1

Σπιτική ομελέτα με κολοκύθα

Υλικά ( χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά )
( Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά )
( Μερίδες: 2-3 )
350 γραμ. ίνες και τριμμένη σάρκα κολοκύθας
1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
6 αυγά μεγάλα
2 κουτ. σουπ. γάλα
4 κουτ. σουπ. φέτα, τριμμένη
2 κουτ. σουπ. μαϊντανός, ψιλοκομμένος
Αλάτι & πιπέρι
2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
Εκτέλεση
1) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το κρεμμύδι.

2) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού ψιλοκόβετε τον μαϊντανό σας.

3) Σε ένα μπολ σπάτε και ρίχνετε τα αυγά.

4) Χτυπάτε τα αυγά με την βοήθεια ενός σύρματος χειρός.

5) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού καθαρίζετε την κολοκύθα ( κρατάτε τις ίνες και την σάρκα ).

6) Σε ένα μεγάλο τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε ελαιόλαδο.

7) Προσθέτετε στο τηγάνι με το ελαιόλαδο την κολοκύθα, το κρεμμύδι και λίγο αλάτι.

8) Σοτάρετε τα υλικά σας επάνω στην φωτιά για περίπου 3-4 λεπτά μέχρι να μαραθούν και να πάρουν
ένα χρυσαφένιο χρώμα.

9) Σε ένα μπολ θρυμματίζετε με τα χέρια σας την φέτα.

10) Όταν περάσουν τα 3-4 λεπτά μαραθούν και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα τα υλικά συνεχίζετε
προσθέτοντας το γάλα, την φέτα, τον μαϊντανό, αλάτι και πιπέρι.

11) Ανακατεύετε καλά τα υλικά.

12) Με την βοήθεια μίας σπάτουλας απλώνετε ομοιόμορφα την μαγειρεμένη κολοκύθα με το κρεμμύδι.

13) Ρίχνετε επάνω από την κολοκύθα τα αυγά που ετοιμάσατε.

14) Ψήνετε σε μέτρια φωτιά για περίπου 3 λεπτά.

15) Μόλις περάσουν τα 3 λεπτά γυρίζετε προσεχτικά την ομελέτα και την αφήνετε να ψηθεί για άλλα
2-3 λεπτά.

16) Όταν περάσουν τα 2-3 λεπτά και ψηθεί και από τις 2 πλευρές η ομελέτα κατεβάζετε το τηγάνι
από την φωτιά.

17) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην ομελέτα πολύχρωμες ψιλοκομμένες πιπεριές.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην ομελέτα τσίλι ή μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε την κολοκύθα με άλλο λαχανικό της αρεσκείας σας.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε την φέτα με άλλο άσπρο τυρί της αρεσκείας σας.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην ομελέτα ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην ομελέτα ψιλοκομμένα αλλαντικά.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην ομελέτα ψιλοκομμένες ντομάτες.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε ντοματίνια κομμένα στην μέση.

9) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε πάπρικα.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά κεφτεδάκια σόγιας




Σπιτική Μανιάτικη μακαρονάδα με αυγό μάτι και μυζήθρα

Υλικά ( χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά )
( Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά )
( Μερίδες: 4-6 )
1 πακέτο ( 150 γραμ. ) σπαγγέτι
100 γραμ. βούτυρο
200 γραμ. μυζήθρα ξερή, θρυμματισμένη
100 γραμ. σύγκλινο
40 ml ελαιόλαδο
4 αυγά μάτια
Αλάτι & πιπέρι
Εκτέλεση
1) Σε ένα μπολ θρυμματίζετε την μυζήθρα.

2) Γεμίζετε μία κατσαρόλα με νερό μέχρι την μέση και την βάζετε επάνω στην φωτιά.

3) Αλατίζετε το νερό.

4) Προσθέτετε μέσα στο αλατισμένο νερό 1-2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο.

5) Αφήνετε το νερό να βράσει και να κοχλάσει για περίπου 1-2 λεπτά.

6) Όταν κοχλάσει το νερό ρίχνετε τα σπαγγέτι μέσα στην κατσαρόλα.

7) Ανακατεύετε τα σπαγγέτι με μία τρυπητή κουτάλα ή μία πιρούνα.

8) Αφήνετε τα μακαρόνια βράσουν μέσα στο νερό για περίπου 5-7 λεπτά ή ανάλογα πως τα προτιμάτε.

9) Τοποθετείτε ένα σουρωτήρι μέσα στον νεροχύτη.

10) Μόλις περάσουν τα 5-7 λεπτά, βράσουν και γίνουν αλτέντε τα μακαρόνια αποσύρετε την
κατσαρόλα από την φωτιά.

11) Ρίχνετε τα βρασμένα μακαρόνια μέσα στο σουρωτήρι.

12) Στραγγίζετε καλά τα μακαρόνια.

13) Σε μία μεγάλη κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε βούτυρο.

14) Αφήνετε το βούτυρο να αφρίσει έντονα.

15) Όταν αφρίσει έντονα το βούτυρο προσθέτετε τα στραγγισμένα μακαρόνια.

16) Με την βοήθεια μίας λαβίδας ή μίας τσιμπίδας ανακατεύετε τα μακαρόνια καλά για 1-2 λεπτά.

17) Συνεχίζετε προσθέτοντας μπόλικο τυρί και πιπέρι.

18) Ανακατεύετε ξανά τα υλικά και κατεβάζετε από την φωτιά.

19) Σε ένα τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε ελαιόλαδο και συνεχίζετε προσθέτοντας το σύγκλινο.

20) Αφήνετε το σύγκλινο να σοταριστεί για 5-6 λεπτά μέχρι να γίνει τραγανό και από τις 2 πλευρές.

21) Μόλις περάσουν τα 5-6 λεπτά και γίνει τραγανό και από τι; 2 πλευρές το σύγκλινο το αφαιρείτε
με την βοήθεια μίας τρυπητής κουτάλας.

22) Τοποθετείτε το σύγκλινο σε ένα πιάτο.

23) Στο λάδι που έμεινε μέσα στο τηγάνι σπάτε και ρίχνετε τα αυγά.

24) Αφήνετε τα αυγά μέσα στο τηγάνι μέχρι να σφίξουν τα ασπράδια και να παραμείνουν οι κρόκοι
μελάτοι.

25) Όταν τηγανιστούν τα αυγά κατεβάζετε το τηγάνι από την φωτιά.

26) Αφήνετε τα αυγά στην άκρη.

27) Με την βοήθεια μίας λαβίδας τοποθετείτε τα σπαγγέτι μέσα σε πιάτα.

28) Προσθέτετε σε κάθε πιάτο 1 αυγό και λίγο σύγκλινο.

29) Με την βοήθεια ενός πιρουνιού σπάτε τον κρόκο για να χυθεί καλά στο πιάτο.

30) Ανακατεύετε καλά τα υλικά με την βοήθεια ενός πιρουνιού.

31) Σερβίρετε αμέσως.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε την μυζήθρα με άλλο είδος τυριού.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τα σπαγγέτι με άλλο είδος ζυμαρικού.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με τρούφες μανιταριών.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε με πάπρικα καυτερή ή τσίλι ή μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά
και να κάνετε την μακαρονάδα πικάντικη.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στο σύγκλινο ψιλοκομμένες πολύχρωμες πιπεριές.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε κόκκους πιπεριού.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να γαρνίρετε με φρέσκα ντοματίνια.

9) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγο σαφράμ μέσα στο σύγκλινο.

10) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε σκόρδο τριμμένο ή κρεμμύδι μέσα στο σύγκλινο.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικοί γκιουζλεμέδες με σέσκουλα και φέτα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 60 λεπτά )
( Μερίδες: 4 )
1 ματσάκι σέσκουλα
1 κρεμμύδι ξερό
1 σκελίδα σκόρδο
1 πρέζα δυόσμος ξερός
100 γραμ. φέτα, θρυμματισμένη
Λίγο ελαιόλαδο
Αλάτι & μαύρο πιπέρι
Ρίγανη

Υλικά ( για το φύλλο )
1 κουπ. τσαγ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
1 πρέζα αλάτι
Λίγο νερό

Ψιλοκομμένος μαϊντανός, για το πασπάλισμα

Εκτέλεση
1) Καθαρίζετε και τρίβετε σε έναν τρίφτη το κρεμμύδι και το σκόρδο.

2) Σε ένα μπολ θρυμματίζετε την φέτα.

3) Σε μια μεγάλη κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε το ελαιόλαδο, το τριμμένο κρεμμύδι και το σκόρδο.

4) Προσθέτετε την σέσκουλα και λίγο αλάτι.

5) Αφήνετε τα υλικά σας επάνω στην φωτιά μέχρι να μαραθούν.

6) Όταν μαραθούν τα υλικά σας συνεχίζετε ρίχνοντας τα μπαχαρικά.

7) Προσθέτετε την θρυμματισμένη φέτα.

8) Ανακατεύετε καλά τα υλικά.

9) Κατεβάζετε την κατσαρόλα από την φωτιά.

10) Ετοιμάζετε την ζύμη.

Εκτέλεση ( για την ζύμη )
1) Σε μία λεκάνη ρίχνετε το αλεύρι, το λάδι και το αλάτι.

2) Προσθέτετε λίγο νερό και λίγο αλεύρι επιπλέον.

3) Ζυμώνετε καλά με τα χέρια σας μέχρι να προκύψει μία μαλακή και εύπλαστη ζύμη που να μην κολλάει στα δάχτυλα.

4) Όταν προκύψει μία μαλακή και εύπλαστη ζύμη που να μην κολλάει στα δάχτυλα σκεπάζετε τη λεκάνη με μία καθαρή πετσέτα.

5) Αφήνετε τη ζύμη να ξεκουραστεί και να φουσκώσει για περίπου 30 λεπτά.

6) Αλευρώνετε μία επιφάνεια εργασίας.

7) Χωρίζετε τη ζύμη σε 4 ισομεγέθη κομμάτια.

8) Με τη βοήθεια ενός πλάστη ανοίγετε κάθε κομμάτι σε λεπτό φύλλο.

9) Απλώνετε στο κέντρο κάθε φύλλου μία με δύο κουτ. σουπ. από τη γέμιση.

10) Κλείνετε τις πλευρές του φύλλου σε φάκελο αλείφοντας τες με λίγο.

11) Σε ένα τηγάνι επάνω στη φωτιά τοποθετείτε τους γκιουζλεμέδες.

12) Ψήνετε τους γκιουζλεμέδες σας μέχρι να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα και να ροδίσουν από τη μία πλευρά.

13) Μόλις πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα και ροδίσουν από τη μία πλευρά τους γυρίζετε και από την άλλη.

14) Όταν ψηθούν τελείως οι γκιουζλεμέδες αποσύρετε το τηγάνι από τη φωτιά.

15) Σερβίρετε πασπαλίζοντας με ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στα πιτάκια τσίλι ή μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά για να τα κάνετε πικάντικα.

2) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τον μαϊντανό με άνηθο ή δυόσμο.

3) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τη φέτα με άλλο τυρί της αρεσκείας σας.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε τα πιτάκια με ένα dip κέτσαπ ή μαγιονέζας ή μουστάρδας.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να συνοδεύσετε με ένα ντιπ γιαουρτιού.

6) Μπορείτε ένα θέλετε να προσθέσετε μέσα στα πιτάκια αλλαντικά της αρεσκείας σας.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με σουσάμι άσπρο ή μαυροσούσαμο.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Μακαρονάδα με κυδώνια

Υλικά ( χρόνος προετοιμασίας: 5-10 λεπτά )
( Μερίδες: 3-4 )
20 κυδώνια
1 συσκευασία σπαγγέτι 500 γραμ.
ξύσμα από 1 λεμόνι
1 φλιτζ. τσαγ. λευκό ξηρό κρασί
4 φέτες ψωμί πολύσπορο χωρίς την κόρα
3 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι μικρό, ψιλοκομμένο
1 κουτ. γλ. μπούκοβο
2 σκελίδες σκόρδο
Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Εκτέλεση
1) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε τις σκελίδες σκόρδου με την βοήθεια ενός μαχαιριού.

2) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το κρεμμύδι.

3) Πλένετε το λεμόνι και το τρίβετε στον τρύφτη.

4) Πλένετε καλά τα κυδώνια σε άφθονο τρεχούμενο νερό.

5) Σε ένα μεγάλο μπολ με νερό ρίχνετε τα πλυμένα κυδώνια.

6) Αφήνετε τα κυδώνι μέσα στο νερό για περίπου 1 ώρα.

7) Ρίχνετε σε μία κατσαρόλα νερό μέχρι την μέση.

8) Αλατοπιπερώνετε το νερό και προσθέτετε 1-2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο.

9) Τοποθετείτε την κατσαρόλα επάνω στην φωτιά και αφήνετε να κοχλάσει.

10) Όταν κοχλάσει το νερό προσθέτετε τα σπαγγέτι.

11) Αφήνετε τα σπαγγέτι να βράσουν για 4-5 λεπτά.

12) Μόλις περάσουν τα 4-5 λεπτά και βράσουν τα σπαγγέτι κατεβάζετε την κατσαρόλα από την φωτιά.

13) Στην διάρκεια που είναι τα κυδώνια μέσα στο νερό ρίχνετε στο μούλτι τις φέτες του ψωμιού, το
σκόρδο, το αλάτι, το φρεσκοτριμμένο πιπέρι και το ξύσμα λεμονιού.

14) Ξεκινάτε το μούλτι και χτυπάτε τα υλικά μέχρι να προκύψουν ψίχουλα.

15) Όταν προκύψουν ψίχουλα σταματάτε το μούλτι και αδειάζετε τα υλικά σε ένα μπολ.

16) Τοποθετείτε ένα τηγάνι επάνω σε μέτρια προς δυνατή φωτιά και ρίχνετε το ελαιόλαδο.

17) Αφήνετε το ελαιόλαδο σας να ζεσταθεί.

18) Μόλις ζεσταθεί το ελαιόλαδο ρίχνετε το υπόλοιπο σκόρδο, το κρεμμύδι, τα ψίχουλα που
πολτοποιήσατε στο μούλτι και το μπούκοβο.

19) Αφήνετε τα υλικά επάνω στην φωτιά για 2 λεπτά.

20) Όταν περάσουν τα 2 λεπτά προσθέτετε το κρασί.

21) Αφήνετε το κρασί επάνω στην φωτιά μέχρι να εξατμιστεί το αλκοόλ.

22) Μόλις εξατμιστεί το αλκοόλ ρίχνετε προσεχτικά τα κυδώνια.

23) Σκεπάζετε το τηγάνι με ένα καπάκι και αφήνετε τα υλικά να αχνίσουν για 5-7 λεπτά και να ανοίξουν
τα κυδώνια ( όσα κυδώνια δεν ανοίξουν τα πετάτε ).

24) Όταν αχνίσουν και ανοίξουν όλα τα κυδώνια κατεβάζετε το τηγάνι από την φωτιά.

25) Προσθέτετε μέσα στα κυδώνια τα μακαρόνια και τοποθετείτε το τηγάνι επάνω στην φωτιά.

26) Αφήνετε τα υλικά να βράσουν για περίπου 1-2 λεπτά ανακατεύοντας τα με μία λαβίδα ή ένα πιρούνι
ή τσιμπίδα.

27) Όταν περάσουν τα 1-2 λεπτά κατεβάζετε το τηγάνι από την φωτιά και σερβίρετε σε πιάτα ή
πιατέλα.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε προαιρετικά με φυλλαράκια μαϊντανού ή βασιλικού ή δυόσμου.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τα μακαρόνια με άλλα ζυμαρικά της αρεσκείας σας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε τσίλι ή μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά και να κάνετε το φαγητό
σας πικάντικο.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε με τριμμένο τυρί της αρεσκείας σας.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε χυμό λεμονιού.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το ξύσμα του λεμονιού με ξύσμα πορτοκαλιού.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε πιπεριές πολύχρωμες.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε ψιλοκομμένη ντομάτα.

9) Εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε με ντοματίνια.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικές πένες αραμπιάτα

Υλικά ( χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά περίπου )
( Χρόνος προετοιμασίας: 5-10 λεπτά )
( Συνολικός χρόνος εκτέλεσης: 25-30 λεπτά περίπου )
( Μερίδες: 4 )
500 γραμ. πένες
2 πιπεριές Φλωρίνης
1 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
1/2 κρεμμύδι, χοντροκομμένο
3-4 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
500 γραμ. ντομάτες, ψιλοκομμένες
1 κουτ. γλ. μπούκοβο
1/2 κουτ. γλ. ζάχαρη
Αλάτι & πιπέρι
Φυλλαράκια βασιλικού
Εκτέλεση
1) Πλένετε και ψιλοκόβετε τις ντομάτες σας.

2) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το σκόρδο.

3) Πλένετε, καθαρίζετε από τα σπόρια και ψιλοκόβετε τις πιπεριές.

4) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε νερό.

5) Συνεχίζετε προσθέτοντας 1 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο και λίγο αλάτι και πιπέρι.

6) Αφήνετε το νερό επάνω στην φωτιά να βράσει και να κοχλάσει.

7) Μόλις βράσει και κοχλάσει το νερό προσθέτετε τις πένες.

8) Αφήνετε τις πένες επάνω στην φωτιά μέχρι να βράσουν και να γίνουν αλτέντε για περίπου 5-6
λεπτά.

9) Όταν περάσουν τα 5-6 λεπτά βράσουν και γίνουν αλτέντε οι πένες τοποθετείτε ένα σουρωτήρι
μέσα στον νεροχύτη.

10) Κατεβάζετε την κατσαρόλα με τις πένες από την φωτιά και ρίχνετε τις πένες στο σουρωτήρι.

11) Στραγγίζετε καλά μέσα στο σουρωτήρι τις πένες.

12) Ρίχνετε τις πένες μέσα στην κατσαρόλα.

13) Αφήνετε την κατσαρόλα με τις πένες στην άκρη.

14) Τοποθετείτε ένα τηγάνι επάνω στην φωτιά.

15) Μέσα στο τηγάνι ρίχνετε ελαιόλαδο και το ψιλοκομμένο κρεμμύδι.

16) Αφήνετε το κρεμμύδι επάνω στην φωτιά μέχρι να καραμελώσει.

17) Όταν καραμελώσει το κρεμμύδι προσθέτετε τις πιπεριές, το σκόρδο και το μπούκοβο.

18) Αφήνετε τα υλικά επάνω στο τηγάνι για 1-2 λεπτά.

19) Μόλις περάσουν τα 1-2 λεπτά χαμηλώνετε την φωτιά και προσθέτετε τις ψιλοκομμένες ντομάτες.

20) Συνεχίζετε προσθέτοντας λίγο αλάτι και την ζάχαρη.

21) Αφήνετε τα υλικά επάνω στην φωτιά μέχρι να δέσει η σάλτσα ανακατεύοντας τα καλά με την
βοήθεια μίας σπάτουλας για περίπου 10 λεπτά.

22) Όταν περάσουν τα 10 λεπτά και δέσει η σάλτσα αποσύρετε το τηγάνι από την φωτιά.

23) Ρίχνετε τα μακαρόνια σε ένα μεγάλο σκεύος και περιχύνετε με την δεμένη σάλτσα.

24) Σερβίρετε σε πιάτα ή πιατέλα.

25) Γαρνίρετε με φυλλαράκια βασιλικού.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε τσίλι ή καυτερή πιπεριά ή καυτερή πάπρικα για να κάνετε τις
πένες πιο πικάντικες.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με τριμμένο τυρί της αρεσκείας σας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε με φυλλαράκια μαϊντανού ή δυόσμου ή άνηθου.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην σάλτσα ντοματίνια κομμένα στην μέση.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε πιπεριές πολύχρωμες.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τις πένες με άλλα ζυμαρικά της αρεσκείας σας.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μανιτάρια της αρεσκείας σας.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε αλλαντικά της αρεσκείας σας.

9) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγη ρίγανη.

10) Μπορείτε εάν θέλετε να γαρνίρετε με ωμό ελαιόλαδο.

11) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ελιές χωρίς το κουκούτσι τους.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικός σολομός με πατατούλες μπέιμπι

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 30 λεπτά )
( Μερίδες: 2 )
6-8 πατάτες μπέιμπι
4 φιλέτα σολομού
Λίγο μπαχαρικό για steak
Αλάτι & πιπέρι
Ελαιόλαδο
Χυμός από 1/2 λεμόνι ( προαιρετικά )
2 σκελίδες σκόρδο
2 κλωναράκια δεντρολίβανο
Εκτέλεση
1) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το σκόρδο.

2) Κόβετε ένα λεμόνι στην μέση.

3) Σε έναν λεμονοστύφτη στύβετε το λεμόνι και κρατάτε τον χυμό του σε ένα μπολάκι.

4) Πλένετε τις πατατούλες μπέιμπι πολύ καλά.

5) Σε ένα κατσαρολάκι με νερό επάνω στην φωτιά ρίχνετε τις πατάτες.

6) Βράζετε τις πατάτες για 5 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.

7) Όταν περάσουν τα 5 λεπτά και μαλακώσουν οι πατάτες κατεβάζετε την κατσαρόλα από την φωτιά.

8) Κόβετε τις πατάτες στην μέση αν είναι μικρές ή αν είναι μεγάλες στα 4 ( αφήνετε την φλούδα τους ).

9) Σε ένα τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε ελαιόλαδο.

10) Ρίχνετε τις πατάτες και τα μπαχαρικά ( αλάτι, πιπέρι, δεντρολίβανο, σκόρδο, μπαχαρικά για steak ).

11) Σοτάρετε τα υλικά σας μέχρι να μαλακώσουν και να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα οι πατάτες σας.

12) Μόλις μαλακώσουν και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα οι πατάτες σας στρώνετε ένα
απορροφητικό χαρτί σε μία πιατέλα.

13) Τοποθετείτε στην πιατέλα με το απορροφητικό χαρτί τις πατάτες και αφήνετε να αποβάλλουν τα
περιττά λίπη.

14) Πλένετε και καθαρίζετε καλά τα φιλέτα σολομού.

15) Κόβετε σε κομμάτια τα φιλέτα σας.

16) Αλατοπιπερώνετε τα φιλέτα.

17) Πασπαλίζετε με τα μπαχαρικά για steak.

16) Σε ένα άλλο τηγάνι ρίχνετε ελαιόλαδο και ζεσταίνετε το ψάρι.

17) Όταν ζεσταθεί και πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα από την μία πλευρά το γυρίζετε και από την άλλη.

18) Ψήνετε μέχρι να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα και από την άλλη πλευρά.

19) Μόλις πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα και από τις 2 πλευρές αποσύρετε την κατσαρόλα από την
φωτιά.

20) Σερβίρετε τα ψημένα φιλέτα σας με τις πατατούλες μπέιμπι σε πιάτα ή πιατέλα.

21) Περιχύνετε με τον χυμό λεμονιού που είχατε στύψει.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τον σολομό με άλλο ψάρι της αρεσκείας σας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τις πατάτες μπέιμπι με κανονικές πατάτες.

3) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε τσίλι ή μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά για να κάνετε το φαγητό
σας πικάντικο.

4) Εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό ή βασιλικό ή δυόσμο.

5) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε πελτέ ντομάτας ή ψιλοκομμένες ντομάτες.

6) Εάν θέλετε μπορείτε να σερβίρετε τον σολομό σας και με βρασμένα λαχανικά της αρεσκείας σας.

7) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε τον σολομό με βρασμένο κουνουπίδι ή μπρόκολο.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε το ψάρι σας με μία σαλάτα πράσινη ή άλλη σαλάτα της
αρεσκείας σας.

9) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγο κάρυ.

10) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μουστάρδα αραιωμένη με λίγο λεμόνι.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτική μπατζίνα με καλαμποκάλευρο και σπανάκι

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 60+ λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 35-40 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 180 )
( Μερίδες: 16 )
1 λίτρο γάλα
150 γραμ. κεφαλοτύρι
150 γραμ. γκούντα
2 φέτες λευκό τυρί
4 αυγά
200 γραμ. σπανάκι
500 γραμ. καλαμποκάλευρο
Αλάτι & πιπέρι
Ρίγανη
Εκτέλεση
1) Πλένετε, στραγγίζετε και ψιλοκόβετε καλά το σπανάκι σας.

2) Σε έναν τρίφτη τρίβετε τα τυριά.
( κεφαλοτύρι, λευκό τυρί & γκούντα ).

3) Σε ένα μπολάκι σπάτε και ρίχνετε τα αυγά.

4) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε το γάλα.

5) Ζεσταίνετε το γάλα μέχρι να πάρει μία βράση.

6) Όταν πάρει μία βράση το γάλα ρίχνετε το καλαμποκάλευρο.

7) Ανακατεύετε καλά τα υλικά σας μέχρι το μείγμα αρχίσει και πήζει.

8) Μόλις το μείγμα αρχίσει και πήζει αποσύρετε την κατσαρόλα από την φωτιά.

9) Αφήνετε τον χυλό να κρυώσει.

10) Αλατίζετε το σπανάκι σας και το αφήνετε για 5-10 λεπτά να ιδρώσει.

11) Στύβετε καλά το σπανάκι και το κρατάτε σε ένα μπολ.

12) Προσθέτετε τα τυριά και τα αυγά στην κατσαρόλα με το καλαμποκάλευρο.

13) Αλατοπιπερώνετε.

14) Ανακατεύετε όλα τα υλικά μέχρι να ενσωματωθούν.

15) Όταν ενσωματωθούν όλα τα υλικά λαδώνετε ένα ρηχό ταψί για πίτα.

16) Πασπαλίζετε το ταψί με καλαμποκάλευρο ή φρυγανιά.

17) Με την βοήθεια μίας κουτάλας ρίχνετε τον χυλό.

18) Απλώνετε ομοιόμορφα τον χυλό σε όλο το ταψί με την βοήθεια μίας σπάτουλας σιλικόνης ( μαρίζ ).

19) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς.

20) Ψήνετε την πίτα για 35-40 λεπτά μέχρι να ροδίσει και να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα.

21) Μόλις περάσουν τα 35-40 λεπτά ροδίσει και πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα η πίτα σας αποσύρετε
το ταψί από τον φούρνο.

22) Αφήνετε να κρυώσει και να σταθεροποιηθεί για 15 λεπτά.

23) Όταν περάσουν τα 15 λεπτά κρυώσει και σταθεροποιηθεί η πίτα σας κόβετε σε κομμάτια και
σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε μέσα στην μπατζίνα πράσα.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να συνοδέψετε την μπατζίνα με ένα dip κέτσαπ ή μουστάρδας ή
μαγιονέζας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην μπατζίνα τσίλι ή μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά και
να την κάνετε πικάντικη.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό ή βασιλικό ή άνηθο.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να κάνετε την μπατζίνα και με φύλλο κρούστα έτοιμο.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το καλαμποκάλευρο με αλεύρι για όλες τις χρήσεις.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μέσα στην πίτα ντοματίνια ή ντομάτα ψιλοκομμένη.

8) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε λαχανικά της αρεσκείας σας.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικά βαρένικα με μυζήθρα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 45 λεπτά )
( Μερίδες: 45 λεπτά )
Υλικά ( για την ζύμη )
5 φλιτζ. τσαγ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1/2 κουτ. γλ. αλάτι
1 αυγό
Νερό
100 γραμ. βούτυρο

Υλικά ( για την γέμιση )
Μυζήθρα

Εκτέλεση
1) Σε ένα κόσκινο μέσα σε μία λεκάνη ρίχνετε το αλεύρι και το αλάτι.

2) Κοσκινίζετε το αλεύρι με το αλάτι μέσα στην λεκάνη.

3) Σπάτε σε ένα μπολάκι το αυγό σας.

4) Προσθέτετε το σπασμένο αυγό στην λεκάνη με το αλεύρι και το αλάτι.

5) Συνεχίζετε ρίχνοντας λίγο νερό ( όσο πάρει ).

6) Ξεκινάτε το ζύμωμα με τα χέρια μέχρι να προκύψει μία μαλακή ζύμη που να μην κολλάει στα χέρια.
( Εάν το μείγμα που θα προκύψει βγει αρκετά παχύρρευστο προσθέτετε λίγο ακόμη αλεύρι ).
( Και αν βγει αρκετά σφικτό μπορείτε να προσθέσετε λίγο επιπλέον νερό ).

7) Βγάζετε την ζύμη από την λεκάνη και την ακουμπάτε σε έναν καθαρό πάγκο εργασίας.

8) Με την βοήθεια ενός πλάστη ανοίγετε την ζύμη σας σε φύλλο.

9) Με την βοήθεια ενός στρογγυλού κουπ-πατ κόβετε την ζύμη σε μικρούς στρογγυλούς κύκλους ή
αν δεν έχετε κουπ-πατ ανοίγετε το φύλλο με την βοήθεια ενός ποτηριού σχηματίζοντας στρογγυλούς
κύκλους.

10) Σε μία λεκάνη θρυμματίζετε σε μικρά κομματάκια την μυζήθρα.

11) Με την βοήθεια ενός κουταλιού γεμίζετε κάθε κύκλο με την μυζήθρα αφήνοντας κενό 1 δάχτυλο
από την άκρη.

12) Κλείνετε καλά το φύλλο με την βοήθεια ενός πιρουνιού βουτηγμένο στο νερό για να μην ανοίξουν.

13) Αφήνετε το βαρένικο στην άκρη.

14) Κάνετε την ίδια διαδικασία με όλα τα ζυμαράκια και γέμιση.

15) Όταν τελειώσετε με όλα τα υλικά σε μία κατσαρόλα ρίχνετε νερό μέχρι την μέση.

16) Ακουμπάτε την κατσαρόλα επάνω στην φωτιά και ρίχνετε λίγο αλάτι.

17) Αφήνετε το νερό με το αλάτι να πάρει μία βράση.

18) Μόλις πάρει μία βράση το νερό με το αλάτι προσθέτετε τα βαρένικα σας.

19) Αφήνετε τα βαρένικα να βράσουν για περίπου 7-10 λεπτά όπως ακριβώς κάνετε με τα ζυμαρικά.

20) Όταν περάσουν τα 7-10 λεπτά βράσουν και μαλακώσουν τα βαρένικα αποσύρετε την κατσαρόλα
από την φωτιά.

21) Τοποθετείτε ένα σουρωτήρι μέσα σε έναν νεροχύτη.

22) Ρίχνετε μέσα στο σουρωτήρι τα βρασμένα με το νερό βαρένικα και τα στραγγίζετε.

23) Τοποθετείτε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά.

24) Προσθέτετε μέσα στην κατσαρόλα λίγο βούτυρο ή λάδι.

25) Αφήνετε το βούτυρο ή το λάδι να κάψει.

26) Όταν κάψει το βούτυρο ή το λάδι προσθέτετε τα σουρωμένα βαρένικα.

27) Ανακατεύετε τα βαρένικα με μία κουτάλα.

28) Αφήνετε τα βαρένικα για 1-2 λεπτά να σοταριστούν.

29) Μόλις σοταριστούν τα βαρένικα κατεβάζετε την κατσαρόλα από την φωτιά και σερβίρετε σε πιάτα
ή πιατέλα.

30) Πασπαλίζετε προαιρετικά με μυζήθρα.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να κάνετε και τα βαρένικα σας γλυκά αντικαθιστώντας την μυζήθρα με
μαρμελάδα έτοιμη της αρεσκείας σας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε τσίλι ή μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά και να κάνετε τα
βαρένικα πικάντικα.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε την μυζήθρα με φρούτα εποχής.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να γεμίσετε τα βαρένικα με θρυμματισμένους ξηρούς καρπούς και να
πασπαλίσετε με μέλι ή μαρμελάδα λιωμένη της αρεσκείας σας.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε την μυζήθρα με κιμά της αρεσκείας σας και να περιχύσετε
τα βαρένικα με μία σάλτσα ντομάτας ή κέτσαπ.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε την μυζήθρα με λαχανικά σοταρισμένα της αρεσκείας σας
( π.χ πιπεριές, μανιτάρια, ντομάτες, μελιτζάνες, κολοκυθάκια κ.α.λ ).

7) Εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε την μυζήθρα με αλλαντικά της αρεσκείας σας.

8) Μπορείτε εάν κάνετε τα βαρένικα γλυκά να γαρνίρετε με σαντιγί ή σοκολάτα λιωμένη της αρεσκείας
σας.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτική τηγανιά με λουκάνικα και αυγά

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 40 λεπτά )
( Μερίδες: 4 )
300 γραμ. λουκάνικα χωριάτικα κομμένα σε φέτες
4 αυγά
700 γραμ. πατάτες κομμένες σε μικρά κυβάκια
30 ml ελαιόλαδο ( + επιπλέον για το τηγάνι )
2 πιπεριές Φλωρίνης κομμένες σε μικρά καρέ
2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
Αλάτι & πιπέρι
Χυμός από 1 λεμόνι
Μαϊντανός ψιλοκομμένος
Εκτέλεση
1) Σε άφθονο τρεχούμενο νερό πλένετε καλά τα λουκάνικα.

2) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού κόβετε τα λουκάνικα σας σε φέτες.

3) Καθαρίζετε τις πατάτες σας με την βοήθεια ενός μαχαιριού.

4) Κόβετε τις πατάτες σας σε μικρά κυβάκια.

5) Σπάτε τα αυγά σας σε ένα μπολ.

6) Πλένετε καλά τις πιπεριές σας σε άφθονο τρεχούμενο νερό.

7) Κόβετε τις πιπεριές σας σε μικρά καρέ.

8) Με την βοήθεια ενός μαχαιριού κόβετε το λεμόνι σας στην μέση.

9) Στύβετε το λεμόνι σας σε ένα λεμονοστύφτη.

10) Πλένετε και ψιλοκόβετε τον μαϊντανό σας.

11) Τοποθετείτε ένα τηγάνι επάνω στην φωτιά.

12) Προσθέτετε στο τηγάνι σας ελαιόλαδο.

13) Αφήνετε το ελαιόλαδο σας να κάψει.

14) Μόλις κάψει το ελαιόλαδο σας προσθέτετε τις πατάτες.

15) Αφήνετε τις πατάτες σας να ροδίσουν.

16) Όταν ροδίσουν οι πατάτες σας κόβετε ένα απορροφητικό χαρτί και το ακουμπάτε σε ένα δίσκο.

17) Με την βοήθεια μίας τρυπητής κουτάλας βγάζετε τις πατάτες σας από το τηγάνι.

18) Ακουμπάτε τις πατάτες σας στο δίσκο με το απορροφητικό χαρτί.

19) Αφήνετε τις πατάτες σας να στραγγίξουν καλά.

20) Μέσα στο τηγάνι που τηγανίσατε τις πατάτες σας προσθέτετε τις πιπεριές και τα κρεμμυδάκια.

21) Τοποθετείτε το τηγάνι επάνω στην φωτιά και σοτάρετε τα υλικά σας μέχρι να ροδίσουν και να
πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα και να μαλακώσουν.

22) Όταν ροδίσουν μαλακώσουν και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα ή πατάτες ρίχνετε μέσα σε αυτά τα
σπασμένα αυγά σας.

23) Αλατοπιπερώνετε.

24) Τοποθετείτε ένα τηγάνι επάνω επάνω στην φωτιά και ρίχνετε λίγο ελαιόλαδο.

25) Αφήνετε το ελαιόλαδο σας να κάψει.

26) Μόλις κάψει το ελαιόλαδο σας, προσθέτετε τα σπασμένα αυγά σας.

27) Αφήνετε τα αυγά σας να τηγανιστούν.

28) Μόλις τηγανιστούν τα αυγά σας αποσύρετε το τηγάνι από την φωτιά.

29) Βάζετε τις πατάτες σας σε μία πιατέλα και αδειάζετε πάνω στις πατάτες τα υλικά του τηγανιού
( πιπεριές και κρεμμυδάκια ).

30) Τοποθετείτε ένα – ένα τα αυγά σας επάνω στην πιατέλα με τα υπόλοιπα υλικά σας.

31) Περιχύνετε το χυμό του λεμονιού.

32) Τέλος πασπαλίζετε με τον ψιλοκομμένο μαϊντανό.

33) Σερβίρετε σε πιάτα.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε το φαγητό σας με τσίλι ή μπουκόβο ή καυτερή πιπέρια.

2) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε τριμμένο τυρί της αρεσκείας σας.

3) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε το φαγητό σας με ψιλοκομμένα αλλαντικά της αρεσκείας σας.

4) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε άνηθο ψιλοκομμένο ή άλλα μυρωδικά της αρεσκείας σας.

5) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τα λουκάνικα με κοτόπουλο βρασμένο ή μοσχαράκι
βρασμένο ή χοιρινό βρασμένο.

6) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τα λουκάνικα χοιρινά με λουκάνικα κοτόπουλου.

7) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε και άλλα λαχανικά
( π.χ καρότα, σκόρδο, κολοκυθάκια ή μελιτζάνες ).

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης