Τας κεμπάπ με πουρέ πατάτας

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 1 ώρα & 50 λεπτά )
( Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά )
( Συνολικός χρόνος ψησίματος: 2 ώρες περίπου )
( Θερμίδες: 580 για τα τας κεμπάπ & 233 για τον πουρέ πατάτας )
2 κιλά μοσχαράκι σπάλα
1/2 κιλό κρεμμύδια ( αλεσμένα στο μούλτι )
3/4 νεροπότηρο ελαιόλαδο
1 κουτ. σουπ. φυτίνη
1 νεροπότηρο χυμό ντομάτας
1 κουτ. σουπ. πάστα ντομάτας
1 νεροπότηρο κόκκινο κρασί
2 ποτήρια νερό
4 φύλλα δάφνης
2 σκελίδες σκόρδο
1 κύβο λαχανικών
Αλάτι & πιπέρι
3-4 μπαχάρια ( προαιρετικά )

Υλικά ( για τον πουρέ πατάτας )
1 κιλό πατάτες
250 γραμ. κρύο βούτυρο σε μικρούς κύβους
250 ml γάλα
Αλάτι, πιπέρι ( όσο χρειαστεί )
Λίγο μοσχοκάρυδο

Λίγος ψιλοκομμένος μαϊντανός ( προαιρετικά για την διακόσμηση )

Εκτέλεση ( για το κρέας )
1) Σε μία κατσαρόλα ρίχνετε λίγο λάδι ή λίγο βούτυρο, τα κρεμμύδια και
το μοσχαράκι.

2) Τα σοτάρετε καλά για 3-4 λεπτά μέχρι να μαραθεί το κρεμμύδι και
να πάρει μία κρούστα το μοσχαράκι σας.

3) Σβήνετε με λίγο κρασί.

4) Μόλις εξατμιστεί λίγο το κρασί προσθέτετε τα υπόλοιπα υλικά.

5) Χαμηλώνετε τη φωτιά.

6) Σκεπάζετε την κατσαρόλα με ένα καπάκι και βράζετε για 1 ώρα
περίπου.

7) Μόλις δέσει η σάλτσα και μαλακώσει το κρέας κατεβάζετε από την
φωτιά και αφήνετε την κατσαρόλα σας στην άκρη.

Εκτέλεση ( για τον πουρέ πατάτας )
1) Καθαρίζετε και πλένετε καλά τις πατάτες.

2) Σε μία κατσαρόλα πάνω στην φωτιά βάζετε νερό και λίγο αλάτι.

3) Στην συνέχεια προσθέτετε τις πατάτες.

4) Βράζετε τις πατάτες για περίπου 20-30 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν
καλά.

5) Όταν μαλακώσουν καλά οι πατάτες τις βγάζετε από την φωτιά και τις
στραγγίζετε σε ένα σουρωτήρι.

6) Βάζετε τις πατάτες σε ένα μούλτι και τις πολτοποιείτε.

7) Σε ένα κατσαρολάκι πάνω στην φωτιά βάζετε το γάλα σας να βράσει.

8) Μόλις βράσει το γάλα το κατεβάζετε από την φωτιά και ρίχνετε το
βούτυρο.

9) Ανακατεύετε να λιώσει καλά το βούτυρο και το αφήνετε στην άκρη.

10) Σε μία μεγάλη κατσαρόλα βάζετε τις λιωμένες πατάτες και προσθέτετε
σιγά-σιγά το γάλα με το βούτυρο.

11) Ανακατεύετε καλά να ενσωματωθεί το γάλα με τις πατάτες.

12) Μόλις ενσωματωθεί καλά το γάλα με τις πατάτες και πάρει το μείγμα
σας μία βελούδινη υφή προσθέτετε το αλάτι, το πιπέρι και το
μοσχοκάρυδο.

13) Ανακατεύετε καλά και δοκιμάζετε τον πουρέ σας για να δείτε εάν
θέλετε να συμπληρώσετε ακόμα κάποιο από τα παραπάνω υλικά σας
π.χ αλάτι, πιπέρι.

14) Σερβίρετε τον πουρέ πατάτας με τα τας κεμπάπ και ( προαιρετικά )
διακοσμείτε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Καλή επιτυχία…

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Ισπανική ομελέτα ψητή

Υλικά ( χρόνος μαγειρέματος: 35 λεπτά )
( Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά )
( 240 θερμίδες ανά μερίδα )
( Μερίδες: 8 )
625 γραμ. πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
250 γραμ. πράσα, κομμένα σε λεπτές φέτες ( το άσπρο μέρος )
250 γραμ. κουνουπιδάκια
2 κολοκυθάκια κομμένα σε λεπτές φέτες
2 μικρές κόκκινες πιπεριές κομμένες σε λεπτές φέτες
8 αυγά
1 3/4 φλ. άπαχο γάλα
1 κουτ. ψιλοκομμένο μαϊντανό
1 κουτ. του γλυκού πάπρικα ( προαιρετικά για το πασπάλισμα )
2 σκελίδες σκόρδου, λιωμένες
Αλάτι & πιπέρι
4 μεγάλες ντομάτες κομμένες σε λεπτές φέτες
4 κουταλάκια τριμμένο τυρί σένταρ, άπαχο
2 φύλλα δυόσμο ( για διακόσμηση )
Εκτέλεση
1) Σε μία μεγάλη κατσαρόλα με νερό πάνω στην φωτιά βάζετε τις
καθαρισμένες πατάτες και τις βράζετε για 10 λεπτά.

2) Μόλις βράσουν οι πατάτες τις στραγγίζετε καλά σε ένα σουρωτήρι.

3) Βουτυρώνετε ένα ταψί και βάζετε τις πατάτες σας.

4) Στην συνέχεια καλύπτετε τις πατάτες σας με τα κομμένα πράσα, τα
κουνουπιδάκια, τα κολοκυθάκια, τις πιπεριές και το λιωμένο σκόρδο.

5) Σε ένα μπολ σπάτε τα αυγά σας και τα ανακατεύετε με το γάλα, και το
μαϊντανό.

6) Αλατοπιπερώνετε.

7) Ρίχνετε το μείγμα σας πάνω από τα λαχανικά.

8) Καλύπτετε το μείγμα σας με τις φέτες της ντομάτας και το τυρί.

9) Ψήνετε την ομελέτα σας σε μέτριο φούρνο για 45 λεπτά ή μέχρι να
ροδίσει από πάνω.

10) Μόλις ψηθεί η ομελέτα σας την βγάζετε από τον φούρνο και
περιμένετε 5 λεπτά σε θερμοκρασία δωματίου πριν σερβίρετε.

11) Σερβίρετε, πασπαλίζετε ( προαιρετικά ) με λίγη πάπρικα και
διακοσμείτε με 2 φύλλα δυόσμου.

Καλή επιτυχία..

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Γαρίδες με κάρυ και ρύζι

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 30-40 λεπτά )
( Χρόνος προετοιμασίας: 10-15 λεπτά )
( Μερίδες: 6 )
( 270 θερμίδες ανά μερίδα περίπου )
1 κουταλιά σουπ. αραβοσιτέλαιο
1 μεγάλο κρεμμύδι κομμένο σε φέτες
2 κλωνάρια σέλινο κομμένα
1 κόκκινη πιπεριά & 1 πράσινη κομμένες σε μικρούς κύβους
1 1/2 κουτ. σκόνη κάρυ
425 γραμ. ντοματάκια αποφλοιωμένα με τον χυμό τους
1 φλ. ζωμό κοτόπουλου
750 γραμ. καθαρισμένες γαρίδες
1/4 φλ. αφυδατωμένη άγλυκια καρύδα
1 κουτ. χυμό λεμονιού
Αλάτι & πιπέρι

Υλικά ( για το ρύζι για συνοδευτικό )
300 γραμ. ρύζι
300 γραμ. νερό
Λίγο αλάτι
Λίγο ελαιόλαδο

Ψιλοκομμένος μαϊντανός ( για το γαρνίρισμα )
Λίγο πιπέρι ( προαιρετικά ) ( για το γαρνίρισμα )

Εκτέλεση ( για την σως με τις γαρίδες και το κάρυ )
1) Σε ένα τηγάνι πάνω στην φωτιά προσθέτετε το λάδι, τα κρεμμύδια,
το σέλινο και τις πιπεριές κομμένες σε μικρούς κύβους.

2) Στην συνέχεια τα σοτάρετε σε μέτρια φωτιά για 5 λεπτά περίπου.

3) Έπειτα προσθέτετε το κάρυ και χαμηλώνετε την φωτιά.

4) Ανακατεύετε συνεχώς για άλλα 3 λεπτά.

5) Στην συνέχεια προσθέτετε τα ντοματάκια με τον χυμό τους και το
ζωμό κοτόπουλου.

6) Αφήνετε να πάρει μια βράση.

7) Όταν αρχίζει να βράζει χαμηλώνετε την φωτιά και προσθέτετε τις
γαρίδες.

8) Μαγειρεύετε για άλλα 3-5 λεπτά ακόμη.

9) Κατεβάζετε το τηγάνι από την φωτιά και προσθέτετε την καρύδα και
τον χυμό λεμονιού.

10) Τέλος αλατοπιπερώνετε και ετοιμάζετε το ρύζι.

Εκτέλεση ( για το ρύζι )
1) Σε μία μέτρια κατσαρόλα πάνω στην φωτιά βάζετε νερό και το
αφήνετε να βράσει.

2) Μόλις αρχίζει να βράζει προσθέτετε λίγο αλάτι και λίγο ελαιόλαδο.

3) Στην συνέχεια όταν βράσει καλά το νερό προσθέτετε το ρύζι και το
αφήνετε να βράσει για 5-6 λεπτά μέχρι το ρύζι να μαλακώσει λίγο και
να γίνει αλτέντε ή ( όσο επιθυμείτε εσείς ).

4) Όταν βράσει καλά και έρθει στο επιθυμητό αποτέλεσμα που θέλετε
εσείς κατεβάζετε από την φωτιά και το σουρώνετε με ένα
σουρωτήρι.

5) Εάν θέλετε ζεσταίνετε λίγο ελαιόλαδο και σοτάρετε το ρύζι για 1-2
λεπτά.

Εκτέλεση ( για την σύνδεση του φαγητού )
1) Σε 6 ρηχά πιάτα προσθέτετε από την μία μεριά το ρύζι και από την
άλλη μεριά την σως με τις γαρίδες και το κάρυ.

2) Τέλος πασπαλίζετε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό και ( προαιρετικά )
πιπέρι.

Καλή επιτυχία…

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Τηγανιά με απάκι

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 20 λεπτά )
( Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά )
( Μερίδες: 4 )
250 γραμ. απάκι κομμένο σε μπουκιές
150-200 γραμ. γραβιέρα κομμένη σε κύβους
1 μεγάλο λευκό κρεμμύδι κομμένο σε κύβους
1 μεγάλη κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κύβους
1 ποτηράκι κόκκινο κρασί
1 ποτηράκι ελαιόλαδο
Δύο φέτες ψωμί χωριάτικο χθεσινό
Λίγη φρέσκια ρίγανη
Αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση
1) Σε ένα βαθύ τηγάνι ζεσταίνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το απάκι
μέχρι να αποκτήσει μια χρυσαφένια κρούστα.

2) Στην συνέχεια προσθέτετε το κρεμμύδι και τις πιπεριές και συνεχίζετε
το σοτάρισμα μέχρι να μαραθούν λίγο.

3) Σβήνετε με το κρασί και μόλις εξατμιστεί το αλκοόλ χαμηλώνετε τη
φωτιά.

4) Μαγειρεύετε μέχρι να δέσουν τα υλικά σας.

5) Αλατοπιπερώνετε και λίγο πριν σερβίρετε προσθέτετε τη γραβιέρα
και τη ρίγανη.

6) Σερβίρετε.
Στο λάδι που θα μείνει στο τηγάνι ρίχνετε το
ψωμί σας, για να απορροφήσει το λάδι και από τις δύο
πλευρές του ψωμιού και στο τέλος ρίχνετε ρίγανη.

7) Συνοδεύετε με πατάτες τηγανισμένες σε ελαιόλαδο ( προαιρετικά ).

Καλή επιτυχία…

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Ντολμαδάκια γιαλαντζί

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 1 ώρα και 10 λεπτά )
( Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά )
( Τεμάχια: 50 περίπου )
250 γραμ. αμπελόφυλλα
( μικρά και τρυφερά )
1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
2-3 κρεμμύδια τριμμένα
250 γραμ. ρύζι ( καρολίνα )
1-2 φρέσκες ώριμες ντομάτες τριμμένες
1/2 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
Λίγος δυόσμος ψιλοκομμένος
1 φλιτζ. ελαιόλαδο
1 φλιτζ. βραστό νερό
Χυμός από 1 1/2 λεμόνι
Αλάτι & πιπέρι
1/2 κουταλιά της σούπας ζάχαρη
Λίγο γιαούρτι ( εώς συνοδευτικό για τα ντολμαδάκια )
Αγγουράκια σε ροδέλες ( για την διακόσμηση )
Εκτέλεση
1) Πλένετε καλά και βάζετε σε μια κατσαρόλα τα αμπελόφυλλα και τα
ζεματάτε.

2) Σε ένα μπολ βάζετε τα ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια, τις ντομάτες
τον μαϊντανό, το δυόσμο, τη ζάχαρη, το ρύζι, το αλάτι, το πιπέρι, 1/2
φλιτζ. λάδι και τα κρεμμύδια τριμμένα.

3) Ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά.

4) Απλώνετε ένα φύλλο στο πιάτο σας ( με τις ίνες από την πάνω πλευρά ).

5) Βάζετε πάνω στο φύλλο λίγη γέμιση.

6) Διπλώνετε την πάνω πλευρά. ( Πάνω στα χέρια είναι καλύτερα ).

7) Διπλώνετε τα πλαϊνά.

8) Τυλίγετε ελαφρά.

9) Καλύπτετε τον πάτο της κατσαρόλας με λίγα αμπελόφυλλα.

10) Τοποθετείτε τα ντολμαδάκια το ένα δίπλα στο άλλο σε σειρές.

11) Προσθέτετε το νερό, το υπόλοιπο λάδι και το χυμό λεμονιού.

12) Καλύπτετε από πάνω με λίγα αμπελόφυλλα.

13) Βάζετε πάνω από τα αμπελόφυλλα ένα πιάτο.

14) Σκεπάζετε την κατσαρόλα με ένα καπάκι.

15) Σιγοβράζετε για 40 λεπτά.

16) Όταν βράσουν και ψηθεί το ρύζι τα κατεβάζετε από την φωτιά.

17) Σερβίρετε, συνοδεύετε με γιαούρτι και διακοσμήτε με αγγουράκια
σε ροδέλες.

Καλή επιτυχία…

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Χοιρινό Σαβόρε με πουρέ πατάτας

Υλικά ( χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά για τον πουρέ & 10 λεπτά για το χοιρινό )
( Χρόνος εκτέλεσης: 40-50 λεπτά περίπου )
( Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά περίπου )
( Μερίδες: 4 )
Υλικά ( για το χοιρινό )
250 γραμ. χοιρινό κόντρα ξεκοκαλισμένη σε λεπτές φέτες ή κομματάκια
Λίγο αλεύρι ( για το πανάρισμα )
2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
1 κουτ. γλ. δεντρολίβανο αφυδατωμένο
1 κουτ. γλ. σκόρδο ψιλοκομμένο
2 κουτ. σουπ. ξύδι Βαλσάμικο
1/2 κούπα ζωμός από κοτόπουλο
1/2 κούπα ζωμός βοδινού συμπυκνωμένος ( Ντέμι-γκλας )
Λίγο φρέσκο δεντρολίβανο ( προαιρετικά για το γαρνίρισμα )
Αλάτι, πιπέρι

Υλικά ( για τον πουρέ πατάτας )
1 κιλό πατάτες
100 γραμ. φρέσκο βούτυρο
150-200 ml χλιαρό γάλα
Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση ( για τον πουρέ πατάτας )
1) Πλένετε πάρα πολύ καλά τις πατάτες με άφθονο κρύο νερό.

2) Όταν πλύνετε τις πατάτες, βάζετε σε μια κατσαρόλα νερό και
προσθέτετε αλάτι.

3) Στην συνέχεια βάζετε τις πατάτες και τις βράζετε μέχρι να
μαλακώσουν.

4) Όταν βράσουν τις ξεπλένετε με λίγο κρύο νερό και προτού κρυώσουν
αφαιρώντας τα μαύρα στίγματα από τις πατάτες.

5) Περνάτε τις πατάτες από το μήλο του πουρέ ή από ένα μπλέντερ και
<< μαζεύετε >> τον πουρέ σε ένα μπολ.

6) Αλατοπιπερώνετε τον πουρέ, τον ανακατεύετε με το λιωμένο βούτυρο
και το γάλα.

7) Το αφήνετε στην άκρη να κρυώσει λίγο και φτιάχνετε το χοιρινό.

Εκτέλεση ( για το χοιρινό )
1) Κόβετε το χοιρινό σε μικρά κομματάκια και τα πλένετε πολύ καλά.

2) Σε μια λεκάνη βάζετε λίγο αλεύρι και πανάρετε τα κομματάκια του
χοιρινού σας.

3) Αλατοπιπερώνετε.

4) Σε ένα βαθύ τηγάνι πάνω στην φωτιά ρίχνετε λίγο ελαιόλαδο και το
αφήνετε να κάψει.

5) Μόλις το λάδι κάψει προσθέτετε τα χοιρινά κομματάκια και τα
σοτάρετε.

6) Όταν πάρουν χρώμα και από τις δυο πλευρές ρίχνετε το αφυδατωμένο
δεντρολίβανο και το σκόρδο.

7) Σοτάρετε για 1 λεπτό.

8) Σβήνετε με το ξύδι Βαλσάμικο.

9) Στην συνέχεια προσθέτετε το ζωμό από το κοτόπουλο και την
Ντέμι-γκλας.

10) Όταν η σάλτσα δέσει και μαλακώσει το χοιρινό την συνοδεύετε με
τον πουρέ πατάτας που είχατε φτιάξει και γαρνίρετε με φρέσκο
δεντρολίβανο ή λίγο μαύρο πιπέρι ( προαιρετικά ).

Καλή επιτυχία…

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Αραβική πίτα με μπιφτέκια

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης για την αραβική πίτα: 15 λεπτά )
( Χρόνος εκτέλεσης για τα μπιφτέκια: 15 λεπτά )
( Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά για την αραβική πίτα + 10 λεπτά για τα μπιφτέκια )
Υλικά ( για την αραβική πίτα )
500 γραμ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
2 κουτ. γλ. αλάτι
1 κουτ. σουπ. σουσάμι
1/2 κουτ. γλ. πιπέρι
300 γραμ. νερό
4 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο

Υλικά ( για τα μπιφτέκια )
500 γραμ. κιμάς μοσχαρίσιος
4 φέτες ψωμί μπαγιάτικο μουσκεμένο και στημένο
2 κουτ. σουπ. μαϊντανός ψιλοκομμένος
1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
1/2 κουτ. γλ. κανέλα
1 αυγό
Αλάτι, πιπέρι
Ρίγανη
2 κουτ. σουπ. ξίδι
2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο

Υλικά ( για το γαρνίρισμα και για το γέμισμα της πίτας )
2 ντομάτες κομμένες σε ροδέλες
1 φύλλο μαρούλι
Φέτα πασπαλισμένη με ρίγανη ( προαιρετικά )

Εκτέλεση ( για την αραβική πίτα )
1) Σε ένα μπολ βάζετε το αλεύρι, το αλάτι, το πιπέρι, το 1/2 κουτ. σουπ.
σουσάμι και το ελαιόλαδο.

2) Στην συνέχεια προσθέτετε λίγο-λίγο το νερό.

3) Ζυμώνετε μέχρι να κάνετε ένα μαλακό ζυμάρι που να μην κολλάει
στα χέρια σας. ( Εάν χρειαστεί προσθέτετε λίγο αλεύρι ).

4) Σκεπάζετε το μπολ και αφήνετε τη ζύμη να ξεκουραστεί για 30 λεπτά.

5) Στρώνετε σε ένα ταψί ένα κομμάτι λαδόκολλας.

6) Κόβετε την ζύμη σε 7 κομμάτια.

7) Ανοίγετε με τον πλάστη ένα-ένα τα κομμάτια της ζύμης σας σε λεπτές
πίτες.

8) Βάζετε τις πίτες στο ταψί.

9) Ρίχνετε από πάνω το άλλο 1/2 κουτ. σουπ. σουσάμι και το πατάτε λίγο
να κολλήσει.

10) Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190-200 βαθμούς περίπου
15 λεπτά ανάλογα με τον φούρνο σας και πόσο εσείς θέλετε να είναι
ψημένες.

Εκτέλεση ( για τα μπιφτέκια )
1) Σε ένα μπολ βάζετε τον κιμά, τον απλώνετε λίγο και περιχύνετε με το
ξίδι.

2) Στην συνέχεια βάζετε όλα τα υπόλοιπα υλικά σας.

3) Τα ζυμώνετε πολύ καλά για 10 λεπτά περίπου για να αφρατέψει
ο κιμάς και να δέσουν τα υλικά σας.

4) Σκεπάζετε το μπολ και το αφήνετε για 2 ώρες στο ψυγείο για να
βγάλει τα μυρωδικά και τα αρώματα του.

5) Όταν περάσουν οι 2 ώρες βγάζετε το μπολ από το ψυγείο, το ζυμώνετε
για 2-3 λεπτά και πλάθετε τα μπιφτέκια σας στο μέγεθος που τα θέλετε.

6) Τα ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190-200 βαθμούς για
30-35 λεπτά ανάλογα με τον φούρνο σας, μέχρι να πάρουν χρώμα και
από τις δύο πλευρές.

Εκτέλεση ( για την σύνδεση του φαγητού )
1) Βάζετε τις πίτες στα πιάτα και από επάνω από τις πίτες βάζετε τα
μπιφτέκια, τις ντομάτες κομμένες σε ροδέλες και φέτα την με την
ρίγανη ( προαιρετικά ).

2) Γαρνίρετε με μαρούλι και συνοδεύετε με σως γιαουρτιού
( προαιρετικά ).

Καλή επιτυχία..

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης