Ποντιακό Περέκ με τυρί φέτα

”τα παραδοσιακά ποντιακά φύλλα περέκ, αποτελούν έναν εύκολο και υγιεινό τρόπο διατροφής διότι η σύσταση τους είναι απλή, καθώς βασίζεται μόνο σε αλεύρι και νερό .. εναλλακτικά μπορούν να δοθούν και σε συγκεκριμένες δίαιτες ,εξασφαλίζοντας έτσι ένα χαμηλό θερμιδικό αποτέλεσμα. Δοκιμάστε τα με βραστά χορταρικά, όπως αντίδια, σέσκουλα, βλίτα..είναι το ίδιο υπέροχα και υγιεινά!

Υλικά
1 συσκευασία φύλλα περέκ
1/2 φλιτζάνι τριμμένη φέτα της επιλογής σας
πιπέρι
ελαιόλαδο
1 κ.σ φρέσκο βούτυρο
Εκτέλεση
Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι βάζουμε το λάδι και το βούτυρο να κάψει.

Σπάμε τα φύλλα περέκ σε μεγάλα κομμάτια και τα βρέχουμε αρκετά.
Τα τοποθετούμε μέσα στο τηγάνι έτσι ώστε να ενωθούν και να κολλήσουν μεταξύ τους.

Μόλις έχει κάψει καλά η κάτω πλευρά , με την βοήθεια ενός μεγάλου πιάτου γυρνάμε το πρώτο φύλλο μας από κάτω προς τα πάνω(όπως στην ομελέτα) .

Στην ψημένη πλευρά βάζουμε το τριμμένο τυρί και το πιπέρι.

Επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία πάνω από την γέμιση.

Μόλις κάψει και η κάτω πλευρά ,γυρνάμε πάλι το περέκ μας , να ψηθεί ομοιόμορφα.

Με την βοήθεια ενός πινέλου, αλείφουμε το περέκ από πάνω και γύρω από το τηγάνι ,με φρέσκο βούτυρο.

Καλή επιτυχία!
( μπορείτε να μου στέλνετε τις απορίες σας ή ότι άλλο θέλετε εσείς να ρωτήσετε, μέσα από την προσωπική μου σελίδα στο Fb!)

ΘΕΟΦΑΝΩ ΝΑΚΙΔΟΥ




Σπιτικό ρολό κιμά με μπέικον

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 1 ώρα & 15 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 50 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 200 ) ( ανάλογα με τον φούρνο σας )
( Μερίδες: 6 )
800 γραμ. κιμάς ανάμεικτος
3 φέτες λευκό ψωμί του τοστ αλεσμένο
2 κρεμμύδια πολτοποιημένα
1 σκελίδα σκόρδο πολτοποιημένη
20 γραμ. μουστάρδα
20 ml ελαιόλαδο
50 ml γάλα φρέσκο
1 κουτ. γλ. θυμάρι
Αλάτι, πιπέρι μαύρο

Υλικά ( για την γέμιση )
4 φέτες καπνιστό μπέικον
1 κουτ. γλ. μουστάρδα
150 γραμ. πεκορίνο Αμφιλοχίας κομμένο σε μπαστουνάκια
1 πιπεριά Φλωρίνης σε κυβάκια

Υλικά ( για το ψήσιμο )
2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
1 κουτ. γλ. μείγμα μπαχαρικών για ψητά

Εκτέλεση
1) Σε ένα μπολ ρίχνετε όλα τα υλικά για το ρολό.

2) Ζυμώνετε καλά.

3) Βάζετε το μπολ στο ψυγείο για 15 λεπτά.

4) Στρώνετε ένα αντικολλητικό χαρτί στον πάγκο σας και το αλείφετε
με ελαιόλαδο.

5) Βγάζετε τον κιμά από το ψυγείο και τον απλώνετε στο αντικολλητικό
χαρτί σε ορθογώνιο σχήμα.

6) Επάνω από το ορθογώνιο σχήμα τοποθετείτε το μπέικον.

7) Αλείφετε το μπέικον με την μουστάρδα.

8) Προσθέτετε το τυρί και την πιπεριά.

9) Ανασηκώνετε το χαρτί και βάζετε 2-3 φέτες μπέικον ακόμη.

10) Τυλίγετε σε σφιχτό ρολό.

11) Τοποθετείτε σε ένα ταψί.

12) Ψήνετε για 30 λεπτά στους 200 βαθμούς.

13) Μόλις περάσουν τα 30 λεπτά βγάζετε το ρολό σας από τον φούρνο.

14) Ανοίγετε το χαρτί και αλείφετε με 2 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο.

15) Πασπαλίζετε με το μείγμα μπαχαρικών.

16) Βάζετε το ταψί σας πάλι στον φούρνο και συνεχίζετε το ψήσιμο για
ακόμη 20 λεπτά μέχρι να πάρει το ρολό ένα χρυσαφί χρώμα.

17) Μόλις περάσουν τα 20 λεπτά και πάρει το ρολό ένα χρυσαφί χρώμα
βγάζετε από τον φούρνο.

18) Σερβίρετε και συνοδεύετε εάν θέλετε με πουρέ και την σάλτσα ψητού.

Καλή επιτυχία…

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Χαλβάς με σιμιγδάλι στο φούρνο

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 1 ώρα περίπου )
( Χρόνος ψησίματος: 20-25 λεπτά )
( Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά )
( Μερίδες: 10 )
1/2 φλ. βούτυρο μαλακό
1/2 φλ. ζάχαρη
Ξύσμα 1 πορτοκαλιού
3 αυγά
1 φλ. σιμιγδάλι
2 κουτ. γλ. μπέικιν πάουντερ
1 φλ. φουντούκια κοπανισμένα

Υλικά ( για το σιρόπι )
1 1/2 φλ. ζάχαρη
2 ξυλαράκια κανέλας κομμένα στα 2
Χυμός 1 λεμονιού
4 κουτ. πορτοκαλόνερο

Υλικά ( για το πασπάλισμα )
1/2 φλ. φουντούκια ψημένα και χοντροκοπανισμένα
1/2 φλ. αμύγδαλα ψημένα και κοπανισμένα

Σαντιγί ( για το γαρνίρισμα προαιρετικά )

Εκτέλεση ( για το σιρόπι )
1) Σε ένα βαθύ κατσαρολάκι πάνω στην φωτιά προσθέτετε 2 1/2 φλ. νερό.

2) Στην συνέχεια προσθέτετε τη ζάχαρη και τα ξυλαράκια κανέλας.

3) Ανακατεύετε καλά με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να διαλυθεί καλά η
ζάχαρη.

4) Βράζετε το σιρόπι σας για 5 λεπτά.

5) Μόλις βράσει το σιρόπι παίρνετε το μισό σιρόπι και το ανακατεύετε
με τον χυμό λεμονιού και το πορτοκαλόνερο.

6) Αφήνετε στην άκρη το σιρόπι σας μέχρι να ετοιμάσετε το υπόλοιπο
γλυκό σας.

Εκτέλεση ( για τον σιμιγδαλένιο χαλβά )
1) Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 220 βαθμούς.

2) Βουτυρώνετε ένα ταψί.

3) Σε ένα μπολ βάζετε το βούτυρο με τη ζάχαρη και το χτυπάτε με ένα
μίξερ χειρός μέχρι να αφρατεύσει.

4) Στην συνέχεια μόλις αφρατεύσει το βούτυρο προσθέτετε το ξύσμα
πορτοκαλιού, τα αυγά, το σιμιγδάλι, το μπέικιν πάουντερ και τα
φουντούκια.

5) Χτυπάτε τα υλικά πολύ καλά μέχρι να γίνουν απαλό μείγμα.

6) Αδειάζετε στο βουτυρωμένο ταψί.

7) Με μια σπάτουλα ή μια μαρίζ ισιώνετε την επιφάνεια.

8) Βάζετε στο φούρνο και ψήνετε για 20-25 λεπτά ώσπου να σφίξει και να
ροδίσει το μείγμα σας.

9) Σβήνετε τον φούρνο και αφήνετε να κρυώσει το γλυκό σας μέσα στον
φούρνο.

Εκτέλεση ( για το τελείωμα του γλυκού )
1) Περιχύνετε με το 1/2 σιρόπι που ανακατεύσατε με τον χυμό λεμονιού
και το πορτοκαλόνερο.

2) Κρατάτε το υπόλοιπο σιρόπι στην κατσαρόλα.

3) Αφήνετε τον χαλβά στο ταψί ώσπου να << ρουφήξει >> όλο το σιρόπι.

4) Ξεφορμάρετε σε πιατέλα.

5) Χαράζετε τον χαλβά σας σε κομμάτια.

6) Πασπαλίζετε με τα κοπανισμένα φουντούκια και τα αμύγδαλα.

7) Βράζετε το υπόλοιπο σιρόπι να πήξει ελαφρά.

8) Περιχύνετε τον χαλβά με το σιρόπι.

9) Γαρνίρετε από επάνω με σαντιγί ( προαιρετικά ).

10) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Πατσάς με αρνί

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 3 ώρες & 30 λεπτά )
( Μερίδες: 6 )
4 αρνίσια ποδαράκια ( κομμένα σε μικρά κομμάτια )
1 κιλό αρνίσια έντερα ( προαιρετικά ) καθαρισμένα σε μικρά κομμάτια
1/2 κιλό αρνίσια κοιλιά ( καλά καθαρισμένη )
4 σκελίδες σκόρδο
1 φύλλο δάφνης
60 ml λευκό ξίδι
1 κουτ. γλ. μπούκοβο
Αλάτι
Εκτέλεση
1) Σε ένα μπλέντερ ή σε ένα γουδί χοντροκόβετε τις σκελίδες
σκόρδου.

2) Σε ένα μπολάκι βάζετε τις χοντροκομμένες σκελίδες σκόρδου
μαζί με το ξίδι.
( Τα αφήνετε όλη την ώρα μέχρι να ετοιμάσετε τον πατσά ).

3) Σε ένα κατσαρολάκι πάνω σε χαμηλή φωτιά βάζετε νερό και το αφήνετε
μέχρι να βράσει.

4) Όταν βράσει το νερό προσθέτετε τα αρνίσια ποδαράκια και τα
αφήνετε 2-3 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.
( Εάν έχουν μείνει τρίχες το καθαρίζετε ξύνοντας το με ένα μαχαίρι
με δοντάκια ή το καψαλίζετε ).

5) Όταν περάσουν τα 2-3 λεπτά βγάζετε το κατσαρολάκι από την φωτιά,
στραγγίζετε καλά τα αρνίσια ποδαράκια και τα αφήνετε λίγο στην
άκρη.

6) Πλένετε πάρα πολύ καλά την αρνίσια κοιλιά.

7) Σε μία κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά βάζετε νερό και το αφήνετε μέχρι
να βράσει.

8) Όταν βράσει το νερό προσθέτετε την αρνίσια κοιλιά και την
αφήνετε να βράσει για 4-5 λεπτά.
( Η κοιλιά θα σφίξει ).

9) Όταν περάσουν τα 4-5 λεπτά και η κοιλιά έχει σφίξει βγάζετε
την κατσαρόλα από την φωτιά, στραγγίζετε καλά την κοιλιά και την
αφήνετε λίγο στην άκρη.

10) Με ένα κοφτερό μαχαίρι ή ψαλίδι κόβετε σε μεγάλα κομμάτια τα
αρνίσια έντερα ( προαιρετικά ).

11) Σε μία άλλη κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά βάζετε νερό μέχρι να βράσει.

12) Όταν βράσει το νερό προσθέτετε τα κομμάτια από τα έντερα και τα
αφήνετε να βράσουν για 2-3 λεπτά.

13) Όταν περάσουν τα 2-3 λεπτά σε μία βαθιά κατσαρόλα προσθέτετε
τα ποδαράκια και την κοιλιά.

14) Στην συνέχεια προσθέτετε όσο νερό χρειάζεται για να καλυφθούν τα
υλικά κατά 4,5 εκ.

15) Σε δυνατή φωτιά βάζετε την κατσαρόλα να βράσει.

16) Με μία τρυπητή κουτάλα όταν αρχίζει να κοχλάζει αρχίζετε να
αφαιρείτε τον αφρό μέχρι να σταματήσει να βγαίνει αφρός.

17) Μόλις σταματήσει να βγαίνει αφρός χαμηλώνετε τη φωτιά σε μέτρια
προς χαμηλή θερμοκρασία.

18) Μαγειρεύετε το φαγητό για 1/2 ώρα μέχρι να μαλακώσει το κρέας.

19) Μισή ώρα περίπου πριν από το τέλος του μαγειρέματος προσθέτετε
τα έντερα και εάν χρειαστεί προσθέτετε λίγο ζεστό νερό.

20) Όταν το φαγητό είναι έτοιμο με μία τρυπητή κουτάλα βγάζετε τα
κρεατικά και τα τοποθετείτε σε μία πιατέλα.

21) Σε ένα λεκανάκι σουρώνετε τον ζωμό και τον κρατάτε.

22) Ψιλοκόβετε το κρέας από τα πόδια μαζί με τα υπόλοιπα υλικά.

23) Σε μία κατσαρόλα ρίχνετε όλα τα υλικά μέσα και τον ζωμό που είχατε
κρατήσει.

24) Ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά και αλατίζετε.

25) Πασπαλίζετε με μπούκοβο και σερβίρετε τον πατσά στα πιάτα
προσθέτοντας από 1/2 κουτ. σουπ. σκορδόξιδο.

Καλή επιτυχία…

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Το μενού της εβδομάδας ( με λίγες θερμίδες )

Η λύση στο αιώνιο πρόβλημα κάθε νοικοκυριού: Τι μαγειρεύουμε σήμερα;

ΠΡΩΙΝΟ ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ ΣΑΛΑΤΑ ΒΡΑΔΙΝΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2% λιπαρά με 4 κουτ. σουπ. βρώμη & 2 αποξηραμένα δαμάσκηνα 2 κράκερς ολικής ή 1 αχλάδι 1/2 μικρό στήθος κοτόπουλου χωρίς την πέτσα ψητό με 1 φλ. τσαγιού ρύζι βραστό 1 μικρό πορτοκάλι 1 μερίδα σαλάτα με λάχανο και καρότο με 1 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο 1/2 μικρό στήθος κοτόπουλου χωρίς την πέτσα με μία φέτα ψωμί ολικής
ΤΡΙΤΗ 2 φέτες ψωμί ολικής με λεπτή φέτα κασέρι με χαμηλά λιπαρά 1 μικρό μήλο ή 10 αμύγδαλα 1 μικρή τσιπούρα ψητή ή 12 σαρδέλες ψητές Κομπόστα ροδάκινο 1 μερίδα σαλάτα με μαρούλι & ρόκα 1 αυγό βραστό ή
30 γραμ. τυρί φέτα χαμηλό σε λιπαρά με
1 φέτα ψωμί ολικής
ΤΕΤΑΡΤΗ 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2% λιπαρά με 4 κουτ. σουπ. βρώμη και 2 αποξηραμένα δαμάσκηνα 2 κράκερς ολικής ή 1 μπανάνα 1 κούπα φακές 1 μικρό μήλο 1 μερίδα σαλάτα με ντομάτα & αγγούρι 1/2 μικρό στήθος κοτόπουλου χωρίς την πέτσα με μία φέτα ψωμί ολικής
ΠΕΜΠΤΗ 2 φέτες ψωμί ολικής με λεπτή φέτα κασέρι με χαμηλά λιπαρά 1 αχλάδι ή 10 αμύγδαλα 1 κούπα μακαρόνια με κόκκινη σάλτσα Κομπόστα βερίκοκο 1 μερίδα βραστό κουνουπίδι
με 1 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
2 αυγά βραστά ή
30 γραμ. τυρί φέτα χαμηλό σε λιπαρά με 1 φέτα ψωμί ολικής
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 2 φέτες ψωμί ολικής με λεπτή φέτα κασέρι με χαμηλά λιπαρά 2 κράκερς ολικής ή 1 αχλάδι 1 κούπα φακές 1 μικρό πορτοκάλι 1 μερίδα σαλάτα με μαρούλι & ρόκα 2 μπιφτέκια λαχανικών με 1 φέτα ψωμί ολικής
ΣΑΒΒΑΤΟ 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2% λιπαρά με 4 κουτ. σουπ. βρώμη και 2 αποξηραμένα δαμάσκηνα 1 αχλάδι ή 10 αμύγδαλα 120 γραμ. σολομός ψητός με 1 φέτα ψωμί 1 μικρό μήλο 1 μερίδα σαλάτα με λάχανο & καρότο με 1 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο 2 σουβλάκια κοτόπουλο με 1 φέτα ψωμί ολικής
ΚΥΡΙΑΚΗ 2 φέτες ψωμί ολικής με λεπτή φέτα κασέρι με χαμηλά λιπαρά 1 μικρό μήλο 1 κούπα μακαρόνια μπολονέζ 1 αχλάδι 1 μερίδα σαλάτα με ντομάτα & αγγούρι 1 μπιφτέκι άπαχο μοσχαρίσιο ψητό στη διάμετρο της παλάμη σας με 1 φέτα ψωμί ολικής
Για μικρές οθόνες κάντε scroll δεξιά-αριστερά

Καλή επιτυχία στην δίαιτα και καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Μωσαϊκό σοκολάτας με 5 υλικά στην κατσαρόλα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 20 λεπτά )
( Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά )
( Μερίδες: 10-12 )
200 γραμ. σοκολάτα κουβερτούρα
1/2 φλ. γάλα
100 γραμ. βούτυρο
350 γραμ. μπισκότα βρώμης
100 γραμ. καρύδια
Ζάχαρη άχνη ( προαιρετικά για το πασπάλισμα )
Εκτέλεση
1) Σε ένα μπολάκι ψιλοκόβετε την σοκολάτα κουβερτούρα.

2) Σε ένα άλλο μπολάκι κόβετε το βούτυρο σε μικρά κομμάτια.

3) Σε μία βαθιά κατσαρόλα πάνω στην φωτιά με χαμηλή ένταση ρίχνετε το
βούτυρο.

4) Ανακατεύετε καλά μέχρι να λιώσει το βούτυρο.

5) Όταν λιώσει το βούτυρο ρίχνετε την κουβερτούρα σας.

6) Στην συνέχεια σε χαμηλή φωτιά ρίχνετε το γάλα και ανακατεύετε
καλά με μία μαρίζ ( σπάτουλα ) μέχρι να ενσωματωθούν όλα τα υλικά.

7) Όταν ενσωματωθούν όλα τα υλικά θρυμματίζετε με τα δάχτυλα σας σε
ένα λεκανάκι τα μπισκότα σας.

8) Ρίχνετε τα θρυμματισμένα μπισκότα σας στο μείγμα με την λιωμένη
κουβερτούρα.

9) Ανακατεύετε καλά με μία μαρίζ και στην συνέχεια προσθέτετε τα
καρύδια σας.

10) Ανακατεύετε πολύ καλά.

11) Αφήνετε το μείγμα σας να κρυώσει πολύ καλά
( θα χρειαστεί 2-3 ώρες ).

12) Όταν περάσουν οι 2-3 ώρες και κρυώσει πολύ καλά το μείγμα σας
στρώνετε μία λαδόκολλα και πάνω στην λαδόκολλα ρίχνετε το
μείγμα σας.

13) Διπλώνετε τη λαδόκολλα με το μείγμα σας και δίνετε στο μείγμα σας
το σχήμα που επιθυμείτε σχηματίζοντας έναν κορμό.

14) Τυλίγετε καλά την λαδόκολλα σας.

15) Βάζετε το μωσαϊκό σας στο ψυγείο για 4 ώρες μέχρι να παγώσει
καλά.

16) Όταν περάσουν οι 4 ώρες και παγώσει καλά το μωσαϊκό σας το κόβετε
σε φέτες.

17) Πασπαλίζετε με ζάχαρη άχνη ( προαιρετικά ).

18) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σουπιές με πορτοκάλι

Υλικά ( χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά )
( Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα )
( Μερίδες: 4 )
1 κιλό σουπιές ( περίπου 4 σουπιές ) καθαρισμένες
2 μέτρια ξερά κρεμμύδια, σε λεπτές φέτες
1 σκελίδα σκόρδο, σε φετάκια
40 ml χυμός λεμονιού
1 κουτ. γλ. ξύσμα λεμονιού
1 κουτ. γλ. ξύσμα πορτοκαλιού
2 μέτρια πορτοκάλια ( στείβετε το ένα σε χυμό και το άλλο το χωρίζετε σε
φέτες )
1/2 κουτ. γλ. ζάχαρη καστανή
120 ml μπράντι
120 ml ελαιόλαδο
Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Εκτέλεση
1) Σε ένα μπολ ανακατεύετε το χυμό λεμονιού, τα ξύσματα εσπεριδοειδών,
1 κουτ. σουπ. από το ελαιόλαδο και 1 κουτ. γλ. από το μπράντι.

2) Βάζετε το μπολ στο ψυγείο μέχρι να το χρειαστείτε.

3) Κόβετε τις σουπιές στη μέση ( κατά μήκος ).

4) Ανοίγετε τις σουπιές και τις αλατοπιπερώνετε.

5) Σε μία μεγάλη κατσαρόλα ρίχνετε το λάδι και το ζεσταίνετε σε μέτρια
φωτιά.

6) Στην συνέχεια ρίχνετε τις σουπιές μαζί με το κρεμμύδι και το
σκόρδο και τις σοτάρετε για 2-3 λεπτά μέχρι να αλλάξουν χρώμα.

7) Σβήνετε με μπράντι και αφήνετε για 2-3 λεπτά μέχρι να εξατμιστεί το
αλκοόλ.

8) Μόλις εξατμιστεί το αλκοόλ ρίχνετε 150 ml νερό, τον χυμό λεμονιού,
τις φέτες πορτοκαλιού, τη ζάχαρη και το αλατοπίπερο.

9) Ανακατεύετε καλά και συνεχίζετε το μαγείρεμα για άλλα 45-50
λεπτά με σκεπασμένη κατσαρόλα μέχρι να μαλακώσουν οι σουπιές
σας.

10) Μόλις μαλακώσουν οι σουπιές σας αποσύρετε από την φωτιά.

11) Περιχύνετε με την σάλτσα λεμονιού που είχατε αφήσει στο ψυγείο.

12) Ανακατεύετε απαλά.

13) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Γιουβέτσι με κριθαράκι

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 2 ώρες )
( Χρόνος προετοιμασίας: 1 ώρα )
( Μερίδες: 5-6 )
1 κιλό άπαχο μοσχάρι σε μερίδες
1 πακέτο κριθαράκι για γιουβέτσι
3-4 ώριμες ντομάτες αλεσμένες ή σε κονσέρβα
200 γραμ. ελαιόλαδο
3 σκελίδες κομμένες σκόρδο σε ψηλές φέτες
2 μεγάλα κρεμμύδια
Αλάτι & μαύρο πιπέρι
2 φύλλα δάφνης
3 κόκκοι μπαχάρι
Τριμμένο κεφαλοτύρι
2 φλ. ζεστό νερό
Λίγο λευκό κρασί
1/2 κουτ. ζάχαρη ( εάν οι ντομάτες είναι φρέσκιες ) ή κέτσαπ ή 2 κουτ.
πελτές
Εκτέλεση
1) Πλένετε καλά το κρέας σας.

2) Στραγγίζετε το κρέας σας πολύ καλά.

3) Βάζετε το κρέας σας σε χαρτί κουζίνας να στραγγίσει καλά.

4) Βάζετε το κρέας σας στην χύτρα πάνω σε δυνατή φωτιά, μέχρι να
απορροφήσει όλα τα υγρά του.

5) Στην συνέχεια προσθέτετε το λάδι και σοτάρετε το κρέας μέχρι να
ροδίσει.

6) Αμέσως μετά ρίχνετε τις λιωμένες ντομάτες προσθέτοντας τη ζάχαρη
ή κέτσαπ ή 2 κουτ. πελτέ, αλάτι, πιπέρι, τα μπαχαρικά, τα κρεμμύδια
και ένα ποτήρι νερό.

7) Σκεπάζετε την κατσαρόλα και βράζετε για μισή ώρα περίπου μέχρι
να μαλακώσει καλά το κρέας σας.

8) Μόλις μαλακώσει το κρέας το βγάζετε από την φωτιά και το
αφήνετε στην άκρη.

9) Στην συνέχεια σε μία άλλη κατσαρόλα με νερό ρίχνετε το αλάτι και το
κριθαράκι.

10) Βράζετε το κριθαράκι σας μέχρι να μαλακώσει.

11) Μόλις βράσει και μαλακώσει το κριθαράκι σας το αδειάζετε σε ένα
πήλινο δοχείο ή γάστρα ή πυρέξ.

12) Στην συνέχεια προσθέτετε το σκόρδο μαζί με 2 κούπες ζεστό νερό.

13) Σβήνετε με λίγο λευκό κρασί.

14) Προσθέτετε το κρέας σας και ανακατεύετε πολύ καλά.

15) Σκεπάζετε με αλουμινόχαρτο το σκεύος σας.

16) Βάζετε το σκεύος σας σε προθερμασμένο φούρνο στους 170
βαθμούς.

17) Παρακολουθείτε συχνά το γιουβέτσι σας να μην κολλήσει στον
πάτο της κατσαρόλας ανακατεύοντας το συχνά.

18) Λίγο πριν το τέλος βάζετε το κεφαλοτύρι και κατεβάζετε το
γιουβέτσι σας από την φωτιά.

19) Τέλος πασπαλίζετε με λίγο ακόμα κεφαλοτύρι.

20) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Κανόλια με κρέμα σοκολάτας και ξηρούς καρπούς

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 1 ώρα )
( Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά )
( Χρόνος αναμονής: 1 ώρα )
( Μερίδες: 8 κομμάτια )
250 γραμ. τυρί ricotta
250 γραμ. ζύμη για τάρτες
100 γραμ. μαύρη σοκολάτα
70 γραμ. ξηροί καρποί
2 κουτ. σουπ. λικέρ
25 γραμ. ζάχαρη κρυσταλλική
Σοκολάτα κουβερτούρα ( για την διακόσμηση )
Ξηροί καρποί ( για το πασπάλισμα )
Εκτέλεση
1) Ανοίγετε την ζύμη και τη κόβετε σε 8 λωρίδες.

2) Τυλίγετε κάθε λωρίδα χρησιμοποιώντας μεταλλικούς κυλίνδρους.

3) Τοποθετείτε τους μεταλλικούς κυλίνδρους σε ένα ταψί.

4) Ψήνετε στους 180 βαθμούς για 10-12 λεπτά ή τηγανίζετε μέχρι να
πάρουν ένα χρυσαφί χρώμα.

5) Χοντροκόβετε τους ξηρούς καρπούς και τους ανακατεύετε στο μπολ
μαζί με τη σοκολάτα, το τυρί, τη ζάχαρη και το λικέρ.

6) Όταν ψηθούν ή τηγανιστούν τα κανόλια αφήνετε λίγο να κρυώσουν
και αφαιρείτε τους μεταλλικούς κυλίνδρους.

7) Αφήνετε λίγο ακόμη τα κανόλια σας να κρυώσουν.

8) Όταν κρυώσουν εντελώς γεμίζετε τα κανόλια σας με την κρέμα που
είχατε ετοιμάσει.

9) Διακοσμείτε με λιωμένη κουβερτούρα σε Μπεν μαρί και πασπαλίζετε με
ξηρούς καρπούς.

10) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτική κοτόσουπα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 10 λεπτά )
( Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά )
( Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα & 20 λεπτά περίπου )
( Μερίδες: 6-8 )
1 κοτόπουλο ολόκληρο περίπου στο 1 1/2 κιλό
2 καρότα μέτρια
2 κρεμμύδια μέτρια
2 μπαστουνάκια σέλερι, τα φύλλα μόνο
2 φύλλα δάφνης
1 κουτ. σουπ. πιπέρι σε κόκκους

Υλικά ( για την σούπα )
250 γραμ. ρύζι γλασέ
2 1/2 λίτρα ζωμό από το βρασμένο κοτόπουλο
2 καρότα
1 κρεμμύδι
4 κλωνάρια σέλερι
Αλάτι & πιπέρι

Υλικά ( για το αυγολέμονο )
4 κρόκοι μεγάλων αυγών
1 κουτ. σουπ. κορν φλάουρ
1/2 κούπα χυμό λεμονιού

Ψιλοκομμένος μαϊντανός ( για την διακόσμηση προαιρετικά )
Πιπέρι ( για την διακόσμηση )

Εκτέλεση ( για το κοτόπουλο )
1) Σε μία μεγάλη κατσαρόλα πάνω στην φωτιά βάζετε το κοτόπουλο,
τα καρότα, τα κρεμμύδια, το σέλερι, τα φύλλα δάφνης και το πιπέρι.

2) Στην συνέχεια προσθέτετε νερό μέχρι να σκεπάζει όλα τα υλικά.

3) Βράζετε για 40 λεπτά.

4) Στην διάρκεια του βρασμού ξαφρίζετε ανά διαστήματα.

5) Μόλις μαλακώσει το κοτόπουλο το αφαιρείτε σε μία πιατέλα.

6) Αφήνετε το κοτόπουλο να κρυώσει.

7) Μόλις κρυώσει το κοτόπουλο το ξεψαχνίζετε και το αφήνετε στην
άκρη.

Εκτέλεση ( για την σούπα )
1) Σουρώνετε το ζωμό όπου έβρασε το κοτόπουλο σε μία άλλη κατσαρόλα
με ένα σουρωτήρι.
( Κρατώντας τον ζωμό του μέσα σε μία κατσαρόλα ).

2) Κόβετε τα λαχανικά σας σε μικρά κυβάκια.

3) Προσθέτετε τα λαχανικά σας στην κατσαρόλα με τον ζωμό.

4) Στην συνέχεια προσθέτετε το ρύζι, το ξεψαχνισμένο κοτόπουλο και το
αλατοπίπερο.

5) Βάζετε την κατσαρόλα σας στην φωτιά και βράζετε για περίπου 15-20
λεπτά σε χαμηλή φωτιά.

6) Μόλις βράσει και μαλακώσει το ρύζι κατεβάζετε την κατσαρόλα σας
από την φωτιά και φτιάχνετε το αυγολέμονο.

Εκτέλεση ( για το αυγολέμονο και τελείωμα συνταγής )
1) Σε ένα μπολ σπάτε τα αυγά σας.

2) Χτυπάτε τα αυγά σας με ένα σύρμα.

3) Στην συνέχεια προσθέτετε το λεμόνι και το κορν φλάουρ.

4) Με ένα σύρμα χτυπάτε όλα τα υλικά σας μέχρι να ενσωματωθούν
καλά.

5) Στην συνέχεια παίρνετε λίγο ζωμό από την σούπα σας και τον
προσθέτετε λίγο-λίγο στο μπολ με τα αυγά σας.

6) Ανακατεύετε πολύ καλά συνεχώς.

7) Στην συνέχεια προσθέτετε το αυγολέμονο σιγά-σιγά στην σούπα σας.

8) Ανακατεύετε συνεχώς μέχρι να πήξει η σούπα σας.

9) Μόλις πήξει η σούπα σας σερβίρετε.

10) Διακοσμείτε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό ( προαιρετικά ) και
λίγο πιπέρι.

Καλή επιτυχία…

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης