Το μενού της εβδομάδας με Κρητικά πιάτα

Η λύση στο αιώνιο πρόβλημα κάθε νοικοκυριού: Τι μαγειρεύουμε σήμερα;

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ Μπουρεκάκια με κιμά Τηγανητές πατάτες με σάλτσα κιμά & τυριά Σαλάτα με λάχανο & καρότο Κρητικά λουκούμια ή τσούρος
ΤΡΙΤΗ Ομελέτα με πατάτες & λουκάνικα ή μπέικον ή κρέπες με κιμά Σπιτικός κλασικός μουσακάς ή παστίτσιο Σαλάτα του σεφ Σπιτικά καλτσούνια
ΤΕΤΑΡΤΗ Σπιτικό πρασόρυζο ή ριζότο θαλασσινών Σουπιές με σπανάκι ή καλαμαράκια γεμιστά Σαλάτα με σπανάκι Σπιτική μουσταλευριά
ΠΕΜΠΤΗ Κοτομπουκιές πανέ στον φούρνο Κοτόπουλο κοκκινιστό στην κατσαρόλα με ρύζι Σαλάτα με μαρούλι, κοτόπουλο & σος μουστάρδας ή μαγιονέζα Μυζηθροπιτάκια μελιού
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Σπιτική χορτόπιτα ή σπανακόπιτα Χοχλιοί μπουρμπουριστοί με πατάτες & χόρτα Κουνουπίδι βραστό με ελαιόλαδο & λεμόνι Σφακιανές πίτες
ΣΑΒΒΑΤΟ Σπιτική τυρόπιτα με φύλλο κρούστας Γεμιστές ντομάτες & πιπεριές με πατάτες φούρνου Κρητική σαλάτα με ντάκο Σπιτικά ξεροτήγανα ή κρέπες σοκολάτας
ΚΥΡΙΑΚΗ Κρεατόσουπα Αρνάκι ψητό στην λαδόκολλα με πατάτες ή ρύζι Χωριάτικη σαλάτα Σπιτική σοκολατόπιτα ή σουφλέ σοκολάτας
Για μικρές οθόνες κάντε scroll δεξιά-αριστερά

Καλή επιτυχία και καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά τσουρέκια με στέβια

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 60 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 180 )
( Χρόνος ψησίματος: 20-25 λεπτά )
200 ml άπαχο γάλα
120 ml νερό
870 γραμ. αλεύρι για τσουρέκι
1/2 κουτ. γλ. αλάτι
1 φακελάκι μαχλέπι σε σκόνη
2 βανίλιες
1 κουτ. γλ. δάκρυα μαστίχας
100 γραμ. στέβια κρυσταλλική ( σε αναλογία 1 προς 3 )
Ξύσμα από 1 μεγάλο πορτοκάλι
2 αυγά
1 φρέσκια μαγιά
Φιλέ αμυγδάλου ή τριμμένα αμύγδαλα
1 αυγό ( για την επικάλυψη )
100 γραμ. φρέσκο βούτυρο αγελάδας
100 γραμ. βούτυρο ή μαργαρίνη
Εκτέλεση
1) Προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 50 βαθμούς για 3 λεπτά και τον σβήνετε.

2) Βγάζετε από το ψυγείο τα αυγά και το βούτυρο και τα αφήνετε εκτός ψυγείου για περίπου 3 ώρες ή
παίρνετε αυγά και βούτυρο εκτός ψυγείου.

3) Σε ένα κατσαρολάκι επάνω στην φωτιά ρίχνετε το γάλα.

4) Ζεσταίνετε το γάλα μέχρι να γίνει χλιαρό.

5) Όταν γίνει το γάλα χλιαρό το κατεβάζετε από την φωτιά.

6) Ανοίγετε και ρίχνετε μέσα στο γάλα σας την ξηρή μαγιά.

7) Προσθέτετε 1 φλιτζ. τσαγ. από το αλεύρι σας.

8) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας μέχρι να προκύψει ένας χυλός.

9) Αφήνετε το μείγμα σας στην άκρη για περίπου 30 λεπτά.

10) Στον κάδο του μίξερ ρίχνετε 100 γραμ. αγελαδινό βούτυρο και 100 γραμ. στέβια.

11) Ξεκινάτε το μίξερ και χτυπάτε τα υλικά σας μέχρι να ασπρίσει καλά το βούτυρο.

12) Σε ένα μούλτι ρίχνετε την μαστίχα σας μαζί με 2 κουτ. σουπ. στέβια.

13) Ξεκινάτε το μούλτι και πολτοποιείτε την μαστίχα σας.

14) Όταν πολτοποιηθεί η μαστίχα σας σταματάτε το μούλτι.

15) Ρίχνετε την μαστίχα στον κάδο του μίξερ με το βούτυρο.

16) Συνεχίζετε το χτύπημα και σε έναν τρίφτη τρίβετε το πορτοκάλι σας και κρατάτε το ξύσμα του.

17) Ρίχνετε το ξύσμα στον κάδο του μίξερ.

18) Συνεχίζετε ρίχνοντας το μαχλέπι και τις βανίλιες.

19) Σπάτε τα αυγά σας σε ένα μπολάκι.

20) Ρίχνετε τα σπασμένα αυγά σας στον κάδο του μίξερ με τα υπόλοιπα υλικά.

21) Τέλος ρίχνετε το μείγμα της μαγιάς.

22) Αφήνετε λίγο να ανακατευτούν και σταματάτε το μίξερ.

23) Αφαιρείτε το σύρμα από το μίξερ και το αντικαθιστάτε με τον γάντζο.

24) Ξεκινάτε το μίξερ και προσθέτετε σιγά-σιγά το υπόλοιπο αλεύρι ( κρατάτε 150 γραμ. ).

25) Δουλεύετε τα υλικά σας για περίπου 3 λεπτά.

26) Μόλις περάσουν τα 3 λεπτά προσθέτετε 100 γραμ. βούτυρο, λιωμένο.

27) Δουλεύετε τα υλικά σας για περίπου 3 λεπτά μέχρι να προκύψει μια μαλακή και ελαστική ζύμη.

28) Όταν προκύψει μία μαλακή και ελαστική ζύμη σταματάτε το μίξερ και βγάζετε τον γάντζο.

29) Λαδώνετε ένα μεγάλο ταψί με τα χέρια σας.

30) Όπως είναι λαδωμένα τα χέρια σας παίρνετε την ζύμη από τον κάδο του μίξερ και την βάζετε σε
μία μεγάλη λεκάνη ή ένα ταψί.

31) Αφήνετε την ζύμη σας σε ζεστό μέρος ή στον φούρνο στους 50 βαθμούς κελσίου για περίπου 3
ώρες μέχρι να φουσκώσει η ζύμη σας.

32) Μόλις περάσουν οι 3 ώρες περίπου βγάζετε την ζύμη από τον φούρνο.

33) Αλευρώνετε έναν πάγκο εργασίας και ακουμπάτε την ζύμη σας.

34) Με ένα μαχαίρι ή με τα χέρια σας ξεφουσκώνετε την ζύμη βυθίζοντας την λεπίδα μέσα στην ζύμη.

35) Με την βοήθεια του μαχαιριού χωρίζετε την ζύμη σας σε 4 κομμάτια ή σε περισσότερα εάν θέλετε
πιο μικρά τσουρέκια.

36) Λαδώνετε τα χέρια σας και παίρνετε το ένα κομμάτι της ζύμης.

37) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού χωρίζετε το κομμάτι σας σε 3 ίσα μέρη.

38) Ακουμπάτε τα κομμάτια σας στον αλευρωμένο πάγκο και τα πλάθετε σχηματίζοντας κορδόνια.

39) Πλέκετε τα 3 κορδόνια σας σταυρωτά και στην συνέχεια σχηματίζετε μία στρογγυλή κουλούρα.

40) Κάνετε την ίδια διαδικασία και με τα υπόλοιπα ζυμάρια σας.

41) Στρώνετε λαδόκολλες σε ταψιά και ακουμπάτε ένα-ένα τα τσουρέκια σας.

42) Βάζετε τα τσουρέκια σας μέσα στον προθερμασμένο φούρνο στους 50 βαθμούς.

43) Αφήνετε τα τσουρέκια σας στον προθερμασμένο φούρνο για περίπου 2 ώρες ακόμη να
φουσκώσουν.

44) Όταν περάσουν οι 2 ώρες και φουσκώσουν τα τσουρέκια σας σε ένα μπολάκι σπάτε 1 αυγό και
προσθέτετε μέσα στο μπολάκι με το αυγό σας 1 κουτ. σουπ. νερό.

45) Ανακατεύετε καλά το σπασμένο αυγό με το αυγό και με την βοήθεια ενός πινέλου αλείφετε το
κάθε τσουρέκι σας.
( Προσοχή πρέπει να κάνετε απαλές κινήσεις για να μην ξεφουσκώσουν τα τσουρέκια σας ).

46) Τέλος πασπαλίζετε το κάθε τσουρέκι σας με φιλέ αμυγδάλου ή τριμμένα αμύγδαλα.

47) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε τα ταψιά με τα τσουρέκια σας.

48) Ρυθμίζετε την θερμοκρασία του φούρνου στους 180 βαθμούς.

49) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε τα ταψιά με τα τσουρέκια σας.

50) Ψήνετε τα τσουρέκια σας στους 180 βαθμούς για 20-25 λεπτά μέχρι να ροδίσουν και να πάρουν
ένα χρυσαφένιο χρώμα.

51) Μόλις ροδίσουν και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα τα τσουρέκια σας κλείνετε τον διακόπτη του
φούρνου και ανοίγετε την πόρτα αυτού.

52) Βγάζετε τα τσουρέκια σας από τον φούρνο και αφήνετε λίγο να κρυώσουν.

53) Όταν κρυώσουν τα τσουρέκια σας τα σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να ανοίξετε στην μέση τα τσουρέκια σας με την βοήθεια ενός μαχαιριού και να
τα αλείψετε με πραλίνα φουντουκιού ή μαρμελάδα της αρεσκείας σας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να φτιάξετε ένα σιρόπι και να το περιχύσετε επάνω στα τσουρέκια σας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε τα τσουρέκια σας με έτοιμο σιρόπι της αρεσκείας σας
( π.χ φράουλα, καραμέλα, σοκολάτα, κεράσι κ.α.λ ).

4) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε το τσουρέκι σας με άλλους τριμμένους ξηρούς καρπούς
( π.χ φιστίκια Αιγίνης, φουντούκια, καρύδια κ.α.λ ).

5) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με τριμμένο Ινδοκάρυδο.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στο τσουρέκι σας σταφίδες ή φρουί γλασέ ή κομμένα
φρέσκα φρούτα.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με τρούφα σοκολάτας ή πολύχρωμη τρούφα.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικό Νηστίσιμο λαδοραβανί

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 1 ώρα & 20 λεπτά περίπου )
( Βαθμοί ψησίματος: 180 )
( Χρόνος ψησίματος: 1 ώρα περίπου )
( Μερίδες: 6-8 )
Υλικά ( για το σιρόπι )
Νερό
Ζάχαρη κρυσταλλική
Βανίλια
Χυμό πορτοκαλιού

Υλικά ( για το λαδοραβανί )
500 γραμ. σιμιγδάλι χοντρό
500 γραμ. σιμιγδάλι ψιλό
1 κιλό ζάχαρη
4 ποτήρια νερό
2 ποτήρια ( νερού ) ηλιέλαιο
2-3 κάψουλες βανίλιας
1 πορτοκάλι ( χυμός & ξύσμα )
1 λεμόνι ( χυμός & ξύσμα )
Κανέλα ή σουσάμι ( για το πασπάλισμα )
1 γαρίφαλο σε κάθε κομμάτι ( προαιρετικά για την διακόσμηση )

Εκτέλεση ( για το σιρόπι )
1) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε το νερό την ζάχαρη την βανίλια και τον
χυμό πορτοκαλιού.

2) Βράζετε τα υλικά σας για 5 λεπτά από το σημείο βρασμού του.

3) Μόλις περάσουν τα 5 λεπτά από το σημείο βρασμού του κατεβάζετε την κατσαρόλα από την φωτιά
και αφήνετε στην άκρη.

4) Ετοιμάζετε το λαδοραβανί σας.

Εκτέλεση ( για το λαδοραβανί σας )
1) Πλένετε καλά σε άφθονο τρεχούμενο νερό το πορτοκάλι και το λεμόνι σας.

2) Σε έναν τρίφτη τρίβετε το λεμόνι και το πορτοκάλι σας και κρατάτε τα ξύσματα.

3) Σε έναν λεμονοστύφτη στύβετε το λεμόνι και το πορτοκάλι σας.

4) Σε μία μεγάλη κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε το νερό το ηλιέλαιο, τη ζάχαρη, τον χυμό
πορτοκαλιού, το ξύσμα από το λεμόνι & το πορτοκάλι και τις βανίλιες.

5) Ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά σας μέχρι να λιώσει καλά ή ζάχαρη.

6) Ζεσταίνετε το μείγμα σας σε μέτρια προς δυνατή φωτιά μέχρι να πάρει μία βράση.

7) Όταν ζεσταθεί το μείγμα σας και πάρει μία βράση ρίχνετε σιγά -σιγά το σιμιγδάλι σας ( σαν βροχή ).

8) Ανακατεύετε συνεχώς δυνατά με μία ξύλινη κουτάλα για 3-4 λεπτά περίπου μέχρι το μείγμα σας να
δέσει και να ξεκολλάει από τα τοιχώματα της κατσαρόλας.

9) Λαδώνετε με ένα πινέλο βουτηγμένο στο λάδι ένα ταψί ( 30 χ 40 ).

10) Πασπαλίζετε το ταψί σας με λίγο σιμιγδάλι.

11) Ρίχνετε και απλώνετε το μείγμα στο ταψί σας με μία σπάτουλα σιλικόνης.

12) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού το χαράζετε μέχρι να φτάσει ή λεπίδα του μαχαιριού στον πάτο του
ταψιού σας.
( Χαράζετε πρώτα κάθετα σχηματίζοντας λωρίδες και έπειτα ράβδους ).

13) Πασπαλίζετε με φιλέ αμυγδάλου σε κάθε κομμάτι.

14) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 180 βαθμούς.

15) Ψήνετε το λαδοραβανί σας για περίπου 1 ώρα στους 180 βαθμούς ανάλογα με τον φούρνο σας
μέχρι να ψηθεί και να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα.

16) Μόλις περάσουν 1 ώρα περίπου, ψηθεί και πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα το γλυκό σας ανοίγετε
την πόρτα του φούρνου και κάνετε την δοκιμή με την λεπίδα του μαχαιριού βυθίζοντας την έως
τον πάτο του ταψιού.
( Εάν η λεπίδα του μαχαιριού που την βυθίσατε έως τον πάτο του ταψιού και την βγάλατε βγει
καθαρή τότε το γλυκό σας είναι έτοιμο ).
( Εάν όχι το ξαναβάζετε για 5-10 λεπτά ακόμη ).

17) Όταν είναι έτοιμο το γλυκό σας το αφήνετε λίγο να κρυώσει και το περιχύνετε με το σιρόπι που
είχατε φτιάξει.

18) Αφήνετε το σιρόπι σας να απορροφηθεί από το ραβανί σας, πασπαλίζετε με σουσάμι ή κανέλα
και μπίγετε ένα γαρίφαλο στο κέντρο κάθε κομματιού.

19) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε το ραβανί σας με τριμμένο Ινδοκάρυδο ή ζάχαρη άχνη.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε το πορτοκάλι σας με μανταρίνια.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να λιώσετε σοκολάτα κουβερτούρα αφαιρώντας την κανέλα ή το σουσάμι και
να την περιχύσετε επάνω στο γλυκό σας.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε έτοιμο σιρόπι της αρεσκείας σας ( π.χ φράουλα, καραμέλα,
βύσσινο κ.α.λ ).

5) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με άλλους ξηρούς καρπούς ( π.χ φιστίκια Αιγίνης, καρύδια,
φουντούκια κ.α.λ ).

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην ζύμη σας φρουί γλασέ ή αποξηραμένα φρούτα της
αρεσκείας σας.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτική καρυδόπιτα με ταχίνι

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 70 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 180 σε προθερμασμένο φούρνο πάνω-κάτω με αντιστάσεις )
( Χρόνος ψησίματος: 50 λεπτά )
( Μερίδες: 6-8 κομμάτια )
470 γραμ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
3 κουτ. γλ. μπέικιν πάουντερ
1 κουτ. γλ. σόδα
110 γραμ. ταχίνι ή 3/4 φλιτζ. τσαγ.
250 γραμ. ζάχαρη ή 1 1/3 φλιτζ. τσαγ.
400 ml φρέσκος χυμός πορτοκάλι ή 2 3/4 φλιτζ. τσαγ.
120 γραμ. καρυδόψιχα
100 γραμ. σταφίδες
50 γραμ. cranberries
Ζάχαρη άχνη ( προαιρετικά για το πασπάλισμα )
Εκτέλεση
1) Σε ένα κατσαρολάκι ή βραστήρα ή μπρίκι ρίχνετε και βράζετε νερό.

2) Όταν βράσει το νερό ρίχνετε μέσα τις σταφίδες και τα cranberries.

3) Αφήνετε τις σταφίδες και τα cranberries να φουσκώσουν.

4) Σε ένα μούλτι ρίχνετε την καρυδόψιχα.

5) Ξεκινάτε το μούλτι και χοντροκόβετε την καρυδόψιχα.

6) Σε ένα μπολ με ένα κόσκινο ρίχνετε το αλεύρι, την σόδα και το μπέικιν και τα κοσκινίζετε.

7) Αφήνετε στην άκρη.

8) Σε ένα ταψί 30 χ 24 εκ. ρίχνετε λίγο ταχίνι και το αλείφετε με ένα πινέλο να καλύψει καλά όλη την
επιφάνεια και τα πλαϊνά του ταψιού.

9) Πασπαλίζετε λίγο αλεύρι μέσα στο ταψί σας να καλύψει καλά τα τοιχώματα του ταψιού.

10) Στον κάδο του μίξερ με εξάρτημα το σύρμα ρίχνετε το ταχίνι, την ζάχαρη και τον χυμό λεμονιού.

11) Ξεκινάτε το μίξερ και χτυπάτε τα υλικά σας μέχρι να ομογενοποιηθούν.

12) Μόλις ομογενοποιηθούν τα υλικά σας προσθέτετε σιγά-σιγά το μείγμα του αλευριού.

13) Στραγγίζετε καλά τις σταφίδες και τα cranberries.

14) Τέλος προσθέτετε τον χυλό της καρυδόψιχας, τις στραγγισμένες σταφίδες και τα cranberries.

15) Ανακατεύετε καλά να πάνε παντού οι σταφίδες και τα cranberries.

16) Λαδώνετε ελαφρώς ένα ταψάκι.

17) Ρίχνετε στο λαδωμένο ταψάκι σας το μείγμα που φτιάξατε.

18) Ισιώνετε με μία σπάτουλα σιλικόνης το μείγμα σας να πάει παντού σε όλο το ταψί.

19) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 180 βαθμούς.

20) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε το ταψάκι σας σε αυτόν.

21) Ψήνετε το γλυκό σας για 50 λεπτά στις αντιστάσεις πάνω-κάτω στους 180 βαθμούς.

22) Μόλις περάσουν τα 50 λεπτά, ψηθεί και πάρει η καρυδόψιχα σας ένα χρυσαφένιο χρώμα ανοίγετε
την πόρτα του φούρνου και κάνετε την δοκιμή με το μαχαίρι βυθίζοντας το στον πάτο του ταψιού.
( Αφαιρείτε την λεπίδα του μαχαιριού και εάν τότε βγει καθαρή τότε το γλυκό σας είναι έτοιμο ).
( Εάν όχι, ξαναβάζετε το γλυκό σας για άλλα 5-10 λεπτά μέχρι να βγει καθαρή η λεπίδα του
μαχαιριού ).

23) Όταν η καρυδόπιτα σας ψηθεί και είναι έτοιμη αφαιρείτε το ταψί από τον φούρνο και την κόβετε
σε κομμάτια.

24) Πασπαλίζετε ( προαιρετικά ) την καρυδόπιτα σας με ζάχαρη άχνη ή ζάχαρη κρυσταλλική ή καστανή.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να λιώσετε σοκολάτα κουβερτούρα ή σοκολάτα λευκή ή σοκολάτα φράουλα και
να την περιχύσετε επάνω στο γλυκό σας αφαιρώντας την ζάχαρη άχνη.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε με έτοιμο σιρόπι της αρεσκείας σας ( π.χ σοκολάτα,
φράουλα, καραμέλα κ.α.λ ).

3) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με τριμμένους ξηρούς καρπούς
( π.χ φιστίκια Αιγίνης, αμύγδαλα, φουντούκια κ.α.λ ).

4) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε με τριμμένο Ινδοκάρυδο ή τρούφες σοκολάτας ή πολύχρωμες
τρούφες.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε στην καρυδόπιτα σας φρουί γλασέ ή αποξηραμένα φρούτα.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά σιροπιαστά κομποκούλουρα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 60 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 20 λεπτά περίπου )
( Βαθμοί ψησίματος: 180 στον αέρα )
Υλικά ( για το σιρόπι )
4 κουπ. τσαγ. νερό
3 κουπ. τσαγ. ζάχαρη
Φλούδες από 1 λεμόνι

Υλικά ( για τα κομποκούλουρα )
1 κουπ. τσαγ. χλιαρό γάλα
2 κουτ. σουπ. ζάχαρη
4 αυγά
3 κουτ. σουπ. ηλιέλαιο
1 βανίλια
1 κουτ. γλ. αλάτι
2 φακελάκια ξηρή μαγιά
1 φακελάκι μπέικιν πάουντερ
Αλεύρι για όλες τις χρήσεις ( περίπου 1 κιλό ) + ( λίγο επιπλέον για το άνοιγμα )
Λίγο λιωμένο βούτυρο
Αμύγδαλα φιλέ ( προαιρετικά για το πασπάλισμα )

Εκτέλεση ( για το σιρόπι )
1) Σε ένα κατσαρολάκι επάνω στην φωτιά ρίχνετε το νερό, την ζάχαρη και τις φλούδες λεμονιού.

2) Ανακατεύετε καλά με ένα σύρμα χειρός.

3) Αφήνετε τα υλικά σας να βράσουν για περίπου 5-7 λεπτά.

4) Όταν περάσουν τα 5-7 λεπτά κατεβάζετε το κατσαρολάκι από την φωτιά και αφήνετε στην άκρη.

5) Ετοιμάζετε τα κομποκούλουρα.

Εκτέλεση ( για τα κομποκούλουρα )
1) Σε ένα κατσαρολάκι επάνω στην φωτιά ρίχνετε και ζεσταίνεται λίγο γάλα μέχρι να γίνει χλιαρό.

2) Μόλις γίνει χλιαρό το γάλα σας σε ένα μεγάλο μπολ ρίχνετε την μαγιά και προσθέτετε το χλιαρό
γάλα.

3) Ανακατεύετε καλά με ένα σύρμα χειρός μέχρι να διαλυθεί καλά η μαγιά και να ενσωματωθεί με το
γάλα.

4) Όταν διαλυθεί καλά η μαγιά σας συνεχίζετε προσθέτοντας τη ζάχαρη και την βανίλια.

5) Σπάτε τα αυγά σας σε ένα άλλο μπολάκι και τα χτυπάτε με ένα σύρμα μέχρι να διαλυθούν.

6) Προσθέτετε τα διαλυμένα αυγά σας στο μπολ με το γάλα και τα υπόλοιπα υλικά σας.

7) Ανακατεύετε με ένα σύρμα χειρός και συνεχίζετε ρίχνοντας το μπέικιν, το αλάτι και το
σπορέλαιο.

8) Ανακατεύετε ξανά και προσθέτετε σιγά-σιγά το αλεύρι.

9) Ζυμώνετε καλά με τα χέρια σας όλα τα υλικά μέχρι να προκύψει ένα εύπλαστο ζυμάρι.

10) Όταν προκύψει ένα εύπλαστο ζυμάρι το ακουμπάτε στον πάγκο εργασίας σας και με την βοήθεια
ενός μαχαιριού το χωρίζετε σε 5 κομμάτια.

11) Σχηματίζετε το κάθε κομμάτι σας πλάθοντας το σε μπάλα.

12) Αλευρώνετε τον πάγκο εργασίας σας και με την βοήθεια ενός πλάστη ανοίγετε κάθε μπάλα σε
παραλληλόγραμμο σχήμα.

13) Σε ένα κατσαρολάκι επάνω στην φωτιά ή στον φούρνο μικροκυμάτων σε ένα γυάλινο μπολάκι
ρίχνετε το βούτυρο.

14) Ξεκινάτε το φούρνο μικροκυμάτων σας και λιώνετε το βούτυρο για 30 δεύτερα ή το βάζετε σε ένα
κατσαρολάκι επάνω στην φωτιά και το λιώνετε.

15) Μόλις λιώσει το βούτυρο αποσύρετε το μπολάκι σας από τον φούρνο μικροκυμάτων και με την
βοήθεια ενός πινέλου αλείφετε βουτώντας το στο μπολάκι με το βούτυρο τα παραλληλόγραμμα
φύλλα σας.

16) Συνεχίζετε διπλώνοντας την μεγάλη πλευρά του φύλλου στην μέση και αλείφετε ξανά την άλλη
μεγάλη πλευρά.

17) Κατόπιν διπλώνετε τις 2 μικρές πλευρές προς τα μέσα μέχρι την μέση σαν φάκελος.

18) Αφήνετε στην άκρη και συνεχίζετε την ίδια διαδικασία και με τα υπόλοιπα ζυμάρια σας.

19) Όταν τελειώσετε με όλες τις μπάλες ζύμης σας κόβετε με την βοήθεια ενός μαχαιριού σε κάθετες
λεπτές φέτες-λωρίδες το κάθε ζυμαράκι σας.

20) Παίρνετε μία-μία τις λωρίδες σας, τις τρίβετε και μετά τις κάνετε κόμπο δημιουργώντας τα
κομποκούλουρα.

21) Ακολουθείτε την ίδια διαδικασία με όλες τις λωρίδες σας.

22) Στρώνετε μία λαδόκολλα σε ένα ταψί.

23) Ακουμπάτε κάθε κομποκούλουρο σας στο ταψί προσέχοντας να αφήνετε κενά μεταξύ του ενός
κομποκούλουρου από το άλλο.

24) Σκεπάζετε το ταψί με τα κομποκούλουρα σας με μία καθαρή πετσέτα.

25) Αφήνετε τα κομποκούλουρα σας να φουσκώσουν για 15 λεπτά.

26) Μόλις περάσουν τα 15 λεπτά ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 180 βαθμούς στον
αέρα.

27) Όταν προθερμανθεί ο φούρνος σας αφαιρείτε την πετσέτα και ανοίγετε την πόρτα του.

28) Τοποθετείτε το ταψί με τα κομποκούλουρα σας στον προθερμασμένο φούρνο και ψήνετε για
περίπου 20 λεπτά μέχρι να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα.

29) Μόλις πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα τα κομποκούλουρα σας ανοίγετε την πόρτα του φούρνου
και αποσύρετε το ταψί.

30) Ρίχνετε το σιρόπι σας μέσα σε μία μεγάλη λεκάνη.

31) Αδειάζετε μέσα στην λεκάνη με το σιρόπι τα κομποκούλουρα σας όπως κάνετε και με τα
μελομακάρονα σας.

32) Αφήνετε τα κομποκούλουρα σας για 2-3 λεπτά να απορροφήσουν το σιρόπι και να μαλακώσουν
ελαφρά.

33) Στρώνετε μία λαδόκολλα σε ένα ταψί.

34) Όταν μαλακώσουν ελαφρά τα κομποκούλουρα σας και απορροφήσουν ένα μέρος από το σιρόπι
με την βοήθεια μίας τρυπητής κουτάλας τα αποσύρετε από το σιρόπι.

35) Τοποθετείτε τα κομποκούλουρα σας στο ταψί με την λαδόκολλα.

36) Πασπαλίζετε τα κομποκούλουρα σας ( προαιρετικά ) με φιλέ αμυγδάλου και σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε τα κομποκούλουρα σας με ζάχαρη άχνη.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να λιώσετε σοκολάτα κουβερτούρα ή λευκή ή φράουλα σε μπεν μαρί ή
στον φούρνο μικροκυμάτων και να την περιχύσετε επάνω στα κομποκούλουρα σας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να θρυμματίσετε άλλα είδη ξηρών καρπών σε ένα μούλτι ή μπλέντερ και να
πασπαλίσετε τα κομποκούλουρα σας.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε με Ινδοκάρυδο ή τρούφες σοκολάτας ή πολύχρωμες τρούφες.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να συνοδέψετε τα κομποκούλουρα σας με λιωμένη πραλίνα φουντουκιού.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να γαρνίρετε τα κομποκούλουρα σας με έτοιμο σιρόπι της αρεσκείας σας
( π.χ σοκολάτα, φράουλα, καραμέλα κ.α.λ ).

7) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με τριμμένη σοκολάτα κουβερτούρα ή λευκή σοκολάτα.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικοί λουκουμάδες μήλου

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 25 λεπτά περίπου )
( Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά )
( Χρόνος τηγανίσματος: 10 λεπτά )
( Μερίδες 4-6 )
Υλικά ( για τους μηλολουκουμάδες )
3-4 μήλα στάρκιν ( κόκκινα )
2 αυγά
1 κούπα γιαούρτι
2 κουτ. σουπ. ζάχαρη
240 ml φρέσκο γάλα
Χυμός από 1 λεμόνι

260 γραμ. ( 2 κούπες ) αλεύρι που φουσκώνει μόνο του τύπου φαρίνα
2 κουτ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας
Λάδι για το τηγάνισμα

Υλικά ( για το σερβίρισμα )
Ψιλοκομμένη καρυδόψιχα
Μέλι θυμαρίσιο
Κανέλα σε σκόνη

Εκτέλεση
1) Πλένετε και καθαρίζετε τα μήλα σας με ένα μαχαίρι.

2) Με την βοήθεια του ειδικού εργαλείου αφαιρείτε τα κουκούτσια από τα μήλα.

3) Κόβετε τα μήλα σε λεπτές ροδέλες και τα βάζετε σε μία μπασίνα ή μπολ.

4) Σε έναν λεμονοστίφτη στύβετε 2 λεμόνια και κρατάτε τον χυμό τους.

5) Ρίχνετε τον χυμό του λεμονιού στα κομμένα μήλα σας.

6) Σπάτε τα αυγά σε ένα μπολάκι.

7) Ρίχνετε τα αυγά στο μίξερ και προσθέτετε τη ζάχαρη.

8) Ξεκινάτε το μίξερ και χτυπάτε τα υλικά σας μέχρι να αφρατέψουν.

9) Μόλις αφρατέψουν τα υλικά σας σταματάτε το μίξερ.

10) Προσθέτετε την βανίλια, το γιαούρτι και το γάλα και ξεκινάτε ξανά το μίξερ.

11) Χτυπάτε καλά τα υλικά σας μέχρι να αναμειχθούν καλά.

12) Κοσκινίζετε το αλεύρι.

13) Όταν αναμειχθούν καλά τα υλικά σας χαμηλώνετε την ταχύτητα του μίξερ και ρίχνετε σιγά-σιγά το
αλεύρι.

14) Συνεχίζετε το χτύπημα μέχρι να προκύψει ένας λείος παχύρρευστος χυλός.

15) Μόλις προκύψει ένας παχύρρευστος χυλός σταματάτε το μίξερ.

16) Βγάζετε το μπολ του μίξερ από αυτό.

17) Ρίχνετε ένα βαθύ τηγάνι ηλιέλαιο ώστε να καλύψει τα 2/3 του τηγανιού.

18) Ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.

19) Βουτάτε μία-μία τις ροδέλες των μήλων στον χυλό.

20) Βάζετε τις βουτηγμένες ροδέλες με τον χυλό στο τηγάνι και τις τηγανίζετε μέχρι να ροδίσουν και
να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα και από τις 2 πλευρές.

21) Κόβετε και στρώνετε ένα απορροφητικό χαρτί σε μία πιατέλα.

22) Μόλις πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα και από τις 2 πλευρές με την βοήθεια μιας τρυπητής
κουτάλας αποσύρετε τους λουκουμάδες σας και τους ακουμπάτε στο απορροφητικό χαρτί.

23) Αφήνετε το χαρτί να απορροφήσει τα περιττά λάδια των λουκουμάδων σας.

24) Όταν αποβάλουν οι λουκουμάδες τα περιττά λάδια τους βγάζετε από το απορροφητικό χαρτί,
τους ακουμπάτε σε πιάτα σερβιρίσματος.

25) Περιχύνετε τους λουκουμάδες σας με μέλι και πασπαλίζετε με κανέλα ή καρυδόψιχα.

26) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να περιχύσετε τους λουκουμάδες σας με έτοιμο σιρόπι της αρεσκείας σας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να περιχύσετε με λιωμένη σοκολάτα κουβερτούρα σε μπεν μαρί ή στον
φούρνο μικροκυμάτων για 30 δεύτερα.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε την καρυδόψιχα με άλλους ξηρούς καρπούς
( π.χ φουντούκια, φιστίκια Αιγίνης, αμύγδαλα κ.α.λ ).

4) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε τους λουκουμάδες σας με μία μπάλα παγωτού.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να περιχύσετε τους λουκουμάδες σας με μαρμελάδα λιωμένη της αρεσκείας σας.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε με τρούφα σοκολάτας ή πολύχρωμη τρούφα ή Ινδοκάρυδο.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να λιώσετε πραλίνα φουντουκιού και να την περιχύσετε επάνω στους
λουκουμάδες σας.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά σουτζουκάκια από φάβα και πλιγούρι

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 1 ώρα & 30 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 14 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 200 )
( Μερίδες: 4 )
Υλικά ( για τα σουτζουκάκια )
250 γραμ. πλιγούρι
250 γραμ. φάβα
700 ml νερό ( για τη φάβα )
500 ml νερό ( για το πλιγούρι )
1 ματσάκι μαϊντανό
2 σκελίδες σκόρδο
1 μέτριο κρεμμύδι
1 πρέζα μπαχάρι τριμμένο
1 φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
1 κουτ. γλ. κύμινο
1/2 κουτ. γλ. πάπρικα γλυκιά
220 γραμ. φρυγανιά τριμμένη
80 ml ελαιόλαδο
Αλάτι & πιπέρι

Υλικά ( για την σάλτσα )
20 ml λευκό ξηρό κρασί
1 κονσέρβα ντοματάκια αποφλοιωμένα
1 κουτ. γλ. πελτές ντομάτας
1 σκελίδα σκόρδου
1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
3 λιαστές ντομάτες, ψιλοκομμένες
1 κουτ. γλ. μέλι
40 ml ελαιόλαδο
1 φύλλο δάφνης
Αλάτι & πιπέρι
1 ξυλάκι κανέλα
1 μικρή πρέζα κύμινο
50 ml ζωμό λαχανικών

Εκτέλεση ( για τα σουτζουκάκια )
1) Σε μία κατσαρόλα με 700 ml νερό επάνω στην φωτιά ρίχνετε την φάβα.

2) Αφήνετε την φάβα σας να βράσει για περίπου 20 λεπτά μέχρι να μαλακώσει και να απορροφήσει τα
υγρά της.

3) Μόλις περάσουν τα 20 λεπτά και απορροφήσει η φάβα τα υγρά της την αποσύρετε από την φωτιά
και την αφήνετε στην άκρη.

4) Σε ένα άλλο κατσαρολάκι επάνω στην φωτιά προσθέτετε λίγο ελαιόλαδο και 500 ml νερό ζεστό και
συνεχίζετε προσθέτοντας το πλιγούρι, αφήνετε για 1-2 λεπτά επάνω στην φωτιά να ζεσταθεί καλά το
νερό με το πλιγούρι και μόλις περάσουν τα 1-2 λεπτά το αποσύρετε από την φωτιά.

5) Σκεπάζετε το πλιγούρι με ένα καπάκι και το αφήνετε να απορροφήσει όλα τα υγρά.

6) Ετοιμάζετε το υπόλοιπο μείγμα.

Εκτέλεση ( για το υπόλοιπο μείγμα )
1) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το κρεμμύδι σας.

2) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το σκόρδο σας.

3) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά βάζετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο και το ελαιόλαδο.

4) Αφήνετε τα υλικά σας να σοταριστούν και να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα για περίπου 2-3
λεπτά.

5) Μόλις περάσουν τα 2-3 λεπτά συνεχίζετε προσθέτοντας το κύμινο, το μπαχάρι και την πάπρικα.

6) Ανακατεύετε καλά με μία ξύλινη κουτάλα και τα αφήνετε για 1-2 λεπτά ακόμη.

7) Όταν περάσουν τα 1-2 λεπτά σβήνετε με το κρασί.

8) Αφήνετε το κρασί σας να εξατμιστεί.

9) Μόλις εξατμιστεί το κρασί σας κατεβάζετε την κατσαρόλα από την φωτιά και προσθέτετε την
φάβα.

10) Πλένετε, καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το κρεμμυδάκι σας.

11) Πλένετε και ψιλοκόβετε τον μαϊντανό σας.

12) Προσθέτετε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και το ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι μέσα στην φάβα.

13) Ανακατεύετε καλά μέχρι να ενσωματωθούν όλα τα υλικά σας και τελειώνετε προσθέτοντας το
πλιγούρι.

14) Ανακατεύετε ξανά καλά όλα τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθούν και να προκύψει ένα μείγμα.

15) Όταν προκύψει ένα μείγμα βρέχετε τα χέρια σας με ελαιόλαδο και πλάθετε το μείγμα σε
σουτζουκάκια.

16) Στρώνετε σε ένα ταψί μία λαδόκολλα ή ένα αντικολλητικό χαρτί και ακουμπάτε τα σουτζουκάκια
σας.

17) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο στους 200 βαθμούς για 1-2 λεπτά.

18) Ανοίγετε την πόρτα και τοποθετείτε το ταψί σας στον προθερμασμένο φούρνο.

19) Ψήνετε τα σουτζουκάκια σας στους 200 βαθμούς για 14 λεπτά.

20) Μόλις περάσουν τα 14 λεπτά ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και γυρίζετε με την βοήθεια μιας
λαβίδας τα σουτζουκάκια σας από την άλλη μεριά.

21) Αφήνετε τα σουτζουκάκια σας για άλλα 7 λεπτά να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα και από τις 2
πλευρές.

22) Όταν περάσουν τα 7 λεπτά και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα και από τις 2 πλευρές ανοίγετε την
πόρτα του φούρνου και αποσύρετε το ταψί.

23) Ετοιμάζετε την σάλτσα.

Εκτέλεση ( για την σάλτσα )
1) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το κρεμμύδι και το σκόρδο σας.

2) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο, την λιαστή
ντομάτα, τον πελτέ, την κανέλα και το κύμινο.

3) Ανοίγετε τα ντοματάκια σας από το κουτί και τα ρίχνετε σε ένα μπλέντερ.

4) Ξεκινάτε το μπλέντερ και πολτοποιείτε τα ντοματάκια σας.

5) Μόλις πολτοποιηθούν τα ντοματάκια σας σταματάτε το μπλέντερ και ρίχνετε τα
πολτοποιημένα ντοματάκια σας μέσα στα υπόλοιπα υλικά σας.

6) Αφήνετε τα υλικά σας να σοταριστούν και να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα για 1-2 λεπτά.

7) Τέλος ρίχνετε το φύλλο δάφνης, το μέλι και τον καυτό ζωμό.

8) Χαμηλώνετε την φωτιά και αφήνετε την σάλτσα σας να δέσει.

9) Όταν δέσει η σάλτσα σας αποσύρετε την κατσαρόλα από την φωτιά και κάνετε την προετοιμασία
για το σερβίρισμα.

10) Ρίχνετε τα σουτζουκάκια σας στην κατσαρόλα με την σάλτσα.

11) Ακουμπάτε την κατσαρόλα σας επάνω στην φωτιά.

12) Μαγειρεύετε για 3 λεπτά χωρίς να τα ανακατέψετε.

13) Μόλις περάσουν τα 3 λεπτά αποσύρετε την κατσαρόλα από την φωτιά και σερβίρετε σε πιάτα.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε τα σουτζουκάκια σας με τηγανιτές πατάτες ή πουρέ πατάτας ή
ρύζι ή ζυμαρικά της αρεσκείας σας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε στην γέμιση σας ή στην σάλτσα σας λίγο μπούκοβο ή
τσίλι ή καυτερή πιπεριά.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην γέμιση σας τρούφα μανιταριών.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην γέμιση σας λίγη μουστάρδα.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε το ελαιόλαδο με ηλιέλαιο ή καλαμποκέλαιο.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να κάνετε την σάλτσα σας λευκή προσθέτοντας φυτική κρέμα γάλακτος και
αφαιρώντας και τον πελτέ.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό ή δυόσμο ή δεντρολίβανο.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικοί λυχνοί Κρήτης

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 40-50 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 30 λεπτά περίπου )
( Βαθμοί ψησίματος: 150-170 βαθμοί ανάλογα με τον φούρνο σας )
( Μερίδες: 18-20 κομμάτια )
Υλικά ( για την ζύμη )
2 φλιτζ. τσαγ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 κουτ. σουπ. βούτυρο ( σε θερμοκρασία δωματίου )
10 κουτ. σουπ. νερό
1 κουτ. τσαγ. κοφτό αλάτι

Υλικά ( για την γέμιση )
1/2 κιλό μυζύθρα ή ανθότυρο
3 αυγά

1 αυγό ( ακόμη για το άλειμμα )
Δυόσμος, ψιλοκομμένος ( προαιρετικά )
Σουσάμι ( προαιρετικά )

Εκτέλεση ( για την ζύμη )
1) Σε μία λεκάνη ή μπασίνα ρίχνετε το αλεύρι, το βούτυρο, το αλάτι και το νερό.

2) Πλάθετε καλά όλα τα υλικά σας μέχρι να προκύψει ένα εύπλαστο ζυμάρι.

3) Αλευρώνετε έναν πάγκο εργασίας.

4) Βγάζετε το ζυμάρι σας από την λεκάνη και το ακουμπάτε στον αλευρωμένο πάγκο.

5) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού χωρίζετε την ζύμη σας σε 3 κομμάτια.

6) Παίρνετε ένα-ένα κομμάτι και με την βοήθεια ενός πλάστη το ανοίγετε μέχρι να σχηματιστεί ένα
λεπτό φύλλο πάχους 1/3 εκ.

7) Κάνετε την ίδια διαδικασία και με τα υπόλοιπα κομμάτια σας.

8) Παίρνετε ένα πιατάκι του καφέ, το ακουμπάτε στο ζυμάρι σας και με την βοήθεια ενός μαχαιριού
το κόβετε στο σχήμα του πιάτου.

9) Ετοιμάζετε την γέμιση και τελειώνετε τους λυχνούς σας.

Εκτέλεση ( για την γέμιση και το τελείωμα των λυχνών σας )
1) Σε ένα μπολάκι σπάτε και ρίχνετε τα αυγά σας.

2) Σε ένα μπολ ή λεκάνη ή μπασίνα ρίχνετε την μυζήθρα σας.

3) Προσθέτετε τα σπασμένα αυγά μέσα στο μπολ με την μυζήθρα.

4) Ανακατεύετε καλά μέχρι να ενσωματωθούν τα αυγά με την μυζήθρα.

5) Μόλις ενσωματωθούν τα αυγά με την μυζήθρα τελειώνετε τους λυχνούς σας.

6) Στα απλωμένα ζυμαράκια που φτιάξατε και ακουμπήσατε στον πάγκο βάζετε με την βοήθεια ενός
κουταλιού από 1 κουτ. σουπ. γέμιση που φτιάξατε.

7) Απλώνετε με την βοήθεια ενός κουταλιού την ζύμη σας αφήνοντας στις άκρες ένα δάχτυλο περίπου
φύλλο χωρίς γέμιση.

8) Σηκώνετε και τσιμπάτε το ζυμάρι σας σε κανονικά διαστήματα ώστε να γίνει ένα πλαίσιο αυλακωτό
και να σχηματιστεί ο δίσκος σε ταρτλέτα.

9) Κάνετε την ίδια διαδικασία και με τα υπόλοιπα ζυμαράκια σας.

10) Πλένετε και ψιλοκόβετε τον δυόσμο σας ( προαιρετικά ).

11) Πασπαλίζετε επάνω στο μείγμα τον ψιλοκομμένο δυόσμο και το σουσάμι ( προαιρετικά ).

12) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 150-170 βαθμούς.

13) Κόβετε και στρώνετε ένα αντικολλητικό χαρτί σε ένα ταψί.

14) Ακουμπάτε τα λυχναράκια σας στο ταψί με το αντικολλητικό χαρτί αφήνοντας κενό μεταξύ τους.

15) Σπάτε ένα αυγό σε ένα μπολάκι.

16) Με την βοήθεια ενός πινέλου βουτάτε και αλείφετε με το αυγό σας έναν-έναν τους λυχνούς σας.

17) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε το ταψί με τους λυχνούς σας.

18) Κλείνετε την πόρτα του φούρνου και ψήνετε τους λυχνούς σας για περίπου 1/2 ώρα μέχρι να
πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα.

19) Όταν πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα οι λυχνοί σας ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και
αποσύρετε το ταψί.

20) Αφήνετε τους λυχνούς σας να κρυώσουν ελαφρά και σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην γέμιση σας σπανάκι ή άλλα τυριά της αρεσκείας σας.

2) Επίσης εάν θέλετε να προσθέσετε ψιλοκομμένα λαχανικά της αρεσκείας σας μέσα στην γέμιση.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένα αλλαντικά ή μανιτάρια της αρεσκείας σας μέσα
στην γέμιση.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το άσπρο σουσάμι με μαυροσούσαμο.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στα τυριά σας καυτερή πάπρικα ή τσίλι ή μπούκοβο και να
τα κάνετε καυτερά.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να ψιλοκόψετε καυτερές πιπεριές και να τις προσθέσετε στην γέμιση.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε στην γέμιση τυρί κρέμα ή κρέμα γάλακτος για να δέσει καλύτερα
ή ζύμη σας.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να φτιάξετε την ζύμη σας με τον ίδιο τρόπο και να αντικαταστήσετε τα τυριά
με κρέμα γλυκιά ( π.χ αραβοσίτου ή πατισερί ) για να κάνετε τους λυχνούς σας γλυκούς.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Μενού εβδομάδας με εύκολα σπιτικά φαγητά

Η λύση στο αιώνιο πρόβλημα κάθε νοικοκυριού: Τι μαγειρεύουμε σήμερα;

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ Κρέπες με κιμά ή τυριά Μακαρόνια με κιμά ή με σάλτσα ντομάτας Σαλάτα με ντομάτα & αγγούρι ή μακαρονοσαλάτα Σπιτική σοκολατόπιτα ή σάμιλι ή ραβανί
ΤΡΙΤΗ Κιμαδόπιτα ή ομελέτα στον φούρνο Κεφτεδάκια τηγανητά με σάλτσα ντομάτας και πατάτες τηγανιτές Σαλάτα με μαρούλι & ρόκα Κέικ βανίλιας ή κέικ σοκολάτας
ΤΕΤΑΡΤΗ Τορτίγιες με λαχανικά & ανθότυρο Γίγαντες πλακί στον φούρνο ή φασολάδα Σαλάτα με μαρούλι, ρόκα, ανθότυρο & ξηρούς καρπούς Σπιτικός χαλβάς Φαρσάλων
ΠΕΜΠΤΗ Αράβικη πίτα με κοτόπουλο Κοτόπουλο αλά κρεμ με πένες Σαλάτα του Καίσαρα Σουφλέ σοκολάτας ή μπανόφι
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Καναπεδάκια σολομού Πέρκα πλακί αλά Σπετσιώτα στον φούρνο ή γαύρος πλακί Τονοσαλάτα ή πατατοσαλάτα Φρουτοσαλάτα ή ζελές φρούτων
ΣΑΒΒΑΤΟ Τάρτα με κιμά ή τυρόπιτα Μοσχαράκι κοκκινιστό στην κατσαρόλα με ρύζι ή γεμιστές ντομάτες στον φούρνο Σαλάτα του σεφ ή κρητική σαλάτα Σπιτικό γαλακτομπούρεκο ή ρυζόγαλο
ΚΥΡΙΑΚΗ Πίτσα σπέσιαλ ή κις λορέν Σπιτικές μπριζόλες με πατάτες λεμονάτες στον φούρνο ή σουβλάκια χοιρινά Χωριάτικη σαλάτα Μιλφέιγ σοκολάτας ή εκμέκ κανταΐφι
Για μικρές οθόνες κάντε scroll δεξιά-αριστερά

Καλή επιτυχία και καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά κράπφεν

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 70 λεπτά )
( Μερίδες: 30 )
500 γραμ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 φακελάκι ξηρή μαγιά
4 αυγά
1 κουτ. γλ. αλάτι
2 κουτ. σουπ. ζάχαρη
100 ml νερό
50 ml νερό
2 κουτ. σουπ. ρούμι λευκό η άλλο ποτό τις αρεσκείας σας
Ξύσμα λεμονιού ή πορτοκαλιού
100 γραμ. φρέσκο βούτυρο λιωμένο
Ηλιέλαιο ( για το τηγάνισμα )
Ζάχαρη κρυσταλλική ( για το πασπάλισμα )
200 γραμ. μαρμελάδα τις αρεσκείας σας ( για τη γέμιση )
Εκτέλεση
1) Σε ένα μεγάλο μπολ ρίχνετε το αλεύρι τη μαγιά και το αλάτι.

2) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας με ένα κουτάλι.

3) Κάνετε μία λακούβα στο κέντρο τον υλικών σας.

4) Σπάτε σε ένα μικρό μπολ τα αυγά σας.

5) Πλένετε και τρίβετε σε ένα τρίφτη το λεμόνι σας και κρατάτε το ξύσμα του.

6) Προσθέτετε τα αυγά, το νερό, το γάλα, το ρούμι και το ξύσμα του λεμονιού στην λεκάνη με το αλεύρι
σας.

7) Με την βοήθεια μίας ξύλινης κουτάλας ανακατεύετε τα υλικά σας από έξω προς τα μέσα μέχρι να
ενσωματωθούν καλά όλα τα υλικά σας.

8) Συνεχίζετε ζυμώνοντας με το χέρι καλά όλα τα υλικά σας μέχρι να πάρετε ένα ομοιογενές μείγμα.

9) Βουτάτε τα χέρια σας στο βούτυρο συνεχίζετε το ζύμωμα για ( 8-10 ) λεπτά ακόμα μέχρι να
απορροφηθεί καλά το βούτυρο από το αλεύρι και να προκύψει μία μαλακή και εύπλαστη ζύμη.

10) Όταν προκύψει μία μαλακή και εύπλαστη ζύμη κάνετε μία μπάλα το ζυμάρι σας μέσα στην λεκάνη.

11) Σκεπάζετε την ζύμη σας με μία καθαρή πετσέτα και την αφήνετε σε ένα ζεστό μέρος να ξεκουραστεί
και να φουσκώσει για περίπου 90 λεπτά.

12) Όταν περάσουν τα 90 λεπτά και φουσκώσει η ζύμη σας πασπαλίζετε με αλεύρι ένα πάγκο εργασίας
βγάζετε από την λεκάνη την ζύμη σας και την ακουμπάτε σε αυτόν.

13) Ζυμώνετε ξανά την ζύμη σας ελαφρά.

14) Ανοίγετε την ζύμη σας σε παραλληλόγραμμο κομμάτι.

15) Μεταφέρετε την ζύμη σας σε ένα ταψί.

16) Σκεπάζετε την ζύμη σας με ένα χαρτί κουζίνας.

17) Κόβετε μία διάφανη μεμβράνη.

18) Σκεπάζετε την ζύμη σας με την διάφανη μεμβράνη.

19) Βάζετε την ζύμη σας στο ψυγείο για περίπου 30 λεπτά να σφίξει.

20) Όταν περάσουν τα 30 λεπτά και σφίξει ή ζύμη σας την αποσύρετε από το ψυγείο.

21) Ακουμπάτε την ζύμη σας στον πάγκο εργασίας σας.

22) Με την βοήθεια ενός κουπ-πατ κόβετε την ζύμη σας σε δίσκους διαμέτρου ( 6-7 εκ )

23) Κόβετε ένα χαρτί κουζίνας.

24) Ακουμπάτε πάνω στο χαρτί τα δισκάκια σας.

25) Σκεπάζετε τα δισκάκια σας με μία καθαρή πετσέτα.

26) Αφήνετε τα δισκάκια σας να φουσκώσουν για 1 ώρα ακόμη.

27) Όταν περάσει ή 1 ώρα και φουσκώσουν τα δισκάκια σας βγάζετε την πετσέτα από αυτά και
τελειώνετε τα κράπφεν σας.

Εκτέλεση ( για το τελείωμα των κράπφεν )
1) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε το λάδι.

2) Αφήνετε το λάδι σας να κάψει.

3) Μόλις κάψει το λάδι σας ρίχνετε με την βοήθεια μίας κουτάλας 4-5 από τα κράπφεν σας.

4) Αφήνετε τα κράπφεν σας μέσα στο λάδι μέχρι να ροδίσουν από την μία πλευρά.

5) Όταν ροδίσουν τα κράπφεν σας με την βοήθεια μίας τρυπητής κουτάλας τα γυρίζετε από την άλλη
μεριά.

6) Αφήνετε να ροδίσουν και από αυτήν την πλευρά.

7) Μόλις ροδίσουν και από τις 2 πλευρές κόβετε και στρώνετε ένα απορροφητικό χαρτί σε μία πιατέλα.

8) Με την βοήθεια της τρυπητής κουτάλας αποσύρετε τα κράπφεν σας από το τηγάνι και τα ακουμπάτε
επάνω στο απορροφητικό χαρτί.

9) Αφήνετε το χαρτί να απορροφήσει καλά το λάδι.

10) Όταν απορροφήσει καλά το χαρτί το λάδι ρίχνετε σε μία λεκάνη ζάχαρη άχνη και τοποθετείτε
τα κράπφεν σας.

11) Απλώνετε καλά την ζάχαρη άχνη με τα χέρια σας μέχρι να καλύψει όλη την επιφάνεια των
κράπφεν σας.

12) Εάν θέλετε μπορείτε να κόψετε τα κράπφεν σας στην μέση και να τα γεμίσετε με μαρμελάδα της
αρεσκείας σας.

13) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να λιώσετε σοκολάτα κουβερτούρα ή λευκή σοκολάτα ή σοκολάτα
γάλακτος ή σοκολάτα φράουλας σε μπεν μαρί ή στον φούρνο μικροκυμάτων και να την
περιχύσετε στα κράπφεν σας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην ζύμη σας φρουί γλασέ κομμένο σε μικρά
κομματάκια ή σταφίδες.

3) Εάν θέλετε μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε τα κράπφεν σας με Ινδοκάρυδο ή τρούφα
σοκολάτας ή πολύχρωμη.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να λιώσετε λιώσετε πραλίνα φουντουκιού ή λευκή πραλίνα και να την
αλείψετε στα κράπφεν σας.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με τριμμένους ξηρούς καρπούς
( π.χ φιστίκια Αιγίνης, αμύγδαλα, καρύδια, φουντούκια κ.α.λ ).

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης