Πατατοκροκέτες

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 40 λεπτά )
( μερίδες: 20+ )
5-6 πατάτες
100 γραμ. φέτα
2 κουτ. πάπρικα γλυκιά
1 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο
5 γραμ. αλάτι
Φρυγανιές τριμμένες
Εκτέλεση
1) Σε ένα ταψί βάζουμε λαδόκολλα.

2) Κόβουμε τις πατάτες σε ροδέλες, ύστερα σε μπαστουνάκια
( όπως κάνουμε για το τηγάνισμα ).

3) Στρώνουμε στο ταψί τις πατάτες.

4) Σε ένα μπολ, ανακατεύουμε καλά το λάδι με την πάπρικα, αλατίζουμε.

5) Με το μείγμα αυτό αλείφουμε τις πατάτες.

6) Ψήνουμε για 15 λεπτά.

7) Σε ένα άλλο μπολ χτυπάμε τα αυγά.

8) Τρίβουμε την φέτα.

9) Ανακατεύουμε.

10) Όταν συμπληρωθούν τα 15 λεπτά, βγάζουμε τις πατάτες από τον
φούρνο.

12) Τις λιώνουμε με το μπλέντερ με λίγο λάδι για να γίνει σαν πουρές και
να αναμειχθούν καλά.

13) Στην συνέχεια προσθέτουμε τα αυγά και την φέτα.

14) Σε τηγάνι βάζουμε αρκετό λάδι για να κάψει.

15) Πλάθουμε το μείγμα σε στρογγυλά μπαλάκια πανάροντας με αυγό και
φρυγανιά τριμμένη.

16) Ρίχνουμε τα μπαλάκια στο καυτό λάδι και τηγανίζουμε.

17) Μόλις κοκκινίσουν από την μία πλευρά τα γυρίζουμε από την άλλη.

18) Όταν ροδίσουν και από τις δύο πλευρές τα βγάζουμε και τα βάζουμε
σε απορροφητικό χαρτί ώστε να τραβήξουν το περιττό λάδι από το
τηγάνισμα.

19) Σερβίρουμε.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι στο φούρνο

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 80 λεπτά )
( μερίδες: 8+ )
1 1/2 κιλό χταπόδι
1 πακέτο κοφτό μακαρονάκι
1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
4 ντομάτες τριμμένες στον τρίφτη
1/2 ποτήρι ελαιόλαδο
2 κουτ. γλ. αλάτι
1 κουτ. γλ. πιπέρι
1 κουτ. σουπ. πάπρικα γλυκιά
1/2 ποτήρι ξίδι για το βράσιμο του χταποδιού
1 ποτήρι κρασί
Εκτέλεση
1) Καθαρίζετε το χταπόδι.
( το χταπόδι έχει οχτώ πλοκάμια και στο κέντρο των πλοκαμιών
υπάρχει το στόμα, το οποίο φέρει σιαγόνες για τον τεμαχισμό της
τροφής. Πίσω έχει μια σακούλα, την οποία θα κόψετε. Εκεί βρίσκετε
το στομάχι, το έντερο και άλλα όργανα, τα οποία πρέπει να αφαιρεθούν.
Εγώ αφαιρώ και την πέτσα από τη σακούλα ).

2) Όταν καθαρίσετε το χταπόδι, το πλένετε πολύ καλά.

3) Το βάζετε σε κατσαρόλα χωρίς καθόλου νερό ( θα βγάλει το χταπόδι ).

4) Το βράζετε με λίγο ξίδι για 40 λεπτά, χαμηλώνοντας τη φωτιά.

5) Στραγγίζετε το χταπόδι με σουρωτήρι και μια λεκάνη και κρατάτε το
ζουμί του.

6) Σε τηγάνι, βάζετε το λάδι και προσθέτετε ψιλοκομμένο κρεμμύδι και
το σοτάρετε.

7) Μόλις ροδίσει, σβήνετε με ένα ποτήρι κρασί και το ρίχνετε στην
κατσαρόλα.

8) Προσθέτετε τις ντομάτες, το αλάτι, το πιπέρι, την πάπρικα, τα τέσσερα
φλιτζάνια νερό, 1 1/2 φλιτζάνι χταποδόζουμο ( όσο έβγαλε το
χταπόδι ).

9) Τα αφήνετε να βράσουν για 5 λεπτά.

10) Μόλις βράσουν τα αδειάζετε σε μεγάλο ταψί.

11) Ρίχνετε το μακαρονάκι.

12) Το ψήνετε στο φούρνο για 30 λεπτά στους 180-200 βαθμούς.

13) Ανακατεύετε σε τακτά χρονικά διαστήματα ( που και που ) με ξύλινη
κουτάλα.

14) Μόλις το φαγητό τραβήξει τα υγρά του είναι έτοιμο.

15) Σερβίρετε.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Χοιρινά παϊδάκια με γλάσο από κέτσαπ

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 120 λεπτά )
( μερίδες: 5-6 )
1 κιλό χοιρινή καρτεζίνα ( ή άκρες από τα παϊδάκια )
ενωμένα και όχι χωριστά
1 σκόρδο
1 πορτοκάλι
1 λεμόνι
2 κουτ. σουπ. μουστάρδα
1/2 φλ. ελαιόλαδο ( και 2 κουτ. σουπ. επιπλέον )
1 φλ. κέτσαπ ντομάτας
1/2 ματσάκι φρέσκο θυμάρι
Αλάτι,πιπέρι,κόκκοι πιπεριού
1/2 ματσάκι μαϊντανός ( προαιρετικά για διακόσμηση )

Εκτέλεση ( για τα χοιρινά παϊδάκια )
1) Πλένουμε καλά το κρέας.

2) Το στεγνώνουμε, το αλατοπιπερώνουμε και το ακουμπάμε στο ταψί.

3) Παίρνουμε το ξύσμα από το λεμόνι και μετά τον χυμό του, τα βάζουμε
σε μπολάκι, προσθέτουμε τον χυμό από το πορτοκάλι, το ελαιόλαδο και
τη μουστάρδα.

4) Ανακατεύουμε καλά και περιχύνουμε όλο το μείγμα στο κρέας.

5) Σκεπάζουμε το κρέας με σελοφάν ( μεμβράνη ) και το αφήνουμε ένα
βράδυ στο ψυγείο να μαριναριστεί.

6) Την επόμενη μέρα προσθέτουμε στο ταψί ένα κεφάλι σκόρδο
( κομμένο στα δυο ).

7) Σκεπάζουμε το σκεύος με αλουμινόχαρτο.

8) Ψήνουμε το κρέας σε προθερμασμένο φούρνο, στους 200 βαθμούς,
στις αντιστάσεις για 60 περίπου λεπτά.

9) Αφαιρούμε το αλουμινόχαρτο και συνεχίζουμε το ψήσιμο για άλλα
20-30 λεπτά, να ροδίσει καλά το κρέας και να κάνει κρούστα.

10) Όσο ψήνεται το φαγητό ετοιμάζουμε το γλάσο ( για το γλάσο τρόπος
εκτέλεσης στο 2 πινακάκι που βρίσκεται από κάτω από τα βήματα της
κύριας συνταγής ).

11) Όταν τα παϊδάκια ροδίσουν, βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο.

12) Με ένα πινέλο αλείφουμε το κρέας με το γλάσο.

13) Πασπαλίζουμε με τους κόκκους πιπεριού.

14) Επιστρέφουμε το ταψί στον φούρνο για άλλα 10-15 λεπτά.

15) Όταν το φαγητό είναι έτοιμο, το βγάζουμε από τον φούρνο.

16) Πασπαλίζουμε επιπλέον θυμάρι εάν θέλουμε.

17) Το αφήνουμε να κρυώσει ελαφρά πριν το κόψουμε.

18) Πασπαλίζουμε εάν θέλουμε με μαϊντανό ( για διακόσμηση ).

19) Σερβίρουμε.

Εκτέλεση ( για το γλάσο )
1) Ανακατεύουμε την κέτσαπ με τις δυο κουταλιές ελαιόλαδο και λίγο
θυμάρι.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Κολοκυθόπιτα με κιμά

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 80 λεπτά )
( μερίδες: 8 )
1 πακέτο φύλλο κρούστας
1 κιλό κολοκυθάκια τριμμένα
1/2 κιλό μοσχαρίσιος κιμάς
4 αυγά
2 κουτ. αλεύρι
2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
1/2 φλ. ελαιόλαδο ( για το άλειμμα )
2 κουτ. σουπ. βούτυρο
1/2 φλ. κεφαλοτύρι τριμμένο
1 κουτ. γλ. ξερός δυόσμος
Αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Σουσάμι ( προαιρετικά )
Εκτέλεση
1) Σε μια κατσαρόλα, ζεσταίνετε το βούτυρο και σοτάρετε τον κιμά.

2) Προσθέτετε τα κρεμμύδια και τα σοτάρετε και αυτά ελαφρός.

3) Αλατοπιπερώνετε και ρίχνετε και τον δυόσμο.

4) Τρίβετε τα κολοκυθάκια και τα προσθέτετε στην γέμιση.

5) Προσθέτετε στην γέμιση επίσης δύο κουταλιές αλεύρι.

6) Ανακατεύετε καλά.

7) Κατεβάζετε από την φωτιά.

8) Ρίχνετε τα αυγά χτυπημένα και το κεφαλοτύρι.

9)Πάλι ανακατεύετε καλά ώστε να ενσωματωθούν όλα τα υλικά.

10) Αφήνετε την γέμιση στην άκρη.

11) Αλείφετε ένα ταψί με λίγο ελαιόλαδο.

12) Στρώνετε μέσα τα μισά φύλλα, αλείφοντας τα με λίγο λάδι, αφήνοντας
τα να προεξέχουν.

13) Απλώνετε έπειτα ομοιόμορφα την γέμιση.

14) Γυρίζετε προς τα μέσα τα φύλλα που προεξέχουν και τα λαδώνετε
ελαφρός.

15) Καλύπτετε με τα υπόλοιπα φύλλα.

16) Τα λαδώνετε και αυτά επίσης πιέζοντας τις άκρες τους προς τα κάτω.

17) Αλείφετε την επιφάνεια της πίτας με λάδι.

18) Χαράζετε ελαφρός.

19) Αλείφετε με 1 αυγό ελαφρός αραιωμένο με νερό όλη την επιφάνεια
της πίτας.

20) Πασπαλίζετε με σουσάμι.

21) Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 40 λεπτά.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Μυδοπίλαφο

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 45 λεπτά )
( μερίδες: 3-4 )
1 κιλό μύδια ( με κέλυφος )
( καλά πλυμένα και καθαρισμένα )
6-7 φρέσκες γαρίδες ( προαιρετικά )
500 γραμ. ρύζι καρολίνα
1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
1 ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 πιπεριά Φλωρίνης σε μπαστουνάκια
1 πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη
Αλάτι,πιπέρι, ελαιόλαδο
1 κουτ. σουπ. πελτές ντομάτας
2 ώριμες ντομάτες σε κυβάκια
Μάραθος, δυόσμος και ( μαϊντανός ψιλοκομμένος για το
σερβίρισμα και διακόσμηση του πιάτου )
1 κουτ. γλ. ζάχαρη
2 σκελίδες σκόρδο
Λίγο μπούκοβο ( προαιρετικά )
Εκτέλεση
1) Σε κατσαρόλα βάζετε το λάδι να κάψει.

2) Προσθέτετε τα κρεμμύδια και τα σκόρδα, τα σοτάρετε σε μέτρια
θερμοκρασία.

3) Στην συνέχεια προσθέτετε τις πιπεριές και μετά το ρύζι.

4) Ανακατεύετε ελαφρά με μια κουτάλα.

5) Ρίχνετε νερό, τον πελτέ και την ντομάτα.

6) Συνεχίζετε το μαγείρεμα.

7) Προσθέστε τον μάραθο και τον δυόσμο, αλάτι-πιπέρι,λίγη ζάχαρη
και αν θέλετε λίγο μπούκοβο.

8) Όταν κοντεύει να βράσει ρίχνετε το ρύζι και τα μύδια ( ή της γαρίδες
προαιρετικά ).

9) Αφήστε το να βράσει καλά.

10) Όταν εξατμιστούν τα περισσότερα υγρά και έχει μείνει η σάλτσα του
κατεβάστε το από τη φωτιά.

11) Σερβίρετε-διακοσμήστε με ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Μοσχαράκι στιφάδο

Υλικά ( χρόνος εκτέλεση: 160 λεπτά )
( μερίδες: 4-5 )
1 κιλό μοσχαράκι ελιά σε κομμάτια
1 1/4 φλ ελαιόλαδο
2 ξερά κρεμμύδια σε φέτες
1 κιλό κρεμμυδάκια ( για στιφάδο )
1 κουτ. σουπ. ζάχαρη
3-4 κόκοι μπαχαριού
1 ξυλαράκι κανέλας
Μερικοί κόκοι πιπεριού
Λίγο τριμμένο γαρίφαλο
2 φύλλα δάφνης
1 1/2 φλ. του καφέ ξύδι
1 φλ. τσαγιού κρασί κόκκινο
2 κονσέρβες ντοματάκια κονκασέ
1 κουτ. πελτέ ντομάτας
Αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση
1) Σε μεγάλη κατσαρόλα βράζουμε το κρέας με νερό που να το σκεπάζει
καλά, για 60 λεπτά τουλάχιστον μέχρι να μαλακώσει.

2) Το ξαφρίζουμε σε τακτά χρονικά διαστήματα.

3) Μόλις μαλακώσει το αποσύρουμε από την φωτιά.

4) Το στραγγίζουμε με ένα σουρωτήρι μέσα σε μια λεκάνη κρατώντας το
το ζωμό του.

5) Σε μια κατσαρόλα βάζουμε νερό να πάρει μια βράση και περυχίνουμε
αυτό τα κρεμμυδάκια.

6) Τα αφήνουμε για λίγο να το τραβήξουν.

7) Στραγγίζουμε τα κρεμμυδάκια και τα καθαρίζουμε.

8) Τα αφήνουμε έπειτα στην άκρη, να στραγγίσουν.

9) Σε φαρδιά, ρηχή κατσαρόλα ζεσταίνουμε το μισό ελαιόλαδο και
ρίχνουμε όλα τα κρεμμύδια και τα σοτάρουμε μέχρι να πάρουν χρώμα.

10) Πασπαλίζουμε με τη ζάχαρη και σοτάρουμε λίγο ακόμα.

11) Προσθέτουμε τα μπαχαρικά.

12) Τα ανακατεύουμε λίγο μαζί με τα κρεμμύδια μέχρι να μαραθούν και
να μυρίσουν.

13) Ρίχνουμε το κρέας μαζί με το υπόλοιπο λάδι.

14) Σοτάρουμε το κρέας για 3-4 λεπτά και σβήνουμε με το ξύδι και το
κρασί.

15) Όταν εξατμιστεί το αλκοόλ, προσθέτουμε τη ντομάτα, τον πελτέ, το
αλατοπίπερο και λίγο από το ζωμό του κρέατος.

16) Τα αφήνουμε να βράσουν καλά μέχρι να μαλακώσει καλά το κρέας,
να απορροφήσει τα νερά του και να δέσει η σάλτσα του.

17) Σερβίρουμε και συνοδεύουμε ( προαιρετικά ) με ρύζι ή πατάτες.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Λαχανοντολμάδες με μπακαλιάρο και σελινόριζα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης 80 λεπτά )
( μερίδες: 50+ )
1 λάχανο μέτριο σε μέγεθος και αφράτο
2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
1/2 κιλό παστός μπακαλιάρος ( ή φιλέτο μπακαλιάρου )
1/2 φλ. ρύζι
1 μεγάλη ντομάτα τριμμένη
1 καρότο τριμμένο
Από λίγο άνηθο, μαϊντανό και δυόσμο
Αλάτι, πιπέρι
1/2 φλ. ελαιόλαδο
3-4 φλ. νερό

Για τον ζωμό:
1 κομμάτι από τον μπακαλιάρο
1 καρότο
1 κρεμμύδι κομμένο στα δύο
1 κομμάτι σελινόριζα
Σέλινο, αλάτι

Για το σερβίρισμα:
Χυμός 1 λεμονιού
Αλάτι,πιπέρι
2 κουτ. σουπ. κορν φλάουρ
Ζωμός από το φαγητό
Λίγη μουστάρδα και σαφράν

Εκτέλεση
1) Κόβουμε τον μπακαλιάρο σε κομμάτια και τον βάζουμε σε μπολ με νερό
για 48 ώρες. Αλλάζοντας το κατά διαστήματα.

2) Στραγγίζουμε, κρατάμε ένα κομμάτι για να φτιάξουμε το ζωμό.

3) Αφαιρούμε την πέτσα από τα υπόλοιπα κομμάτια και τα κόβουμε σε
πολύ μικρά κομματάκια, βάζοντας τα σε μπολ και μετά στο ψυγείο.

4) Σε μικρή κατσαρόλα στη φωτιά, βάζουμε ένα κρεμμύδι κομμένο στα
δύο, τη σελινόριζα, το σέλινο, το καρότο και το κομμάτι μπακαλιάρου.

5) Μόλις αρχίσει ο βρασμός, ρίχνουμε λίγο αλάτι.

6) Χαμηλώνουμε τη φωτιά στο 4-5 και τα αφήνουμε να βράσουν για
περίπου μισή ώρα.

7) Κρατάμε, τον ζωμό στην άκρη και το βρασμένο κομμάτι του
μπακαλιάρου ( θα το βάλουμε στη γέμιση ).

8) Στο μπολ με τα κομματάκια μπακαλιάρου, προσθέτουμε και το
βρασμένο κομμάτι, χωρίς την πέτσα και ψιλοκομμένο, ρίχνουμε το
κρεμμύδι, τα κρεμμυδάκια την τριμμένη ντομάτα, το ρύζι, το καρότο
τον μαϊντανό, τον δυόσμο και τον άνηθο.

9) Προσθέτουμε 4-5 κουταλιές ελαιόλαδο και ανακατεύουμε να ενωθούν
τα υλικά.

10) Ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι και αφήνουμε τη γέμιση στην άκρη.

11) Καθαρίζουμε το λάχανο, αφαιρούμε τα 1-2 εξωτερικά φύλλα του.

12) Χαράζουμε το λάχανο με το μαχαίρι και αφαιρούμε το κοτσάνι του
κάνοντας μια τρύπα.

13) Βυθίζουμε με την τρύπα προς τα κάτω σε κατσαρόλα με νερό και το
βράζουμε.

14) Όταν μαλακώσουν τα φύλλα, τα αφαιρούμε ένα-ένα.

15) Τοποθετούμε τα φύλλα σε ένα σουρωτήρι και μετά σε δίσκο.

16) Βάζουμε από μια κουταλιά γέμισης σε κάθε φύλλο.

17) Τυλίγουμε τους λαχανοντολμάδες.

18) Τοποθετούμε στον πάτο της κατσαρόλας 3-4 από τα περίσσια
λαχανόφυλλα.

19) Πάνω τους βάζουμε σε σειρά τους λαχανοντολμάδες.

20) Προσθέτουμε το ζωμό.

21) Σκεπάζουμε με γυάλινο πιάτο.

22) Προσθέτουμε 4-5 κουταλιές ελαιόλαδο.

23) Αφήνουμε το φαγητό να βράσει για περίπου 40 λεπτά.

24) Αδειάζουμε με προσοχή το ζωμό από το φαγητό.

25) Σε μικρή κατσαρόλα στη φωτιά προσθέτουμε το ζωμό από το φαγητό
και προσθέτουμε χυμό από λεμόνι.

26) Σε άλλο μπολ, διαλύουμε το κορν φλάουρ με λίγο νερό.

27) Κατεβάζουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και προσθέτουμε το
διαλυμένο στο νερό κορν φλάουρ.

28) Βάζουμε την κατσαρόλα πάλι στη φωτιά.

29) Προσθέτουμε τη μουστάρδα και 2-3 ίνες σαφράν.

30) Ανακατεύουμε με σύρμα μέχρι να δέσει η σάλτσα.

31) Περιχύνουμε το φαγητό με τη σάλτσα.

32) Σερβίρουμε.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Ελαφρύ παστίτσιο με κοτόπουλο

Υλικά ( μερίδες 10 )
( χρόνος εκτέλεσης: 10+ λεπτά )
500 γραμ. πένες ολικής άλεσης
5 μπουτάκια κοτόπουλο
Φρέσκα μανιτάρια
4 ψημένες πιπεριές φλωρίνης
3 φρέσκα η ξερά ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια

Για τη μπεσαμέλ:
1 λίτρο λάϊτ γάλα
Τυριά λάϊτ
12 κουπ. σούπας ηλιέλαιο
1-2 αυγά
Μοσχοκάρυδο, αλάτι, πιπέρι
Τριμμένη φρυγανιά ( για πασπάλισμα )

Εκτέλεση
1) Ξεκοκαλίζετε τα μπουτάκια κοτόπουλου.

2) Τα πλένετε και τα κόβετε σε μικρά κομμάτια και τα στεγνώνετε όσο
καλύτερα μπορείτε.

3) Σε βάθη τηγάνι, σωτάρετε ελαφρώς τα κρεμμυδάκια και όταν
χρυσίσουν ρίχνετε το κοτόπουλο.

4) Ανακατεύετε και προσθέτετε τα μανιτάρια.

5) Ρίχνετε ζεστό νερό και αφήνετε τα υλικά να βράσουν για μισή περίπου
ώρα.

6) Προσθέτετε τις ψημένες πιπεριές, το αλάτι και το πιπέρι. ( η γέμιση
πρέπει στο τέλος να μείνει με ελάχιστα υγρά ).

7) Φτιάχνετε τη μπεσαμέλ: Σε μια κατσαρόλα βάζετε ηλιέλαιο να
ζεσταθεί καλά.

8) Προσθέτετε το αλεύρι και ανακατεύετε ώστε να ενσωματοθούν τα
δύο υλικά.

9) Ζεσταίνετε το γάλα και ρίχνετε το αλεύρι μέχρι να πήξει η κρέμα.

10) Ανακατεύετε συνεχώς.

11) Προσθέτετε 1-2 αυγά, τα τυριά λάϊτ, το αλάτι, πιπέρι και το
μοσχοκάρυδο.

12) Ανακατεύετε.

13) Αφού παρασκευάσετε την μπεσαμέλ, βράζετε τις πένες.

14) Σουρώνετε τις πένες καλά.

15) Απλώνετε τις πένες στο ταψί νούμερο 30.

16) Πασπαλίζετε με τυριά.

17) Προσθέτετε τη γέμιση με το κοτόπουλο.

18) Ανακατεύετε καλά.

19) Απλώνετε το μείγμα ομοιόμορφα στο ταψί.

20) Ρίχνετε από επάνω τη μπεσαμέλ.

21) Πασπαλίζετε με φρυγανιά.

22) Ψήνετε στους 200 βαθμούς για μια ώρα.

Καλή απόλαυση

Άγγελος Αρχοντακης




Παέλα με θαλασσινά και κοτόπουλο

Υλικά ( μερίδες 4-6 )
( χρόνος προετημασίας: 40-50 λεπτά )
30 γραμ. βούτυρο
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
2/3 φλ. καφέ ρύζι
2 φλ. ζωμό κότας
1 φλ. κοτόπουλο μαγειρεμένο και ψιλοκομμένο
Μύδια βρασμένα και καθαρισμένα
1 φλ. γαρίδες μαγειρεμένες, ξεφλουδισμένες και ψιλοκομμένες
2 κουτ. της σουπ. χυμό λεμονιού
2 κουτ. της σουπ. μαϊντανός ψιλοκομμένος
Εκτέλεση
1) Ζεσταίνετε το λάδι σε ένα μεγάλο, ρηχό τηγάνι και σοτάρετε το
κρεμμύδι για 5 λεπτά, ανακατεύοντας που και που.

2) Προσθέστε το ρύζι και μαγειρεύτε το, ανακατεύοντας για 2 λεπτά.

3) Προσθέστε το ζωμό, μειώστε την ένταση και ψήστε το σε πολύ
χαμηλή φωτιά, με το τηγάνι σκεπασμένο, για 40 λεπτά ή μέχρι να
μαλακώσει το ρύζι.

4) Προσθέστε το κοτόπουλο, τα μύδια, τις γαρίδες και το χυμό λεμονιού,
ανακατεύτε το καλά.

5) Ψήστε μέχρι να ζεσταθούν καλά όλα τα υλικά.

6) Σερβίρετε την παέλα πασπαλισμένη με μαϊντανό.

7) Συνοδέψτε το με σαλάτα.

Καλή απόλαυση

Άγγελος Αρχοντάκης




Μπριζολάκια με σάλτσα μανιταριών

Υλικά ( 270 θερμίδες ανά μερίδα )
8 μπριζολάκια, 60 γραμ. το ένα
1 κουτ. ανάλατο βούτυρο
2 κουτ. του γλ. ελαιόλαδο
1/2 φλ. κόκκινο κρασί, ξηρό
1/4 μαϊντανός, ψιλοκομμένος
1 φλ. μανιτάρια, κομμένα σε λεπτές φέτες
Εκτέλεση
1) Βάλτε τα μπριζολάκια εναλλάξ με λαδόχαρτο.

2) Κάψτε το λάδι και το βούτυρο σε μεγάλο τηγάνι.

3) Προσθέστε το κρεμμύδι και σοτάρετε για 5 περίπου λεπτά, μέχρι να
ροδίσουν τα κρεμμύδια.

4) Προσθέστε τα μπριζολάκια, το κρασί και τον μαϊντανό.

5) Μαγειρέψτε τα για 4 λεπτά, γυρίζοντας τα μπριζολάκια μια φορά.

6) Βγάλτε τα και βάλτε τα σε δίσκο.

7) Προσθέστε τα μανιτάρια στο τηγάνι μέχρι να μαλακώσουν, περίπου
στα 4 λεπτά.

8) Περιχύστε με τη σάλτσα τα μπριζολάκια.

9) Σερβιρίστε τα αμέσως να μην κρυώσουν ή αν δεν θέλετε να τα φάτε
βάλτε τα στο φούρνο στους 100 βαθμούς για να παραμείνουν ζεστά.

10) Συνοδεύονται με πατάτες ή ρύζι και γαρνίρετε με μαϊντανό.

Καλή απόλαυση

Άγγελος Αρχοντάκης