Το θερινό σινεμά Natali στη Νέα Παραλία ανοίγει τις πόρτες του στις 10/5

Μυρίζει καλοκαιράκι και τα θερινά σινεμά προετοιμάζονται να υποδεχτούν το κοινό της Θεσσαλονίκης ανακοινώνοντας σιγά σιγά την έναρξη λειτουργίας τους.

Την αρχή έκανε το Απόλλων το Σάββατο 26 Απριλίου, ενώ τώρα σειρά έχει το κόσμημα της Νέας Παραλίας, το σινεμά Natali.

Η πρώτη ταινία για την φετινή σεζόν που θα προβληθεί στις 10 Μαΐου είναι «Ο Νυχτερινός Εκφωνητής» του Ρένου Χαραλαμπίδη, που θα είναι και αυτό το καλοκαίρι ένα σημείο αναφοράς για τον θερινό κινηματογράφο της Θεσσαλονίκης.

Όπως άλλωστε και τα cult πλέον Φθηνά Τσιγάρα του.

Σε σχετική ανάρτηση του το Cine Natali αναφέρει:

«Ένα καλοκαίρι ξεκινά…❤️Ο Θερινός Κινηματογράφος Ναταλί ξαναζωντανεύει τις πιο αγαπημένες μας συνήθειες και ανοίγει τη θερινή του αυλαία το Σάββατο 10 Μαΐου, με την προβολή της ταινίας «Ο Νυχτερινός Εκφωνητής» του Ρένου Χαραλαμπίδη που θα βρίσκεται στην παρέα μας. Μια κινηματογραφική επιστροφή στα 60s, εκεί όπου ο ήχος του ραδιοφώνου γινόταν παρέα, παρηγοριά και ελπίδα.

Μια ταινία για τα όνειρα, την αγάπη και τη μαγεία που κρύβεται στα πιο απλά πράγματα.

Στο Θερινό Ναταλί, με το αεράκι της θάλασσας, ξεκινάμε ένα ακόμα καλοκαίρι γεμάτο σινεμά.

Ώρα προβολής: 20:30.

Σας περιμένουμε.»

Πηγή

Νένα Ευθυμιάδου




21η Διεθνής Έκθεση Βιβλίου Θεσσαλονίκης | 8-11 Μαΐου 2025

Η 21η Διεθνής Έκθεση Βιβλίου Θεσσαλονίκης θα πραγματοποιηθεί από τις 8 έως τις 11 Μαΐου 2025, στο Διεθνές Εκθεσιακό και Συνεδριακό Κέντρο ΔΕΘ-HELEXPO , από το νέο φορέα του βιβλίου, το Ελληνικό Ίδρυμα Βιβλίου και Πολιτισμού (ΕΛΙΒΙΠ), με τιμώμενη χώρα την Ιταλία.

Κεντρικό σύνθημα: «Α(Ι)νθρώπινη Δημιουργικότητα»

-450 εκδηλώσεις από εκδότες και πολιτιστικούς φορείς

-Πάνω από 1000 Έλληνες και ξένοι ομιλητές και περισσότεροι από 400 εκθέτες από την Ελλάδα και το εξωτερικό

Τιμώμενη χώρα για το 2025 είναι η γειτονική μας Ιταλία, με την οποία μας συνδέουν κοινές αξίες και στενοί ιστορικοί αλλά και λογοτεχνικοί δεσμοί – μας ενώνουν «Κοντινοί Ορίζοντες», όπως και το μότο της. Καλεσμένοι συγγραφείς, εκδότες, μεταφραστές, εικονογράφοι, ακαδημαϊκοί, δημοσιογράφοι, διοργάνωση αφιερωμάτων και εκθέσεων, όπως αυτές για τον Andrea Camilleri και τον Hugo Pratt, επαγγελματικά προγράμματα, συζητήσεις και δράσεις συγκαταλέγονται, μεταξύ άλλων, στο πλούσιο πρόγραμμα της Ιταλίας, το οποίο έχει ανακοινωθεί και θα βρείτε ΕΔΩ. Με έμπνευση εξάλλου από την τιμώμενη χώρα, οι Έλληνες εκδότες προτείνουν στην έκθεση ένα επιπλέον συναρπαστικό πρόγραμμα με έντονη γεύση Ιταλίας.

Ο φετινός τίτλος της ΔΕΒΘ, Α(Ι)νθρώπινη Δημιουργικότητα, θέτει στο επίκεντρο των συζητήσεων την πρόκληση της Τεχνητής Νοημοσύνης σε πολλές και διαφορετικές εκφάνσεις της: Από τα Fake news, τα ΜΜΕ και τα πνευματικά δικαιώματα μέχρι τα ανθρώπινα δικαιώματα, από τα ψηφιακά βιβλία, τη βιβλιοθηκονομία, την αγορά βιβλίου μέχρι τις μεταφράσεις και τη συγγραφή και από την εκπαίδευση μέχρι τους μηχανισμούς της διαφήμισης.

Ανάμεσα στους καλεσμένους είναι ενδεικτικά ο Nadim Sadek, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Shimmr AI, μιας επιχείρησης που αναλύει το λεγόμενο «BookDNA» για την βελτιστοποίηση της προώθησης και πώλησης βιβλίων.

Η Εθνική Βιβλιοθήκη της Ελλάδος οργανώνει πάνελ για τον πολιτισμό στην εποχή των αλγορίθμων και των ολιγαρχιών, η Εταιρεία Συγγραφέων μιλά για το βιβλίο στην εποχή του ΑΙ, ενώ έντονη είναι η συζήτηση για τον ψηφιακό εγγραμματισμό και την παιδεία στα μέσα.

Με μεγάλο ενδιαφέρον αναμένεται η εκδήλωση/Translation Slam που διοργανώνει η Πανελλήνια Ένωση Μεταφραστών με τίτλο «Άνθρωπος εναντίον Τεχνητής Νοημοσύνης στη Μετάφραση Λογοτεχνίας» όπου εξετάζονται στην πράξη οι δυνατότητες, τα όρια και οι ιδιαιτερότητες της αυτόματης μετάφρασης έναντι της μετάφρασης από άνθρωπο στο πλαίσιο της λογοτεχνίας. Έμφαση δίνεται επίσης σε ζητήματα ταυτότητας φύλου, καθώς και σε θέματα ψυχικής υγείας.

Η ποίηση έχει κεντρικό ρόλο, οι «σκοτεινοί ήρωες» αναλύονται και η Ιστορία με τις αθέατες, συχνά μυστηριώδεις πλευρές της, φωτίζεται σε πολλές εκδηλώσεις και συζητήσεις στο πλαίσιο της 21ης ΔΕΒΘ.

Αγαπημένοι Έλληνες δημιουργοί, αλλά και σημαντικοί ξένοι συγγραφείς, εικονογράφοι και ακαδημαϊκοί επισκέπτονται και αυτήν τη χρονιά τη Διεθνή Έκθεση Βιβλίου Θεσσαλονίκης, σε συνεργασία με τους Έλληνες εκδότες και τα μορφωτικά ινστιτούτα, φέρνοντάς μας τη δική τους ματιά στον κόσμο.

Ενδεικτικά μεταξύ των ξένων συγγραφέων είναι ο συγγραφέας Thomas Errickson, γνωστός από το best seller βιβλίο του «Ανάμεσα σε Ηλίθιους: Πώς να Κατανοήσεις (και να Επιβιώσεις) με Όλους!» (εκδ. Διόπτρα).

H ζωή του Ennio Morricone ξετυλίγεται μέσα από τα μάτια τού γιου του, Marco Morricone, που έρχεται στη Θεσσαλονίκη με το βιβλίο που έγραψε μαζί με τον φίλο του μεγάλου συνθέτη, Valerio Cappelli (εκδ. Μετρονόμος). Με τη συνεργασία του Γαλλικού Ινστιτούτου Θεσσαλονίκης συναντάμε τον Batem (Luc Collin), σκιτσογράφο και σεναριογράφο κόμικς, γνωστό για την αναβίωση του θρυλικού χαρακτήρα του Marsupilami, του ιστορικού χαρακτήρα που δημιούργησε ο Αντρέ Φρανκέν, ο οποίος επέλεξε και εκπαίδευσε τον Batem για να τον διαδεχθεί. Συναντάμε επίσης τον Xavier North, πρόεδρο της Alliance Française του Παρισιού από το 2024, πρώην γενικό εντεταλμένο για τη γαλλική γλώσσα στο ΥπΕξ της Γαλλίας, ενώ σε συνεργασία με τις εκδόσεις Εστία έρχεται και η Γαλλίδα συγγραφέας Neige Sinno, γνωστή μας από την μήνυση εναντίον του πατριού της για κατ’ εξακολούθηση σεξουαλική κακοποίηση που ενέπνευσε το τελευταίο της βιβλίο, «Θλιβερός τίγρης».

Το Ινστιτούτο Γκαίτε φέρνει από τη Γερμανία τον Thomas Feibel, κορυφαίο δημοσιογράφο για ζητήματα που αφορούν τα παιδιά και τα ψηφιακά μέσα, τους καθηγητές Dr. Gerhard Lauer, διακεκριμένο για την έρευνα δεδομένων στην ιστορία του βιβλίου και στην πειραματική προώθηση της ανάγνωσης και Dr. Steffen Mau, χαρακτηρισμένο και ως ο «πιο περιζήτητος κοινωνικός εμπειρογνώμονας της χώρας», καθώς και την συγγραφέα Deniz Ohde που μιλά για το βραβευμένο της μυθιστόρημα, «Διάχυτο Φως» (εκδ. Gutenberg).

Το ΕΛΙΒΙΠ, σε συνεργασία με το European Union Prize for Literature-EUPL (Βραβείο Λογοτεχνίας της Ευρωπαϊκής Ένωσης) διοργανώνει πάνελ με δύο συγγραφείς που έχουν αποσπάσει το βραβείο, και συγκεκριμένα την Raquel Martínez-Gómez από την Ισπανία (2010, Σκιές του Μονόκερου, εκδ. Βακχικόν) και την Lidija Dimkovska από τη Β. Μακεδονία που σήμερα ζει στη Σλοβενία (2013, Μία ακόμα ζωή, εκδ. Βακχικόν). Από την Ελλάδα θα συμμετέχει ο συγγραφέας Μάκης Μαλαφέκας, υποψήφιος στη βραχεία λίστα για το φετινό βραβείο της EUPL με το βιβλίο του, Deepfake (εκδ. Αντίποδες). Το βραβείο θα ανακοινωθεί λίγες μέρες μετά την ΔΕΒΘ, στις 16 Μαΐου 2025 στο πλαίσιο της έκθεσης βιβλίου της Πράγας.

Την ΔΕΒΘ επισκέπτεται ο Shahram Khosravi, καθηγητής Κοινωνικής Ανθρωπολογίας στο Πανεπιστήμιο της Στοκχόλμης, γνωστός για τις μελέτες του για το Ιράν και τη Μέση Ανατολή, τη μετανάστευση και την προσφυγιά (εκδ. Νησίδες). Στη Θεσσαλονίκη θα βρίσκεται ο Παλαιστίνιος ποιητής και συγγραφέας, πρόεδρος της Ένωσης Παλαιστινίων Συγγραφέων, Murad Al-Sudani, βραβευμένος με το Διεθνές βραβείο Ποίησης 2017 (εκδ. Ειρήνη), ενώ παράλληλα ο Αβισάι Νιρ Κοέν, συγγραφέας του βιβλίου «Όχι στο όνομά μας. Αγαπώ το Ισραήλ, συμπαραστέκομαι στην Παλαιστίνη» (εκδ. Μελάνι), θα μιλήσει για τα προβλήματα στη Μέση Ανατολή και τις απόψεις του πάνω σε αυτά.

Η Ισπανίδα συγγραφέας και καθηγήτρια Συγκριτικής Λογοτεχνίας, Patricia Almarcegui φέρνει «Τα χαμένα ημερολόγια της Ιαπωνίας» (εκδ. Βακχικόν) στη Θεσσαλονίκη, ενώ από τη Χώρα των Βάσκων θα έρθει η συγγραφέας και δημοσιογράφος Danele Sarriugarte που ασχολείται ιδιαίτερα με τη φεμινιστική και queer οπτική.

Σε πιο νεανικό κοινό και όχι μόνο, η συγγραφέας και εικονογράφος Lidia Branković από το Βερολίνο θα μας ξεναγήσει στο «Ξενοδοχείο των Συναισθημάτων» (εκδ. Διόπτρα), το πρώτο της βιβλίο που προέκυψε μετά από την εμπειρία της με συναισθηματικές διαταραχές.

Η Marta Bartolj, καλλιτέχνιδα και εικονογράφος από τη Σλοβενία, θα μας εισάγει σε «Μικρές πράξεις καλοσύνης» (εκδ. Μεταίχμιο)

ενώ ο Berislav Blagojević από τη Σερβία θα μας συστήσει τον «Γκαγκάριν, τον πιο γκαφατζή σκυλάκο του σύμπαντος».

Μαζί μας θα είναι και ο Joonas Sildre από την Εσθονία με το graphic novel του «Between Two Sounds» σε μια συναρπαστική βραδιά υπό τους ήχους των νεαρών Early Music Group of Kiili που, μαζί με τη σοπράνο Eve Kopli Scheiber, θα παρουσιάσουν το The Art of sound and silence. Η Rene Karabash από τη Βουλγαρία παρουσιάζει την «Ορκισμένη», έναν queer στοχασμό για την ομοφυλοφιλική αγάπη, την οικογένεια και την τιμή (εκδ. Μεταίχμιο), ενώ η Rumena Bužarovska από τη Β. Μακεδονία θα μας παρουσιάσει τη νέα της συλλογή διηγημάτων «Μην κλαις, μπαμπά» (εκδ. Gutenberg)..

Δείτε το αναλυτικό πρόγραμμα της 21ης Έκθεσης Βιβλίου Θεσσαλονίκης πατώντας το κουμπάκι:

Με σύνθημα “Α(Ι)νθρώπινη Δημιουργικότητα”,

Τιμώμενη χώρα για το 2025 είναι η γειτονική μας Ιταλία, με την οποία μας συνδέουν κοινές αξίες και στενοί ιστορικοί αλλά και λογοτεχνικοί δεσμοί – μας ενώνουν “Κοντινοί Ορίζοντες”, όπως και το μότο της

Πηγή 1

Πηγή 2

Νένα Ευθυμιάδου




Πολιτικές και κοινωνικές διαστάσεις της διδασκαλίας ξένων γλωσσών στην Ευρώπη. Η κοινωνική κατασκευή των ισχυρών και των αδύναμων γλωσσών

Το διεθνές συνέδριο COSTLANG24, που θα διεξαχθεί από τις 13 έως τις 15 Δεκεμβρίου 2024 στο Παλαιό Κτήριο της Φιλοσοφικής Σχολής στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, παρέχει μια μοναδική ευκαιρία να εξεταστούν σε βάθος οι πολιτικές και κοινωνικές διαστάσεις της διδασκαλίας ξένων γλωσσών στην Ευρώπη. Βασικός στόχος του συνεδρίου είναι η ανάδειξη της ασυμφωνίας μεταξύ των επίσημων δηλώσεων των ευρωπαϊκών θεσμών για τη στήριξη μιας πολυγλωσσικής πολιτικής και της πραγματικότητας που αντικατοπτρίζεται στις γλωσσικές πολιτικές των κρατών-μελών.

Η Κοινωνικοπολιτική Συγκυρία των Ευρωπαϊκών Γλωσσικών Πολιτικών
Οι γλωσσικές πολιτικές στην Ευρώπη είναι στενά συνδεδεμένες με τις κοινωνικές και πολιτικές προτεραιότητες των κρατών, καθώς και με τις απαιτήσεις των υπερεθνικών πολιτικών και οικονομικών δομών. Μετά τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο, τα Αγγλικά αναδείχθηκαν σε κυρίαρχη «ισχυρή» γλώσσα, με ρόλο παγκόσμιας γλώσσας επικοινωνίας. Αντίθετα, γλώσσες όπως τα Ιταλικά παραγκωνίζονται, ακόμα και σε περιπτώσεις όπου οι οικονομικές και πολιτισμικές σχέσεις θα δικαιολογούσαν την ευρύτερη προώθησή τους. Αυτή η προτίμηση για τις ισχυρές γλώσσες είναι ιδιαίτερα εμφανής στα εκπαιδευτικά συστήματα, όπου τα προγράμματα διδασκαλίας ξένων γλωσσών συχνά δίνουν προτεραιότητα σε γλώσσες με μεγάλη διεθνή επιρροή. Ως αποτέλεσμα, υπονομεύεται η γλωσσική πολυμορφία που χαρακτηρίζει την ευρωπαϊκή ήπειρο, γεγονός που εγείρει ανησυχίες για τη δίκαιη εκπροσώπηση των γλωσσών και των πολιτιστικών ταυτοτήτων που αυτές ενσωματώνουν.

Η Αναγκαιότητα Υποστήριξης των Αδύναμων Γλωσσών
Η περιορισμένη εκπροσώπηση αδύναμων γλωσσών, όπως τα Ιταλικά, δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα του ευρωπαϊκού οικονομικού και πολιτισμικού τοπίου. Για παράδειγμα, η σημαντική συμβολή της Ιταλίας στο ευρωπαϊκό εμπόριο, τον τουρισμό και την πολιτιστική κληρονομιά υπογραμμίζει την ανάγκη προώθησης της ιταλικής γλώσσας. Η παραμέληση τέτοιων γλωσσών στα εκπαιδευτικά συστήματα όχι μόνο περιορίζει τις δυνατότητες των ατόμων για οικονομική συμμετοχή, αλλά και μειώνει τις πολιτισμικές ανταλλαγές και την αμοιβαία κατανόηση μεταξύ των ευρωπαϊκών λαών. Η θέσπιση πολιτικών που υποστηρίζουν τις αδύναμες γλώσσες απαιτεί αναγνώριση της αξίας τους πέρα από την οικονομική τους χρησιμότητα. Αυτό περιλαμβάνει την προώθηση της γλωσσικής ποικιλομορφίας ως στοιχείο πολιτισμικής διατήρησης και κοινωνικής δικαιοσύνης, καθώς και την αμφισβήτηση της κυριαρχίας των ισχυρών γλωσσών που διαμορφώνουν τα θεσμικά και εκπαιδευτικά πλαίσια.

Θεματικοί Άξονες και Σημασία του Συνεδρίου
Το συνέδριο COSTLANG24 εξετάζει τις πολύπλευρες διαστάσεις της γλωσσικής πολιτικής μέσα από τους εξής θεματικούς άξονες:

  • Οικονομική Διάσταση: Διερεύνηση της σχέσης μεταξύ οικονομικών δεσμών των ευρωπαϊκών χωρών και της διδασκαλίας ξένων γλωσσών.
  • Γλωσσική και Κοινωνιογλωσσική Διάσταση: Ανάλυση των τάσεων στη γλωσσομάθεια, των συστημάτων πιστοποίησης και της σχέσης μεταξύ τυπικών γλωσσών και διαλέκτων.
  • Πολιτική Διάσταση: Εξέταση της αμοιβαιότητας στη διδασκαλία ξένων γλωσσών μεταξύ κρατών και της εξέλιξης της πολιτικής για τη γλωσσομάθεια στη δημόσια εκπαίδευση.
  • Πολιτισμική Διάσταση: Μελέτη των ιστορικών και καλλιτεχνικών διασυνδέσεων μεταξύ χωρών και της επίδρασής τους στις προτεραιότητες διδασκαλίας γλωσσών.

Με την ανάλυση αυτών των θεματικών, το συνέδριο φιλοδοξεί να γεφυρώσει το χάσμα μεταξύ των κοινωνικών, οικονομικών και πολιτισμικών αναγκών των ευρωπαϊκών κοινωνιών και των θεσμικών πρακτικών που διαμορφώνουν τη διδασκαλία ξένων γλωσσών. Το διεθνές συνέδριο υπογραμμίζει την επιτακτική ανάγκη για αναθεώρηση των γλωσσικών πολιτικών στην Ευρώπη, ώστε να ανταποκρίνονται στη γλωσσική ποικιλομορφία και τις πραγματικές ανάγκες των ευρωπαϊκών κοινωνιών. Η προώθηση των αδύναμων γλωσσών απαιτεί τη διαμόρφωση πολιτικών που προάγουν τη συμπερίληψη και την πολιτισμική εκπροσώπηση στα εκπαιδευτικά συστήματα. Οι συζητήσεις και τα συμπεράσματα του συνεδρίου αναμένεται να συμβάλουν ουσιαστικά στη διαμόρφωση πολιτικών που στηρίζουν την γλωσσική πολυμορφία και τη δίκαιη εκπαίδευση στις ξένες γλώσσες στην Ευρώπη.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το συνέδριο, είναι προσβάσιμες στο διαδίκτυο στην ιστοσελίδα:  https://costlang24.wixsite.com/costlang24-1, https://www.itl.auth.gr/dp9it/el/node/838, καθώς και το πρόγραμμα του διεθνούς συνεδρίου.

Οι συμμετέχοντες, μεταξύ άλλων και η Κατερίνα Συμφέρη συμπεριλαμβανομένων εκπαιδευτικών, μελετητών, φοιτητών και εκπροσώπων από διάφορους οργανισμούς, συγκεντρώθηκαν για να συζητήσουν το θέμα: «Ρόλος συμβουλευτικής, εκπαίδευση, αναφυόμενες προκλήσεις και προοπτικές».

Ακολουθεί συνοπτικά η ομιλία της Κατερίνας Συμφέρη, καθώς και φωτογραφικό υλικό.


Politiche di rafforzamento del plurilinguismo in Europa: iniziative educative e coesione sociale con riferimento specifico alla lingua italiana
Le politiche di rafforzamento del plurilinguismo in Europa mirano a promuovere la diversità linguistica e culturale come strumenti di coesione sociale, mobilità educativa e cooperazione interculturale. In questo contesto, la lingua italiana riveste un ruolo strategico grazie alla sua rilevanza storica, culturale e geografica. La ricerca indaga come la promozione dell’italiano, attraverso programmi educativi come Erasmus+, eTwinning e accordi bilaterali, contribuisca al multilinguismo europeo e alla diffusione della cultura italiana. Inoltre, analizza l’importanza della lingua come seconda lingua straniera nei paesi dell’Europa Centrale e Meridionale, evidenziando i legami storici, culturali e commerciali con l’Italia. La diplomazia culturale italiana e le iniziative innovative, come summer school, borse di studio e progetti digitali, rafforzano l’insegnamento della lingua italiana, facilitando la comunicazione interculturale e promuovendo la comprensione reciproca. Infine, viene approfondita la dimensione sociale dell’insegnamento dell’italiano, soprattutto come strumento di integrazione per le comunità immigrate. La lingua italiana si configura, dunque, come un ponte tra passato e presente, favorendo la cooperazione, la diversità e l’unità culturale in Europa.



Κατερίνα Συμφέρη
Εκπαιδευτικός




Βελόνες και Ισορροπία: Πώς Ο Βελονισμός μπορεί να μεταμορφώσει την υγεία σας

Ο βελονισμός είναι μια αρχαία θεραπευτική πρακτική που προέρχεται από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική και χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια. Βασίζεται στην ιδέα ότι η ενέργεια, ρέει μέσα από συγκεκριμένα κανάλια στο σώμα. Οι βελονιστές εισάγουν λεπτές βελόνες σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος για να αποκαταστήσουν την ισορροπία της ενέργειας και να προάγουν τη φυσική θεραπεία. Η πρακτική αυτή χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από διάφορους πόνους και παθήσεις, καθώς και για τη βελτίωση της συνολικής ευεξίας και της υγείας. Παρά την αρχαία της προέλευση, ο βελονισμός κερδίζει όλο και περισσότερη αποδοχή και αναγνώριση στη σύγχρονη ιατρική κοινότητα.

Στο Cityvibes.gr «φιλοξενείται» η Ηλέκτρα Αυγουστή, Βελονίστρια και πτυχιούχος του τμήματος Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.

Περισσότερες πληροφορίες για την ίδια θα βρεις εδώ.

Πώς ξεκίνησε το ενδιαφέρον σας για τον βελονισμό και ποια είναι η
εμπειρία σας στον τομέα αυτό;

« Η πρώτη μου επαφή με τον βελονισμό ξεκίνησε το 2018 κατά τη διάρκεια του αγροτικού μου. Τότε δεν γνώριζα πολλά για αυτή την πρακτική καθώς και στην ιατρική σχολή ΑΠΘ όπου σπούδασα δεν υπήρχαν εκπαιδεύσεις σχετικά με τις εναλλακτικές θεραπείες, όπως υπάρχουν στο εξωτερικό.
Επειδή με ενδιέφερε ιδιαίτερα η διαχείριση του πόνου των ασθενών με ώθησε να αναζητήσω
περισσότερες πληροφορίες. Όταν επέστρεψα στη Θεσσαλονίκη, αποφάσισα να ξεκινήσω μια διετή
εκπαίδευση στον βελονισμό παράλληλα με την ειδικότητά μου. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσής μου,
συνειδητοποίησα ότι ο βελονισμός δεν είναι μόνο μια θεραπευτική πρακτική για τον πόνο, αλλά
προσφέρει πολύ περισσότερα στην ολιστική υγεία και την ευεξία των ατόμων.
Εξασκώ τον βελονισμό σε συνδυασμό με την κλασσική ιατρική τα τελευταία χρόνια ιδιωτικά, κάτι που
έχει διευρύνει το πώς θα προσεγγίσω το άτομο που θα έρθει στο ιατρείο μου.»

Ποιες είναι οι κύριες μέθοδοι βελονισμού που χρησιμοποιείτε και ποια
είναι η φιλοσοφία σας πίσω από την επιλογή τους;

«Είμαι υπέρ μιας πιο δυτικής προσέγγισης του βελονισμού, η οποία βασίζεται στη φυσιολογία του
οργανισμού μας. Όταν γνωρίζεις πώς λειτουργεί το νευρικό μας σύστημα, η μετάδοση του πόνου, η
έκκριση των ορμονών αλλά και πώς επηρεάζονται από το καθημερινό stress, μπορείς να βρεις
φυσικούς τρόπους να τα εξισορροπήσεις.
Είναι βασικό για εμένα να υπάρχει ένας βαθμός τεκμηρίωσης πριν εφαρμόσω οποιαδήποτε τεχνική.
Χρησιμοποιώ μεθόδους που έχουν δοκιμαστεί επιστημονικά και βασίζονται σε κλινικές μελέτες σε
συνδυασμό με τα αποτελέσματα που βλέπω στους πραγματικούς ασθενείς στη κλινική πράξη.
Συνήθως συνδυάζω τον σωματοβελονισμό και τον ωτοβελονισμό ανάλογα με τα συμπτώματα και αφού βεβαιωθώ ότι το άτομο νιώθει άνετα με την τοποθέτηση των βελόνων σε αυτά τα σημεία.»

Πώς προσεγγίζετε τον βελονισμό ως μέσο θεραπείας και ευεξίας;

«Ως ιατρός και βελονίστρια αντιλαμβάνομαι την υγεία ως ένα δυναμικό σύνολο που
περιλαμβάνει τόσο το σώμα όσο και το πνεύμα. Πιστεύω ότι ο βελονισμός δεν πρέπει να
αντιμετωπίζεται ως τελευταίο μέσο θεραπείας, αλλά ως μια συμπληρωματική θεραπεία που
μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση της ισορροπίας και της υγείας μας. Είναι επί της ουσίας, όχι
μόνο θεραπεία αλλά και πρόληψη.
Στόχος μου είναι να παρέχω ασφαλείς και αποτελεσματικές θεραπείες που προσαρμόζονται στις
ατομικές ανάγκες κάθε ασθενούς, προάγοντας την συνολική ευεξία και όχι μόνο την
ανακούφιση από τα συμπτώματα. Εστιάζω στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών μου,
συνδυάζοντας την παραδοσιακή γνώση του βελονισμού με σύγχρονες επιστημονικές πρακτικές.»

@avgoustelectra

Αν θέλεις να μάθεις πώς λειτουργει ο βελονισμός, αυτό το βιντεο πρέπει να το δεις 🔥 #acupuncture #health #learnitontiktok @MerELoudi

♬ πρωτότυπος ήχος – AvgoustElectra

Ποιες είναι οι κύριες περιοχές ή προβλήματα που βοηθάτε με τον
βελονισμό;

«Το πιο βασικό κομμάτι ενασχόλησής μου είναι η διαχείριση του πόνου, είτε αφορά κάποιο οξύ
μυοσκελετικό τραυματισμό, είτε μια χρόνια οσφυαλγία ή αυχεναλγία. Επιπλέον, έχω μια
μεγαλύτερη ευαισθησία με τις ορμονολογικές εναλλαγές που συμβαίνουν στο γυναικείο φύλο
και προκαλούν μια σειρά συμπτωμάτων και συχνά αποσυντονίζουν την καθημερινότητα του
ατόμου είτε αφορά την παραγωγική ηλικία είτε την εμμηνόπαυση.
Η διαχείριση του άγχους είναι επίσης ένα μεγάλο πρόβλημα στην εποχή μας και ο βελονισμός
είναι ο πιο φυσικός τρόπος αντιμετώπισης γιατί μπορεί να «εκπαιδεύσει» το νευρικό μας
σύστημα να μην έχει έντονες αντιδράσεις σε καθημερινά προβλήματα. Είναι κάτι που θέλει
χρόνο και συνέπεια, αλλά είναι η κυριότερη απόδειξη ότι ο βελονισμός δρα ως πρόληψη στις
επιπτώσεις του χρόνιου άγχους.»

Πώς προσαρμόζετε τις θεραπευτικές προσεγγίσεις σας στις ατομικές
ανάγκες και διαφορετικά στάδια της εξέλιξης των πελατών σας;

«Κατά την πρώτη συνάντηση, γίνεται αξιολόγηση της κατάστασης του ασθενούς, του ιατρικού
ιστορικού, τα τρέχοντα συμπτώματα και τους στόχους θεραπείας.
Παίζει μεγάλο ρόλο η αλληλεπίδραση με το άτομο, η επικοινωνία μεταξύ μας και να νιώθει
άνετα να μοιραστεί την εμπειρία του και τις αλλαγές που νιώθει μετά από τις συνεδρίες μας.
Καθώς η θεραπεία προχωρά, μέσω της αλληλεπίδρασής μας και την εξέλιξη του ατόμου, είναι
πιθανό να γίνει αλλαγή των βελονιστικών σημείων που χρησιμοποιούνται.
Αυτή η δυναμική προσέγγιση εξασφαλίζει ότι κάθε ασθενής λαμβάνει την πιο αποτελεσματική
και κατάλληλη φροντίδα για τον ίδιο.»

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ

Εφέσου 20, Άνω Τούμπα, Θεσσαλονίκη, 54351

E-MAIL

info@avgouste.gr

ΤΗΛΕΦΩΝΟ

2310 930 900

6981 958 248

INSTAGRAM

avgoustelectra




Eurovision 2024: Το «ΖΑΡΙ» της Μαρίνας Σάττι και στη νοηματική γλώσσα

Το Ζάρι της Μαρίνας Σάττι από την ημέρα που κυκλοφόρησε, αναμφίβολα έχει δημιουργήσει πολλές και ποικίλες εντυπώσεις. Κέρδισε όμως την αγάπη από πολλούς Eurofans, καθώς εμφανίζεται σε πολλές λίστες των αγαπημένων τραγουδιών στις κορυφαίες θέσεις, λόγω και του ξεσηκωτικού ethnic ρυθμού. Παρά τη μέτρια «φωνητικά» εμφάνιση που είχε στον Β’ Ημιτελικό της Πέμπτης λόγω και της ξαφνικής ασθένειάς της, δεν την πτόησε σε καμιά των περιπτώσεων ως προς την άνετη πρόκριση, καθώς το hype είναι ήδη υψηλό.

Αυτό το τραγούδι όμως, μπορούμε να το αγαπήσουμε λίγο παραπάνω. Κι αυτό γιατί υπάρχει βιντεάκι στα social το οποίο μεταφράστηκε στη νοηματική, κι έχει γίνει viral.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Giannis Semertzidis (@giannis_seme)

Το βιντεάκι το έκανε ένας πολύ σπουδαίος και ταλαντούχος διερμηνέας με καταγωγή από τη Καβάλα, ενώ αυτό το διάστημα ζει κι εργάζεται στη Θεσσαλονίκη. Το όνομά του είναι Γιάννης Σεμερτζίδης.

Ο Γιάννης Σεμερτζίδης κατάγεται από την Καβάλα, ζει και εργάζεται στη Θεσσαλονίκη. Είναι εκπαιδευτικός ειδικής αγωγής και διερμηνέας Ελληνικής Νοηματικής Γλώσσας. Ετοίμασε ένα ενδιαφέρον βίντεο στη νοηματική, σχετικό με το Ζάρι, το τραγούδι της Μαρίνας Σάττι, συμμετοχής της Ελλάδας στο διαγωνισμό της Eurovision. Όπως θα δει και θα αντιληφθεί κάποιος, αποδίδεται το Ζάρι στην Ελληνική Νοηματική Γλώσσα.

Πρόκειται για μια πολύ χαριτωμένη, και πολύ έξυπνη κίνηση από τον Γιάννη Σεμερτζίδη. Αξίζει να του δείξουμε ακόμη περισσότερη προσοχή, βλέποντας το βιντεάκι του στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram.

Χριστόφορος Χατζόπουλος
Ραδιοφωνικός Παραγωγός & Μουσικός Συντάκτης




Παίζει ψηστήρι στην Κάτω Τούμπα : στις επάλξεις της Τσικνοπέμπτης με ψησταριές και τσίπουρο

Αν κάτι ξέρουν καλά οι Τουμπιώτες είναι η διασκέδαση και το εκλεκτό φαγητό. Πλησιάζει η πιο ερωτική…εεε η πιο εορταστική ημέρα του χρόνου και οι ψησταριές σε κάθε γειτονιά θα είναι στημμένες από νωρίς.

Με επιρροές από το χωρίο της Κοζάνης ,σε έναν από τους κεντρικότερους δρόμους της Κάτω Τούμπας. Τρέλα, μεράκι , αγνά και ποιοτικά υλικά το Παντοπωλείο Τσοτύλι σε προσκαλέι σε ένα ψηστήρι που κάνει σούσουρο…

Εσύ γλεντζέ Θεσσαλονικιέ που ο δρόμος θα σε φέρει στην Κάτω Τούμπα κάνε μια στάση στο Παντοπωλείο Τσοτύλι, την Τσικνοπέμπτη 7 Μαρτίου. Με παστουρμά , φρεσκοψημένα λουκάνικα ριγανάτα, λουκάνικα γεμιστά με γραβιέρα, σουτζούκια θα διασκεδάσεις τον απαιτητικό σου ουρανίσκο ενώ τα από την συντροφιά δεν θα μπορούσε να λείπει το τσίπουρο της περιοχής μας.

Φέτος τσικνίζουμε παρέα και φυσικά ΟΛΟΙ ΟΙ ΔΡΟΜΟΙ στις 7/3 οδηγούν στο παντοπωλείο ‘ΤΣΟΤΥΛΙ’!

Στο κατάστημα θα βρείτε αγνά παραδοσιακά προϊόντα από όλη την Ελλάδα, επιλεγμένα με μεγάλη προσοχή και ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τον άνθρωπο από μικρές οικοτεχνίες, γυναικείους και αγροτικούς συνεταιρισμούς και μικροπαραγωγούς.

Έλα να καούν τα κάρβουναααα !

Πότε;
Τσικνοπέμπτη 7 Μαρτίου 2024

Πού;
Παντοπωλείο Τσοτύλι, Μάρκου Μπότσαρη 129, Κάτω Τούμπα, Θεσσαλονίκη

Πηγή




5ο Πανελλήνιο Συνέδριο Θεολόγων Εκπαιδευτικών: Προώθηση της Καινοτομίας στη Θρησκευτική Εκπαίδευση

Το 5ο Πανελλήνιο Συνέδριο Θεολόγων Εκπαιδευτικών πραγματοποιήθηκε από τις 23 έως τις 25 Φεβρουαρίου 2024, στη Θεολογική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Το συνέδριο, που διοργανώθηκε από το Παιδαγωγικό Εργαστήριο του Τμήματος Θεολογίας του ΑΠΘ και την Περιφερειακή Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Κεντρικής Μακεδονίας, είχε ως στόχο τη διερεύνηση καινοτόμων προσεγγίσεων στη διδασκαλία των Θρησκευτικών.

Οι συμμετέχοντες, μεταξύ άλλων και η Κατερίνα Συμφέρη, συμπεριλαμβανομένων εκπαιδευτικών, μελετητών, φοιτητών και εκπροσώπων από διάφορους οργανισμούς, συγκεντρώθηκαν για να συζητήσουν το θέμα: «Σχεδιασμός και διδασκαλία Θρησκευτικών με τα νέα Προγράμματα Σπουδών. Διδακτικά Σενάρια για το μάθημα των Θρησκευτικών».

Το συνέδριο επικεντρώθηκε σε τέσσερα βασικά θέματα:

  • Νέα Προγράμματα Σπουδών: Εκσυγχρονισμός εκπαιδευτικού περιεχομένου.
  • Καινοτόμος Διδασκαλία: Νέες μέθοδοι, όπως τεχνολογία και μάθηση με βάση την εμπειρία.
  • Προσεγγίσεις χωρίς αποκλεισμούς: Προώθηση διαπολιτισμικής και διαθρησκευτικής κατανόησης.
  • Εκπαίδευση εξ αποστάσεως: Προκλήσεις και οφέλη, με επίκεντρο τη χρήση τεχνολογίας.

Προχωρώντας προς τα εμπρός, τα αποτελέσματα του συνεδρίου θα συνεχίσουν να ενημερώνουν και να εμπνέουν την καινοτομία στην εκπαίδευση των Θρησκευτικών, δίνοντας τη δυνατότητα στους μαθητές να περιηγηθούν σε διάφορα θρησκευτικά και πολιτιστικά τοπία με κατανόηση και ενσυναίσθηση.

Οι εργασίες του συνεδρίου είναι επίσης προσβάσιμες στο διαδίκτυο μέσω της πλατφόρμας YouTube στον ακόλουθο σύνδεσμο: [URL](https://www.youtube.com/@user-dt8ls3gi3j) και το πρόγραμμα του συνεδρίου: [URL](https://theo.auth.gr/wp-content/uploads/2024/02/23_2__programma_5_Synedrio.pdf)

Ακολουθεί συνοπτικά η ομιλία της Κατερίνας Συμφέρη, καθώς και φωτογραφικό υλικό.


Τεχνολογικός Μεσσιανισμός και Θεολογία
Στον σημερινό ταχέως εξελισσόμενο κόσμο, η σχέση μεταξύ τεχνολογίας και θεολογίας είναι περίπλοκη. Ο «τεχνολογικός μεσσιανισμός» προκύπτει καθώς αναλογιζόμαστε την επίδραση της τεχνολογίας στην πνευματικότητα, την ανθρωπότητα και το θείο.
Στον πυρήνα του, ο τεχνολογικός μεσσιανισμός πιστεύει στη δύναμη της τεχνολογίας να ανταποκρίνεται στις ανθρώπινες ανάγκες και τις πνευματικές φιλοδοξίες, οραματίζοντάς την ως ένα μονοπάτι προς τη φώτιση και την εκπλήρωση.
Ωστόσο, προκαλεί επίσης προβληματισμό σχετικά με τις ηθικές επιπτώσεις της τεχνολογίας και την επιρροή της στις παραδοσιακές πεποιθήσεις και πρακτικές.
Από την τεχνητή νοημοσύνη στην εικονική πραγματικότητα, οι θεολόγοι καταπιάνονται με το πώς η τεχνολογία διαμορφώνει τη θρησκευτική σκέψη και πρακτική, αμφισβητώντας τις δυνατότητές της να προάγει την πνευματική ανάπτυξη, ενώ αντιμετωπίζουν κοινωνικές και περιβαλλοντικές ανησυχίες. Στην επιδίωξή μας για πρόοδο, είναι σημαντικό να λάβουμε υπόψη τον αντίκτυπο της τεχνολογίας στην ανθρώπινη αξιοπρέπεια και δικαιοσύνη, διασφαλίζοντας ότι οι εξελίξεις μας ευθυγραμμίζονται με τις ηθικές αρχές και το σεβασμό για όλη τη δημιουργία.
Καθώς περιηγούμαστε στο πολύπλοκο έδαφος της τεχνολογίας και της θεολογίας, είναι επιτακτική ανάγκη να το προσεγγίζουμε με ταπεινότητα και ηθική διάκριση. Ας οραματιστούμε ένα μέλλον όπου η τεχνολογία θα χρησιμεύει ως εργαλείο για την ανθρώπινη άνθηση, την αλληλεγγύη και την πνευματική αφύπνιση, καθοδηγούμενη από ένα ισχυρό ηθικό πλαίσιο που βασίζεται στη συμπόνια, τη δικαιοσύνη και τον σεβασμό για την ιερότητα της ζωής.
Στη διαλεκτική μεταξύ τεχνολογίας και θεολογίας, είθε να βρούμε έμπνευση για να χαράξουμε μια πορεία προς έναν πιο δίκαιο, ισότιμο και συμπονετικό κόσμο, όπου η τεχνολογία χρησιμεύει ως καταλύτης για βαθύτερη σύνδεση, κατανόηση και σεβασμό για τα μυστήρια της ύπαρξης.



Κατερίνα Συμφέρη
Εκπαιδευτικός




Uli Jon Roth – Scorpions Revisited | “50 Year Anniversary Show” 01.03.24 (Principal Club Theater)

Ένας απ’ τους μεγαλύτερους κιθαρίστες της ιστορίας, ο θρυλικός Uli Jon Roth γιορτάζει 50 χρόνια on stage και έρχεται με τη μπάντα του στην Ελλάδα για δύο συναυλίες σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη. Την Παρασκευή 1 Μαρτίου θα βρεθεί στην σκηνή του Principal Club Theater

Uli Jon Roth έχει λάβει παγκόσμια αναγνώριση, ως μέλος των SCORPIONS την δεκαετία του 1970, με τους οποίους κυκλοφόρησε τους δίσκους “Fly to the Rainbow”, “In Trance”, “Virgin Killer”, “Taken by Force” και “Tokyo Tapes”, ενώ είναι αυτός που δημιούργησε το νεοκλασικό metal είδος και εφηύρε την sky guitar.

Αυτή τη φορά έρχεται για ένα κατά κόρον SCORPIONS set με το πενταμελές σχήμα του, για μια εμφάνιση που θα μας μείνει αξέχαστη!

ULI JON ROTH – SCORPIONS REVISITED

“50 YEAR ANNIVERSARY SHOW”

An Eightball/Principal Pro Co-Production

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 1 ΜΑΡΤΙΟΥ @ PRINCIPAL CLUB THEATER

Opening Act: WALKING STONE GIANTS

Οι πόρτες ανοίγουν στις 20:00

Προπώληση: 25€ στο more.com

Είσοδος: 30€

Hardcopy εισιτήρια στο Nephilim

Πληροφορίες: 2310.428088

Principal Club Theater (Site)

Principal Club Theater (Facebook)

Principal Club Theater (Twitter X)

Principal Club Theater (Instagram)




Μέσα από το «σκοτεινό» Λαβύρινθο: Ψυχολογική Κατανόηση των Εξαρτήσεων

Οι εξαρτήσεις αποτελούν ένα μεγάλο «άλυτο» κεφάλαιο για τις ζωές πολλών ανθρώπων.Η αντιμετώπιση των εξαρτήσεων απαιτεί συχνά την ψυχολογική υποστήριξη ειδικών, που μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των συναισθημάτων, των σκέψεων και των συμπεριφορών που συνδέονται με την εξάρτηση. Μέσω της θεραπευτικής συνεδρίας και της ψυχολογικής συμβουλευτικής, οι άνθρωποι μπορούν να ανακτήσουν τον έλεγχο της ζωής τους και να αναπτύξουν τις δεξιότητες που απαιτούνται για να διαχειριστούν αποτελεσματικά την εξάρτησή τους.

Το Cityvibes.gr «φιλοξενεί» την Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια, Μαρία Άννα Τσακίρη, η οποία έδωσε τις δικές της απαντήσεις αναφορικά με το θέμα.

Περισσότερες πληροφορίες για την Ψυχολόγο, μπορείτε να αντλήσετε εδώ.

Πώς μπορεί να επηρεάσει η ψυχολογική κατάσταση ενός ατόμου την ανάπτυξη
και την αντιμετώπιση εξαρτήσεων;

«Η εξάρτηση, είναι ένα πολυπαραγοντικό φαινόμενο, το οποίο έχει να κάνει με ατομικούς , οικογενειακούς και κοινωνικούς παράγοντες, είναι η συνάντηση ενός ατόμου με μία ουσία μια συγκεκριμένη κοινωνικοπολική στιγμή (Olivenstein). Η ψυχολογική κατάσταση ενός ατόμου λοιπόν, όπως αυτή τίθεται στην ερώτηση, έχει να κάνει με τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις σχέσεις, τις δυσκολίες στις σχέσεις, τις συνθήκες μέσα στις οποίες ζει το άτομο και τις επιπτώσεις που αυτές
δημιουργούν καθώς και πολλά άλλα. Ασταθή, χωρίς όρια, ανασφαλή περιβάλλοντα καθώς και δυσλειτουργίες μέσα στην οικογένεια μπορούν να δημιουργήσουν συναισθηματικά κενά τα οποία το άτομο θα θελήσει να καλύψει με διάφορους τρόπους, ένας εκ των οποίων είναι η χρήση. Η χρήση μπορεί να γίνει κατάχρηση και να εξελιχθεί σε εξάρτηση. Η αντιμετώπιση των εξαρτήσεων πρέπει να γίνεται σε δημόσια, στεγνά προγράμματα απεξάρτησης, κατά την γνώμη μου, γιατί διαθέτουν όχι μόνο την τεχνογνωσία, καθώς είναι πρωτοπόρα σε όλη την Ευρώπη αλλά και γιατί η απεξάρτηση είναι μια κοινωνική διαδικασία. Είναι μια διαδικασία που το άτομο μαθαίνει να μεγαλώνει και να αναπτύσσεται εκ νέου, να κατανοεί τι το ώθησε στην χρήση, να περπατάει καθαρό δίπλα σε καθαρούς ανθρώπους που αγωνίζονται επίσης. Αυτή η προσωπική ανάπτυξη συμβαίνει μέσα από θεραπευτικές ομάδες διαφόρων ειδών με στόχο το άτομο να κατακτήσει την προσωπική του ελευθερία
που η εξάρτηση του στέρησε.»

Ποια είναι η σχέση μεταξύ των ψυχολογικών παραγόντων, όπως το άγχος ή η
κατάθλιψη, με την εμφάνιση εξαρτήσεων;

«Εδώ χρειάζεται να γίνει ένας διαχωρισμός. Υπάρχει το κομμάτι της συννοσηρότητας, δηλαδή της συνύπαρξης ενός προβλήματος εξάρτησης και μιας ψυχοπαθολογίας, που είναι πολύ δύσκολο να πούμε τι προηγήθηκε καθώς είναι γνωστό ότι κάποιες ουσίες ευνοούν την εμφάνιση ψυχοπαθολογίας (κάνναβη, κοκαΐνη, κ.α) την ίδια στιγμή που είναι γνωστό και συναντάμε χρήστες που εμφανίζουν ψυχοπαθολογία αφού μπουν σε διαδικασία απεξάρτησης και εκεί καταλαβαίνουμε ότι η ουσία “κοίμιζε” σε ένα βαθμό τα σύμπτώματα. Το άλλο κομμάτι έχει να κάνει με χρήστες που δεν είναι εξαρτημένοι, όχι τουλάχιστον σε τέτοιο βαθμό που να αναζητήσουν βοήθεια σε κάποιο πρόγραμμα.
Αυτό που συναντάμε όλο και πιο συχνά είναι άνθρωποι να κάνουν χρήση, σε μια λειτουργική κατά τα άλλα καθημερινότητα, είτε για να μπορέσουν να χαλαρώσουν από το στρες, είτε για να μπορέσουν να διασκεδάσουν, είτε για να νιώσουν καλύτερα με τον ίδιο τους τον εαυτό. Πολύ συχνά συναντάω στην δουλειά, νέους ανθρώπους, φοιτητές, εργαζόμενους που δεν μπορούν να διασκεδάσουν ή δεν διανοούνται να διασκεδάσουν το Σάββατο χωρίς τη χρήση κοκαΐνης και αλκοόλ, ή την χρήση md. Την ίδια στιγμή ένας τρόπος να κοιμηθούν ή να χαλαρώσουν σε μια εργάσιμη, είναι η κάνναβη. Αυτοί οι άνθρωποι δε θα ζητήσουν βοήθεια από κάποιο πρόγραμμα αλλά πηγαίνουν σε ψυχολόγο και εκεί είναι μια ολόκληρη δουλειά ψυχοθεραπευτική που πρέπει να γίνει για να δει το άτομο τι καλύπτει αυτή η, κοινωνικά αποδεκτή πια, χρήση του, ποια βαθύτερα συναισθήματα και αγωνίες έρχεται να εξυπηρετήσει, ποια ελλειπή σχέση με τον εαυτό ή ποιο κενό. Γιατί, όταν κάτι μου γίνεται αναγκαίο για να υπάρξω, με τον οποιοδήποτε τρόπο, τότε δεν με ελευθερώνει αλλά με εγκλωβίζει.»

Πώς μπορεί η ψυχολογική θεραπεία να συμβάλλει στην αντιμετώπιση και την
αποτροπή εξαρτήσεων;

«Για μένα είναι ο μόνος τρόπος να αντιμετωπιστεί η εξάρτηση. Είτε μιλάμε για
προγράμματα σε μια προχωρημένη εξάρτηση είτε μιλάμε για ιδιώτες στην
κατάχρηση και την χρήση ουσιών, η ανάπτυξη του εαυτού, η αναζήτηση του
εσωτερικού κενού που έρχεται να καλύψει η ουσία, τα βιώματα και τα τραύματα που
κρύβονται από πίσω , οι οικογενειακές σχέσεις κτλ είναι όλα θέματα που αναδύονται
και δουλεύονται μέσα στην θεραπευτική διαδικασία ώστε το άτομο να μπορέσει να
νιώσει ελεύθερο και αρκετά δυνατό ώστε να σταθεί καθαρό στα πόδια του.»

Ποιες είναι οι ψυχολογικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι που
προσπαθούν να ξεπεράσουν μια εξάρτηση;

«Σίγουρα το γεγονός πώς η χρήση είναι παντού γύρω μας δεν είναι βοηθητικό. Το
αλκοόλ είναι παντού και η χρήση του είναι συνδεδεμένη με τη διασκέδαση σε τέτοιο
βαθμό που αν δεν πιεις είσαι ξενέρωτος, η κάνναβη θεωρείται κάτι απόλυτα αθώο
ενώ είναι αποδεδειγμένο ότι συνδέεται με κρίσεις πανικού, ψυχωσικά επεισόδια κ.α
ενώ όπως ανέφερα παραπάνω η χρήση είναι τρόπος διασκέδασης σήμερα.
Επιπλέον, η ανεργία, το κόστος ζωής, η ταχύτητα και το άγχος της καθημερινότητας,
η μη σύνδεση με τη φύση αποξενώνουν τον άνθρωπο από τον εαυτό και τους γύρω
του. Ζούμε σε μια συνθήκη τόσο ξένη και τόσο ανοίκεια από αυτό που πραγματικά
έχουμε ανάγκη σαν άνθρωποι, που είναι τρομερά δύσκολο να ανταποκριθούμε όλοι
πόσο μάλλον κάποιοι που είχαν βρει έναν τρόπο έστω και ψεύτικο να το “αντέχουν”
όλο αυτό.»

Πώς μπορεί η ψυχολογική υποστήριξη να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των
ριζικών αιτιών μιας εξάρτησης και όχι μόνο στην αντιμετώπιση των
συμπτωμάτων;

«Όπως είπα, στο γραφείο δέχομαι ανθρώπους με προβληματική χρήση ουσιών αλλά
όταν πρόκειται για εξάρτηση παραπέμπω πάντα σε δημόσια προγράμματα (Αργώ,
ΚΕΘΕΑ, 18Άνω) και όσοι άνθρωποι πραγματικά γνωρίζουν από εξάρτηση κάνουν το
ίδιο. Οπότε, η πρόκληση αυτή τη στιγμή είναι όσοι έρχονται στο γραφείο και είναι
λειτουργικοί στην καθημερινότητα και τις σχέσεις τους, αλλά δεν μπορούν π.χ να
ησυχάσουν χωρίς “να πιουν ένα τσιγάρο” ή να διασκεδάσουν χωρίς λίγη σκόνη ή ένα
χάπι. Εκεί, πάμε στην ουσία και τον πυρήνα του ατόμου, στις ανάγκες, τα θέλω του,
στον αυθορμητισμό και τα όνειρα που έχει ξεχάσει, στην σύνδεση με τον εαυτό, πάμε
σε όλα αυτά που η χρήση καλύπτει.
Επίσης, εξαρτήσεις δεν είναι μόνο οι ουσίες. Εξάρτηση είναι ο τζόγος, με τις τόσες
διαφημίσεις και εφαρμογές στο κινητό, είναι το gaming, είναι ακόμα και τα
ενεργειακά ποτά σε μικρότερες ηλικίες. Εξαρτητικά στοιχεία μπορεί να έχει η σχέση
με το φαγητό. Εξαρτητικές μπορούν να είναι οι σχέσεις με την οικογένεια και τους
στενούς άλλους, και αυτή η εξάρτηση μπορεί να μη φαίνεται, αλλά είναι εξαιρετικά
δυσλειτουργική για το ίδιο το άτομο, το εγκλωβίζει και το κρατάει πίσω.
Όλες οι εξαρτήσεις κάτι έρχονται να καλύψουν, κάποιο εσωτερικό κενό και πάντα
έχουν σαν αποτέλεσμα το άτομο να μη μπορεί να μεγαλώσει και να ελευθερωθεί, να
κρατιέται δέσμιο ουσιών, συνηθειών είτε ανθρώπων.»

Μαρία Άννα Τσακίρη, Ψυχολόγος ΑΠΘ
Μsc Ποινικό Δίκαιο και Εξαρτήσεις
Εκπαιδευόμενη Ψυχοδραματίστρια
Ψυχοθεραπεύτρια NDI
Θεσσαλονίκη, 54623, Ερμού 57, 5ος Όροφος
e-mail: info@mtsakiri-psy.gr
Ιστοσελίδα: mtsakiri-psy.gr




H « Yes , I do » πρόταση για τον Άγιο Βαλεντίνο έρχεται από την Θεσσαλονίκη

Γνωστή αλυσίδα ζαχαροπλαστείων στη Θεσσαλονίκη πρωτοτυπεί, καθώς έχει ετοιμάσει ειδικά για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου μια ανθοδέσμη διαφορετική από όσες έχουμε λάβει…

Αντί για λουλούδια και καρτούλες για την μοναδική σου αγάπη ή για τον my man , my everything και άλλα γαργαλιάρικα ονοματάκια ή ευφάνταστα έξυπνα στιχάκια…η σύνθεση περιλαμβάνει δεκάδες τρίγωνα Πανοράματος.

Οι @foodstoriesskg μας έβαλαν στον πειρασμό συστήνοντας μας , την επιλογή που σίγουρα θα κάνει χαμό και θα μείνει σε όλους αξέχαστη.

@foodstoriesskg

Yes I do 💍 Ποιος θα έλεγε όχι σε αυτήν την ανθοδέσμη; 📍 Ζαχαροπλαστεία ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ #foodstoriesskg #thessaloniki #food #viral #foryoupage #foryou #fyp #valentinesday #valentine

♬ πρωτότυπος ήχος – F🍩OD ST🍔RIES SKG

Φυσικό επακόλουθο είναι να γίνει το Tik-Talk of the town των ημερών , για single , ερωτευμένους , anti-βαλεντίνους με τα σχόλια του τύπου “Όποι@ μου δώσει αυτή την ανθοδέσμη τ@ν παντρεύομαι” να έχουν πάρει “φωτιά” . Δεν θα ξέρουμε για ποιούς να πρωτοραφτούμε παιδιά αλλά χαλάλι σας.

Και στα δικά σας γλυκατζήδες …εεε ερωτευμενάκια μου !

Εσύ θα έλεγες όχι ή το μεγαλύτερο ΝΑΙ σου στην θέα μιας αγκαλιάς από Τρίγωνα Πανοράματος;

Inspired by « @foodstoriesskg »

Νένα Ευθυμιάδου