Το μενού της εβδομάδας

Η λύση στο αιώνιο πρόβλημα κάθε νοικοκυριού: Τι μαγειρεύουμε σήμερα;

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ Τυρόπιτα με φύλλο κρούστας ή ζαμπονοκασερόπιτα Καρμπονάρα με ταλιατέλες ή μακαρόνια Σαλάτα του Καίσαρα Παγωτό oreo ή γαλακτομπούρεκο
ΤΡΙΤΗ Πίτσα σπέσιαλ ή μαργαρίτα Παστίτσιο ή μουσακάς Κρητική σαλάτα με ντάκο Λεμονόπιτα ή πορτοκαλόπιτα
ΤΕΤΑΡΤΗ Σπανακόπιτα με φύλλο κρούστας ή χορτόπιτα Μυδοπίλαφο Λαχανοσαλάτα Φρουτοσαλάτα ή ζελέ φρούτων
ΠΕΜΠΤΗ Κρέπες με κιμά και τυριά Χοιρινό με σος μαδέρας & ρύζι με λαχανικά Σαλάτα με μαρούλι, ρόκα & παρμεζάνα Σουφλέ σοκολάτας ή τούρτα σοκολάτας
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Ψαροκροκέτες Γίγαντες πλακί στον φούρνο ή γαύρος πλακί στον φούρνο Τονοσαλάτα Χαλβάς σιμιγδαλένιος ή χαλβάς Φαρσάλων
ΣΑΒΒΑΤΟ Αράβικη πίτα με κοτόπουλο Κοτόπουλο λεμονάτο στον φούρνο με πατάτες Κοτοσαλάτα Παγωτό παρφέ σοκολάτας ή τάρτα σοκολάτας
ΚΥΡΙΑΚΗ Κανελόνια με κιμά ή ομελέτα γεμιστή με κιμά Μοσχάρι κοκκινιστό κατσαρόλας με πουρέ πατάτας Χωριάτικη σαλάτα Cheesecake σοκολάτας
Για μικρές οθόνες κάντε scroll δεξιά-αριστερά

Καλή επιτυχία και καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικές βάφλες με κουάκερς

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 30 λεπτά )
( Μερίδες: 30 μεσαία κομμάτια )
Υλικά ( για τις βάφλες )
80 γραμ. κουάκερ
1 πρέζα κανέλα σε σκόνη
1 πρέζα μπέικιν πάουντερ
130 γραμ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1/4 κουτ. γλ. αλάτι
240 γραμ. βούτυρο αγελαδινό
100 γραμ. ζάχαρη καστανή
80 ml σιρόπι σφενδάμης
2 αυγά
3 ml εσάνς βανίλιας

Υλικά ( για το γλάσο προαιρετικά )
120 γραμ. ζάχαρη άχνη
30 γραμ. βούτυρο αγελαδινό
30 ml ζεστό γάλα
1 πρέζα καφές εσπρέσο σε σκόνη
5 ml εσάνς βανίλιας

Εκτέλεση ( για τις βάφλες )
1) Σε ένα μπολ ρίχνετε τα κουάκερς και την κανέλα.

2) Σε ένα άλλο μπολ βάζετε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι.

3) Σε ένα τρίτο μπολ ρίχνετε το βούτυρο, την καστανή ζάχαρη, το σιρόπι, τα αυγά και την βανίλια.

4) Ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά σας με ένα σύρμα χειρός μέχρι να λιώσει η ζάχαρη και να αφρατέψει το
βούτυρο.

5) Στο μπολ με το μείγμα των κουάκερς ρίχνετε το μείγμα από το σιρόπι.

6) Ανακατεύετε καλά τα 2 μείγματα με μία σπάτουλα σιλικόνης ( μαρίζ ) μέχρι να ενσωματωθούν.

7) Προσθέτετε το μείγμα του αλευριού και ανακατεύετε έως ότου δημιουργηθεί μία ομοιογενή ζύμη.

8) Ανοίγετε τον διακόπτη της βαφλιέρας και τοποθετείτε 2-3 κουτ. σουπ. από την ζύμη.

9) Ετοιμάζετε το γλάσο.

Εκτέλεση ( για το γλάσο προαιρετικά )
1) Σε ένα μπολάκι ρίχνετε τον καφέ και το ζεστό γάλα.

2) Χτυπάτε καλά τα υλικά σας μέχρι να διαλυθεί ο καφές.

3) Προσθέτετε την βανίλια, το βούτυρο και τη ζάχαρη άχνη.

4) Ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά σας με ένα σύρμα χειρός μέχρι να ενσωματωθούν.

5) Περιχύνετε το γλάσο στις βάφλες σας.

6) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε τις βάφλες σας με στιγμιαίο καφέ εσπρέσο ή με μαρμελάδα της αρεσκείας
σας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε στην ζύμη σας κακάο ή λιωμένη σοκολάτα κουβερτούρα.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε τις βάφλες σας με φρούτα εποχής της αρεσκείας σας.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να γαρνίρετε με παγωτό της αρεσκείας σας.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε με σιρόπι της αρεσκείας σας.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε με τριμμένους ξηρούς καρπούς της αρεσκείας σας
( π.χ αμύγδαλα, καρύδια, φιστίκια Αιγίνης κ.α.λ ).

7) Εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε με μέλι ή γλυκό του κουταλιού.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να λιώσετε σοκολάτα κουβερτούρα σε μπεν μαρί ή στον φούρνο μικροκυμάτων και να
την περιχύσετε στις βάφλες σας.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Τραγανά πατατοπιτάκια

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 45 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 180 στον φούρνο )
( Χρόνος ψησίματος: 20 λεπτά )
( Μερίδες: 20+ )
Υλικά ( για την ζύμη )
250 γραμ. γιαούρτι αγελάδος
200 ml ελαιόλαδο
2 αυγά
2 κρόκοι ( για το άλειμμα )
600 γραμ. ( και λίγο παραπάνω ) αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 κουτ. γλ. μπέικιν πάουντερ
1/2 κουτ. γλ. αλάτι

Υλικά ( για την γέμιση )
4 βρασμένες πατάτες
1 κόκκινη & 1 πράσινη πιπεριά
2 μικρά ξερά κρεμμύδια
100 γραμ. τυρί γκούντα
Αλάτι & πιπέρι

Εκτέλεση
1) Σε μία λεκανίτσα ρίχνετε όλα τα υλικά για την ζύμη.

2) Ανακατεύετε καλά μέχρι να έχετε ένα αφράτο ζυμάρι που να μην κολλάει στα χέρια.
( Εάν χρειαστεί προσθέτετε λίγο ακόμα αλεύρι ).

3) Σε άφθονο τρεχούμενο νερό πλένετε και καθαρίζετε τις πατάτες σας.

4) Σε μια κατσαρόλα με νερό επάνω στην φωτιά ρίχνετε αλάτι.

5) Συνεχίζετε ρίχνοντας τις πατάτες.

6) Βράζετε τις πατάτες για 8-10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.

7) Μόλις περάσουν τα 8-10 λεπτά και μαλακώσουν οι πατάτες σας τις αποσύρετε από την φωτιά.

8) Σε ένα σουρωτήρι στραγγίζετε τις πατάτες και τις κρυώνετε σε άφθονο τρεχούμενο νερό.

9) Κόβετε σε κομματάκια τις πατάτες σας.

10) Τοποθετείτε τις πατάτες σε ένα μίξερ ή πολυκόφτη.

11) Ξεκινάτε το μίξερ ή πολυκόφτη και πολτοποιείτε τις πατάτες.

12) Μόλις πολτοποιήσετε τις πατάτες σταματάτε το μίξερ και αδειάζετε τον πουρέ σε μία λεκανίτσα ( μπασίνα ).

13) Αλατοπιπερώνετε.

14) Καθαρίζετε, πλένετε και κόβετε σε κομμάτια τα κρεμμύδια και τις πιπεριές σας.

15) Ρίχνετε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές σας σε ένα μπλέντερ ή πολυκόφτη.

16) Ξεκινάτε το μπλέντερ ή πολυκόφτη και πολτοποιείτε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές σας.

17) Ρίχνετε τα πολτοποιημένα κρεμμύδια και τις πιπεριές στο μπολ με τις λιωμένες πατάτες.

18) Συνεχίζετε προσθέτοντας το τριμμένο κίτρινο τυρί.

19) Πλάθετε με τα χέρια σας το μείγμα της ζύμης σχηματίζοντας μικρά στρογγυλά μπαλάκια.

20) Ακουμπάτε τα μπαλάκια σας σε έναν αλευρωμένο πάγκο.

21) Με έναν πλάστη ανοίγετε τα μπαλάκια σας σχηματίζοντας μικρά στρογγυλά δισκάκια ( σχετικά παχιά ).

22) Με την βοήθεια του πάτου ενός ποτηριού ( σαν καλούπι ) σχηματίζετε μικρά δισκάκια.

23) Στο κέντρο κάθε δίσκου κάνετε μία λακουβίτσα.

24) Βάζετε στην κάθε λακούβα σας την ποσότητα της γέμισης που θέλετε.

25) Με ένα άλλο δισκάκι βάζοντας το πάνω από την γέμιση την σκεπάζετε.

26) Με την βοήθεια ενός πιρουνιού κλείνετε τις άκρες του ζυμαριού.

27) Σε ένα μπολάκι σπάτε 2 αυγά.

28) Αλείφετε με την βοήθεια ενός πινελιού τα αυγά σας στα πιτάκια.

29) Όταν τελειώσετε με όλα τα πιτάκια σας στρώνετε ένα αντικολλητικό χαρτί σε ένα ταψί και τα ακουμπάτε
επάνω σε αυτό.

30) Ανοίγετε και ανάβετε τον φούρνο σας στους 180 βαθμούς και ψήνετε για περίπου 20 λεπτά μέχρι να πάρουν
ένα χρυσαφένιο χρώμα ή βάζετε ένα τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνοντας λίγο ελαιόλαδο και τηγανίζετε
μέχρι να χρυσίσουν.

31) Μόλις περάσουν τα 20 λεπτά βγάζετε από τον φούρνο και σερβίρετε.
( Εάν ψήσετε τα πιτάκια σας στο τηγάνι στρώνετε ένα απορροφητικό χαρτί σε έναν δίσκο και με μία
τρυπητή κουτάλα τα αφαιρείτε ακουμπώντας τα στο χαρτί μέχρι το χαρτί να απορροφήσει τα
περισσότερα περιττά λίπη-υγρά ).

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε στην γέμιση σας με τις πατάτες και τα τυριά ψιλοκομμένο άνηθο.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε στα πιτάκια σας αλλαντικά τις αρεσκείας σας
( π.χ ζαμπόν, μπέικον κ.α.λ ).

3) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με σουσάμι.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το τυρί γκούντα με άλλα είδη τυριών
( π.χ έμενταλ, φέτα κ.α.λ ).

5) Εάν θέλετε μπορείτε να συνοδέψετε τα πιτάκια σας με ένα dip κέτσαπ ή μουστάρδας.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Τούρτα παγωτό με μπισκότα oreo

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 60 λεπτά )
( Σκεύος: ταψάκι 26-28 εκ. )
( Μερίδες: 18+ )
3 πακέτα μπισκότα oreo με γέμιση σοκολάτα + ( για την διακόσμηση ) άλλο 1 πακέτο
125 γραμ. λιωμένο βούτυρο
400 γραμ. πραλίνα φουντουκιού με γάλα και κακάο ( τύπου merenda )
1 κουτί ζαχαρούχο γάλα
1 κουτί φυτική σαντιγί
1 μεγάλο γάλα εβαπορέ
1 συσκευασία μπισκότα mini oreo
Εκτέλεση
1) Σε ένα μπρίκι επάνω στην φωτιά ρίχνετε το βούτυρο και το λιώνετε.
( Μπορείτε να το λιώσετε και στον φούρνο μικροκυμάτων για 30 δεύτερα ).

2) Σε ένα μπλέντερ ρίχνετε τα μπισκότα oreo.

3) Ξεκινάτε το μπλέντερ και πολτοποιείτε τα μπισκότα.

4) Μόλις πολτοποιήσετε τα μπισκότα σταματάτε το μπλέντερ και βγάζετε τα μπισκότα από αυτό.

5) Αδειάζετε τα μπισκότα σε μία λεκάνη.

6) Συνεχίζετε προσθέτοντας στην λεκάνη με τα μπισκότα το λιωμένο βούτυρο ( που έχει κρυώσει ).

7) Ανακατεύετε καλά μέχρι να υγρανθούν τα μπισκότα σας και να δημιουργηθεί μία σφιχτή ζύμη.

8) Συνεχίζετε στρώνοντας το μείγμα των μπισκότων στην βάση μιας στρογγυλής φόρμας ή σε ένα τσέρκι.
( Προσέχετε να μην αφήσετε κανένα κενό ).

9) Όταν τελειώσετε με όλα τα μπισκότα τοποθετείτε το ταψάκι στο ψυγείο για 30 λεπτά για να σφίξει καλά η
βάση.

10) Μόλις περάσουν τα 30 λεπτά και σφίξει καλά η βάση των μπισκότων βγάζετε το ταψάκι από το ψυγείο.

11) Ρίχνετε πάνω στα μπισκότα την πραλίνα φουντουκιού.

12) Στρώνετε καλά την πραλίνα με μία σπάτουλα σιλικόνης ( μαρίζ ).

13) Κυλάτε στην επιφάνεια της πραλίνας ανοιγμένα μπισκότα oreo με σχέδιο της αρεσκείας σας εναλλάξ
κρέμα-σκέτο κ.λ.π ).

14) Βάζετε το ταψάκι στο ψυγείο και ετοιμάζετε το παγωτό.

Εκτέλεση ( για το παγωτό )
1) Στον κάδο του μίξερ με εξάρτημα το σύρμα ρίχνετε την φυτική σαντιγί.

2) Ξεκινάτε το μίξερ σε δυνατή ταχύτητα και χτυπάτε την κρέμα για 5-6 λεπτά μέχρι να αφρατέψει και να
προκύψει μία αφράτη σαντιγί.

3) Μόλις προκύψει μία αφράτη σαντιγί ρίχνετε λίγο-λίγο το ζαχαρούχο γάλα και χτυπάτε για άλλα 5 λεπτά.

4) Τέλος προσθέτετε το γάλα εβαπορέ και αφήνετε το μείγμα να χτυπηθεί για 5-6 λεπτά ακόμη.

5) Βγάζετε την κρέμα από το μίξερ και την χωρίζετε σε 2 ίσα μέρη.

6) Αποσύρετε την βάση μπισκότων από το ψυγείο.

7) Ρίχνετε την μισή ποσότητα κρέμα πάνω από την βάση σας.

8) Στρώνετε την κρέμα με μία σπάτουλα σιλικόνης ( μαρίζ ).

9) Σπάτε με το χέρι σας τα mini μπισκότα.

10) Σκορπίζετε τα σπασμένα mini μπισκότα πάνω στην κρέμα.

11) Ρίχνετε και απλώνετε και την υπόλοιπη κρέμα.

12) Τέλος διακοσμείτε την τούρτα σας με ολόκληρα μπισκότα oreo.

13) Βάζετε το γλυκό σας στην κατάψυξη και το αφήνετε για 1 νύχτα.

14) Μόλις περάσει η 1 νύχτα βγάζετε την τούρτα σας από την κατάψυξη.

15) Αφήνετε λίγο να ξεπαγώσει.

16) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε την τούρτα σας με κακάο ( κοσκινισμένο ).

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να τρίψετε σε έναν τρίφτη σοκολάτα κουβερτούρα και να πασπαλίσετε την
τούρτα σας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε την τούρτα σας με τρούφα σοκολάτας.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε λευκή σοκολάτα ή σοκολάτα φράουλα.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε με έτοιμη σαντιγί ή με κερασάκια μαρασκίνο.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να λιώσετε σοκολάτα κουβερτούρα σε μπεν μαρί ή στον φούρνο μικροκυμάτων για 30
δεύτερα και να την περιχύσετε πάνω από την τούρτα σας.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Στριφτή γλυκιά κολοκυθόπιτα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 110 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 30 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 200 )
( Μερίδες: 16+ )
1 πακέτο φύλλα κρούστας
300 γραμ. φρέσκο βούτυρο ( λιωμένο )
6-7 φλιτζ. τσαγ. τριμμένη κολοκύθα
1 φλιτζ. τσαγ. ζάχαρη
2 κουτ. γλ. κανέλα
1 κουτ. γλ. γαρίφαλο
200 γραμ. χοντροκομμένα καρύδια
200 γραμ. σταφίδες

Υλικά ( για το σιρόπι )
1 1/2 φλιτζ. τσαγ. νερό
1 1/2 φλιτζ. τσαγ. ζάχαρη
Ζωμό από την στραγγισμένη κολοκύθα
1 κουτ. σουπ. χυμός λεμονιού

Ζάχαρη άχνη ( προαιρετικά για το πασπάλισμα )

Εκτέλεση
1) Πλένετε και κόβετε την κολοκύθα στην μέση.

2) Κόβετε την κολοκύθα σε φέτες.

3) Αφαιρείτε την σκληρή φλούδα, τους σπόρους και τις ίνες από το εσωτερικό της κολοκύθας.

4) Σε έναν τρίφτη μέσα σε μία λεκάνη τρίβετε τα κομμάτια της κολοκύθας ( στον χοντρό τρίφτη κρεμμυδιού ).
( Χρειαζόσαστε 6-7 φλιτζ. τσαγ. ψίχα κολοκύθας ).

5) Σε ένα σουρωτήρι μέσα σε μία λεκάνη βάζετε την ψίχα κολοκύθας και την στραγγίζετε ώστε να κρατήσετε
τον ζωμό ( θα τον χρειαστείτε για το σιρόπι ).

6) Με μία τρυπητή κουτάλα πιέζετε την ψίχα της κολοκύθας μέχρι να φύγουν τα πολλά υγρά.

7) Βγάζετε το σουρωτήρι από την λεκάνη και ρίχνετε την ψίχα σε μία άλλη λεκανίτσα.

8) Στην συνέχεια προσθέτετε στην λεκάνη με την ψίχα κολοκύθας την κανέλα, τα γαρίφαλα, τα καρύδια,τις
σταφίδες και τη ζάχαρη.

9) Ανακατεύετε καλά.

10) Σε έναν καθαρό πάγκο εργασίας ανοίγετε και απλώνετε τα φύλλα κρούστας.

11) Βουτυρώνετε ένα-ένα τα φύλλα κρούστας.

12) Μόλις βουτυρώσετε όλα τα φύλλα τοποθετείτε την γέμιση στο κέντρο κάθε λωρίδας του φύλλου.

13) Ρολάρετε κάθε φύλλο προσεχτικά.

14) Σουρώνετε το κάθε φύλλο.

15) Βουτυρώνετε ένα στρογγυλό ταψί και προσθέτετε ένα-ένα τα ρολάκια σας κυκλικά σε αυτό.

16) Συνεχίζετε την ίδια διαδικασία με όλα τα φύλλα τοποθετώντας τα γεμιστά ρολά από έξω προς το κέντρο.

17) Όταν τελειώσετε με όλα τα ρολάκια σας τα βουτυρώνετε καλά.

18) Τοποθετείτε το ταψί στον φούρνο και ψήνετε τα ρολάκια σας στους 200 βαθμούς από κάτω στον αέρα
μέχρι να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα περίπου για 30 λεπτά.

19) Μόλις περάσουν τα 30 λεπτά και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα τα αποσύρετε από τον φούρνο και τα
αφήνετε να κρυώσουν.

20) Ετοιμάζετε το σιρόπι.

Εκτέλεση ( για το σιρόπι )
1) Σε ένα κατσαρολάκι επάνω στην φωτιά βάζετε τον ζωμό που είχατε κρατήσει στην αρχή από την
κολοκύθα, τη ζάχαρη και το νερό.

2) Βράζετε το σιρόπι σας για περίπου 3 λεπτά.

3) Μόλις περάσουν τα 3 λεπτά προσθέτετε τον χυμό λεμονιού και βράζετε το σιρόπι σας για άλλα 2 λεπτά.

4) Όταν περάσουν συνολικά 5 λεπτά αποσύρετε το σιρόπι από την φωτιά.

5) Τελειώνετε το γλυκό σας.

Εκτέλεση ( για το τελείωμα του γλυκού σας )
1) Με μία κουτάλα προσθέτετε το σιρόπι στο ταψί με το γλυκό σας.

2) Αφήνετε το γλυκό σας να απορροφήσει το σιρόπι για περίπου 1-2 λεπτά και στην συνέχεια προσθέτετε άλλες
2-3 κουτ. σουπ. από αυτό.

3) Τελειώνετε το γλυκό σας πασπαλίζοντας με ζάχαρη άχνη.

4) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε το γλυκό σας με τριμμένο Ινδοκάρυδο ή καρύδα.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε τριμμένους ξηρούς καρπούς
( π.χ αμύγδαλα, φιστίκια Αιγίνης, καρύδια κ.α.λ ).

3) Εάν θέλετε μπορείτε να λιώσετε σοκολάτα κουβερτούρα σε μπεν μαρί ή στον φούρνο μικροκυμάτων για
30 δεύτερα και να την περιχύσετε στο γλυκό σας.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να τρίψετε σοκολάτα κουβερτούρα σε έναν τρίφτη και να την προσθέσετε στην πίτα σας.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε στο γλυκό σας έτοιμο σιρόπι της αρεσκείας σας
( π.χ φράουλα, σοκολάτα, καραμέλα κ.α.λ ).

6) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε την πίτα σας με σουσάμι.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Κεσαντίγιας με κοτόπουλο και γουακαμόλε

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 15 λεπτά )
( Μερίδες: 4 )
8 τορτίγιες μεγάλου μεγέθους
50 ml ελαιόλαδο
400 γραμ. φιλέτα κοτόπουλου σε μπουκίτσες
2 κόκκινες πιπεριές & πορτοκαλί σε μικρούς κύβους
1 πιπεριά Φλωρίνης σε μικρούς κύβους
1 ξερό κρεμμύδι σε μικρούς κύβους
8 φρέσκα λευκά μανιτάρια, σε λεπτά φετάκια
200 γραμ. μοτσαρέλα, θρυμματισμένη
Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Υλικά ( για το γουακαμόλε )
350 γραμ. αβοκάντο
Ξύσμα & χυμός από 2 lime
2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
Αλάτι & πιπέρι
1/2 σκελίδα σκόρδου
1/2 ξερό κρεμμύδι
1 ντομάτα
1 κουτ. σουπ. κόλιανδρο
1 κουτ. σουπ. δυόσμος

Εκτέλεση ( για το κεσαντίγιας με κοτόπουλο )
1) Πλένετε, καθαρίζετε και κόβετε σε μπουκίτσες τα φιλέτα κοτόπουλου.

2) Καθαρίζετε, πλένετε και κόβετε όλα τα λαχανικά σας.

3) Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε λίγο ελαιόλαδο.

4) Αφήνετε το ελαιόλαδο να κάψει και να ζεσταθεί για 2-3 λεπτά.

5) Μόλις περάσουν τα 2-3 λεπτά και κάψει το ελαιόλαδο σας προσθέτετε τις μπουκίτσες κοτόπουλου.

6) Σοτάρετε σε δυνατή φωτιά μέχρι να ροδίσουν και από τις 2 πλευρές.

7) Αλατοπιπερώνετε.

8) Στρώνετε ένα χαρτί κουζίνας σε μία πιατέλα και με την βοήθεια μιας τρυπητής κουτάλας βγάζετε τις
μπουκίτσες.

9) Στο τηγάνι που σοτάρατε τις μπουκίτσες του κοτόπουλου επάνω στην φωτιά ρίχνετε τα κομμένα λαχανικά
σας.

10) Σοτάρετε μέχρι να μαλακώσουν και να μαραθούν.

11) Αλατοπιπερώνετε.

12) Στρώνετε σε μία άλλη πιατέλα ένα χαρτί κουζίνας.

13) Βγάζετε με μία τρυπητή κουτάλα τα τηγανισμένα λαχανικά σας.

14) Σκουπίζετε το σκεύος με ένα απορροφητικό χαρτί και το ξαναβάζετε στην φωτιά σε μέτρια θερμοκρασία.

15) Απλώνετε ανοιχτά μία τορτίγια μέσα στο τηγάνι σας.

16) Βάζετε το 1/4 από τα τηγανισμένα λαχανικά σας και το 1/4 από τις μπουκίτσες του σοταρισμένου
κοτόπουλου.

17) Συνεχίζετε προσθέτοντας το 1/4 από την θρυμματισμένη μοτσαρέλα.

18) Σκεπάζετε με μία δεύτερη τορτίγια.

19) Πιέζετε λίγο με τα δάχτυλα σας και ψήνετε για 2 λεπτά.

20) Με την βοήθεια ενός πιάτου αναποδογυρίζετε την πίτα σας.

21) Συνεχίζετε το ψήσιμο για άλλα 2 λεπτά.

22) Μόλις ψηθεί η τορτίγια σας και από την άλλη πλευρά την βγάζετε από το πιάτο.

23) Ακολουθάτε την ίδια διαδικασία και με τα υπόλοιπα υλικά σας.

24) Ετοιμάζετε το γουακαμόλε.

Εκτέλεση ( για το γουακαμόλε )
1) Καθαρίζετε και βγάζετε το κουκούτσι από το αβοκάντο.

2) Κόβετε το αβοκάντο σε μικρά κυβάκια.

3) Σε ένα μεγάλο μπολ βάζετε τα κυβάκια του αβοκάντου.

4) Συνεχίζετε πλένοντας καλά τα lime.

5) Σε έναν τρίφτη τρίβετε τα lime.

6) Σε έναν λεμονοστίφτη στύβετε τα lime.

7) Ρίχνετε το ξύσμα από τα lime και τον χυμό τους στο μπολ με το αβοκάντο.

8) Στην συνέχεια προσθέτετε 2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.

9) Πιέζετε με ένα πιρούνι μέχρι το μείγμα να πάρει διαφορετικές υφές.

10) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το σκόρδο και το κρεμμύδι.

11) Ρίχνετε το ψιλοκομμένο σκόρδο και το ψιλοκομμένο κρεμμύδι στο μπολ με τα υλικά σας.

12) Πλένετε και ψιλοκόβετε σε κυβάκια την ντομάτα.

13) Ρίχνετε την ντομάτα στο μπολ σας.

14) Ψιλοκόβετε τον κόλιανδρο και τον δυόσμο.

15) Ρίχνετε τον κόλιανδρο και τον δυόσμο στο μπολ και ανακατεύετε με τα υπόλοιπα υλικά σας μέχρι να
ομογενοποιηθεί το μείγμα.

16) Μόλις ομογενοποιηθεί το μείγμα σερβίρετε το γουακαμόλε σας με τις κεσαντίγες σας.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το κοτόπουλο με γαλοπούλα.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε στην γέμιση του κοτόπουλου βρασμένα λαχανικά
( π.χ καλαμπόκι, καρότο, μπρόκολο κ.α.λ ).

3) Εάν θέλετε μπορείτε να σερβίρετε τις κεσαντίγιες σας με ένα dip γιαουρτιού ή λιωμένο τυρί τύπου
philadelphia ή μαγιονέζα.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτική καρπουζόπιτα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 60 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 30 λεπτά + 15 λεπτά για το ψήσιμο του σουσαμιού και το τελείωμα του γλυκού )
( Βαθμοί ψησίματος: 180 )
( Μερίδες: 8 )
1/2 καρπούζι ( εάν είναι μεγάλο )
2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
1 φλιτζ. τσαγ. ζάχαρη, καστανή
2 1/2 φλιτζ. τσαγ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 φλιτζ. τσαγ. μέλι
Σουσάμι & κανέλα ( για το πασπάλισμα )
Εκτέλεση
1) Καθαρίζετε και κόβετε σε κομμάτια το καρπούζι.

2) Ξεσποριάζετε τα κομμάτια του καρπουζιού σας.

3) Σε ένα σουρωτήρι μέσα σε μία μεγάλη λεκάνη βάζετε τα κομμάτια του καρπουζιού.

4) Πιέζετε με τα χέρια σας τα κομμάτια του καρπουζιού ώστε να φύγουν τα πολλά υγρά και να γίνει μία ενιαία
μάζα.

5) Σε ένα μπολ ρίχνετε την ψίχα του καρπουζιού που έχετε λιώσει.

6) Στην συνέχεια προσθέτετε την καστανή ζάχαρη, το μέλι και το αλεύρι.

7) Ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά με τα χέρια σας.

8) Λαδώνετε ένα ταψί και το πασπαλίζετε με κανέλα και σουσάμι.

9) Συνεχίζετε ρίχνοντας το μείγμα του καρπουζιού.

10) Στρώνετε καλά το μείγμα στο ταψί με μία πλαστική σπάτουλα ( μαρίζ ).

11) Ραντίζετε με λίγο ελαιόλαδο.

12) Πασπαλίζετε με λίγο ακόμη κανέλα και σουσάμι.

13) Προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 180 βαθμούς.

14) Τοποθετείτε το ταψί στον προθερμασμένο φούρνο και ψήνετε για περίπου 30 λεπτά.

15) Μόλις περάσουν τα 30 λεπτά, ψηθεί και πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα το γλυκό σας το αποσύρετε από τον
φούρνο.

16) Πασπαλίζετε με επιπλέον σουσάμι.

17) Ξαναβάζετε το ταψί στον φούρνο για άλλα 15 λεπτά μέχρι να δημιουργηθεί μία ομοιόμορφη κρούστα
και να ψηθεί το σουσάμι.

18) Μόλις περάσουν τα 15 λεπτά και ψηθεί το σουσάμι αποσύρετε το ταψί από τον φούρνο.

19) Κόβετε την πίτα σας σε τετράγωνα κομμάτια και σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να λιώσετε σοκολάτα κουβερτούρα σε μπεν μαρί ή στον φούρνο μικροκυμάτων για 30
δεύτερα και να την περιχύσετε πάνω από το γλυκό σας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε σταφίδες.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να σερβίρετε την καρπουζόπιτα σας με παγωτό έτοιμο της αρεσκείας σας ή έτοιμο
σιρόπι.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε με τριμμένους ξηρούς καρπούς
( π.χ αμύγδαλα, φιστίκια Αιγίνης, φουντούκια κ.α.λ ).

5) Εάν θέλετε μπορείτε να σερβίρετε με γιαούρτι ή σαντιγί.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε στην γέμιση σας χοντροκομμένους ξηρούς καρπούς.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά παγωτίνια σε σάντουιτς

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 30 λεπτά + 4-5 ώρες στο ψυγείο )
( Μερίδες: 20+ )
250 γραμ. φυτική σαντιγί
400 ml ζαχαρούχο γάλα
500 ml κρέμα γάλακτος
2 βανίλιες
3 κουτ. σουπ. κακάο ή πραλίνα
2 πακέτα μπισκότα τύπου Πτι μπερ με κακάο
Εκτέλεση
1) Στον κάδο του μίξερ με εξάρτημα το σύρμα ρίχνετε την φυτική σαντιγί, το ζαχαρούχο γάλα, το κακάο ή
πραλίνα και τις βανίλιες.

2) Ξεκινάτε το μίξερ και χτυπάτε τα υλικά σας σε μέτρια προς δυνατή ταχύτητα μέχρι να προκύψει μία αφράτη
σαντιγί.

3) Μόλις προκύψει μία αφράτη σαντιγί σταματάτε το μίξερ και βγάζετε την σαντιγί από αυτό.

4) Σε ένα ταψί διαμέτρου 25χ35 εκ. στρώνετε μία μεμβράνη.

5) Συνεχίζετε απλώνοντας μία σειρά μπισκότα με κακάο ( σαν βάση ) το ένα δίπλα στο άλλο κολλητά.

6) Στην συνέχεια προσθέτετε το μείγμα με την σαντιγί που είχατε φτιάξει και απλώνετε καλά με μία πλαστική
σπάτουλα ( μαρίζ ).

7) Μόλις στρώσετε καλά το μείγμα σας συνεχίζετε και τελειώνετε το γλυκό σας προσθέτοντας πάνω από αυτό
άλλη μία στρώση μπισκότα.

8) Τυλίγετε το ταψί σας με μία μεμβράνη.

9) Τοποθετείτε το σκεύος στην κατάψυξη για περίπου 4-5 ώρες μέχρι να παγώσει καλά και να κολλήσει με τα
μπισκότα.

10) Μόλις περάσουν οι 4-5 ώρες και παγώσει καλά το γλυκό σας βγάζετε το ταψί από το ψυγείο.

11) Κόβετε το παγωτό σας σε κομμάτια με οδηγό τα μπισκότα.

12) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να λιώσετε σοκολάτα κουβερτούρα σε μπεν μαρί ή στον φούρνο μικροκυμάτων για 30
δεύτερα και να βουτήξετε τα σάντουιτς σας από την μία πλευρά και στην συνέχεια να τα βουτήξετε σε
χρωματιστή τρούφα ή τρούφα σοκολάτας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην κρέμα σας γλυκό του κουταλιού ή ξηρούς καρπούς
ή σπασμένα μπισκότα ή κομμάτια σοκολάτας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε στην κρέμα σας σιρόπι έτοιμο της αρεσκείας σας
( π.χ καραμέλα, σοκολάτα, φράουλα, βύσσινο κ.α.λ ).

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην κρέμα σας φρούτα εποχής ή ξύσμα λεμονιού ή πορτοκαλιού.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να φτιάξετε και στρογγυλά παγωτίνια αντικαθιστώντας τα τετράγωνα μπισκότα πτι μπερ
με στρογγυλά μπισκότα.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά φιλέτα γλώσσας μενιέρ

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 35 λεπτά )
( Μερίδες: 2 )
4 γλώσσες καθαρισμένες από την πέτσα τους ή 4 φιλέτα γλώσσας
3-4 κουτ. σουπ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
200 γραμ. βούτυρο κλαριφιέ ή 100 ml ελαιόλαδο
2-3 κουτ. σουπ. χυμός λεμονιού
4 φέτες λεμονιού
4 κουτ. σουπ. μαϊντανός, ψιλοκομμένος
Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Κάπαρη ( προαιρετικά για το γαρνίρισμα )
Εκτέλεση
1) Με ένα απορροφητικό χαρτί κουζίνας στεγνώνετε καλά τα φιλέτα γλώσσας.

2) Αλατοπιπερώνετε.

3) Σε έναν αλευρωμένο πάγκο εργασίας απλώνετε ένα-ένα τα φιλέτα.

4) Αλευρώνετε καλά τις γλώσσες.

5) Σε ένα μεγάλο τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε 150 γραμ. βούτυρο ή 50 ml ελαιόλαδο.

6) Αφήνετε το βούτυρο ή το ελαιόλαδο να κάψει.

7) Μόλις κάψει το βούτυρο ή το ελαιόλαδο ρίχνετε ένα-ένα τα ψάρια.

8) Τηγανίζετε τα φιλέτα σας για 4-5 λεπτά μέχρι να ροδίσουν.

9) Όταν περάσουν τα 4-5 λεπτά και ροδίσουν τα φιλέτα σας αποσύρετε το τηγάνι από την φωτιά.

10) Σε μία πιατέλα μεταφέρετε τα τηγανισμένα φιλέτα γλώσσας.

11) Πασπαλίζετε με τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και ( προαιρετικά ) γαρνίρετε με την κάπαρη.

12) Σε ένα άλλο τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε το υπόλοιπο βούτυρο ή το ελαιόλαδο.

13) Προσθέτετε τις 4 φέτες λεμονιού.

14) Αφήνετε το βούτυρο ή το ελαιόλαδο να κάψει.

15) Μόλις κάψει το βούτυρο ή το ελαιόλαδο σβήνετε με τον χυμό λεμονιού.

16) Αλατοπιπερώνετε.

17) Αποσύρετε το τηγάνι από την φωτιά και περιχύνετε τα φιλέτα σας με την σάλτσα λεμονιού.

18) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε τα φιλέτα σας με βρασμένα λαχανικά
( π.χ μπρόκολο, καρότο, πατάτα κ.α.λ ).

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να συνοδέψετε τα φιλέτα σας με βρασμένο ρύζι.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τα φιλέτα γλώσσας με φιλέτα πέρκας.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε στον σάλτσα λεμονιού 2 κουτ. σουπ. μουστάρδα.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να κόψετε στην μέση αγγούρια και να συνοδέψετε τα φιλέτα σας.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Το μενού της εβδομάδας

Η λύση στο αιώνιο πρόβλημα κάθε νοικοκυριού: Τι μαγειρεύουμε σήμερα;

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ Κοτόπιτα ή κοτομπουκιές Κοτόπουλο αλά κρεμ με πουρέ πατάτας Σαλάτα του Καίσαρα Σπιτικά ταρτάκια με φρούτα
ΤΡΙΤΗ Πεϊνιρλί γεμιστά με τυρί και κιμά Μακαρόνια μπολονέζ ή ταλιατέλες με κιμά Σαλάτα με ντομάτα & αγγούρι Σοκολατόπιτα ή σπιτικό παγωτό παρφέ σοκολάτας
ΤΕΤΑΡΤΗ Πατατοπιτάκια ή πιροσκί πατάτας Σουπιές με σπανάκι ή καλαμαράκια γεμιστά με ρύζι Πατατοσαλάτα με τόνο Γρανίτα φράουλα ή γρανίτα λεμόνι
ΠΕΜΠΤΗ Τυρόπιτα ή σπανακόπιτα Σπιτικά γεμιστά με φέτα Χωριάτικη σαλάτα Σπιτικά σοκολατένια σαραγλάκια ή τουλουμπάκια
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Κροκέτες ψαριών Φιλέτα πέρκας αλά σπετσιότα με βραστές πατάτες, μπρόκολο & καρότα βραστά ή ρύζι Σαλάτα με μαρούλι, ρόκα, τόνο & λαδολέμονο Σπιτικό σάμαλι ή ραβανί
ΣΑΒΒΑΤΟ Κανελόνια με κιμά ή κρέπες με κιμά Σπιτικός μουσακάς ή σπιτικό παστίτσιο Κρητική σαλάτα με ντάκο Παστάκια σοκολάτας ή τούρτα σοκολάτας
ΚΥΡΙΑΚΗ Πίτσα στρόμπολι ή πίτσα σπέσιαλ Μπιφτέκια γεμιστά με πατάτες στον φούρνο με πουρέ ή αρνί στον φούρνο με πατάτες Σαλάτα του σεφ Σπιτικό προφιτερόλ ή σουφλέ σοκολάτας
Για μικρές οθόνες κάντε scroll δεξιά-αριστερά

Καλή επιτυχία και καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης