυτό σου ελεύθερο να επιλέξει την μαγεία των Χριστουγέννων που εκείνος θέλει . Και ας καυτηριάζουν την μοναξιά – ο μοναχός ο άνθρωπος δεν είναι συνώνυμο της δυστυχίας . Δεν χρειάζεται να μεταβείς σε κανένα γιορτινό τραπέζι , να συμμετέχεις σε καμία συζήτηση , να κοινωνικοποιηθείς . Ας αφήσουμε χώρο , σε αυτήν , την μικρή μας κοινωνία , στα άτομα που απλώς προτιμούν να περνάνε μοναχικά τις γιορτινές μέρες που έρχονται ! Τα φετινά Χριστούγεννα , φόρα το πιο όμορφο χαμόγελο σου και κάνε αυτό που εσύ θεωρείς πως θα σε κάνει ευτυχισμένο – είτε είναι ένα όμορφο δείπνο στην βεράντα του σπιτιού , με ένα ποτήρι κρασί στο ένα χέρι και ένα βιβλίο στο άλλο , είτε ένα μεγάλο οικογενειακό τραπέζι στην αυλή ενός χωριού . Τα φετινά Χριστούγεννα , μην αφήσεις κανέναν να καταπιέσει τα θέλω σου .  Η αλλαγή του κόσμου ξεκινά από μέσα σου . Θέσε ως προτεραιότητα την δική σου ευτυχία . Βάλε μουσική στην διαπασών και χόρεψε σαν να μην υπάρχει αύριο , δοκίμασε νέες συνταγές ( μελομακάρονα με λιναρόσπορο του Άκη ) , βγες μια βόλτα στην αγορά ή κάτσε σπίτι και βάλε την αγαπημένη σου σειρά να παίζει στο παρασκήνιο . Μην ξεχάσεις τα φωτάκια . Αχ αυτά τα φωτάκια . Κόκκινα , πράσινα , κίτρινα και μπλε , το δωμάτιο γεμίζει αισιοδοξία και η θερμοκρασία αγκαλιάζει την παγωμένη ατμόσφαιρα του σπιτιού . Πόσο μου αρέσουν τα φωτάκια . Δίνουν μια άλλη αίσθηση στα Χριστούγεννα και ξεδιπλώνουν όλες τις παιδικές αναμνήσεις που κρατάμε φυλαγμένες στην καρδιά μας . Και αν δεν έχουμε αναμνήσεις , είναι η στιγμή , αν το θέλουμε , να δημιουργήσουμε….

Τα φετινά Χριστούγεννα μην αφήσεις έναν αριθμό να καθορίσει την ευτυχία σου . Πάρε το κουτί με τα μελομακάρονα , τους κουραμπιέδες , τα Χριστουγεννιάτικα γλυκά και αφέσου στην γλυκιά απόλαυση τους . Πιες εκείνη την ζεστή σοκολάτα που λιγουρεύτηκες , φτιάξε μια δόση μπισκότων με σχήμα δέντρου και Αι Βασίλη , αγόρασε ένα μπουκάλι κρασί για σένα και μην δώσεις αναφορά σε κανέναν ! Τα κιλά είναι απλά ένας αριθμός , σαν αυτούς που προσθέταμε και διαιρούσαμε στο δημοτικό . Ας μην του δώσουμε παραπάνω σημασία .Τα φετινά Χριστούγεννα μην αφήσεις τα γραμμάρια να καθορίσουν την ποσότητα του φαγητού που ο οργανισμός σου ζητάει να καταναλώσει . Το αξίζεις . Το αξίζει το σώμα σου και το υπέροχο μυαλό σου . Κάθε μπουκιά που κατεβαίνει στον οισοφάγο και καταλήγει στο στομάχι , κάθε γουλιά και κάθε αίσθηση κορεσμού , σου αξίζει . Μην αφήσεις ποτέ , κανέναν, να σου πει το αντίθετο ! Μην φοβηθείς τα σχόλια κανενός και μην δίνεις σημασία στις ταμπέλες που κρέμονται στα ρούχα . Φόρα αυτό που σε κάνει να νιώθεις άνετ@ . Τα φετινά Χριστούγεννα δώσε μια ευκαιρία στον εαυτό σου να αγαπήσει το σώμα σου ! Αν τα φετινά Χριστούγεννα σε βρίσκουν σε ψυχολογική εντέλεια , χαίρομαι πολύ – μα προσπάθησε να μην χαλάσεις και την εντέλεια των άλλων . Τα φετινά Χριστούγεννα δεν σχολιάζουμε τα κιλά που πλαισιώνουν την προσωπικότητα κάποιου , ούτε αν έφαγε πολύ ή λίγο τις γιορτές . Τα φετινά Χριστούγεννα δεν ασχολούμαστε με το πιάτο του άλλου , ούτε με τα ρούχα του . Αντίθετα , ας ρίξουμε μια ματιά στον ραγισμένο καθρέφτη μπροστά μας . Μήπως διακρίνουμε την ψυχή μας να κολυμπάει αβοήθητη σε σαπιοκάραβο δίπλα , σε φουρτουνιασμένη θάλασσα και τα δάκρυα να στερεύουν ; 

Τα φετινά Χριστούγεννα δώσε αγάπη και στοργή σε εκείνους που το έχουν ανάγκη. Άνθρωποι πεινάνε , κοιμούνται στους δρόμους , εκτεθειμένοι στο κρύο , γίνονται επαίτες για ένα κομμάτι ψωμί . Μην τους αγνοήσεις , καθώς τα λυπημένα τους μάτια σε περιεργάζονται . Θα μπορούσες να βρισκόσουν εσύ στην θέση τους . Μοίρασε χαμόγελα στους συνανθρώπους σου και πρόσφερε τους ένα κομμάτι από το περίσσευμα σου , αν μπορείς . Θα το εκτιμήσουν , να είσαι σίγουρ@ . Εάν πάλι , δεν θα ήθελες να προσφέρεις από το μερτικό σου , δύναται να συμμετάσχεις στην κοινωνική κουζίνα του δήμου σου , μαγειρεύοντας και μοιράζοντας φαγητό σε άπορους . Τα φετινά Χριστούγεννα ας μεταφέρουμε το μήνυμα της ελπίδας στις καρδιές μας , με έμπρακτη υποστήριξη προς όλους. Διότι , δεν νοείται Χριστούγεννα , χωρίς λίγη …προσφορά ! Τα φετινά Χριστούγεννα ας κάνουμε έναν γενικό απολογισμό της χρονιάς . Βοηθήσαμε αρκετά τους γύρω μας ; Καταφέραμε να κάνουμε τον κόσμο , έστω , λίγο καλύτερο ; Όλα αυτά φυσικά προϋποθέτουν να διαθέτουμε άριστη ψυχική υγεία . Μην σε πάρει από κάτω , αν αφιέρωσες χρόνο και έδωσες  περισσότερη φροντίδα στον εαυτό σου . Το άξιζες . Άλλωστε , 365 καινούριες σελίδες σε περιμένουν με ανυπομονησία , να γράψεις πάνω τους , την δική σου ιστορία . Τα φετινά Χριστούγεννα , κοιτάμε πέρα από την οριογραμμή του εαυτού μας . Τα φετινά Χριστούγεννα αφήνουμε τους εγωισμούς στην άκρη και σηκώνουμε το ακουστικό του τηλεφώνου μας . Φιλίες που χαλάσαν, καρδιές που ράγισαν , σαν να ρθε ο καιρός τους να βγουν στην επιφάνεια και να εκπληρωθούν οι υποσχέσεις που δοθήκαν – να γιατρευτούν όλα και ο καινούριος χρόνος να φέρει ηρεμία στις ψυχές των ανθρώπων . Και σωστά θα αναρωτηθείτε – γιατί όλα αυτά να συμβούν τα Χριστούγεννα ; Γιατί μάτια μου , ξέρω πως αγαπάς και ας είσαι πληγωμένος . Τα φετινά Χριστούγεννα ας αποτελέσουν αφορμή συγχώρεσης , σμιξίματος και από την άλλη πλευρά , οριστικού απογαλακτισμού . Κρατάμε εκείνους που ευφραίνουν την καρδία και απομακρύνουμε τους τοξικούς , τα φετινά Χριστούγεννα. Τι λες ; 

Τα φετινά Χριστούγεννα ήρθαν κιόλας . Σε άλλους απροσκάλεστα , σε άλλους προειδοποιημένα . Είναι εδώ , ατενίζουν τον στολισμό έξω από την πόρτα και χτυπάνε στον ρυθμό του “ Χριστούγεννα ήρθαν πάλι “ , ενώ κοιτάζουν με λαχτάρα τα μελομακάρονα , τους κουραμπιέδες και τις δίπλες . Τα φετινά Χριστούγεννα είναι εδώ και διαταρράσουν την ροή του αίματος που κυλάει στις φλέβες μας . Ήρθαν τα Χριστούγεννα επιτέλους , ξεφωνίζει με χαρά το παιδί που στέκει παράμερα του δέντρου και ανοίγει με ανυπομονησία τα δώρα του . Ήρθαν τα Χριστούγεννα , ανακοινώνει με έναν απόλυτα ψυχρό τόνο , σαν κάτι αδιάφορο να συνέβη , κάποιος που ίσως να πεινά , να δειψά και να κρυώνει . Για κείνον τα Χριστούγεννα δεν έχουν νόημα πια , δεν κρύβουν την ελπίδα . Ίσως περιμένει από εσένα να την διαδώσεις . Σαν όμορφος πυρσός που σιγοκαίει . Τα φετινά Χριστούγεννα ήρθαν και μας καλωσορίζουν σε έναν καινούργιο κόσμο – σε μια νέα αρχή χωρίς σύννεφα στον ουρανό και ένα ουράνιο τόξο να ξεπροβάλει. Έφτασε εκείνη η εποχή της αυτοκριτικής και των λαμπιόνων , της χαράς και των δώρων . Έφτασε η εποχή που αξίζει να δοκιμάσουμε όλες τις γεύσεις των μελομακάρονων ! Μα , στάσου μια στιγμή . Ήρθε η ώρα να κάνεις μια ευχή . Η ευχή των Χριστουγέννων . Σκέψου καλά , πως θα ήθελες να την αξιοποιήσεις . Σου προτείνουμε μια λύση , αν έρθεις ποτέ σε δείλημμα . Τα φετινά Χριστούγεννα να είναι μαγικά , ανεπανάληπτα και γεμάτα ευτυχία .  Τα φετινά Χριστούγεννα ήρθαν και μας προσκαλούν να πάρουμε μια γεύση από την λάμψη τους . Σε ευχαριστούμε που διάβασες μέχρι εδώ . Σου έχουμε μια τελευταία ερώτηση . Με λίγη προσπάθεια και πολύ γράψιμο . Κάναμε τα φετινά Χριστούγεννα σου , λίγο πιο μαγικά ; 

Αριάδνη Εμμανουηλίδου




Μέρα 1/365 του 2022

Ως αρχιχρονιά ή Πρωτοχρονιά νοείται η πρώτη ημέρα του ακολουθούμενου ημερολογιακού έτους. Στις περισσότερες χώρες, όπως και στην Ελλάδα, έχει καθιερωθεί ως επίσημη αργία.

Στον ελλαδικό χώρο συνηθίζεται να αρχίζει η νέα χρονιά με τα Πρωτοχρονιάτικα Κάλαντα (Αγίου Βασιλείου), και αμείβονται με χρήματα ή λιχουδιές. Επίσης, υπάρχει και το έθιμο του σπάσιμου του ροδιού. Το πρωί της Πρωτοχρονιάς, η οικογένεια πηγαίνει στην εκκλησία για τη Θεία Λειτουργία του Μεγάλου Βασιλείου και ο νοικοκύρης κουβαλά μαζί του ένα ρόδι για να το «λειτουργήσει». Κατά την επιστροφή στο σπίτι, ο νοικοκύρης πρέπει να χτυπήσει το κουδούνι της εξώπορτας  και έτσι να είναι ο πρώτος που θα μπει στο σπίτι για να κάνει το καλό ποδαρικό, με το ρόδι στο χέρι. Έπειτα, σπάει το ρόδι πίσω από την εξώπορτα, το ρίχνει δηλαδή κάτω με δύναμη για να σπάσει και να πεταχτούν οι ρώγες του παντού.

Τα έτη της υιοθέτησης από την 1η Ιανουαρίου ως τη νέα χρονιά από τότε που έγινε και το καθολικό πρότυπο έναρξης του νέου έτους.

ΧΩΡΕΣ ΕΝΑΡΞΗ ΕΤΟΥΣ
Βενετιά 1522
Σουηδία 1529
Αγία Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία (~Γερμανία) 1544
Ισπανία, Πορτογαλία, Πολωνία 1556
Πρωσία, Δανία και Νορβηγία 1559
Γαλλία (Διάταγμα του Ροσιλιόν) 1564
Ισπανικές Κάτω Χώρες 1576
Λωρραίνη 1579
Ολλανδική Δημοκρατία 1583
Σκωτία 1600
Ρωσία 1700
Τοσκάνη 1721
Βρετανία, Ιρλανδία και Βρετανική Αυτοκρατορία (εκτός Σκωτίας) 1752
Ιαπωνία 1873
Κίνα (Δημοκρατία της Κίνας (1912–49) και ΛΔΚ) 1912
Ελλάδα 1923
Τουρκία 1926
Ταϊλάνδη 1941

Κατερίνα Συμφέρη
Εκπαιδευτικός & Προπτυχιακή Ιταλικής Φιλολογίας ΑΠΘ




Είναι καλό να αφήνουμε τα παιδιά να πιστεύουν στον Αϊ Βασίλη;

Η παράδοση του Αϊ-Βασίλη τρέφει τη φαντασία των μικρών παιδιών και αυτό είναι υγιές κομμάτι της ανάπτυξής τους, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Γενικώς το να λέμε ψέματα στα παιδιά είναι κακό.

Ωστόσο υπάρχει και ένα λευκό (όπως η γενειάδα του Αϊ-Βασίλη) ψέμα που καλά κάνουμε και το επαναλαμβάνουμε, σύμφωνα με τους ψυχολόγους.

Και αυτό διότι το να πιστεύουν οι μικροί στον Αϊ-Βασίλη αποτελεί φυσιολογικό και υγιές κομμάτι της ανάπτυξής τους.

Η έννοια ενός άνδρα που ταξιδεύει… στον αέρα με ένα έλκηθρο το οποίο σέρνουν ιπτάμενοι τάρανδοι και καταφέρνει να μπει στα σπίτια από άκρου εις άκρον της Γης μέσα από την καμινάδα προκειμένου να αφήσει δώρα – και όλα αυτά μέσα σε μία νύχτα – είναι το λιγότερο… παραμυθένια. Ωστόσο ο μύθος του Αϊ-Βασίλη ζει και βασιλεύει στους αιώνες αποτελώντας μια ατράνταχτη παράδοση.

Γιατί είναι τόσο διαχρονικός;

Η φαντασία κομμάτι φυσιολογικής ανάπτυξης

«Δεν πιστεύω ότι είναι κακό για τα παιδιά να πιστεύουν στον μύθο κάποιου ο οποίος προσπαθεί να κάνει τους ανθρώπους χαρούμενους και να τους επιβραβεύσει αν έχουν δείξει καλή συμπεριφορά» αναφέρει ο δρ Μάθιου Λόρμπερ, παιδοψυχίατρος στο Νοσοκομείο Lenox Hill στη Νέα Υόρκη. «Η φαντασία αποτελεί φυσιολογικό κομμάτι της ανάπτυξης και βοηθά τον εγκέφαλο να γίνεται δημιουργικός».

Άλλωστε ο μύθος του Αϊ-Βασίλη έχει τις «ρίζες» του στην αλήθεια – ο Άγιος Νικόλαος στον οποίον βασίζεται ήταν υπαρκτό πρόσωπο. Έγινε γνωστός καθώς μοίραζε απλόχερα δώρα και χρήματα στους φτωχούς και αυτές οι αξίες τις οποίες διέδιδε είναι και οι σημαντικές, όπως είπε ο δρ Λόρμπερ στην ιστοσελίδα επιστημονικών ειδήσεων LiveScience. «Αυτό είναι το πνεύμα των Χριστουγέννων, αν και η σημερινή καταναλωτική κουλτούρα μάλλον έχει ξεφύγει ολίγον τι από αυτό το πνεύμα» προσέθεσε ο ειδικός.

Ο Αϊ-Βασίλης είναι μόνο μία από τις μυθικές φιγούρες στις οποίες πιστεύουν τα παιδιά. Οι μικροί χρησιμοποιούν τη φαντασία τους συνέχεια, ακόμη και αν γνωρίζουν ότι το τελικό «δημιούργημα» αυτής της φανταστικής διαδικασίας είναι ψεύτικο.

Όταν, π.χ., τα παιδιά παίζουν «κλέφτες και αστυνόμους», γνωρίζουν ότι στην πραγματικότητα δεν είναι κλέφτες ή αστυνόμοι. Μάλιστα οι ψυχολόγοι ανησυχούν για τα παιδιά που δεν έχουν την ικανότητα να γράφουν ή να λένε τέτοιες φανταστικές ιστορίες, εξήγησε ο ειδικός.

Στα εμπορικά κέντρα αλλά και στην οθόνη

Η ιστορία του Αϊ-Βασίλη είναι επίσης «συνυφασμένη» με τη σύγχρονη κουλτούρα – κάθε εμπορικό κέντρο που σέβεται τον εαυτό του έχει τέτοιες ημέρες τον δικό του Αϊ-Βασίλη που φωτογραφίζεται με τα παιδιά, ενώ και η μικρή αλλά και η μεγάλη οθόνη γεμίζουν με την παρουσία του Αϊ-Βασίλη την περίοδο των Χριστουγέννων, όπως σημειώνει η Στέφανι Βάγκνερ, παιδοψυχολόγος στο Ερευνητικό Κέντρο για τα Παιδιά του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης.

«Δεν μπορούμε απαραιτήτως να πούμε ότι το να πιστεύουν τα παιδιά στον Αϊ-Βασίλη είναι καλό πράγμα, αλλά σίγουρα δεν είναι κάτι επιβλαβές» τόνισε η δρ Βάγκνερ στο LiveScience. Τα Χριστούγεννα ενώνουν τις οικογένειες και ο μύθος του Αϊ-Βασίλη ενισχύει αυτούς τους δεσμούς, σύμφωνα με την ειδικό.

Παράλληλα ο Αϊ-Βασίλης βάζει (με ευχάριστο τρόπο) τα παιδιά να κάνουν… homework. Είναι ίσως από τις λίγες φορές που τα μικρά παιδιά κάθονται με τόσο ζήλο να γράψουν γράμμα, γεγονός σημαντικό καθώς τους διδάσκει καλές συνήθειες.

Η απομυθοποίηση ελέω… συμμαθητών

Βέβαια, όπως συμβαίνει με όλα τα όμορφα πράγματα, η ιστορία του Αϊ-Βασίλη κάποτε τελειώνει. Τα παιδιά σταματούν να πιστεύουν στον αγαπημένο τους… γενειοφόρο με τον κόκκινο σκούφο σε διαφορετικές ηλικίες – συχνά ο «δάκτυλος» της απομυθοποίησης είναι κάποιος φίλος από το σχολείο.

Και όταν μπει το «σαράκι» της αμφισβήτησης, αρχίζει η αντίστροφη μέτρηση. Τα ίδια τα παιδιά αρχίζουν να καταλαβαίνουν ότι κάτι δεν πάει καλά στην ιστορία.

Για παράδειγμα, μπορεί να μείνουν ξάγρυπνα τη νύχτα της παραμονής των Χριστουγέννων ώστε να δουν τον Αϊ-Βασίλη να… εμφανίζεται με τα δώρα του. Και όταν εκείνος δεν έρχεται, εκείνα αμφισβητούν την ύπαρξή του. Η αμφισβήτηση αυτή σχετικά με το τι είναι αληθινό και τι όχι αποτελεί φυσιολογικό κομμάτι της νοητικής ανάπτυξης, κατά τον δρα Λόρμπερ.

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς

Τι πρέπει λοιπόν να κάνουν οι γονείς όταν τα παιδιά τους τούς ρωτούν αν ο Αϊ-Βασίλης υπάρχει; Πρέπει ουσιαστικώς να αποφασίσουν αν το παιδί τους είναι πράγματι έτοιμο να μάθει την αλήθεια. Ο καλύτερος τρόπος να χειριστούν το ζήτημα, συμβουλεύει ο δρ Λόρμπερ, είναι να ρωτήσουν το παιδί τους αν συνεχίζει να πιστεύει στον Αϊ-Βασίλη. Σε περίπτωση που η απάντηση είναι καταφατική, ίσως είναι νωρίς να του αποκαλύψουν την αλήθεια.

Ακόμη όμως και όταν φθάσει η στιγμή της αλήθειας, τότε θα ήταν καλό οι γονείς να τονίσουν στα παιδιά τους ότι το πνεύμα αγάπης των Χριστουγέννων είναι και παραμένει αληθινό και να τους μιλήσουν για την πραγματική ιστορία του Αγίου Νικολάου.

Μη γίνεστε… μαρτυριάρηδες

Υπάρχουν βέβαια και παιδιά που μεγαλώνουν χωρίς να πιστεύουν στον Αϊ-Βασίλη καθώς είτε είναι τέτοια η κουλτούρα του μέρους στο οποίο ζουν είτε έτσι έχουν επιλέξει οι γονείς τους. Και αυτό δεν είναι κάτι κακό, σύμφωνα με τον δρα Λόρμπερ. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση οι γονείς πρέπει να πουν στα παιδιά τους ότι δεν πρέπει να χαλάσουν το… χριστουγεννιάτικο όνειρο των άλλων παιδιών.

Σε κάθε περίπτωση, μπορεί ο Αϊ-Βασίλης να αποτελεί μόνο μια παράδοση, ωστόσο «το πνεύμα της προσφοράς προς τους αδύναμους και της ενίσχυσης των ανθρώπινων δεσμών που τον συνοδεύει είναι άκρως αληθινό και οικουμενικό» καταλήγει ο δρ Λόρμπερ.

Πηγή




3 παιχνίδια για να παίξεις την πρωτοχρονιά

Αυτή η πρωτοχρονιά είναι λίγο διαφορετική από τις προηγούμενες, ελπίζω και από αυτές που έπονται… Ωστόσο δεν παύει να είναι μία ημέρα που χαρακτηρίζεται από τις οικογενειακές συναθροίσεις. Επομένως αντί να κοιμηθείς μπορείς να απολαύσεις την συντροφιά των αγαπημένων σου παίζοντας ένα παιχνίδι.

Υπάρχουν πολλά παιχνίδια, για μικρούς και μεγάλους, επιτραπέζια και μη, όμως σας έχω κάποιες προτάσεις που δεν χρειάζεται να έχεις στην κατοχή σου κάποιο επιτραπέζιο όπως φιδάκι, γκρινιάρη και άλλα. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι μολύβι ,χαρτί, φαντασία, καλή παρέα και καλή διάθεση!

Celebrities

Το πρώτο παιχνίδι που έχω να σας προτείνω φέρει όνομα ‘Celebrities’. Χρειάζεται τέσσερα άτομα και πάνω καθώς θα πρέπει να χωριστείτε σε δύο με τρεις ομάδες(ανάλογα τα άτομα). Ο καθένας σε 5( ή 10 ανάλογα το μέγεθος που θέλετε να έχει το παιχνίδι) χαρτάκια γράφει ένα όνομα κάποιου διάσημου προσώπου, υπαρκτού ή μη. Αφού όλοι ολοκληρώσουν αυτό το στάδιο ρίχνετε τα χαρτάκια σε κάποιο μπολ και με τη σειρά κάθε ομάδα παίζει τον γύρο της. Υπάρχουν τρεις γύροι, ο καθένας διαρκεί μέχρι να μην έχει μείνει κανένα χαρτάκι.

Στον πρώτο γύρο ένας από την ομάδα,ο οποίος εναλλάσσεται κυκλικά, παίρνει ένα χαρτάκι και προσπαθεί να φανερώσει το όνομα στην ομάδα του ,χωρίς να αναφέρει χώρες και επωνυμίες. Ο χρόνος που έχει ο παίκτης είναι μισό λεπτό και κάθε χαρτάκι/ όνομα που βρίσκει και εξασφαλίζει η ομάδα ισοδυναμεί σε έναν πόντο.

Στον δεύτερο γύρο ,αφού έχουν μπει όλα τα χαρτάκια ξανά στο μπολ, ο παίκτης έχει το δικαίωμα να πει μόνο μία λέξη για να βοηθήσει την ομάδα του να βρει το πρόσωπο το οποίο έχει επάνω του το χαρτάκι. Στο τέλος του γύρου με τον ίδιο τρόπο μετρούνται οι πόντοι.

Στον τρίτο και τελευταίο γύρο ο παίκτης έχει στη διάθεση του πάλι μισό λεπτό, αλλά αυτή τη φορά πρέπει να φανερώσει την λέξη μόνο με … παντομίμα !

Στο τέλος μετρούνται όλοι οι πόντοι και οι ομάδα με τους περισσότερους νικά.

Ένα αρκετά διασκεδαστικό παιχνίδι στο οποίο με τις λέξεις που βάζεις προσπαθείς να δυσκολέψεις τους αντιπάλους σου αλλά να βοηθήσεις τους συμπαίκτες σου να τις βρουν.(Δηλαδή βάζεις πρόσωπα που ξέρει οι ομάδα σου και που πιθανά να μην ξέρουν οι αντίπαλοι.)

Όνομα ζώο

Το κλασσικό παιχνίδι “Όνομα ζώο φυτό” το οποίο πιθανόν να ξέρουν οι λίγο πιο μεγάλοι και όχι οι μικροί. Το μόνο που χρειάζεται είναι ένα κομμάτι χαρτί και ένα μολύβι/στυλό για τον καθένα. Επίσης μπορείς να το παίξεις και με βίντεο κλήση! Αρκεί να μην κλέβεται …

Εδώ στο χαρτί βάζεις τις κατηγορίες :

“Όνομα Ζώο Πράγμα Φυτό Επάγγελμα Χώρα Χρώμα Πόντοι”

Κάποιος ξεκινά να ‘λέει’ την άλφα βήτα από μέσα του και κάποιος άλλος του λέει στοπ. Ο πρώτος ‘φωνάζει’ το γράμμα στο οποίο σταμάτησε και ξεκινούν όλοι να γράφουν κάτι που ξεκινάει με αυτό το γράμμα για κάθε κατηγορία και φωνάζει στοπ όταν γράψει μία λέξη σε κάθε κατηγορία, πρέπει αυτόματα να σταματήσουν όλοι να γράφουν εκείνη την στιγμή. Εάν το γράμμα έχει παιχτεί ήδη η διαδικασία επαναλαμβάνεται. Το Παιχνίδι τελειώνει όταν κουραστείτε ή όταν έχετε παίξει όλα τα γράμματα. Υπάρχουν λέξεις για όλα τα γράμματα ακόμα και για το ωμέγα ! Νικητής βγαίνει αυτός που μαζέψει τους περισσότερους πόντους. Όπου η μία “σωστή” λέξη πιάνει 10 πόντους, 5 πόντους αν την έχουν χρησιμοποιήσει δύο και παραπάνω άτομα και 20 αν δεν έχει γράψει κανείς άλλος λέξη σε εκείνη την κατηγορία.

Αγωνία

Σε όλα τα σπίτια υπάρχει έστω και μία τράπουλα με χαρτιά. Αλλά και να μην υπάρχει αν έχεις όρεξη κόβεις κομμάτια χαρτί και δημιουργείς την δική σου! Είναι μόνο 52 φύλλα αυτά που πρέπει να σχηματίσεις.

Ένα αρκετά γνωστό παιχνίδι, η αγωνία, στο οποίο μοιράζονται 7 φύλλα στον κάθε παίκτη. Στόχος του παιχνιδιού είναι να ξεφορτωθείς όλες τις κάρτες που έχεις στο χέρι σου. Το παιχνίδι ξεκινά με ένα φύλλο κάτω και πρώτος παίζει ο παίκτης που κάθετε δίπλα και με φορά αντίθετη του ρολογιού από αυτόν που μοίρασε τα φύλλα. Μπορεί αν ρίξει χαρτί ίδιο σε είδος με αυτό που υπάρχει κάτω (κούπα ,καρό, τριφύλλι ,μπαστούνι), είτε το ίδιο φύλλο σε άλλο είδος. Οι ειδικές κάρτες του παιχνιδιού είναι ο άσσος με τον οποίο μπορείς να αλλάξεις το είδος το οποίο πρέπει να παιχτεί στη συνέχεια, ωστόσο δεν μπορείς να ρίξεις άσσο επάνω σε άσσο. Το 7 με το οποίο ο επόμενος παίκτης καλείτε να τραβήξει δύο κάρτες, εκτός αν ρίξει και αυτός 7 όπου ο επόμενος τραβά 4 και ούτω καθεξής. Με το 8 μπορείς να παίξεις ακόμα μία κάρτα ενώ με το 9 χάνει ο επόμενος την σειρά του. Όταν δεν έχεις να ρίξεις κάποιο φύλλο τραβάς από την τράπουλα και αν πάλι δεν έχεις κάποιο συμβατό χαρτί πας πάσο και παίζει ο επόμενος. Όταν μένεις με ένα φύλλο πρέπει να ενημερώσεις τους υπόλοιπους παίκτες λέγοντας αυτό. Μπορείς να κάνεις πολλούς συνδυασμούς, ίσως να συνεργαστείς με κάποιον για να μην βγει κάποιος άλλος και να προσπαθήσεις να μείνεις εσύ πρώτος χωρίς φύλλα για να κερδίσεις!

Είναι τρία απλά παιχνίδια τα οποία μπορούν να σας διασκεδάσουν όταν βρίσκεται με παρέα. Επιτραπέζια παιχνίδια πρόσωπο με πρόσωπο για να δημιουργήσουμε δυνατότερους δεσμούς με τους αγαπημένους μας και να περάσουμε όμορφα και αξέχαστα αυτή την περίεργη παραμονή πρωτοχρονιάς!

Μπούτης Ηλίας




Πάει ο παλιός ο χρόνος

Ένας μήνας, σχεδόν, έμεινε,για να τελειώσει ο χρόνος και είναι χρήσιμο να κλείσουμε εκκρεμότητες και “χρωστούμενα”.

Ένα ευχαριστώ, ένα συγνώμη, ένα σ αγαπώ ή και ένα, γιατί όχι, άντε “συνουσιάσου”,σε όποιον το χρωστάμε.

Το τελευταίο καλώς ή κακώς, δεν το λέω ποτέ, όσο και να σας έχει περάσει η εντύπωση πως βρίζω και δεν έχω τρόπους.

Το αντίθετο.
Έχω και τρόπους και ψυχραιμία,να αντιδρώ σε ότι με θίγει ή πληγώνει.

Δεν λέω “άντε συνουσιάσου”.

Απλά, όπου αισθάνομαι ότι υπάρχει ελπίδα να διορθωθεί μια κατάσταση, γιατί με ενδιαφέρει ο άλλος άνθρωπος είτε είναι φίλος είτε όχι,και θέλω να παραμείνει στην ζωή μου, ξεκαθαρίζω ντόμπρα.

Όπου αισθάνομαι πως όσο και να εξηγήσω,θα είναι μάταιος κόπος, αποχωρώ διακριτικά και με ησυχία.
Απλά για μένα ένας τέτοιος άνθρωπος είναι αόρατος,σαν να μην υπήρξε ποτέ.

Απορούν οι κολλητές μου πώς το καταφέρνω αυτό.
Τι να πω, γιατί να μπεις στην διαδικασία να εξηγήσεις κάτι που δεν ενδιαφέρεται ο άλλος να το καταλάβει και να αναλάβει τις δικές του ευθύνες?

Ήταν μυστήριος χρόνος,για όλους μας.
Μια νέα καθημερινότητα.
Ένας ιός.
Καραντίνα.
Μάσκες.
Αποστάσεις μεταξύ μας.

Μην αγκαλιάσεις,μην φιλήσεις.

Προσωπικά,με έστειλε στον πάτο,με σήκωσε,με ξαναέριξε και τελικά προς το τέλος του άρχισα να συνειδητοποιώ την αξία μου, μάλλον,να σταματήσω να την διαπραγματεύομαι, γιατί ουσιαστικά την ήξερα την αξία μου.

Έκανα εκκαθάριση πολλών πραγμάτων.
Πλέον οι αποφάσεις αφορούν εμένα και μόνο.

Δεν έχω εξαρτήσεις από κανέναν.

Πήρα την ζωή μου στα χέρια μου και κυνηγάω να αποκτήσω ότι αξίζω και ότι ονειρεύομαι.

Κλείνω σε μια βδομάδα δύο χρόνια θεραπείας, απαραίτητης,για να κοιμίσω το τέρας που βρυχάται μέσα μου,την βαριά κατάθλιψη μου.

Πέρασα από πολλές αλλαγές, πολλή αμφισβήτηση και πολλά σκαμπανεβάσματα συμπεριφοράς και εσωτερικής μάχης,για να καταλήξω τώρα πλέον να νιώθω πιο δυνατή να την βάλω για ύπνο.

Καλώς ή κακώς,θα είναι η σύντροφος μου για όλη μου την ζωή.

Με βοήθησε όμως να καταλάβω πολλά και να βγάλω την δημιουργικότητα μου προς τα έξω.

Θέλω αγάπη, θέλω τρυφερότητα, θέλω ειλικρίνεια, θέλω να χαμογελάσω ξανά από μέσα προς τα έξω.

Τα κατάφερα και στάθηκα τυχερή σε αυτά αλλά για λίγο.

Έστω.
Εύχομαι η νέα χρονιά να μου τα δώσει τα παραπάνω,και να είναι για περισσότερα διάστημα.

Έχω απόθεμα και εγώ να δώσω και το θέλω πολύ.

Άλλωστε το είπαμε,η αγάπη είναι η αρχή και το τέλος, μεταμορφώνει, γκρεμίζει τοίχους και λιώνει πάγους κυρίως ζεσταίνει την καρδιά.

Και υγεία.
Υγεία για όλους μας.

Κατερίνα Στραβαρίδη




Κοπή πίτας Ινστιτούτο Γεωπονικών Επιστημών (ΙΓΕ)

Την 16 Ιανουαρίου 2020, παρουσία του Διοικητικού Συμβουλίου του ΙΓΕ, Εκπροσώπων των Σωμάτων Ασφαλείας, Εθελοντών, Πολιτών, εκπροσώπων των Δημοτικών Συμβουλίων των όμορων Δήμων Αμαρουσίου, Μελισσίων και Κηφισιάς, Εκπροσώπων άλλων Δήμων και Εκπροσώπων της Περιφέρειας, Ειδικών Επιστημόνων και προξενικών  αρχών,   πραγματοποιήθηκε η κοπή πίτας για το νέο έτος μετά την ευλογία του Πατέρα Θεόδωρου από την Ιερά Μητρόπολη Κηφισίας, Αμαρουσίου και Ωρωπού. 

Από του Κηφισιώτες παραβρέθηκαν ο Δήμαρχος Κηφισιάς κ. Γ. Θωμάκος, ο Πρόεδρος της Ανθοκομικής Έκθεσης Κηφισιάς κ. Γ. Παντελεάκης, ο Επικεφαλής δημοτικής παράταξης κ. Ν. Χιωτάκης με την Αντιπρόεδρο Δημοτικού Συμβουλίου κα Μ. Κεφαλά-Σαλματάνη, αλλά και εκπρόσωποι άλλων δημοτικών παρατάξεων του Δήμου μας (Επανεκκίνηση τώρα, Κοινωνία Παρούσα), δείχνοντας όλοι με την παρουσία τους την επιθυμία συνεργιών προς όφελος του κτήματος και της προστασίας του δασικού του χαρακτήρα και της ανάληψης δράσεων για το κοινό, όπως και μαθημάτων για επαγγελματίες και ερασιτέχνες, που συμβάλλουν στην ολοκληρωμένη εικόνα αυτού που υπηρετεί το κληροδότημα της Ιφιγενείας Ανδρ. Συγγρού, δηλαδή την πρακτική γεωργική και κηπουρική εκπαίδευση. 

Τονίστηκε η συνεργασία του ΙΓΕ για τα εκθέματα της 66ης Ανθοκομικής Έκθεσης της Κηφισιάς, και η συνέχιση διαφύλαξης του φυσικού αυτού περιβάλλοντος από το οποίο αντλούν ζωή και ενέργεια οι πολίτες στο Δήμο μας από του Δημοτικούς μας Συμβούλους,  καθώς είναι το μοναδικό εναπομείναν φυσικό δάσος της ευρύτερης περιοχής και ολοκλήρου του λεκανοπεδίου Αττικής, επί της Λεωφόρου Κηφισίας – στα σύνορα των δήμων Κηφισιάς, Αμαρουσίου και Μελισσίων, με έκταση 950 περίπου στρεμμάτων. 

Στο Κτήμα  Συγγρού στεγάζονται οι εγκαταστάσεις του Ινστιτούτου Γεωπονικών Επιστημών,  ΙΓΕ, (γραφεία, αίθουσες διδασκαλίας, θερμοκήπια, καλλιέργειες, πάρκινγκ), τα σχολεία των Αναβρύτων, ένα ΙΕΚ και ένα ΤΕΕ αφιερωμένα στη γεωργική εκπαίδευση, η διατηρητέα Βίλλα Συγγρού και ο διατηρητέος ναός του  Αγ. Ανδρέα, και πρόκειται για τοπίο ιδιαιτέρου φυσικού κάλλους (ΦΕΚ 968/1991) και ανευρέσεως αρχαιολογικών ευρημάτων.

Το ΙΓΕ, που είναι ο διαχειριστής του Κληροδοτήματος Ιφιγενείας Συγγρού  και κατά συνέπεια και του Κτήματος Συγγρού, υπάγεται στο Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων (ΥΠΑΑΤ) με έργο του την προσφορά γεωργικής και κηπουρικής εκπαίδευσης με ταυτόχρονη προστασία της περιουσίας του Κληροδοτήματος, δηλ. του Δάσους, των καλλιεργειών, των διατηρητέων κτισμάτων, κλπ., με σκοπό του να συμβάλλει στην ανάπτυξη της Ελληνικής Γεωργίας και στην άνοδο του επαγγελματικού και πολιτιστικού επιπέδου.

Με ευαισθησία για το περιβάλλον και το κοινό καλό και πίστη στο έργο της καλλιέργειας ενδιαφέροντος για το φυσικό μας «πλούτο» ο Πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου ΙΓΕ,  ευχήθηκε μία Καλή «Παραγωγική» Χρονιά σε όλους!  

Φλώρα Μυρσαλιώτου