Σπιτικό αρνάκι Navarin ( Ναβαρέν )

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 2 ώρες περίπου )
( Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά περίπου )

( Μερίδες: 6-8 )
1200 γραμ. αρνίσια σπάλα
150 γραμ. συμπυκνωμένος χυμός ή κονκασέ ντομάτας ( από φρέσκες ντομάτες )
6-8 καρότα
4 μέτριες πατάτες καθαρισμένες
3-4 γογγύλια ( ρέβες )
10-15 κρεμμύδια στιφάδου καθαρισμένα
200 γραμ. αρακά ( προαιρετικά )
4 σκελίδες σκόρδου
1 φύλλο δάφνης
1 κουτ. γλ. θυμάρι
1 φλιτζ. τσαγ. μαϊντανό ψιλοκομμένο
500 γραμ. ζωμός κότας
Ελαιόλαδο
1 κουτ. σουπ. αλεύρι
Αλάτι
Πιπέρι από μύλο
Εκτέλεση
1) Σε άφθονο τρεχούμενο νερό πλένετε καλά το αρνί σας.

2) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού κόβετε το κρέας σας σε μικρά κομμάτια.

3) Σε μία μεγάλη κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε ελαιόλαδο.

4) Αφήνετε το ελαιόλαδο σας να κάψει.

5) Όταν κάψει το ελαιόλαδο σας προσθέτετε το κρέας.

6) Αφήνετε το κρέας σας να ροδίσει και να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα.

7) Μόλις ροδίσει και πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα το κρέας σας με την βοήθεια μίας λαβίδας το
γυρίζετε από την άλλη μεριά.

8) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού καθαρίζετε της σκελίδες τον σκόρδο σας.

9) Ρίχνετε τις σκελίδες του σκόρδου σας μέσα στο σοταρισμένο κρέας σας.

10) Αφήνετε να σοταριστούν και αυτές ελαφρώς με το κρέας.

11) Όταν σοταριστούν και αυτές ελαφρώς με το κρέας με την βοήθεια μίας λαβίδας αποσύρετε από
το τηγάνι το κρέας σας.

12) Ακουμπάτε το κρέας σας σε ένα δίσκο.

13) Σκεπάζετε το κρέας σας με ένα χαρτί ή καπάκι.

14) Στην κατσαρόλα που σοτάρατε το κρέας σας ρίχνετε το αλεύρι και το καβουρντίζετε ελαφρά σε
χαμηλή φωτιά για 1-2 λεπτά ανακατεύοντας το συνεχώς μέχρι να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα.

15) Μόλις πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα το αλεύρι σας προσθέτετε τον ζεστό ζωμό σας.

16) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας ζωηρά με το σύρμα μέχρι να ξεκολλήσει από τον πάτο το αλεύρι να
αναμειχθεί με τον ζωμό σας.

17) Όταν αναμειχθεί ο ζωμός με το αλεύρι προσθέτετε το κρέας, την ντομάτα, το αλάτι, το πιπέρι, τη
δάφνη, το θυμάρι και 2-3 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο.

18) Σκεπάζετε την κατσαρόλα σας με ένα καπάκι και αφήνετε το φαγητό σας να σιγοβράσουν σε
χαμηλή φωτιά για 45 λεπτά.

19) Στην διάρκεια που σιγοβράζει το κρέας σας καθαρίζετε και κόβετε κατά μήκος τα καρότα.

20) Κόβετε τα γογγύλια στη μέση με την βοήθεια ενός μαχαιριού.

21) Καθαρίζετε και κόβετε κόβετε κυδωνάτες τις πατάτες και τα κρεμμυδάκια σας.

22) Σε ένα τηγάνι επάνω στην φωτιά προσθέτετε ελαιόλαδο, τα καρότα, τα γογγύλια, τις
πατάτες,τα κρεμμυδάκια και τον αρακά σας.

23) Αφήνετε τα υλικά σας να ροδίσουν και να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα.

24) Μόλις ροδίσουν τα υλικά σας και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα κατεβάζετε το τηγάνι από την
φωτιά.

25) Σε μία μεγάλη κατσαρόλα ρίχνετε τα σοταρισμένα λαχανικά σας το κρέας μαζί με την σάλτσα του.

26) Δοκιμάζετε και διορθώνετε το αλατοπίπερο.

27) Αφήνετε το φαγητό σας να ψηθεί σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσει καλά το κρέας και τα
λαχανικά σας για περίπου 45 λεπτά ακόμη.

28) Όταν περάσουν τα 45 λεπτά και μαλακώσει το κρέας με τα λαχανικά αποσύρετε την κατσαρόλα
από την φωτιά.

29) Πλένετε και ψιλοκόβετε τον μαϊντανό σας.

30) Σερβίρετε σε πιάτα και πασπαλίζετε κάθε πιάτο με τον ψιλοκομμένο μαϊντανό σας.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε να αντικαταστήσετε το αρνί σας με κατσίκι ή μοσχάρι ή χοιρινό.

2) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μπρόκολο ή κουνουπίδι.

3) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε το κρέας σας με σουσάμι ή μαυροσούσαμο.

4) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μπάμιες ή φασολάκια φρέσκα.

5) Μπορείτε εάν θέλετε να καραμελώσετε τα καρότα και τα κρεμμύδια σας προσθέτοντας λίγο ζάχαρη.

Καλή απόλαυση

Άγγελος Αρχοντάκης




Σπιτικοί κρεμμυδοκεφτέδες σουγάνια

Υλικά ( χρόνος προετοιμασίας: 1 ώρα )
( Χρόνος ψησίματος: 2 ώρες + 30 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 150 σε προθερμασμένο φούρνο )
( Μερίδες: 6-8 )
4 κιλά κρεμμύδια μεγάλα
1200 γραμ. κιμάς ανάμεικτος από χοιρινό, μοσχαρίσιο και αρνίσιο κρέας
600 γραμ. ολόκληρα ντοματάκια κονσέρβας ψιλοκομμένα στο μπλέντερ
400 γραμ. συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας
500 γραμ. ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
200 γραμ. ρύζι γλασέ
2 μάτσα μαϊντανός
1 μάτσο δυόσμος, ψιλοκομμένος
1 λίτρο ζωμός κότας
100 γραμ. σταφίδες μαύρες
150 ml χυμός λεμονιού
200 ml ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι λευκό, φρεσκοτριμμένο
Αμπελόφυλλα ( από βάζο, καλά ξεπλυμένα και στραγγισμένα για το ταψί )
Εκτέλεση
1) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού καθαρίζετε τα κρεμμύδια σας.

2) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού κόβετε μία τομή κατακόρυφα σε κάθε κρεμμύδι σας από την βάση
μέχρι να φτάσετε στο κέντρο τους χωρίς να κοπεί κανένα φύλλο κρεμμυδιού στα δύο.

3) Σε μία κατσαρόλα βάζετε νερό.

4) Ακουμπάτε την κατσαρόλα σας επάνω στην φωτιά.

5) Προσθέτετε μέσα στην κατσαρόλα λίγο αλάτι και τα κρεμμύδια σας.

6) Αφήνετε το νερό σας να βράση και να κοχλάσει και να μαλακώσουν τα κρεμμύδια σας για περίπου
15 λεπτά.

7) Όταν περάσουν τα 15 λεπτά βράσει και κοχλάσει το νερό και μαλακώσουν τα κρεμμύδια σας με την
βοήθεια μίας τρυπητής κουτάλας τα βγάζετε από την κατσαρόλα.

8) Σε ένα βαθύ μπολ ρίχνετε παγωμένο νερό με παγάκια.

9) Μέσα στο παγωμένο νερό με τα παγάκια σας ρίχνετε τα κρεμμύδια σας για να σταματήσει ο
βρασμός τους.

10) Όταν σταματήσει ο βρασμός τους και κρυώσουν ελαφρά τα ξεφλουδίζετε μόνο τις εξωτερικές
στιβάδες – μέρος ( δηλαδή 5 περίπου φύλλα από κάθε κρεμμύδι ).

11) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού ψιλοκόβετε τα υπόλοιπα κρεμμύδια σας.

12) Τοποθετείτε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια σας σε ένα μπολ και τα αφήνετε για την γέμιση.

13) Πλένετε και ψιλοκόβετε τον μαϊντανό και τον δυόσμο σας.

14) Τοποθετείτε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και τον δυόσμο σας σε ένα μπολ.

15) Καθαρίζετε 500 γραμ. κρεμμύδια και τα ψιλοκόβετε.

16) Κόβετε στην μέση δύο τρία λεμόνια και τα στύβετε σε ένα λεμονοστύφτη.

16) Σε μία μεγάλη λεκάνη ρίχνετε τον κιμά, τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια από αυτά που σας περίσσεψαν
πριν και τα ψιλοκόψετε, τα 500 γραμ. ψιλοκομμένα κρεμμύδια τα ντοματάκια, το ρύζι τον
χυμό λεμονιού τις σταφίδες τα μυρωδικά και αλατοπίπερο .

17) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο σας.

18) Ακουμπάτε και στρώνετε τα βρασμένα φύλλα κρεμμυδιών σας σε ένα πάγκο εργασίας.

19) Με την βοήθεια ενός κουταλιού γεμίζετε με την γέμιση σας τα βρασμένα κρεμμύδια.

20) Τυλίγεται τα βρασμένα κρεμμύδια με την γέμιση σε ρολάκια.

21) Στον πάτο ενός μέτριου ταψιού απλώνετε αμπελόφυλλα ώστε να το καλύψουν καλά.

22) Τοποθετείτε στο ταψί σας τα γεμισμένα κρεμμύδια σας, σφιχτά το ένα δίπλα στο άλλο.

23) Σκεπάζετε τα γεμισμένα κρεμμύδια που βάλατε μέσα στο ταψί με μία στρώσει από αμπελόφυλλα.

24) Περιχύνετε το ταψί με τα κρεμμύδια σας με τον ζωμό κότας το ελαιόλαδο και τον χυμό ντομάτας.

25) Κόβετε μία λαδόκολλα και σκεπάζετε το ταψί σας.

26) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε το ταψί σας.

27) Κλείνετε την πόρτα του φούρνου και ψήνετε τους κρεμμυδοκεφτέδες σας για 2 ώρες και 30 λεπτά
στους 150 βαθμούς μέχρι τα κρεμμύδια σας να μαλακώσουν και το φαγητό να έχει μείνει με το λάδι
του.

28) Όταν περάσουν οι 2 ώρες και 30 λεπτά μαλακώσουν οι κεφτέδες σας και μείνουν με το λάδι
ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και αποσύρετε το ταψί σας.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αραιώσετε λίγο κρέμα γάλακτος με λίγο γάλα και να τα προσθέσετε στο
φαγητό σας πριν το ψήσετε.

2) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε τους κεφτέδες σας με ψιλοκομμένο μαϊντανό.

3) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε λίγο τσίλι ή πάπρικα καυτερή ή μπούκοβο για να κάνετε
πικάντικο το φαγητό σας.

4) Μπορείτε να πασπαλίσετε τους κεφτέδες σας με τρούφα μανιταριών ή σουσάμι ή μαυροσούσαμο.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην γέμιση σας μανιτάρια τις αρεσκεία σας.

6) Μπορείτε να συνοδεύσετε τους κρεμμυδοκεφτέδες σας με μία πράσινη σαλάτα.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να συνοδεύσετε τους κρεμμυδοκεφτέδες σας με πατάτες τηγανιτές ή βραστές.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδεύσετε τους κρεμμυδοκεφτέδες σας με ένα ( dips ) κέτσαπ ή
μουστάρδας ή μαγιονέζας.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικoί λουκουμάδες μελιτζάνας

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 75 λεπτά )
( Μερίδες: 5-6 )
10 άσπορες μελιτζάνες
250 γραμ. αλεύρι ( για όλες τις χρήσεις )
1 χούφτα χοντρό αλάτι
1 κουτ. σουπ. καυτερή πάπρικα
1/2 λίτρο μπύρα
2 σκελίδες σκόρδου
1 κουταλάκι αλάτι
1 σφηνάκι ελαιόλαδο
1 σφηνάκι καλαμποκέλαιο ( για το τηγάνισμα )
Εκτέλεση
1) Πλένετε καλά τις μελιτζάνες σας σε άφθονο τρεχούμενο νερό.

2) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού ξεφλουδίζετε τις μελιτζάνες σας.

3) Κόβετε τις μελιτζάνες σας σε μικρά κυβάκια.

4) Βάζετε τις μελιτζάνες σας σε ένα σουρωτήρι.

5) Μέσα στο σουρωτήρι με τις μελιτζάνες σας ρίχνετε το χοντρό αλάτι.

6) Αφήνετε τις μελιτζάνες σας μέσα στο σουρωτήρι να στραγγίξουν από τα υγρά τους για 60 λεπτά
περίπου.

7) Στην διάρκεια που στραγγίζουν ή μελιτζάνες ετοιμάζετε το κουρκούτι.

Εκτέλεση ( για το κουρκούτι και το τελείωμα του φαγητού σας )
1) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού καθαρίζετε το σκόρδο σας.

2) Σε ένα μπολ-λεκάνη ρίχνετε την μπύρα, το αλεύρι, το σκόρδο, το ελαιόλαδο, την πάπρικα και το
ψιλό αλάτι.

3) Με την βοήθεια ενός σύρματος χειρός ανακατεύετε τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθούν και να
προκύψει ένας χυλός-κουρκούτι.

4) Όταν προκύψει ένας χυλός-κουρκούτι ξεπλένετε καλά τις μελιτζάνες σας σε άφθονο τρεχούμενο
νερό.

5) Στύβετε τις μελιτζάνες σας με το χέρι.

6) Ρίχνετε τις μελιτζάνες σας μέσα στο κουρκούτι.

7) Με την βοήθεια ενός κουταλιού ανακατεύετε τις μελιτζάνες σας καλά μέσα στο κουρκούτι.

8) Σε ένα τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε μπόλικο ηλιέλαιο.

9) Αφήνετε το ηλιέλαιο σας να κάψει.

10) Όταν κάψει το ηλιέλαιο με την βοήθεια ενός κουταλιού παίρνετε μία κουταλιά από το μείγμα σας
και το ρίχνετε στο τηγάνι.

11) Κάνετε την ίδια διαδικασία μέχρι να γεμίσει όλο το τηγάνι.

12) Αφήνετε τους λουκουμάδες σας μέσα στο τηγάνι με το ηλιέλαιο μέχρι να πάρουν ένα χρυσαφένιο
χρώμα και να ροδίσουν.

13) Στρώνετε ένα απορροφητικό χαρτί σε ένα δίσκο.

14) Μόλις πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα και ροδίσουν ή λουκουμάδες σας με την βοήθεια μίας
λαβίδας τις γυρνάτε από την άλλη πλευρά.

15) Αφήνετε τους λουκουμάδες σας να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα και από την άλλη πλευρά.

16) Όταν πάρουν χρυσαφένιο χρώμα και από την άλλη πλευρά με την βοήθεια μίας λαβίδας τις
αποσύρετε από το τηγάνι.

17) Αφήνετε τους λουκουμάδες σας να αποβάλουν τα περιττά λίπη επάνω στο χαρτί.

18) Μόλις αποβάλουν ή λουκουμάδες σας τα περιττά λίπη τούς σερβίρετε σε πιάτα ή πιατέλα.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην ζύμη σας τυριά της αρεσκείας σας
( πχ. γκούντα, γραβιέρα, φέτα, κεφαλοτύρι, ανθότυρο κ.α.λ ).

2) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στο μείγμα σας αλλαντικά τις αρεσκείας σας
( π.χ πάριζα, μουρταδέλα, σαλάμι αέρος, γαλοπούλα βραστή ή καπνιστή κ.τ.λ ).

3) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην γέμιση σας πάπρικα καυτερή ή τσίλι ή μπούκοβο ή
καυτερή πιπεριά.

4) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην γέμισή σας ένα σπασμένο αυγό για να δέσει το μείγμα
καλύτερα.

5) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε τους λουκουμάδες σας με σουσάμι ή πολύσπορο ή
μαυροσούσαμο.

6) Εάν θέλετε μπορείτε να συνοδεύσετε τους λουκουμάδες σας με μία σαλάτα της αρεσκείας σας.

7) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδεύσετε τους λουκουμάδες σας με ένα ( dip ) μουστάρδας ή κέτσαπ ή
μαγιονέζας.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικό σκορδόψωμο

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 2 ώρες περίπου )
( Χρόνος αναμονής: 45-60 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 1-1 1/2 ώρα )
( Βαθμοί ψησίματος: 180 )
( Κομμάτια: 8-10 )
900 γραμ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 γεμάτη κουτ. σουπ. σκόρδο, λιωμένο
1 κουτ. γλ. μέλι
1 κουτ. γλ. ρίγανη ή θυμάρι
1 κουτ. σουπ. πράσινο & κόκκινο πιπέρι σε κόκκους
1 κουτ. γλ. πιπέρι μαύρο, τριμμένο
1 1/2 κουτ. γλ. αλάτι
5-6 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
1 φακελάκι ξηρή μαγιά
1 ποτήρι χλιαρό νερό ( για το διάλυμα της μαγιάς ) & 2-3 ποτήρια για την ζύμη
Εκτέλεση
1) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού καθαρίζετε και κόβετε το σκόρδο σας.

2) Σε έναν τρίφτη τρίβετε το σκόρδο σας.

3) Σε ένα μπολ ρίχνετε την μαγιά και το νερό σας.

4) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας μέχρι να διαλυθεί η μαγιά με το νερό.

5) Σε μία μεγάλη λεκάνη ρίχνετε το αλεύρι, το μέλι, την διαλυμένη μαγιά, το αλάτι, τα μυρωδικά, τα
μπαχαρικά και το σκόρδο.

6) Με την βοήθεια ενός κουταλιού ανακατεύετε καλά τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθούν.

7) Μόλις ενσωματωθούν τα υλικά σας προσθέτετε τα 2-3 ποτήρια του νερού σας και ανακατεύετε ξανά
τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθούν και να προκύψει μία ελαστική και εύκαμπτη ζύμη.

8) Όταν προκύψει μία ελαστική και εύκαμπτη ζύμη ρίχνετε το λάδι.

9) Ζυμώνετε πάλι ξανά μέχρι να απλωθεί το λάδι στην ζύμη.

10) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού κόβετε μία διαφανή μεμβράνη.

11) Μόλις ενσωματωθεί το λάδι με την ζύμη σκεπάζετε την λεκάνη με την μεμβράνη ή με μία πετσέτα
και την αφήνετε να ξεκουραστεί για 45-60 λεπτά.

12) Όταν περάσουν τα 45-60 λεπτά και ξεκουραστεί η ζύμη σας αφαιρείτε την μεμβράνη ή την
πετσέτα από την λεκάνη.

13) Αλευρώνετε έναν πάγκο εργασίας και ακουμπάτε την ζύμη σας.

14) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού κόβετε την ζύμη σας σε μικρά κομμάτια.

15) Πλάθετε κάθε κομμάτι σε σχήμα φραντζολιού προσπαθώντας να μην αφήνετε ρωγμές στην ζύμη
σας.

16) Λαδώνετε ελαφρά μακρόστενες φόρμες.

17) Τοποθετείτε σε κάθε φόρμα από ένα ζυμαράκι σχήματος φραντζολιού.
( Εάν δεν έχετε μακρόστενες φόρμες μπορείτε να τα βάλετε σε ένα μεγάλο ταψί στρωμένο με
λαδόκολλα αφήνοντας απόσταση το ένα από το άλλο ).

18) Σκεπάζετε τις φόρμες ή ταψί με μία πετσέτα ή διαφανή μεμβράνη.

19) Αφήνετε τα πλασμένα ψωμιά σας σκεπασμένα να φουσκώσουν.

20) Μόλις φουσκώσουν τα φραντζολάκια σας με την βοήθεια ενός κοφτερού μαχαιριού τα χαράζετε
χωρίς να φτάσετε μέχρι κάτω.

21) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 180 βαθμούς.

22) Όταν προθερμανθεί ο φούρνος σας ανοίγετε την πόρτα του και τοποθετείτε τις φόρμες ή το
ταψί σας.

23) Ψήνετε τα ψωμάκια σας για 1 ώρα μέχρι να ψηθούν και να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα.

24) Μόλις περάσει η 1 ώρα ψηθούν και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα τα ψωμάκια σας με την
βοήθεια μίας πετσέτας τα γυρνάτε και από την άλλη πλευρά για να ψηθούν και από τις 2
πλευρές ομοιόμορφα.

25) Όταν ψηθούν τα ψωμάκια σας και από τις 2 πλευρές ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και
αφαιρείτε το ταψί από αυτόν.

26) Ξεφορμάρετε τα ψωμάκια σας από τις φόρμες με την βοήθεια ενός μαχαιριού.

27) Στρώνετε μία πετσέτα σε έναν πάγκο εργασίας ή σε μία σχάρα και ακουμπάτε τα ψωμάκια σας
επάνω σε αυτήν

28) Αφήνετε τα ψωμάκια σας να κρυώσουν τελείως.

29) Με την βοήθεια ενός πριονωτού μαχαιριού με δοντάκια κόβετε τα ψωμάκια σας σε φέτες.

30) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε τα φραντζολάκια σας με σουσάμι άσπρο ή παπαρουνόσπορο
ή μαυροσούσαμο ή μαυροκούκι ή λιναρόσπορο πριν το φουρνίσετε.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε το ψωμί σας με χοντρό θαλασσινό αλάτι ή νυφάδες
δημητριακών πριν το φουρνίσετε.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να σπάσετε ένα ασπράδι αυγού σε ένα μπολάκι, να το χτυπήσετε με ένα σύρμα
χειρός και να αλείψετε με αυτό τα ψωμάκια σας για να κάνει μία γυαλάδα.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να αφαιρέσετε το πράσινο και το κόκκινο πιπέρι εάν δεν το θέλετε πολύ
καυτερό.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στο ψωμί σας πολτό από ελιά.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην ζύμη σας αλεύρι σίκαλης ή ολικής άλεσης.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε τσίλι ή μπούκοβο για να κάνετε πιο καυτερό το ψωμί σας.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε κρεμμύδι ή άλλα μυρωδικά της αρεσκείας σας
( π.χ μαϊντανός, δυόσμος, βασιλικός κ.α.λ ).

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτική Χριστουγεννιάτικη Μσούρα Μακεδονίας

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 6 ώρες περίπου )
( Χρόνος ψησίματος: 1 ώρα στους 220 βαθμούς & 4 ώρες στους 150 βαθμούς έπειτα )
( Μερίδες: 8-10 )
2 κιλά χοιρινό
2 κιλά μοσχάρι
1 κοτόπουλο
Λαρδί ( χοιρινό λίπος )
5 κιλά πράσα
1 ρίζα σέλινο
2 κουτ. σουπ. λάδι
Κόκκινο πιπέρι
Αλάτι

Υλικά ( για την γέμιση )
Λίγο λάδι
1 κρεμμύδι
Συκωτάκια κότας
1 φλιτζ. τσαγ. ρύζι
1 χούφτα σταφίδες
Αλάτι & πιπέρι
Λίγα κάστανα ψημένα

Εκτέλεση
1) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το κρεμμύδι σας.

2) Σε άφθονο τρεχούμενο νερό πλένετε καλά τα συκωτάκια σας.

3) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού κόβετε τα συκωτάκια σας σε μικρά κομμάτια.

4) Πλένετε καλά το κοτόπουλο σας σε άφθονο τρεχούμενο νερό.

5) Καθαρίζετε καλά το κοτόπουλο σας από εντόσθια και λαιμό.

6) Σε μία κατσαρόλα με νερό επάνω στην φωτιά ρίχνετε τα κάστανα σας.

7) Αφήνετε τα κάστανα σας επάνω στην φωτιά να βράσουν μέχρι να μαλακώσουν καλά.

8) Μόλις μαλακώσουν καλά τα κάστανα σας αποσύρετε την κατσαρόλα από την φωτιά.

9) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού καθαρίζετε και ψιλοκόβετε τα κάστανα σας.

10) Σε ένα τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε 2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο και το ψιλοκομμένο κρεμμύδι
σας.

11) Αφήνετε το κρεμμύδι σας να σοταριστεί και να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα.

12) Όταν σοταριστεί και πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα το κρεμμύδι σας ρίχνετε τα ψιλοκομμένα
συκωτάκια σας, τα ψημένα και ψιλοκομμένα κάστανα, 1 κουπ. τσαγ. ρύζι, 1/2 ποτήρι νερό, τις
σταφίδες και τέλος αλατοπιπερώνετε.

13) Αφήνετε τα υλικά σας να σοταριστούν και να μαλακώσουν.

14) Μόλις σοταριστούν και μαλακώσουν τα κάστανα σας κατεβάζετε το τηγάνι από την φωτιά και
το αφήνετε στην άκρη.

15) Με την βοήθεια ενός κουταλιού γεμίζετε το κοτόπουλο σας με την γέμιση που ετοιμάσατε.

16) Πλένετε καλά τα πράσα σας.

17) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού κόβετε τα πράσα σας σε μικρές ροδέλες.

18) Προσθέτετε αλάτι και πιπέρι και τρίβετε τα πράσα σας με τα χέρια σας.

19) Τοποθετείτε τα ψιλοκομμένα πράσα σας σε ένα σουρωτήρι.

20) Αφήνετε τα πράσα σας να στραγγίξουν καλά.

21) Σε μία μεγάλη κατσαρόλα ή γάστρα ρίχνετε και στρώνετε το χοιρινό λίπος.

22) Επάνω στο στρωμένο χοιρινό λίπος ρίχνετε μία στρώση από τα πράσα σας.

23) Επάνω στα πράσα σας τοποθετείτε το κρέας ( χοιρινό και μοσχάρι ).

24) Ράβετε το κοτόπουλο σας με κλωστή – νήμα μαγειρικής.

25) Επάνω από το χοιρινό και μοσχαρίσιο κρέας βάζετε το γεμιστό κοτόπουλο.

26) Επάνω από το γεμιστό κοτόπουλο ρίχνετε άλλη μία στρώση από τα πράσα.

27) Αλατοπιπερώνετε.

28) Ρίχνετε λίγο ελαιόλαδο.

29) Ανάβετε τον φούρνο σας στους 220 βαθμούς.

30) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε την κατσαρόλα ή γάστρα σας.

31) Κλείνετε την πόρτα του φούρνου και ψήνετε το φαγητό σας στους 220 βαθμούς για 1 ώρα.

32) Μόλις περάσει η 1 ώρα χαμηλώνετε τον φούρνο σας στους 150 βαθμούς και ψήνετε το
φαγητό σας για άλλες 5 ώρες.

33) Όταν περάσουν οι 5 ώρες ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και αποσύρετε την γάστρα σας.

34) Σερβίρετε σε πιάτα ή πιατέλες.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε τα κρέατα σας με τυριά της αρεσκείας σας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε τα κρέατα σας πριν τα ψήσετε με ρίγανη ή θυμάρι ή
δεντρολίβανο.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγο πριν περάσουν οι 5 ώρες λίγα ψιλοκομμένα αλλαντικά.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε τα πιάτα σας με ψιλοκομμένο μαϊντανό ή άνηθο.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγες ψιλοκομμένες πολύχρωμες πιπεριές ή λίγες πιπεριές
ψιλοκομμένες καυτερές λίγο πριν περάσουν οι 5 ώρες.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε λίγο ψιλοκομμένο σκόρδο.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγη καυτερή πάπρικα ή τσίλι ή μπούκοβο για να κάνετε το
φαγητό σας πικάντικο.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε λίγα ψιλοκομμένα μανιτάρια της αρεσκείας σας.

9) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε το κρέας σας πριν το ψήσετε με σουσάμι ή μαυροσούσαμo.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτική Κις λορέν με πράσο, μανιτάρια και ζύμη πολέντας

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 2 ώρες περίπου )
( Χρόνος ψησίματος: 45 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 180 )
( Κομμάτια: 6 )
Υλικά ( για την βάση )
500 γραμ. νερό
1 κουτ. γλ. αποξηραμένα μανιτάρια, τριμμένα
1 αυγό
1 κουτ. γλ. βούτυρο
1 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
150 γραμ. αλεύρι πολέντα
Αλάτι & πιπέρι

Υλικά ( για την γέμιση )
200 γραμ. καφέ μανιτάρια, κομμένα σε φέτες
250 γραμ. γραβιέρα, τριμμένη
1 1/2 κουτ. γλ. μουστάρδα
200 γραμ. στραγγιστό γιαούρτι
2 αυγά
2 πράσα, κομμένα σε ροδέλες
2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
1/2 κουτ. γλ. θυμάρι
Αλάτι & πιπέρι

Εκτέλεση ( για την βάση )
1) Σε έναν τρίφτη τρίβετε τα αποξηραμένα μανιτάρια σας.

2) Σε ένα μπολάκι ρίχνετε και σπάτε το αυγό σας.

3) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε το νερό και το βράζετε για 2-3 λεπτά.

4) Όταν περάσουν τα 2-3 λεπτά και βράσει το νερό σας προσθέτετε στην κατσαρόλα με το νερό σας τα
μανιτάρια, το αλάτι και το πιπέρι.

5) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας.

6) Συνεχίζετε προσθέτοντας την πολέντα και το ελαιόλαδο και ανακατεύετε ξανά καλά μέχρι να
ενσωματωθούν.

7) Όταν ενσωματωθούν τα υλικά σας τα αφήνετε επάνω στην φωτιά να μαγειρευτούν για 8-10 λεπτά
ανακατεύοντας σε τακτά χρονικά διαστήματα.

8) Μόλις περάσουν τα 8-10 λεπτά και μαγειρευτούν τα υλικά σας αποσύρετε την κατσαρόλα από την
φωτιά και αφήνετε λίγο να κρυώσουν τα υλικά σας ελαφρώς.

9) Όταν πέσει η θερμοκρασία τους προσθέτετε το σπασμένο αυγό και το βούτυρο.

10) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας με ένα σύρμα χειρός μέχρι να ενσωματωθούν και να προκύψει μία
ζύμη.

11) Βγάζετε την ζύμη σας από την λεκάνη και την ακουμπάτε σε έναν αλευρωμένο πάγκο εργασίας.

12) Πλάθετε την ζύμη σας σε μία στρογγυλή μπάλα.

13) Λαδώνετε και αλευρώνετε ελαφρά μία φόρμα με αποσπώμενο πάτο 26-28 εκ.

14) Τοποθετείτε την ζύμη σας στην λαδωμένη και αλευρωμένη φόρμα.

15) Απλώνετε με τα χέρια σας καλά την ζύμη σας στην φόρμα.

16) Καλύπτετε καλά όλα τα τοιχώματα του σκεύους δημιουργώντας μία βάση για τάρτα.

17) Μόλις προκύψει μία βάση για τάρτα ετοιμάζετε την γέμιση σας.

Εκτέλεση ( για την γέμιση και το τελείωμα της πίτας )
1) Πλένετε και κόβετε τα μανιτάρια σας σε φέτες.

2) Πλένετε και κόβετε σε ροδέλες τα πράσα σας.

3) Σε έναν τρίφτη τρίβετε την γραβιέρα.

4) Σε ένα μπολάκι σπάτε τα αυγά σας.

5) Σε ένα τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε το ελαιόλαδο και το σοτάρετε για 2-3 λεπτά.

6) Όταν περάσουν τα 2-3 λεπτά και σοταριστεί το ελαιόλαδο σας προσθέτετε τα μανιτάρια σας.

7) Μαγειρεύετε τα μανιτάρια σας για 5 λεπτά.

8) Μόλις περάσουν τα 5 λεπτά και μαγευτούν τα μανιτάρια σας προσθέτετε τα πράσα.

9) Σοτάρετε τα πράσα με τα μανιτάρια σας για 4-5 λεπτά ακόμη μέχρι να μαλακώσουν καλά τα πράσα.

10) Όταν περάσουν τα 4-5 λεπτά και μαλακώσουν τα πράσα σας αποσύρετε το τηγάνι από την φωτιά
και αφήνετε τα υλικά σας να κρυώσουν.

11) Σε ένα μπολ ρίχνετε τα αυγά, το γιαούρτι, την γραβιέρα, τα λαχανικά ( σοταρισμένα μανιτάρια και
πράσα ), την μουστάρδα, το θυμάρι, το αλάτι και το πιπέρι.

12) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας με ένα σύρμα χειρός ή κουτάλι μέχρι να ομογενοποιηθούν και
να προκύψει ένα μείγμα.

13) Μόλις προκύψει ένα μείγμα με την βοήθεια ενός κουταλιού το βάζετε στην βάση της τάρτας.

14) Με την βοήθεια μίας σπάτουλας σιλικόνης απλώνετε καλά το μείγμα σας στην τάρτα.

15) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 180 βαθμούς.

16) Ανοίγετε την πόρτα του προθερμασμένου φούρνου και τοποθετείτε την φόρμα με την τάρτα.

17) Κλείνετε την πόρτα του φούρνου και ψήνετε την τάρτα σας για 45 λεπτά περίπου μέχρι να ψηθεί
η βάση και να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα.

18) Όταν περάσουν τα 45 λεπτά ψηθεί η βάση και πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα ανοίγετε την πόρτα
του φούρνου και αποσύρετε την φόρμα.

19) Αφήνετε λίγο να κρυώσει η κις λορέν σας.

20) Κόβετε σε κομμάτια και σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην γέμιση αλλαντικά της αρεσκείας σας
( π.χ μπέικον, λουκάνικα, ζαμπόν, πάριζα, σαλάμι αέρος κ.α.λ ).

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε επάνω στην τάρτα σας ψιλοκομμένα τυριά της αρεσκείας
σας ( π.χ γραβιέρα, φέτα, ανθότυρο, μυζήθρα, κασέρι, έμμενταλ, γκούντα κ.α.λ ).

3) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην γέμιση σας πολύχρωμες πιπεριές.

4) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην γέμιση σας τσίλι ή μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά
και να κάνετε την κις λορέν σας πικάντικη.

5) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το αλεύρι πολέντα με αλεύρι ολικής άλεσης.

6) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε επάνω στην κις λορέν σας ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια.

7) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε την τάρτα σας με σουσάμι άσπρο ή μαυροσούσαμο.

8) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε την κις λορέν σας με τριμμένη τρούφα μανιταριών.

9) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην τάρτα σας ντομάτα τριμμένη ή ντοματίνια κομμένα
στην μέση.

10) Εάν θέλετε μπορείτε να συνοδέψετε την τάρτα σας με μία σαλάτα της αρεσκείας σας.

11) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε την τάρτα σας με ένα dip μουστάρδας ή κέτσαπ

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Το μενού της εβδομάδας

Η λύση στο αιώνιο πρόβλημα κάθε νοικοκυριού: Τι μαγειρεύουμε σήμερα?

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ Κοτόπιτα με φύλλο κρούστας Πατέ κοτόπουλο μαριναρισμένο με
ξινόγαλα
Σαλάτα με μαρούλι κρεμμυδάκι και σος λεμονιού Σουφλέ με άσπρη σοκολάτα
ΤΡΙΤΗ Ριγγατόνι με 4 τυριά Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και
ανθότυρο
Σαλάτα με λάχανο και καρότο και σος μαγιονέζας Εκμέκ κανταϊφι
ΤΕΤΑΡΤΗ Σπανακόπιτα με σφολιάτα Τσιπούρες στον φούρνο με κρόκο Κοζάνης Γαριδοσαλάτα Τουλουμπάκια
ή σαλιγκαράκια ή ζελέ φρούτων
ΠΕΜΠΤΗ Ζαμπονοτυρόπιτα Γιουβαρλάκια με τραχανά και πράσο Χωριάτικη σαλάτα Σοκολατόπιτα με άσπρη σοκολάτα
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Σούπα βελουτέ με λαχανικά Σουπιές φρικασέ με σπανάκι Φακοσαλάτα Μπακλαβάς με σιρόπι
ΣΑΒΒΑΤΟ Κανελόνια με κιμά ή
κιμαδόπιτα
Μπιφτεκάκια με πουρέ Κριτική σαλάτα Τυραμισού με καφέ
ΚΥΡΙΑΚΗ Πίτσα σπέσιαλ ή
φοκάτσια ή κις λορεν
Φουρνιστό κατσικάκι με αγκινάρες Σαλάτα του σεφ Τούρτα σοκολατίνα
ή πάστα ποντικάκι

Καλή επιτυχία και καλή απόλαυση.

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά κανελόνια με σπανάκι πράσο και κολοκύθα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 1 ώρα και 15 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 30 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 200 σε προθερμασμένο φούρνο )
( Μερίδες: 4 )
250 γραμ. κανελόνια
500 γραμ. κολοκύθα πορτοκαλί, κομμένη σε κυβάκια, βρασμένη
2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο + λίγο επιπλέον
2 πράσα κομμένα οριζόντια, ψιλοκομμένα
20 γραμ. σπανάκι φύλλα, χοντροκομμένα
2 σκελίδες σκόρδο κομμένο σε λεπτές φέτες
1 κόκκινη πιπερίτσα, τσίλι χωρίς σπόρους, ψιλοκομμένη
250 γραμ. τυρί ρικότα
1 λεμόνι, το ξύσμα + 1-2 κουτ. σουπ. χυμό
1200 γραμ. ντοματάκια ψιλοκομμένα. κονσέρβα
250 γραμ. τυρί μασκαρπόνε
1/2 κουτ. γλ. μοσχοκάρυδο
50 γραμ. τυρί παρμεζάνα ψιλοτριμμένη + επιπλέον
1 χούφτα φύλλα βασιλικού
Αλάτι & μαύρο πιπέρι
Εκτέλεση
1) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού κόβετε την κολοκύθα σας σε κυβάκια.

2) Ρίχνετε την κολοκύθα σας σε μία κατσαρόλα.

3) Προσθέτετε νερό στην κατσαρόλα μέχρι την μέση και την βάζετε πάνω στην φωτιά.

4) Βράζετε την κολοκύθα σας μέχρι να μαλακώσει καλά.

5) Όταν μαλακώσει καλά η κολοκύθα σας αποσύρετε την κατσαρόλα από την φωτιά.

6) Αφήνετε την κολοκύθα σας να κρυώσει.

7) Πλένετε και καθαρίζετε τα πράσα σας.

8) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού ψιλοκόβετε τα πράσα σας.

9) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού κόβετε την παρμεζάνα σας σε κομμάτια.

10) Τοποθετείτε τα κομμάτια της παρμεζάνας μέσα σε ένα μπλέντερ χειρός.

11) Ξεκινάτε το μπλέντερ χειρός και τρίβετε την παρμεζάνα σας.

12) Τοποθετείτε την παρμεζάνα σας σε ένα μπολ και την αφήνετε στην άκρη.

13) Πλένετε καλά τα φύλλα βασιλικού και αφαιρείτε τα κοτσάνια τους.

14) Βάζετε τα φύλλα του βασιλικού σας σε ένα μπολ.

15) Ψιλοκόβετε τα ντοματάκια σας.

16) Πλένετε ένα λεμόνι.

17) Κόβετε το λεμόνι στην μέση με την βοήθεια ενός μαχαιριού και το τρίβετε σε ένα τρίφτη βάζετε τα
ξύσματα σε ένα μπολ.

18) Στύβετε το λεμόνι σας σε ένα λεμονοστύφτη και κρατάτε τον χυμό του.

19) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το σκόρδο σας με την βοήθεια ενός μαχαιριού.

20) Στραγγίζετε την κολοκύθα σας σε ένα σουρωτήρι.

21) Βάζετε την κολοκύθα σας σε ένα μπολ.

22) Αλατοπιπερώνετε την κολοκύθα σας.

23) Με την βοήθεια ενός πιρουνιού λιώνετε την κολοκύθα σας.

24) Βάζετε την κολοκύθα σας σε ένα μπολ.

25) Σε ένα τηγάνι επάνω σε χαμηλή προς μέτρια φωτιά ρίχνετε ελαιόλαδο.

26) Αφήνετε το ελαιόλαδο σας να κάψει.

27) Όταν κάψει το ελαιόλαδο σας προσθέτετε το ψιλοκομμένο πράσο με μία πρέζα αλάτι.

28) Αφήνετε το πράσο σας να μαλακώσει για 15 λεπτά περίπου.

29) Μόλις περάσουν τα 15 λεπτά και μαλακώσει το πράσο σας προσθέτετε το σπανάκι, το σκόρδο και
το τσίλι.

30 ) Αφήνετε το σπανάκι σας και αυτό να μαραθεί.

31) Όταν μαραθεί το σπανάκι σας κατεβάζετε το τηγάνι από την φωτιά και ρίχνετε τα υλικά σας στο
μπολ με την κολοκύθα.

32) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας με την βοήθεια ενός κουταλιού ή μίας σπάτουλας.

33) Προσθέτετε στο μπολ με τα υλικά σας το τυρί ρικότα, το χυμό και το ξύσμα λεμονιού.

34) Ανακατεύετε ξανά τα υλικά σας.

35) Σε μία κατσαρόλα προσθέτετε νερό.

36) Τοποθετείτε την κατσαρόλα επάνω στην φωτιά.

37) Προσθέτετε μέσα στην κατσαρόλα αλάτι.

38) Αφήνετε το νερό σας να βράσει και να κοχλάσει.

39) Μόλις βράσει το νερό σας και κοχλάσει προσθέτετε τα κανελόνια.

40) Αφήνετε τα κανελόνια σας να βράσουν μέσα στο νερό για 3-4 λεπτά.

41) Όταν περάσουν τα 3-4 λεπτά κατεβάζετε την κατσαρόλα από την φωτιά.

42) Σε ένα σουρωτήρι στραγγίζετε καλά τα κανελόνια σας.

43) Αφήνετε τα κανελόνια σας να κρυώσουν.

44) Μόλις κρυώσουν τα κανελόνια σας με την βοήθεια ενός μαχαιριού τα κόβετε στην μέση οριζόντια.

45) Αφήνετε τα κανελόνια σας στην άκρη.

46) Σε ένα μπλέντερ ρίχνετε τα ντοματίνια σας με λίγο αλάτι.

47) Ξεκινάτε το μπλέντερ και πολτοποιείτε τα ντοματάκια σας.

48) Αφήνετε τα ντοματάκια σας στην άκρη.

49) Σε ένα άλλο μπολ ρίχνετε το τυρί μασκαρπόνε, λίγο αλάτι το μοσχοκάρυδο, μπόλικο πιπέρι, την
παρμεζάνα και 100 ml νερό.

50) Ανακατεύετε τα υλικά σας με ένα κουτάλι μέχρι να προκύψει μία κρεμώδη σάλτσα.

51) Όταν προκύψει μία κρεμώδη σάλτσα σταματάτε το ανακάτεμα.

52) Αφήνετε την σάλτσα σας στην άκρη.

53) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 200 βαθμούς στον αέρα.

54) Με την βοήθεια ενός πινέλου μέσα στο λάδι λαδώνετε ένα πυρίμαχο σκεύος διαμέτρου 30 εκ.

55) Στην βάση του σκεύους ρίχνετε την ψιλοκομμένη ντομάτα σας.

56) Με την βοήθεια ενός κουταλιού γεμίζετε με την γέμιση σας μέχρι την μέση τα κανελόνια σας.

57) Τοποθετείτε τα κανελόνια σας κάθετα σε όλο το ταψί μέχρι να γεμίσει.

58) Με την βοήθεια ενός κουταλιού ρίχνετε από πάνω την σάλτσα σας.

59) Μοιράζετε το μείγμα μασκορπόνε από επάνω.

60) Πασπαλίζετε τα κανελόνια σας με μπόλικη παρμεζάνα.

61) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε τα σκεύος με τα κανελόνια.

62) Κλείνετε την πόρτα του φούρνου και ψήνετε τα κανελόνια σας 30 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν και να
πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα.

63) Όταν ροδίσουν και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και
αποσύρετε το ταψί σας.

64) Σερβίρετε σε πιάτα ή πιατέλα και πασπαλίζετε ( προαιρετικά με φύλλα βασιλικού ).

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να γεμίσετε τα κανελόνια σας με ψιλοκομμένα αλλαντικά αφαιρώντας το
σπανάκι.

2) Μπορείτε να πασπαλίσετε τα κανελόνια σας με σουσάμι ή μαυροσούσαμο.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε και άλλα είδη τυριών
( π.χ γκούντα, έμμενταλ, γραβιέρα, ροκφόρ κ.τ.λ ).

4) Μπορείτε να πασπαλίσετε τα κανελόνια σας με ψιλοκομμένο μαϊντανό.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην γέμιση σας πιπεριές πολύχρωμες.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μανιτάρια της αρεσκείας σας.

7) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μπούκοβο.

8) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μπρόκολο ή άλλο λαχανικό της αρεσκείας σας.
( π.χ καρότο μελιτζάνες κ.τ.λ ).

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά αλμυρά σουδάκια

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 70 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 35-40 λεπτά στον αέρα )
( Βαθμοί ψησίματος: 170 )
( Μερίδες: 5-6 )
Υλικά ( για την ζύμη )
150 γραμ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις ( κοσκινισμένο )
150 γραμ. νερό
3 κουτ. σουπ. βούτυρο ( 50 γραμ. )
2 πρέζες αλάτι
3 μεγάλα αυγά

Υλικά ( για την γέμιση )
300 γραμ. τυρί κρέμα με μυρωδικά
100 γραμ. ζαμπόν καπνιστό ( ψιλοκομμένο )
Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Μαϊντανός ( για την διακόσμηση )

Εκτέλεση ( για την ζύμη )
1) Σε ένα μικρό μπολ σπάτε τα αυγά σας.

2) Σε μία κατσαρόλα ρίχνετε το νερό, το αλάτι και το βούτυρο.

3) Τοποθετείτε την κατσαρόλα σας επάνω σε μέτρια φωτιά και αφήνετε τα υλικά σας να πάρουν μία
βράση.

4) Όταν πάρουν τα υλικά σας μία βράση αποσύρετε την κατσαρόλα από την φωτιά.

5) Μέσα σε ένα κόσκινο μέσα σε μία λεκάνη ρίχνετε το αλεύρι και το κοσκινίζετε.

6) Προσθέτετε το κοσκινισμένο αλεύρι μέσα στο μείγμα με το νερό το βούτυρο και το αλάτι.

7) Με την βοήθεια μίας ξύλινης κουτάλας ανακατεύετε τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθούν.

8) Μόλις ενσωματωθούν τα υλικά σας βάζετε ξανά την κατσαρόλα επάνω στην φωτιά για περίπου
1 λεπτό.

9) Με την βοήθεια μίας ξύλινης κουτάλας ανακατεύετε καλά τα υλικά σας μέχρι να προκύψει ένα απαλό
μείγμα που να ξεκολλάει από τα τοιχώματα της κατσαρόλας.

10) Όταν προκύψει ένα απαλό μείγμα που να ξεκολλάει από τα τοιχώματα της κατσαρόλας αποσύρετε
την κατσαρόλα από την φωτιά.

11) Ρίχνετε σιγά – σιγά τα αυγά σας και με την βοήθεια ενός σύρματος χειρός ανακατεύετε με
γρήγορες κινήσεις μέχρι να απορροφηθούν από την ζύμη σας.

12) Μόλις απορροφηθούν όλα τα αυγά από την ζύμη σας τότε η ζύμη είναι έτοιμη.

13) Τελειώνετε τα σουδάκια σας.

Εκτέλεση ( για την γέμιση και το τελείωμα των αλμυρών σου σας )
1) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο στους 170 βαθμούς στον αέρα.

2) Στρώνετε μία λαδόκολλα σε ένα ταψί.

3) Σε μία σακούλα ζαχαροπλαστικής με τελείωμα έναν κώνο με αστεράκι ρίχνετε την ζύμη για τα
σουδάκια σας.

4) Πιέζετε την σακούλα και σχηματίζετε επάνω στην λαμαρίνα με την λαδόκολλα μικρά σουδάκια σε
μέγεθος καρυδιού μέχρι να γεμίσει όλη η λαμαρίνα αφήνοντας απόσταση το ένα από το άλλο.

5) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε το ταψί με τα σουδάκια σας.

6) Κλείνετε την πόρτα του φούρνου και ψήνετε τα σουδάκια σας στον αέρα στους 170 βαθμούς για
περίπου 35-40 λεπτά μέχρι να φουσκώσουν, να ροδίσουν και να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα.

7) Μόλις περάσουν τα 35-40 λεπτά ροδίσουν και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα τα σουδάκια σας
ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και αποσύρετε το ταψί σας.

8) Αφήνετε λίγο τα σουδάκια σας να κρυώσουν.

9) Όταν κρυώσουν τα σουδάκια σας με την βοήθεια ενός μαχαιριού τα κόβετε οριζόντια στην μέση.

10) Σε ένα μπολ ρίχνετε το τυρί κρέμα και το ζαμπόν.

11) Με την βοήθεια ενός κουταλιού ανακατεύετε το τυρί κρέμα με το ζαμπόν.

12) Τοποθετείτε το μείγμα με το τυρί και το ζαμπόν σε μία σακούλα ζαχαροπλαστικής με τελείωμα έναν
κώνο με αστεράκι.

13) Πιέζετε την σακούλα και γεμίζετε τα μισά σουδάκια σας.

14) Μόλις γεμίσετε τα μισά σουδάκια σας σκεπάζετε με τα υπόλοιπα σουδάκια σας.

15) Γαρνίρετε με φυλλαράκια μαϊντανού και σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε και άλλα είδη αλλαντικών μέσα στην γέμιση σας
( π.χ γαλοπούλα, λουκάνικα, μπέικον, πάριζα κ.α.λ ).

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε τα σουδάκια σας με τριμμένο τυρί γκούντα ή ένταμ
ή έμμενταλ.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε τα σουδάκια σας με σουσάμι άσπρο ή μαύρο ή πολύσπορο.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το αλεύρι για όλες τις χρήσεις με αλεύρι ολικής.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην γέμιση σας τρούφα μανιταριών τριμμένη.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να γεμίσετε τα σουδάκια σας με τόνο.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να διακοσμήσετε με ντοματίνια.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να ακουμπήσετε τα σουδάκια σας σε ένα πιάτο στρωμένο με μαρουλόφυλλα ή
λόλες.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικό χοιρινό στην γάστρα με γλυκοπατάτες και καραμελωμένα μήλα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 290 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 160 για το κρέας & 175 για τις πατάτες )
( Χρόνος ψησίματος: 3 ώρες για το χοιρινό & 1 1/2 ώρα για τις γλυκοπατάτες )
( Μερίδες: 6-8 )
2 κιλά γλυκοπατάτες
3 1/2 κιλά μπούτι χοιρινό χωρίς κόκαλο
2 κιλά μήλα
4 σκελίδες σκόρδου)
1 κρεμμύδι
1 κουτ. γλ. καστανή ζάχαρη
1 κουτ. γλ. αλάτι
1/2 κουτ. γλ. μαύρο πιπέρι
4 κουτ. σουπ. έτοιμο καρύκευμα magic ή knorr
4 κλωνάρια δεντρολίβανο
5 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
Εκτέλεση
1) Πλένετε καλά το κρέας σας σε άφθονο τρεχούμενο νερό.

2) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού χαράζετε επιφανειακά το μπούτι κάνοντας κάθετες και οριζόντιες
τομές σε βάθος 1 εκ. σχηματίζοντας μικρά κυβάκια στην επιφάνεια του χοιρινού.

3) Καθαρίζετε το σκόρδο σας.

4) Σε ένα μούλτι ή στο μίξερ ρίχνετε 5 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο, τα καρυκεύματα σε σκόνη, το σκόρδο
και τα φύλλα από 2 κλωνάρια δεντρολίβανου.

5) Ξεκινάτε το μούλτι ή μπλέντερ ή μίξερ και χτυπάτε τα υλικά σας μέχρι να πολτοποιηθούν.

6) Μόλις πολτοποιηθούν τα υλικά σας σταματάτε το μούλτι ή μπλέντερ ή μίξερ.

7) Αδειάζετε τα πολτοποιημένα υλικά σας σε ένα μπολ.

8) Με την βοήθεια ενός πινέλου αλείφετε το χοιρινό σας με τα πολτοποιημένα υλικά σας.

9) Μεταφέρετε το χοιρινό σας στην γάστρα.

10) Κλείνετε την γάστρα σας με το καπάκι της.

11) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε την γάστρα σας.

12) Κλείνετε την πόρτα του φούρνου και ψήνετε το κρέας σας για 3 ώρες στους 160 βαθμούς.

13) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού ή ενός πίλερ καθαρίζετε τις γλυκοπατάτες σας.

14) Κόβετε τις γλυκοπατάτες σας σε μικρά κυβάκια.

15) Τοποθετείτε τις γλυκοπατάτες σας σε ένα μπολ.

16) Καθαρίζετε τα μήλα σας με την βοήθεια ενός μαχαιριού και τα κόβετε στην μέση αφαιρώντας τα
σπόρια τους.

17) Τοποθετείτε τα μήλα σας σε ένα μικρό μπολ.

18) Καθαρίζετε το κρεμμύδι σας.

19) Κόβετε το κρεμμύδι σας σε κυβάκια.

20) Μέσα στο μπολ με τα μήλα ρίχνετε την καστανή ζάχαρη.

21) Ανακατεύετε την ζάχαρη με τα μήλα μέχρι να κολλήσει η ζάχαρη σε αυτά.

22) Μόλις περάσουν οι 3 ώρες βγάζετε την γάστρα από τον φούρνο, την ακουμπάτε σε έναν πάγκο
εργασίας και ανοίγετε το καπάκι.

23) Ρίχνετε μέσα στην γάστρα τα λαχανικά σας ( κρεμμύδια, πατάτες ).

24) Μέσα στην γάστρα με τα λαχανικά και το κρέας σας προσθέτετε το δεντρολίβανο.

25) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε την γάστρα σας χωρίς το καπάκι.

26) Ψήνετε το κρέας με τα λαχανικά σας για ακόμη 1 1/2 ώρα στους 175 βαθμούς ή μέχρι να
ψηθούν καλά οι πατάτες και να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα.

27) Μόλις περάσει η 1 1/2 ώρα και ψηθούν οι πατάτες ανοίγετε την πόρτα το φούρνου και
αποσύρετε την γάστρα σας.

28) Αφαιρείτε το καπάκι από την γάστρα και αφήνετε το κρέας με τις πατάτες σας να ξεκουραστεί για
10 λεπτά και να κρυώσει ελαφρώς.

29) Όταν περάσουν τα 10 λεπτά ξεκουραστεί και κρυώσει ελαφρώς το κρέας σας με την βοήθεια ενός
μαχαιριού το κόβετε σε μερίδες.

30) Σερβίρετε σε πιάτα ή πιατέλες.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στα μήλα σας μέλι ή μουστάρδα.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε το χοιρινό σας με ρίγανη ή μαϊντανό ψιλοκομμένο.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στο χοιρινό σας δαμάσκηνα.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε χυμό πορτοκαλιού.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε το χοιρινό σας με τσίλι ή πάπρικα καυτερή ή μπούκοβο.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στο χοιρινό σας κρεμμύδια, ψιλοκομμένες πολύχρωμες
πιπεριές ή καυτερή κόκκινη πιπεριά.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τις γλυκοπατάτες με κανονικές πατάτες.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε την ζάχαρη καστανή με ζάχαρη κρυσταλλική.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης