Με την Ημέρα της Μητέρας να κλείνει φέτος τα 105 χρόνια από την πρώτη φορά του εορτασμού της, η γιορτή παραμένει κυρίως γνωστή ως μια αφορμή για δώρα, εκδηλώσεις αγάπης και συναισθηματικά ξεσπάσματα. Η αλήθεια όμως είναι πως η γιορτή αυτή έχει πολύ πιο μελαγχολικές ρίζες.

Ξεκίνησε σαν μέρα μνήμης και πένθους των γυναικών που είχαν χάσει τα παιδιά τους στο πόλεμο και υπενθύμιζε πως υπήρχε πολύ και σκληρή δουλειά να γίνει για την ειρήνη. Όταν η επέτειος άρχισε να παίρνει εμπορικό χαρακτήρα, η μεγαλύτερη υποστηρίκτριά της Αnna Jarvis, έκανε τα πάντα για να το πολεμήσει καταλήγοντας να πεθάνει μόνη και απένταρη σε ένα σανατόριο.

Όλα ξεκίνησαν στη δεκαετία του 1850, όταν η μητέρα της Anna ξεκίνησε μαζί με άλλες γυναίκες της δυτικής Βιρτζίνια να διοργανώνει ομάδες εθελοντισμού.  Η πρώτη «Ημέρα της Μητέρας» ήταν αφιερωμένη στη βελτίωση των συνθηκών υγιεινής και την προσπάθεια μείωσης της βρεφικής θνησιμότητας με την καταπολέμηση των ασθενειών και τον περιορισμό της μόλυνσης του γάλακτος. Σύμφωνα με την ιστορικό Katharine Antolini του Wesleyan College οι γυναίκες φρόντιζαν και τους τραυματισμένους στρατιώτες και από τα δύο μέτωπα του αμερικανικού εμφυλίου πολέμου (1861-1865) .

Στα μεταπολεμικά χρόνια η Jarvis και οι υπόλοιπες γυναίκες οργάνωναν πικνίκ ‘Φιλίας’ και συμβολικές εκδηλώσεις με μηνύματα γύρω από την ειρήνη και τη συμφιλίωση των δύο πλευρών.  Περίπου εκείνη την εποχή η Julia Ward Howe, γνωστή για τη σύνθεση του » Ύμνου μάχης για τη Δημοκρατία » συνέταξε τη Διακήρυξη για τη Γιορτή της Μητέρας καλώντας τις γυναίκες να αναλάβουν ενεργό πολιτικό ρόλο στην προώθηση της ειρήνης.   Όμως κυρίως υπεύθυνη για αυτό που ονομάζουμε σήμερα «Ημέρα της Μητέρας» ήταν η κόρη της, Anna– η οποία θα περνούσε το μεγαλύτερο μέρος της μετέπειτα ζωής της αγωνιζόμενη ενάντια σε αυτό που τελικά κατέληξε να είναι.

H Anna ποτέ δεν απέκτησε δικά της παιδιά, αλλά ο θάνατος της μητέρας της το 1905 την ενέπνευσε να οργανώσει τους πρώτους εορτασμούς της Μέρας της Μητέρας το 1908. Στις 10 Μαΐου εκείνης της χρονιάς, οικογένειες συγκεντρώθηκαν σε εκδηλώσεις στη γενέτειρα της Jarvis στο Grafton της West Virginia – μια εκκλησία που τώρα έχει μετονομαστεί σε Διεθνή Βωμό της Ημέρας της Γυναίκας – καθώς και στη Φιλαδέλφεια, όπου η Jarvis ζούσε εκείνη την εποχή, και σε πολλές άλλες πόλεις.  Σε μεγάλο βαθμό κυρίως μέσω των προσπαθειών της Jarvis η Ημέρα της Μητέρας άρχισε να γιορτάζεται σε περισσότερες πόλεις, μέχρι που ο πρόεδρος των ΗΠΑ Woodrow Wilson το 1914 καθιέρωσε επίσημα την δεύτερη Κυριακή του Μαΐου.

«Για την Jarvis ήταν η μέρα που πήγαινες σπίτι για να περάσεις χρόνο με τη μητέρα σου και να την ευχαριστήσεις για όσα έκανε», έγραψε η Wesleyan Antolini από τη Δυτική Βιρτζίνια στη διδακτορική της διατριβή με τίτλο «Γιορτάζοντας τη Μητρότητα: η Anna Jarvis και η υπεράσπιση της Ημέρας της Μητέρας της».  «Δεν έγινε για να εορταστούν όλες οι μητέρες. Ήταν για να εορταστεί η καλύτερη μητέρα που έχετε γνωρίσει ποτέ – η δική σου μητέρα – ως γιος ή ως κόρη.» Γι’ αυτό η Jarvis επέμενε στον ενικό αριθμό «Mother’s Day» και όχι στον πληθυντικό «Mothers’ Day», εξηγεί η Antolini.  Όμως η επιτυχία της Jarvis σύντομα μετατράπηκε σε αποτυχία, τουλάχιστον στα δικά της μάτια.   Η αρχική ιδέα της Anna Jarvis σύντομα μετατράπηκε σε χρυσωρυχείο για το εμπόριο, με επίκεντρο την αγορά λουλουδιών, γλυκισμάτων και ευχετήριων καρτών – μια εξέλιξη που ενόχλησε την Jarvis βαθιά. Έβαλε στόχο να αφιερώσει την αρκετά μεγάλη κληρονομιά της για να επιστρέψει τη Ημέρα της Μητέρας στις αρχικές της ρίζες. Ενσωματώθηκε στην Παγκόσμια Ένωση της Ημέρας της Μητέρας και προσπάθησε να ανακτήσει κάποιο έλεγχο της γιορτής.

Οργάνωσε μποϊκοτάζ, απείλησε με μηνύσεις, επιτέθηκε ακόμα και στην Πρώτη Κυρία των ΗΠΑ, Eleanor Roosevelt, επειδή χρησιμοποίησε την Ημέρα της Μητέρας για να αντλήσει κεφάλαια για φιλανθρωπίες.  «Το 1923 εισέβαλε σε ένα συνέδριο εμπόρων ζαχαροπλαστικής στη Φιλαδέλφεια», είπε η Antolini. Μια παρόμοια διαμαρτυρία συνέβη δύο χρόνια αργότερα. «Οι Μητέρες του Αμερικανικού Πολέμου», μια οργάνωση που υπάρχει ακόμα, χρησιμοποίησαν την Ημέρα της Μητέρας για να συγκεντρώσουν κεφάλαιο και κάθε χρόνο πουλούσαν γαρίφαλα. Η Anna αγανακτούσε, οπότε το 1925 εισέβαλε σε ένα συνέδριο που έγινε στη Φιλαδέλφεια και τελικά συνελήφθη για διατάραξη της κοινής ησυχίας.»

Οι πυρετώδεις προσπάθειες της Jarvis συνεχίστηκαν τουλάχιστον μέχρι τις αρχές του 1940

Το 1948 πέθανε σε ηλικία 84 ετών σε ένα σανατόριο της Φιλαδέλφεια.  «Αυτή η γυναίκα, που πέθανε απένταρη σε ένα σανατόριο σε κατάσταση άνοιας, ήταν μια γυναίκα που θα μπορούσε να είχε ωφεληθεί από την Ημέρα της Γυναίκας, αν το ήθελε», είπε η Antolini. «Αλλά εναντιώθηκε σε όσους το έκαναν, και αυτό της κόστισε τα πάντα, οικονομικά και σωματικά.» Σήμερα, φυσικά, η Ημέρα της Μητέρας συνεχίζει να είναι μια ημέρα καταναλωτισμού. Σύμφωνα με την Εθνική Ομοσπονδία Λιανικού Εμπορίου οι Αμερικάνοι θα ξοδέψουν κατά μέσο όρο 168,94 δολάρια. Οι συνολικές δαπάνες αναμένεται να φτάσουν τα 19.9 δισεκατομμύρια δολάρια.

Πηγή

Πόσες φορές δεν έχετε δει σε κάποιο σκετσάκι στην TV, τον άντρα να πηγαίνει στο κρεβάτι και να δείχνει στην γυναίκα του ότι… ανυπομονεί για να κάνουν σεξ, αλλά αμέσως μετά εκείνη να του… κόβει κάθε όρεξη με διάφορες δικαιολογίες.  Δυστυχώς, αυτές οι αντιλήψεις δεν υπάρχουν μόνο στην TV, αλλά και μέσα στο μυαλό μας. Κυρίως στο μυαλό των αντρών!…

Μια έρευνα για το σεξ, που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of Personality and Social Psychology, διαπίστωσε ότι, σε μακροχρόνιες σχέσεις, οι άνδρες υποτιμούν κατάφωρα την σεξουαλική επιθυμία της συντρόφου τους.

Πώς έγινε η έρευνα

Για να φτάσουν σε αυτό το συμπέρασμα, οι ερευνητές του πανεπιστημίου Mississauga στο Τορόντο του Καναδά, πραγματοποίησαν τρεις επιμέρους μελέτες. Στην πρώτη, συμμετείχαν 44 ετερόφυλα ζευγάρια, στην δεύτερη συμμετείχαν 84 ζευγάρια (4 εκ των οποίων ήταν ομόφυλα) και στην τρίτη συμμετείχαν 101 ζευγάρια (6 εκ των οποίων ήταν του ιδίου φύλου).

Σε κάθε μελέτη, τα ζευγάρια κλήθηκαν να παράσχουν πληροφορίες καθημερινά σχετικά με την σεξουαλική τους επιθυμία, την ικανοποίηση που νιώθουν στην σχέση τους και το πόσο έντονη δέσμευση νιώθει ο ένας για τον άλλο. Τους ζητήθηκε επίσης να υποβάλουν ερωτηματολόγιο σχετικά με την αντίληψή τους για την σεξουαλική επιθυμία του/της συντρόφου τους και το πόσο ικανοποιημένοι και δεσμευμένοι πιστεύουν ότι είναι οι σύντροφοί τους. Κάθε ζευγάρι κατέγραψε επίσης το πόσο συχνά έκανε σεξ.

Το βασικό συμπέρασμα της έρευνας ήταν ένα: Οι άντρες υποτιμούν σε πολύ μεγάλο βαθμό την σεξουαλική επιθυμία των γυναικών συντρόφων τους. Με άλλα λόγια, οι άνδρες εξακολουθούν να πιστεύουν οι γυναίκες θέλουν σχετικά σπάνια να κάνουν σεξ.

Οι ερευνητές αναφέρουν μερικές εξηγήσεις γι’ αυτό:

• Πρώτον, ανέφεραν ότι  οι άνδρες έχουν την τάση να υποτιμούν το πόσο συχνά η σύντροφός τους θέλει σεξ, επειδή ενδόμυχα προσπαθούν να αποφύγουν την απόρριψη.
• Δεύτερον, οι συγγραφείς της έρευνας υποστηρίζουν ότι οι άνδρες υποτιμούν την επιθυμία της συντρόφου τους για σεξ, επειδή (και πάλι υποσυνείδητα) προσπαθούν να παραμείνουν σε εγρήγορση, να «κυνηγούν» την γυναίκα ως παραδοσιακά αρσενικά και να μην «εφησυχάζουν» ως προς το πόσο συχνά μπορούν να ικανοποιήσουν τις σεξουαλικές τους ορμές.

Η δρ Amy Muise, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, διευκρίνισε, ότι, αν οι άνδρες πείθουν τον εαυτό τους πως οι γυναίκες τους δεν ενδιαφέρονται για σεξ όσο εκείνοι, θα προσπαθούν σκληρότερα για να κεντρίσουν το ενδιαφέρον τους.

Περιέργως, από την  έρευνα προκύπτει πως όταν οι άνδρες υποτιμούσαν την σεξουαλική επιθυμία των συντρόφων τους, εκείνες τους έκριναν ως «πιο αφοσιωμένους» και «περισσότερο ικανοποιημένους» στην σχέση τους!

Τελικά, η σεξουαλική επιθυμία των γυναικών αποδείχτηκε ότι είναι ΠΟΛΥ μεγαλύτερη από ό, τι φαντάζονται οι άνδρες!

Πηγή

Μια ζωή περίμενα αυτόν τον έναν, το άλλο μου μισό. Τον άντρα που ο λόγος του θα έχει μπέσα και οι πράξεις του τιμή. Όχι τον ιδανικό, τον τέλειο αλλά τον αυθεντικό, τον αληθινό.

Πέρασαν τόσοι και τόσοι από τη ζωή μου και ύστερα φάνηκες εσύ. Ξεχωριστός, διαφορετικός. Δεν ήσουν σαν τους τόσους και τόσους. Ξεχώρισες στην καρδιά μου. Φαινόσουν σα να είσαι αυτό που ζητούσα.

Δε ξέρω για πόσο ήρθες να καθίσεις. Δεν ξέρω αν ήρθες για να μείνεις. Αυτό που ξέρω είναι ότι εγώ δεν είμαι για ενδιάμεσες καταστάσεις. Είμαι του όλα ή τίποτα και όταν θέλω έναν άνθρωπο δίνομαι ολοκληρωτικά. Τα παίζω όλα για όλα. Γιατί έχω μάθει να το ζω ως το τέρμα κι όπου με βγάλει.

Αν λοιπόν είσαι κι εσύ από το ίδιο τσουβάλι βγαλμένος, αν είσαι η αγάπη που περίμενα να ρθει να με παίρνεις αγκαλιά τις στιγμές που με κυριεύουν οι ανασφάλειες, όταν σου λέω ότι μου λείπεις έλα κοντά σου όσο πιο γρήγορα μπορείς πριν καν στο ζητήσω, όταν είμαι στενοχωρημένη δώσε μου ένα φιλί και πες μου ότι μ’ αγαπάς για να ανακουφιστεί η ψυχή μου. Μη δειλιάζεις να εκδηλώνεις τις επιθυμίες σου και τα θέλω σου, να εκφράζεις τις απόκρυφές σου σκέψεις και να μην κρύβεσαι πίσω από μισοσκότεινες αλήθειες.

Αν θέλεις να τα ζήσεις λοιπόν όλα για όλα μαζί μου πάρε με από το χέρι και πάμε. Θα τα καταφέρουμε να παραμείνουμε μαζί, θα το δεις κι ας είναι δύσκολο.
Γιατί έτσι είναι όταν θέλεις κάποιον, κάνεις τα πάντα για να μη τον χάσεις για το τίποτα.

Ιωάννα Ντρε

Πηγή

Έχεις νιώσει ποτέ τόσο μόνη … και ας είσαι και με πολύ κόσμο δίπλα σου… να νιώθεις ότι όλα σε πνίγουν, έτοιμη για την μεγάλη έκρηξη … να θες τόσο πολύ να φύγεις μακριά από όλους και όλα… να ξαναγεννηθείς και να αρχίσεις μια καινούργια ζωή πάλι από την αρχή… μια άγνωστη μέσα σε τόσους γνωστούς μα ήρεμη πλέον, ελεύθερη και ζωντανή….

Έτσι νιώθω και γω …. αντιπροσωπεύω όλες εκείνες τις γυναίκες που πνίγονται μέσα στην ίδια τους την ζωή … δεν έχουν να περιμένουν τίποτα άλλο περισσότερο από την ίδια καθημερινότητα… ξανά και ξανά τα ίδια πράγματα κάθε μέρα… και το μυαλό τους ένα κουβάρι… σαν ένα λιοντάρι που προσπαθεί να ξεφύγει από το κλουβί του να νιώσει έστω λίγο από τον καθαρό αέρα και την ελευθερία να ξαναγίνει δυνατό… η κάθε μια από μας με την δική ζωή, οικογένεια, ιστορίες που στους περισσότερους περνάνε αδιάφορες… που όμως αν καθίσουμε να τις ακούσουμε προσεχτικά, θα πονέσουμε, θα νευριάσουμε, θα γελάσουμε μπορεί και να δούμε τον εαυτό μας μέσα σε κάποια από αυτές… και να τρομάξουμε….

Γυναίκες που περάσαν πολλά για να αποκτήσουν λίγη ευτυχία, ηρεμία και άλλες γυναίκες που νόμισαν ότι θα τα αποκτήσουν αυτά και όμως γι’ αυτές δυστυχώς τους έπνιξε η καθημερινότητα, η πλήξη, η αδιαφορία από τους συντρόφους τους, τα παιδιά τους που με τόσο κόπο τα μεγάλωσαν, τους φίλους τους που αναίτια τις πρόδωσαν… Γυναίκες σαν έμενα , εσένα , και όλες εκείνες που προσπαθούν τα επιβιώσουν και να ξαναπατήσουν στα πόδια τους, να αισθανθούν επιθυμητές ξανά.

Όλες οι γυναίκες έχουν την δύναμη μέσα τους να ανταπεξέλθουν σε όλα τα προβλήματα… έτσι και εγώ το παλεύω να μην πέσω στο πεδίο της μάχης εκείνης της ζωής που λένε… μην με καταπιεί στα έγκατα της … θέλω να σταθώ δυνατή για μένα και για τα παιδιά μου με ότι συνεπάγεται αυτό…

Η συμβουλή που δίνω σε όλες εσάς… μην το βάζετε κάτω, να παλεύετε γι’ αυτά που πιστεύετε … όσο και ας σας χτυπάνε από παντού, από ένα απόμακρο σύζυγο, μια άπιστη φίλη, αδέρφια φίδια, παιδιά που δεν μπορούν να σας καταλάβουν και συγγενείς που μόνο θέλουν να παίρνουν…. κουράγιο λοιπόν, δύναμη πάνω από όλα γι’ αυτό λεγόμαστε ΓΥΝΑΙΚΕΣ.

Μαρία Σαραλιώτη

Τα γέλια τους ακουγόντουσαν σε όλο το χώρο, λες και ήθελαν να αποσπάσουν  τα βλέμματα των διπλανών τους περισσότερο πάνω τους και όσες δεν τους πρόσεξαν να τους προσέξουν, μια φίλη που καθόταν κοντά τους, με αυτά που άκουσε ήρθε στο τραπέζι μας, εκνευρισμένη θα έλεγα, παρά ενοχλημένη.

Τη ρώτησα τι συμβαίνει και μου είπε πως οι κλαρινογαμπροί σχολίαζαν μάλλον χλεύαζαν μια γυναίκα, που είχε πέσει στον έρωτα κάποιου από τους δυο, ένας ομορφούλης, ο άλλος ούτε με τρεις πλαστικές δε βλεπόταν και αυτός φυσικά ήταν ο πικρόχολος της υπόθεσης, αυτός ήταν που έβαζε “ταμπέλες”, παρατσούκλια που λένε και στον τόπο μου, για τη γυναίκα αυτή, σχολίαζε και γέλαγαν για την εμφάνιση της , άσχημη δεν την έλεγαν αλλά την είχε κοσμήσει ο ασχημούλης , γιατί δεν ξέρω απ΄ ότι καταλάβαμε;

Ο τύπος ήταν όσα δεν φτάνει η αλεπού. Οι σχέσεις δεν είναι υποχρεωτικές όπως κι επίσης τα κουτάκια που βάζουμε στο καθετί, με την επιτακτική ανάγκη να τοποθετούμε και την κατάλληλη ταμπέλα επάνω. Δεν μπαίνουν άλλωστε όλοι σε κουτάκια κι ούτε είναι φτιαγμένοι γι’ αυτά. Αν τα περιεργαστείς πιο προσεκτικά θα διαπιστώσεις ότι είναι στενά, κλειστοφοβικά και σκοτεινά. Τα όρια είναι σαφή και συγκεκριμένα κι ο χώρος τελειώνει εκεί, στα τείχη. Το περίεργο της υπόθεσης ήταν πως και ο άλλος έδειχνε να συναινεί με τη συμπεριφορά του φίλου του, γέλαγε και κάτι έλεγε κάτι χαμηλόφωνα και δώσου πάλι τα χαχανητά σαν ξεπουπουλιασμένες κότες, με ύφος άνετο, blasé και η κυνικότητα στο μάτι να στάζει.

Τι άντρες Χριστέ μου; Σκέφτηκα δυνατά, αηδιασμένη, και μου απατάει ο σύζυγος μου από δίπλα. Άντρες δεν τους λες ανδρείκελα ΝΑΙ! Ποια γυναίκα θα τους ήθελε δίπλα της? Ποια γυναίκα θα τους έδειχνε εμπιστοσύνη, ειδικά σε αυτόν που επιτρέπει να του χλευάζουν την ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΟΥ; Είναι σαν να τον γελάει κατάμουτρα ο άλλος και να συμφωνεί!!!

Να επιτρέψω εγώ να θίξουν γυναίκα που έχει σταθεί δίπλα μου; Στη ζωή μου; Όχι φίλε, εγώ τα τιμάω και τα φοράω!

Τους κοιτάξαμε άλλη μια φορά με οίκτο τώρα, πληρώσαμε και φύγαμε, ο άντρας μου έγραψε κάτι πάνω στην απόδειξη και ζήτησε από το γκαρσόν, να τους το πάει.

Την ώρα που το διάβαζαν νομίζοντας πως ήταν ραβασάκι και είχαν φουσκώσει σαν τα παγώνια το γέλιο τους πάγωσε και κοίταζαν αμήχανα γύρω – γύρω ψάχνοντας με το βλέμμα, ποιος το έστειλε, τον ρώτησα τι έγραψες και μου είπε:

Η ΖΩΗ ΕΧΕΙ ΤΗΝ ΤΑΣΗ ΝΑ ΕΠΙΣΤΡΕΦΕΙ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ ΚΥΡΙΟΙ !

Το θέμα είναι να είσαι συνειδητοποιημένος και να τα έχεις βρει με τα θέλω σου και τις ανάγκες σου ώστε να μην υποβάλλεις και τρίτους σε βάσανα προκειμένου να ικανοποιήσεις και να τα βγάλεις πέρα με τις προσωπικές σου αναζητήσεις.

Απλά αν δε μπορείς να μείνεις πιστός σε μια σχέση και σ’ ένα σύντροφο δε χρειάζεται να μπεις στη διαδικασία αυτή. Οι σχέσεις δεν είναι για όλους, αυτό είναι το μόνο σίγουρο. Όπως κι ο γάμος δεν είναι για όλους, τα παιδιά ή η καριέρα. Αν δε σου βγαίνει λοιπόν είναι εντάξει. Είναι αποδεκτό κι είναι δικαίωμά σου.

Αν όμως τελικά το κάνεις, καν’ το σωστά. Πόσο πιο πολύ ανέβηκε στα μάτια μου δε φαντάζεστε !!!

Τον λάτρεψα ακόμα πιο πολύ !!!!!!

Μαρία Σαραλιώτη

Για τους επόμενους τρεις μήνες, το Κέντρο Διοτίμα θα υλοποιήσει το πρόγραμμα «Όλες ασφαλείς» με την υποστήριξη του Δήμου Αθηναίων.

Το πρόγραμμα στοχεύει στην παροχή δωρεάν νομικής βοήθειας σε ελληνίδες και μετανάστριες, θύματα ενδοοικογενειακής βίας, που είναι δημότες ή κάτοικοι Αθηνών, και έχουν χαμηλά εισοδήματα.

Σκοπός μας είναι η υποστήριξη των επιζωσών και η μείωση των συνεπειών της ενδοοικογενειακής βίας, που γνωρίζει έξαρση σε όλο τον κόσμο, εν μέσω πανδημίας και περιορισμού της κυκλοφορίας των πολιτών.

Οι γυναίκες μπορούν να καλούν καθημερινά από Δευτέρα-Παρασκευή, 09.00-16.00, στη νέα γραμμή του δήμου στο 210-5210645, ή/και να επικοινωνήσουν μέσω της ηλεκτρονικής διεύθυνσης oles.asfaleis@athens.gr, με το εξειδικευμένο επιστημονικό προσωπικό από το Τμήμα Πολιτικών Ισότητας & Αντιμετώπισης Διακρίσεων του Δήμου Αθηναίων.

Τα περιστατικά θα παραπέμπονται άμεσα σε εξειδικευμένη δικηγόρο και ψυχολόγο του Κέντρου Διοτίμα. Παραπομπές μπορούν να γίνουν και από τις αρμόδιες υπηρεσίες του Δήμου (Κοινωνική Υπηρεσία, Κέντρα Κοινότητας, Ξενώνας φιλοξενίας κακοποιημένων γυναικών, Πρόγραμμα βοήθεια στο σπίτι κ.ά.).

Η ομάδα του Κέντρου θα παρέχει στις επιζώσες νομική βοήθεια και βραχείας διάρκειας ψυχοκοινωνική υποστήριξη εξ αποστάσεως, για όσο καιρό ισχύουν τα μέτρα περιορισμού κυκλοφορίας των πολιτών.

Ανταποκρινόμενες στη δυσκολία πολλών γυναικών να επικοινωνήσουν με δομές υποστήριξης σε αυτή τη συνθήκη, εκτός από την τηλεφωνική επικοινωνία θα αξιοποιηθούν και εφαρμογές chat, email κ.ά. Αυτοπρόσωπη θα είναι η παρουσία δικηγόρου στις περιπτώσεις έκτακτων περιστατικών που υπάρχει ανάγκη για άμεση μετάβαση σε Αστυνομικό Τμήμα, μαζί με το θύμα, για την υποβολή μήνυσης.

Η νομική βοήθεια  περιλαμβάνει: νομική συμβουλευτική, συνδρομή στην υποβολή μήνυσης, δικαστική εκπροσώπηση. Ενδεικτικά: κατάθεση μήνυσης σε ΑΤ ή στην Εισαγγελία Πρωτοδικών, σύνταξη δικογράφων ασφαλιστικών, περιοριστικών μέτρων ή/και αγωγών, συνδρομή στη διαδικασία έκδοσης άδειας διαμονής για ανθρωπιστικούς λόγους, σε περιπτώσεις μεταναστριών χωρίς νομιμοποιητικά έγγραφα κ.ά.

Σε περίπτωση που κριθεί σκόπιμο, και πάντα με τη σύμφωνη γνώμη της εξυπηρετούμενης, θα υπάρχει δυνατότητα για παροχή ψυχοκοινωνικής στήριξης (μέχρι 3 συνεδρίες), με στόχο την παροχή πρώτων βοηθειών ψυχικής υγείας, τη διασύνδεση με υπηρεσίες, την πληροφόρηση για προγράμματα κ.ά.

Το Κέντρο Διοτίμα, είναι εξειδικευμένος φορέας σε ζητήματα έμφυλης βίας. Τα τελευταία 5 χρόνια υποστηρίξαμε (ψυχοκοινωνική και νομική βοήθεια) πάνω από 2.800 γυναίκες – θύματα έμφυλης βίας,εκπροσωπήσαμε πάνω από 500 γυναίκες σε δικαστήρια, 700 γυναίκες και άντρες συμμετείχαν σε ομάδες ενδυνάμωσης και ευαισθητοποίησης για την έμφυλη βία.

Πηγή

Μπορεί η εμμηνόπαυση να είναι μια κατάσταση που συνήθως ταυτίζεται με τη μείωση της λίμπιντο, φαίνεται όμως ότι ένας από τους κυριότερους λόγους που περιορίζουν την ερωτική επιθυμία των γυναικών, δεν σχετίζεται με τις ίδιες αλλά με τον σύντροφό τους…

Μια ποιοτική μελέτη ερευνητών από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Pittsburgh βρήκε ότι οι λόγοι έλλειψης της λίμπιντο στις γυναίκες ηλικίας 60 ετών και άνω είναι πολλοί και διαφέρουν ανάλογα με την εκάστοτε περίπτωση.

Όπως αναφέρεται στη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Menopause, διεξήχθησαν μεμονωμένες συνεντεύξεις με δεκάδες γυναίκες σχετικά με την έλλειψη επιθυμίας για σεξ, στις οποίες αναφέρθηκαν διάφορα σημαντικά ζητήματα και λόγοι της μειωμένης λίμπιντο, όπως μεταξύ άλλων η σεξουαλική δυσλειτουργία των συντρόφων τους.

«Όταν μια γυναίκα αντιμετωπίζει σεξουαλικά προβλήματα, ό,τι συμβαίνει με το σύντροφό της μπορεί να συμβάλει στην κατάσταση», αναφέρει σχετικά η επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και επίκουρη καθηγήτρια Ιατρικής, Holly Thomas.

Για να καταλάβουν, λοιπόν, τι προκαλεί τη μειωμένη λίμπιντο στις γυναίκες, η Δρ. Thomas και η ομάδα της δημιούργησαν τρεις ομάδες των 12 γυναικών και εξέτασαν άλλες 15 γυναίκες ατομικά, ανάλογα με το τι προτιμούσε η κάθε συμμετέχουσα.

Μέσω των συζητήσεων αυτών, προέκυψαν πέντε σημαντικά ζητήματα όσον αφορά τους λόγους της μειωμένης λίμπιντο:

• Μετεμμηνοπαυσιακά συμπτώματα όπως π.χ. η κολπική ξηρότητα
• Στυτική δυσλειτουργία του συντρόφου
• Κούραση ή σωματικός πόνος
• Στρεσογόνοι παράγοντες
• Εικόνα του σώματος

Το πιο ενδιαφέρον σημείο, σύμφωνα με τους επιστήμονες, είναι ο μεγάλος αριθμός των γυναικών που αναγνώρισαν τη σεξουαλική δυσλειτουργία του συντρόφου τους ως παράγοντα που συμβάλλει πάρα πολύ στη δική τους έλλειψη επιθυμίας για σεξ.

«Κάποιες γυναίκες βρίσκουν λύσεις, ενώ άλλες περιορίζονται επειδή ο σύντροφός τους βρίσκεται σε δύσκολη κατάσταση. Οι γυναίκες έχουμε μάθει να δεχόμαστε και να αντιμετωπίζουμε τα προβλήματα όλων, μαθαίνοντας έτσι να καταπιέζουμε τις δικές μας ανάγκες και επιθυμίες και να θέτουμε σε προτεραιότητα τις ανάγκες των άλλων», σχολιάζει χαρακτηριστικά η Δρ. Thomas.

Μια άλλη αποκάλυψη είχε να κάνει με το γεγονός ότι ορισμένες γυναίκες, παρόλο που έχουν συνταξιοδοτηθεί και τα παιδιά τους έχουν μεγαλώσει αρκετά ώστε να φύγουν από το σπίτι, παραμένουν τόσο στρεσαρισμένες που δεν μπορούν να δουν το σεξ ως προτεραιότητα.

Για παράδειγμα, μια γυναίκα που συμμετείχε στη μελέτη υπέμενε το συναισθηματικό βάρος της φροντίδας της ασθενούς μητέρας της, ενώ παράλληλα στήριζε έμπρακτα την κόρη της στην ανάρρωση από τη διαταραχή χρήσης ουσιών από την οποία και έπασχε.

Γεγονός είναι πως στη μελέτη υπήρχαν αρκετοί περιορισμοί, με βασικότερο το μικρό, εθνικά ομοιογενές δείγμα συμμετεχόντων και την έλλειψη ποσοτικών δεδομένων. Παρόλα αυτά η συγκέντρωση λεπτομερών πληροφοριών σχετικά με τη χαμηλή λίμπιντο από τις ίδιες τις γυναίκες προσφέρει καινοτόμες ιδέες που δεν μπορούν να εξαχθούν από εκτενέστερες έρευνες, δεδομένου ότι αυτές συνήθως επικεντρώνονται στις ορμόνες και το πώς επηρεάζουν τη λίμπιντο στις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας.

Κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης περιόδου που διανύουμε χρειαζόμαστε μικρές δόσεις αισιοδοξίας και χρώματος ώστε να διατηρούμε την καλή μας διάθεση και να μην πέφτουμε ψυχολογικά. Έτσι πολλές φορές καταφεύγουμε στο Instagram για δημιουργικές ιδέες, τάσεις που θα αγαπήσουμε όταν τελειώσει η καραντίνα, μακιγιάζ που θα φέρουν σε πρώτο πλάνο την φυσική ομορφιά μας και συνταγές που θα μας ξετρελάνουν. Κάπως έτσι ανακαλύψαμε και το Rainbow Manicure, μακράν την πιο fun τάση στα νύχια που έχουμε δει τον τελευταίο καιρό. Λεπτές χρωματιστές γραμμές, ombré εφέ που εντυπωσιάζει και σούπερ αφαιρετικές ρίγες μας εμπνέουν και μας πείθουν να πούμε ναι στα χρώματα της φύσης και στο μανικιούρ μας.

Πριν βιαστείς να χαρακτηρίσεις την τάση παιδική και υπερβολικά girly, ρίξε μια ματιά στις ομορφότερες παραλλαγές που εντοπίσαμε καθώς κάποιες από αυτές είναι τόσο chic, μίνιμαλ και ιδανικές για κάθε ηλικία που μας έπεισαν να πειραματιστούμε από το σπίτι. Δες τι ανακαλύψαμε και διάλεξε το στυλ που σου ταιριάζει:

Πηγή

Δεν είχες υπολογίσει ότι θα χρειαστεί να περάσεις τόσες μέρες σε απόσταση από τον σύντροφό σου και μάλιστα εξαιτίας μιας πανδημίας. Αυτο δεν σημαίνει όμως ότι πρέπει να χάσεις την ερωτική σου διάθεση. Μπορεί κάποιες φορές στην καραντίνα το σεξ να είναι το τελευταίο πράγμα που θέλεις να σκέφτεσαι αλλά θα πρέπει να φροντίσεις να μην χαθεί η σπίθα με τον σύντροφό σου. Αν, λοιπόν, δεν έχετε αποκλειστεί μαζί στο ίδιο σπίτι ακολούθησε τους 4 παρακάτω τρόπους για να ζωντανέψεις τα πράγματα. Με την ελπίδα ότι σύντομα θα είστε όχι απλά στο ίδιο σπίτι αλλά και το ίδιο κρεβάτι

1. Sext!

Είναι όσο απλό όσο ακούγεται. Το sexting δεναπαιτεί να στέλνεις γυμνές φωτογραφίες σου στον σύντροφό σου ή να του μιλάς πρόστυχα. Ειδικά αν αυτό δεν είναι καθόλου το στιλ σου. Είναι λίγο παρεξηγημένο και πολλοί πιστεύουν ότι είναι μια πρακτικοί που επιλέγουν οι ανώριμοι άνθρωποι. Υπάρχουν όμως πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορεί το sexting να κάνει πιο ενδιαφέρουσα την ερωτική σου ζωή.

Προφανώς, το να στέλνεις γυμνές φωτογραφίες είναι μία πτυχή του. Αν σε κάνει να νιώθεις άβολα, μπορείς να δοκιμάσεις φωτογραφίες που δεν φαίνεται το πρόσωπό σου. Δεν χρειάζεται να στείλεις κοντινά από τα επίμαχα σημεία. Μην υποτιμάς ποτέ τη δύναμη της εικόνας ενός εσωρούχου και τον αντικατοπτρισμό του στον καθρέπτη ή μια λεπτομέρεια από το σουτιέν σου, τα πόδια σου ή οι ώμοι σου (θεωρούνται το πιο σέξι σημείο του σώματος). Ή παίξε με όλα. Άλλωστε όταν νιώθεις αμήχανα ίσως είναι και πιο σέξι για τον σύντροφό σου. Εκείνος θα είναι χαρούμενος με ότι και να του στείλεις.

Παρόλα αυτά το sexting δεν έχει να κάνει μόνο με γυμνές φωτογραφίες. Μπορεί να είναι απλά ανταλλαγή μηνυμάτων για το σεξ. Δεν χρειάζεται να έχει μεγαλύτερο βάθος από αυτό. Μιλήστε για το τι θα θέλατε να κάνετε αν ήσασταν μαζί, πού θα αγγίζατε ο ένας τον άλλο, τι στάσεις θα δοκιμάζατε, πώς θα ξεκινούσατε το σεξ. Οι επιλογές είναι αμέτρητες.

2. Δοκίμασε το τηλεφωνικό σεξ

Μπορεί εδώ να σου έρχεται στο μυαλό το επεισόδιο από το Sex and the city όπου η Miranda κάνει τηλεφωνικό σεξ με έναν δικηγόρο από το Σικάγο. Δεν χρειάζεται να είναι το ίδιο έντονο όσο αυτό. Ή μπορεί να είναι ακόμα καλύτερο. Το τηλεφωνικό σεξ ακούγεται αμήχανο αλλά θυμήσου: είναι με κάποιον που εμπιστεύεσαι κι αν είναι πρόθυμος να ξαπλώσει στο κρεβάτι και να πει όλα όσα θέλει να κάνει μαζί του, δεν είναι καθόλου περίεργο αν κάνεις κι εσύ το ίδιο. Ίσως είναι εύκολο να σταθείς στην περιγραφή των συνηθισμένων στάσεων ή κινήσεών σας αλλά μπορεί να είναι μια καλή ευκαιρία να το πας σε άλλο επίπεδο και να περιγράψεις νέα πράγματα που δεν έχετε ξαναδοκιμάσει.

3. Πες του το όταν σε φτιάχνει

Ακόμα κι αν δεν κάνεις sext, πες στον σύντροφό σου ότι είσαι ερεθισμένη και ότι τον σκέφτεσαι. Είναι σέξι να ακούει ο σύντροφός σου ότι τον σκεφτόσουν παρακολουθώντας το μάθημα της yoga στο instagram ή βλέποντας μια σειρά στο Netflix. Εξαρτάται βέβαια και ο λόγος που τον σκεφτόσουν αλλά αυτό είναι άλλη ιστορία. Ωστόσο αν η σκέψη του σε έκανε να νιώθεις ξαναμμένη είναι κάτι που μπορείς να το μοιραστείς. Σίγουρα θα το θυμάται την επόμενη φορά που θα κάνετε τηλεφωνικό σεξ ή sext.

4. Μίλα για τις φαντασιώσεις σου

Τώρα, περισσότερο από ποτέ, είναι η ιδανική στιγμή για να συζητήσετε τις σεξουαλικές φαντασιώσεις σας.Όχι μόνο γιατί με αυτό τον τρόπο μπορείς εύκολα να φτάσεις στο τηλεφωνικό σεξ αλλά θα σας επιβεβαιώσει πως όταν η καραντίνα τελειώσει  θα έχετε σχέδια που πρέπει να δρομολογήσετε στο κρεβάτι. Αυτό δεν σημαίνει ότι αν μιλήσεις για την φαντασίωσή σας για τρίο πρέπει και να το κάνετε αλλά η περιγραφή του τι θα κάνατε και πώς θα σας βάλει στο παιχνίδι. Αν δεις ότι έχετε εντελώς διαφορετικές φαντασιώσεις, είναι μια καλή ευκαιρία να τις συζητήσετε και να καταλήξετε στο τι σας αρέσει και τι όχι.

Πηγή

Είναι από τα σημεία στο σπίτι για τα οποία ντρέπονται οι περισσότερες νοικοκυρές.

Οι ντουλάπες με τα ρούχα είναι μονίμως ακατάστατες και αυτό δημιουργεί προβλήματα και στο να βρείτε το ρούχο που ψάχνετε τη στιγμή που το θέλετε αλλά και στην ψυχολογία σας.

Παρακάτω ακολουθούν τα top 3 tips οργάνωσης που μπορούν να βάλουν σε τάξη τις ντουλάπες σας μια και καλή.

Καθαρίστε τις

Ο καλύτερος τρόπος για να αρχίσετε να οργανώνετε μια ντουλάπα είναι πρώτα να την καθαρίσετε. Είναι πολύ πιθανό στο βάθος της να βρείτε αντικείμενα και ρούχα που είχατε να δείτε χρόνια.

Τις περισσότερες φορές συμβαίνει να έχετε ρούχα στις ντουλάπες σας που έχετε ξεχάσει εντελώς ότι έχετε. Μόλις καταφέρετε να τα δείτε όλα θα μπορέσετε επιτέλους και να οργανώσετε τον χώρο σας.

Αφιερώστε χρόνο στο να αποφασίσετε τι θα πετάξετε, τι θα δωρίσετε, τι θα πουλήσετε και τι θα κρατήσετε. Οτιδήποτε έχει να φορεθεί πάνω από ένα χρόνο κατά πάσα πιθανότητα δεν θα φορεθεί ποτέ ξανά στο μέλλον.

Ακολουθήστε ένα σύστημα

Ξεκινήστε αποφασίζοντας τι θέλετε να κρεμάσετε στην ντουλάπα σας και δουλέψτε με γκρουπ. Βάλτε όλα μαζί τα παντελόνια, όλα μαζί τα πουκάμισα, όλες μαζί τις ζακέτες έτσι ώστε κάθε φορά να ξέρετε πού πρέπει να ψάξετε για το οτιδήποτε.

Όσων αφορά τα διπλωμένα ρούχα καλό είναι και αυτά να τα γκρουπάρετε. Βάλτε σε άλλη στοίβα τα τζιν παντελόνια, σε άλλη τα κολάν, σε άλλη τις φόρμες και σε άλλη τα πουλόβερ σας.

Οργανώστε τα μικροαντικείμενα

Μπορεί να μην το έχετε σκεφτεί μέχρι τώρα ή να θεωρείτε ότι δεν είναι απαραίτητο αλλά το να επενδύσετε σε κάποια αντικείμενα αποθήκευσης πραγματικά θα σας βοηθήσει να βάλετε τα πάντα σε τάξη. Βάλτε σε ένα κουτί όλες τις ζώνες σας, σε ένα άλλο όλα τα σκουφιά και τα καπέλα σας και σε ένα άλλο όλα τα γάντια. Κάντε το ίδιο με τα καλσόν, τα κασκόλ και τις τσάντες σας. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πού βρίσκεται το καθετί και πού πρέπει να ψάξετε.

Πηγή