Φιλώ, όπως αγαπώ.

<<Στη φιλία και στον έρωτα είμαστε συχνά πιο ευτυχισμένοι χάρη στα όσα αγνοούμε παρά στα όσα ξέρουμε>>, είχε πει κάποτε, πριν πολλά χρόνια,  ο Λα Ρασφουκώ αλλά το νόημα θα είναι πάντα διαχρονικό. Κι αυτό γιατί η γνώση σε θέματα συναισθηματικής φύσεως, είναι συχνά η πηγή αμφιβολίας και -πολλές φορές- ακόμη και δυστυχίας. Η γνώση, σε αυτές τις περιπτώσεις,  έχει να κάνει πάντα με το υποκείμενο, είναι δηλαδή υποκειμενική και στερείται λογικής, πράγμα οξύμωρο αλλά πέρα για πέρα παρήγορο στις ερωτευμένες και φιλικά προσκείμενες ψυχές. Τόσο στον έρωτα όσο και στη φιλία υπάρχει μια διάχυτη μαγεία ανάμεσα στα πρόσωπα που διακατέχονται από αυτό το συναίσθημα, ένας ακαθόριστος ψυχικός δεσμός που δεν εξηγείται ούτε ερμηνεύεται με τη λογική. Μια σύνδεση ακόμη και μεταφυσική, θα έλεγα για την οποία την απόλυτη ευθύνη δεν έχει ούτε ο ένας ούτε ο άλλος ,πάρα μόνο το σύμπαν που τους ένωσε..

Στη ζωή ενός ανθρώπου, πολλά δυσάρεστα πράγματα μπορεί να συμβούν, πολλές κακοτυχίες ενδέχεται να υπάρξουν. Δεδομένες καταστάσεις καταρρίπτονται, σχέσεις ανθρώπων ευτελίζονται, συμπεριφορές μεταβάλλονται , συναισθήματα σβήνουν.. όχι όμως της αγάπης.. Η αγάπη είναι κατάσταση που εάν βιωθεί δεν εξατμίζεται όπως κάθε τυχαίο διακείμενο από συμφέροντα συναίσθημα.. Η αγάπη και ιδιαίτερα η φιλική αγάπη στην οποία άλλωστε θα αναλωθούμε είναι ανεξάντλητη. Κι αυτό γιατί όταν ο Henry Adams  έλεγε ότι η  <<Ένας φίλος σ’ ολόκληρη τη ζωή είναι αρκετός. Δύο είναι πολλοί. Τρεις είναι σχεδόν αδύνατον>> κάτι είχε στο νου του..

Η λέξη φιλία- για αρχαιομαθείς και μη- προέρχεται ετυμολογικά από το αρχαιοελληνικό ρήμα φιλέω-ω ου σημαίνει αγαπώ και συνεκδοχικά φίλος είναι το φιλητόν αυτός που είναι αγαπητός από εμάς, το αντικείμενο της αγάπης μας.. Είναι αξιοσημείωτο ότι οι Αρχαίοι Έλληνες δε διαχώριζαν την ερωτική από τη φιλική αγάπη αλλά την οριοθετούσαν στα ίδια πλαίσια. Μόνο που στην αγάπη μεταξύ εραστών υπάρχει ο έρως, αν και κάτι τέτοιο θα μπορούσε να μην σχετίζεται με το διαχωρισμό μεταξύ ερωτικής και φιλικής αγάπης, μιας και ο Θεός Έρως σύμφωνα με τον αρχαίο ελληνικό μύθο είναι ο Θεός της αγάπης , γιος της Ουράνιας Αφροδίτης.

Η φιλία χρειάζεται δύο ψυχές , παιδικές ως επί των πλείστων και βαθιές. Θέλει δύο μάτια ειλικρινή, χείλη αδιάψευστα και καρδιά μαλακή σα βαμβάκι…Επιζητάει το τέλειο, το άφταστο , το ξεχωριστό , το αληθινό και το διαρκές. Απεχθάνεται την ιδιοτέλεια, τη ζήλεια τα ημιτελή συναισθήματα ,τα μισόλογα, τις άδειες καρδιές, τις ευμετάβλητες συμπεριφορές, τα θαμπά βλέμματα, τα άδικα λόγια. Μια  ψυχή που είναι φιλικά προσκείμενη θαυμάζει το φίλο της. Για παράδειγμα θαυμάζει τα μάτια του, τη φωνή του, τις απόψεις του, τα θέλω του, τις ιδιοτροπίες του , μοιράζεται την ίδια χαρά στα όνειρά του.. ένας φίλος ποτέ , μα ποτέ, δε θα χαρεί με τον πόνο του φίλου του.. Ποτέ δε θα περιγελάσει τα –ακόμη και ακατόρθωτα – θέλω του.. Θα τα στηρίξει μέχρι τέλους και θα τα υποστηρίξει με πάθος για χάρη του φίλου του.. Ένας φίλος θα υποστηρίξει το φίλο του όταν έχει δίκιο, θα τον παρηγορήσει όταν όλα μοιάζουν μάταια στη ζωή του, θα τον κάνει να γελάσει όταν δε θα έχει όρεξη ούτε να μιλήσει.. Θα τον αγαπήσει χωρίς ανταλλάγματα. Η πραγματική φιλική αγάπη δε ζητάει ανταλλάγματα.

Φιλία είναι το δάκρυ που πριν φτάσει στο μάγουλο έγινε στολίδι , είναι η αγωνία μήπως χάσουμε μια μέρα αυτό το δέσιμο με το φίλητον από κάποια παρεξήγηση, οι ατέρμονες συζητήσεις για το νόημα της ζωής, το γέλιο μέχρι δακρύων, το διστακτικό μειδίαμα όταν δύο φίλοι συναντιούνται, ο μεγάλος δισταγμός να πει ο φίλος κακό λόγο στο φίλο του και έτσι να γίνει και να γίνουν κι οι δυο γνώστες της ΄΄αλήθειας΄΄. Μιας αλήθειας που αν έμενε στο σκοτάδι της άγνοιας ίσως φάνταζε πάντα ερωτεύσιμη, με την ετυμολογία της λέξης και πιθανόν οι φιλίες να κρατούσαν για πάντα’’..

Πολλοί άνθρωποι κάνουν φίλους λόγω συμφερόντων και εξαιτίας προσωπικών τους φιλοδοξιών αλλά κάτι τέτοιο αργά ή γρήγορα θα σκουριάσει και θα χαθεί με το πρώτο πρωινό φως.. Θα φανούν όλα τα σκοτεινά σημεία και όλο αυτό το τίποτα θα ακυρώσει κάθε  νόημα ύπαρξής της. Θα την αναγάγει εκεί που της αξίζει.. Στον Καιάδα …και μαζί με αυτή ό, τι ελλιπές, μίζερο και ασθενές θα εξαϋλωθεί και θα χαθεί..

Θα δανειστώ την περίφημη ατάκα του Κλιντ Ιστγουντ στην ταινία ‘’Ο καλός, ο κακός κι ο άσχημος’’, αλλά θα την παραλλάξω λιγάκι. Κατά την προσωπική μου, επομένως, ερμηνευτική προσέγγιση <<στην ζωή υπάρχουν δύο ειδών άνθρωποι, εκείνοι που γνώρισαν έστω κι ένα πραγματικό φίλο στην ζωή τους κι εκείνοι που δεν είχαν ποτέ φίλους>>(Αν και, μεταξύ μας,  θεωρώ ότι οι δεύτεροι  δεν υπάρχουν.. Ή ακόμη κι αν υπάρχουν είναι ελάχιστοι έως απειροελάχιστοι)..

 Ο αληθινός φίλος είναι στη ζωή ενός ανθρώπου το ουράνιο τόξο σε μια βροχερή μέρα, μια κουβέντα παρηγοριάς όταν δε βρίσκονται απαντήσεις στα σημαντικά προβλήματα της ζωής, δυο μικρά αλλά τόσο σημαντικά ενθαρρυντικά λόγια, ένα χαμόγελο αισιοδοξίας, μια αγκαλιά που σε κάνει να πιστεύεις ότι κανείς δεν είναι μόνος σε αυτόν τον κόσμο που τυχαία όλοι βρεθήκαμε, ένα στήριγμα, μια έτερη ψυχή, συνταξιδιώτης και αυτή σε τούτο το ταξίδι της ζωής που δεν έχει προορισμό.

Κατερίνα Καμτζέλη




Αγαπημένα τραγούδια που κλείνουν φέτος 10 χρόνια κυκλοφορίας

Όλοι έχουμε πιάσει τον εαυτό μας να τρώει σκάλωμα σε διάφορα τραγούδια, τα οποία είτε μεταδίδονται συχνά στο ραδιόφωνο και τα ακούμε, είτε τα ακούμε σε διάφορες πλατφόρμες (YouTube, Spotify, Deezer, κλπ.) και το replay button να είναι μονίμως σε εμπλοκή. Μερικά από αυτά τα τοποθετούμε στις λίστες των αγαπημένων μας, και ανακαλύπτουμε νέα αγαπημένα με το πέρασμα των χρόνων. Τα χρόνια περνάνε όμως, αρκετά τραγούδια κλείνουν αρκετά χρόνια κυκλοφορίας, και πολλά από αυτά τα ξεχνάμε σε βάθος χρόνου θέλοντας και μη. Φέτος το 2022, μερικά από τα τραγούδια που λατρεύαμε να ακούμε επανειλημμένα, κλείνουν 10 χρόνια κυκλοφορίας. Οπότε είναι μια καλή ευκαιρία να φρεσκάρουμε λίγο τη μνήμη μας, και να δούμε μαζί κάποια από αυτά.

Playmen ft. Demy – Fallin

Το τραγούδι κυκλοφόρησε στις 11 Ιανουαρίου του 2012, και ήταν από τις συνεργασίες που λατρεύαμε να ακούμε παντού. Ο Παύλος Μανώλης και ο Λευτέρης Ξενάκης (ή αλλιώς Playmen), ένωσαν τις δυνάμεις τους με την νεαρή και νεοεισερχόμενη τότε στον μουσικό χώρο Demy, και βγάλανε αυτό το πολύ όμορφο dance hit. Το Fallin ήταν μόλις το πρώτο αγγλόφωνο τραγούδι για την Demy, και μάλιστα εντυπωσίασε με την ερμηνεία της πάνω στους αγγλικούς στίχους.

Demi Lovato – Give Your Heart A Break

Κυκλοφόρησε ως single στις 23 Ιανουαρίου του 2012, και ήταν το 2ο single από το 3ο της άλμπουμ Unbroken (2011). Μπορεί να μην ήταν από τις μεγάλες ραδιοφωνικές επιτυχίες στην Ευρώπη, και να μην σημείωνε γενικά την ίδια καλή πορεία στα charts σε σχέση με το Skyscraper, αλλά η δυναμική ερμηνεία της Demi Lovato σ’ ένα πιο up tempo τραγούδι, είναι εξαιρετική.

Loreen – Euphoria

Κυκλοφόρησε στις 26 Φεβρουαρίου του 2012, και ήταν το νικητήριο τραγούδι της Eurovision 2012 που διεξήχθη στο Μπακού του Αζερμπαϊτζάν. Είναι από τα νικητήρια τραγούδια του θεσμού που έχει τη μεγαλύτερη συγκομιδή βαθμών στην ιστορία, καθώς συγκέντρωσε 372 βαθμούς, αλλά με τον παλιό τρόπο ανακοίνωσης αποτελεσμάτων. Επίσης είναι από τα μοναδικά νικητήρια τραγούδια της Eurovision που γνώρισαν και μεγάλη εμπορική επιτυχία, καθώς βρέθηκε στη κορυφή σε charts αρκετών χωρών στον κόσμο. Αντίστοιχο κατόρθωμα είχαν και το Waterloo των ABBA (1974), αλλά και το Save Your Kisses For Me των Brotherhood Of Man (1976).

Linkin Park – Burn It Down

Κυκλοφόρησε στις 16 Απριλίου του 2012, και ήταν το lead single του 5ου τους άλμπουμ Living Things που κυκλοφόρησε 2 μήνες πιο μετά. Αφού δέχτηκαν ανάμεικτες κριτικές από το 4ο τους άλμπουμ A Thousand Suns (2010), οι Linkin Park θέλησαν να επαναφέρουν μερικά από τα μουσικά στοιχεία που είχαν στα 3 πρώτα τους άλμπουμ και τους καθιέρωσαν, σε συνδυασμό μερικών στοιχείων που είχαν στο 4ο άλμπουμ για να δημιουργήσουν νέο ήχο στο 5ο τους άλμπουμ.

The Lumineers – Ho Hey

Κυκλοφόρησε στις 4 Ιουνίου του 2012, και ήταν το debut single για τους Αμερικανούς folk rockers, οι οποίοι ουσιαστικά συστήθηκαν και στο ευρύ κοινό μ’ αυτό το τραγούδι. Ήταν και lead single του πρώτου τους ομώνυμου άλμπουμ The Lumineers, ενώ σημείωσε και σπουδαία εμπορική επιτυχία, κατακτώντας υψηλές θέσεις σε αρκετά charts απ’ όλο τον κόσμο.

PSY – Gangnam Style

Κυκλοφόρησε στις 15 Ιουλίου του 2012, και λίγο αργότερα έγινε παγκόσμια τάση εξαιτίας αυτού του ιδιαίτερου χορευτικού. Αναμφίβολα έγινε και από τα τραγούδια που σημείωσαν πολύ μεγάλη εμπορική επιτυχία το 2012, κατακτώντας την κορυφή σε πολλά charts απ’ όλο τον κόσμο. Επίσης έγινε το πρώτο βίντεο στην ιστορία του YouTube που έσπασε το φράγμα του 1 δις προβολών (21 Δεκεμβρίου του 2012), και μάλιστα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Η επιτυχία που σημείωσε ο PSY με το Gangnam Style, έδωσε μεγάλο βήμα στην K-Pop μουσική να γνωρίσει κι αυτή μεγάλη επιτυχία σ’ όλο τον κόσμο μετά από κάποια χρόνια.

The Script ft. will.i.am – Hall Of Fame

Κυκλοφόρησε στις 20 Αυγούστου του 2012, και ήταν το lead single του 3ου τους άλμπουμ #3. Είναι η μεγαλύτερη επιτυχία που κυκλοφόρησαν μέχρι τώρα οι Ιρλανδοί pop rockers The Script, κι επειδή συνεργάστηκαν με τον will.i.am (μέλος των Black Eyed Peas), αλλά και το πολύ ωραίο νόημα που έχει το τραγούδι, καθώς μιλάει για τα όνειρα που μπορεί να ακολουθήσει κάποιος και να επηρεάζει τον κόσμο. Πέρα από τις υψηλές θέσεις σε αρκετά charts που κατέκτησε, το Hall Of Fame έχει χρησιμοποιηθεί κι ως θεματικό τραγούδι για τις τελετές Impact Wrestling και Hall of Fame του WWE. Έχει χρησιμοποιηθεί επίσης και σε αγώνες Arena Football League και National Football League Hall of Fame.

P!nk – Try

Κυκλοφόρησε στις 6 Σεπτεμβρίου του 2012, και αποτέλεσε lead single του 6ου της άλμπουμ The Truth About Love, που κυκλοφόρησε μερικές μέρες πιο μετά. Το τραγούδι έχει ένα πολύ όμορφο νόημα, καθώς μιλάει για τα ρίσκα που μπορεί να πάρει κάποιος με αγάπη, ανεξάρτητα από τις συνέπειες. Για την ιστορία να πούμε ότι το Try σημείωσε σπουδαία επιτυχία, κατακτώντας αρκετές υψηλές θέσεις σε αρκετά charts απ’ όλο τον κόσμο.

Swedish House Mafia ft. John Martin – Don’t You Worry Child

Κυκλοφόρησε στις 14 Σεπτεμβρίου του 2012, και ήταν το 6ο τους single σε μια πολύ όμορφη συνεργασία με τον συμπατριώτη τους John Martin στα φωνητικά. Ήταν το τελευταίο single που κυκλοφόρησαν, πριν ο Steve Angello, ο Axwell, και ο Sebastian Ingrosso βάλουν ένα τέλος στο μουσικό project που λέγεται Swedish House Mafia, για να ασχοληθούν και με άλλα project ο καθένας τους. Μέχρι να επανέλθουν το 2018.

Imagine Dragons – Radioactive

Κυκλοφόρησε στις 29 Οκτωβρίου του 2012, και αποτέλεσε το 2ο single του ντεμπούτου τους άλμπουμ Night Visions, που κυκλοφόρησε προηγουμένως στις 4 Σεπτεμβρίου. Το εν λόγω τραγούδι τους έκανε πολύ γνωστούς στο ευρύ κοινό, κι αποτέλεσε ένα σημαντικό βήμα για να γνωρίσουν μεγάλη επιτυχία μετέπειτα οι Imagine Dragons. Στα charts απ’ όλο το κόσμο, βρέθηκε σε υψηλές θέσεις, ενώ κατέκτησε τη κορυφή στο chart της Σουηδίας (Sverigetopplistan), και σε 2 charts του Billboard (Rock Airplay, & Hot Rock & Alternative Songs). Στο Billboard Hot 100, μπορεί να βρέθηκε μέχρι και το Νο. 3, ωστόσο κατέχει το ρεκόρ μεγαλύτερης παρουσίας στο εν λόγω chart, καθώς βρέθηκε εκεί συνολικά για 87 εβδομάδες για 7 χρόνια.

Χριστόφορος Χατζόπουλος
Ραδιοφωνικός Παραγωγός & Μουσικός Συντάκτης




Αποτελεσματική ηγεσία

Στο σύγχρονο περιβάλλον τα επιτυχημένα μέλη χρειάζεται να είναι ΗΓΕΤΕΣ, και κυρίως στις σχολικές βαθμίδες, όπως οι διευθυντές. Αποτελεσματική Ηγεσία σημαίνει άσκηση επιρροής στους γύρω σε όλα τα επίπεδα, ώστε να:

  • αναπτυχθούν οι δεξιότητες των στελεχών
  • αυξηθεί η παραγωγικότητα της εργασίας
  • γίνει ποιοτικότερη η εργασία
  • αναπτυχθεί η καινοτόμος σκέψη

Χαρακτηριστικά της Ηγεσίας

Ευφυΐα / νοημοσύνη, συναισθηματική νοημοσύνη, γνώσεις / πολυμάθεια, αυτογνωσία / αυτοπεποίθηση, συστηματική σκέψη, ακεραιότητα, πίστη σε αξίες, ταπεινότητα, κύρος και κοινωνική υπευθυνότητα, δικαιοσύνη, θάρρος, αντοχή.

Η Φύση της Ηγεσίας

Τα κύρια συστατικά που συνιστούν τη φύση της ηγεσίας είναι η ικανότητα του ατόμου να:

  • αντιλαμβάνεται ότι οι άνθρωποι υποκινούνται από διάφορα πράγματα, σε διάφορες περιπτώσεις και σε διαφορετικές καταστάσεις
  • εμπνέει
  • ενεργεί με τρόπο, που να αναπτύσσει κατάλληλο κλίμα για την ανταπόκριση στους υποκινητικούς παράγοντες και για τη διέγερσή τους

Κατερίνα Συμφέρη
Εκπαιδευτικός & Προπτυχιακή Ιταλικής Φιλολογίας ΑΠΘ




Γλωσσολογία –Saussure

Αν κάποιος μπορεί να ονομαστεί ιδρυτής της σύγχρονης γλωσσολογίας, αυτός είναι ο σπουδαίος Ελβετός μελετητής Ferdinand de Saussure, που γεννήθηκε το 1857 στη Γενεύη.

Μεταπηδά στη γλωσσολογία από τις θετικές επιστήμες. Αρχίζει μια επιτυχημένη ακαδημαϊκή καριέρα στο Παρίσι και το 1891 επιστρέφει στην Ελβετία. Προοδευτικά έθεσε υπό αμφισβήτηση ολόκληρη τη γλωσσολογία. Το πανεπιστήμιο του αναθέτει να αναπληρώσει έναν άλλο καθηγητή για τα «Μαθήματα γενικής γλωσσολογίας» και πεθαίνει το 1913, σε ηλικία 56 ετών.

Εξέδωσαν κάποιοι φοιτητές τα «Μαθήματα» με βάση τις σημειώσεις τους, και ο Saussure έγινε προοδευτικά στοχαστής μεγάλου κύρους. Η έκδοση του έργου το 1916 σηματοδοτεί μια επανάσταση στο χώρο της επιστημονικής γλωσσολογίας, καθώς την μεταβάλλει από ιστορική σε συστηματική επιστήμη, αντικαθιστώντας την ατομική θεώρηση από μια καθολική. Θέτει τα θεμέλια της σύγχρονης γλωσσολογίας.

Μετά τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο επηρεάζει και άλλες επιστήμες μέσω της επικέντρωσής του στη σημασία των δομών, την κοινωνική ανθρωπολογία και την πολιτική θεωρία/επιστήμη.

Ο ίδιος φαίνεται να έχει αυτοσυνείδηση αυτής της καινοτομίας, καθώς το μάθημα ξεκινά από τον εξαρχής ορισμό του αντικειμένου της γλωσσολογικής επιστήμης: «ποιο είναι το πλήρες και ταυτόχρονα το συγκεκριμένο αντικείμενο της γλωσσικής επιστήμης; Το ερώτημα είναι ιδιαίτερα δύσκολο».

Ο Saussure διαχωρίζει την γλώσσα και την ομιλία. Η προσπάθειά του είναι να εντοπίσει το μέρος του λόγου που είναι δομικό, που εντοπίζεται έξω από το άτομο και το δεσμεύει ως προϊόν ιστορικής, κοινωνικής συμφωνίας. Ουσιαστικά, αντικείμενο της γλωσσολογίας είναι η γλώσσα ως σύστημα/ως δομή.

Κατερίνα Συμφέρη
Εκπαιδευτικός & Προπτυχιακή Ιταλικής Φιλολογίας ΑΠΘ




Μέρα 1/365 του 2022

Ως αρχιχρονιά ή Πρωτοχρονιά νοείται η πρώτη ημέρα του ακολουθούμενου ημερολογιακού έτους. Στις περισσότερες χώρες, όπως και στην Ελλάδα, έχει καθιερωθεί ως επίσημη αργία.

Στον ελλαδικό χώρο συνηθίζεται να αρχίζει η νέα χρονιά με τα Πρωτοχρονιάτικα Κάλαντα (Αγίου Βασιλείου), και αμείβονται με χρήματα ή λιχουδιές. Επίσης, υπάρχει και το έθιμο του σπάσιμου του ροδιού. Το πρωί της Πρωτοχρονιάς, η οικογένεια πηγαίνει στην εκκλησία για τη Θεία Λειτουργία του Μεγάλου Βασιλείου και ο νοικοκύρης κουβαλά μαζί του ένα ρόδι για να το «λειτουργήσει». Κατά την επιστροφή στο σπίτι, ο νοικοκύρης πρέπει να χτυπήσει το κουδούνι της εξώπορτας  και έτσι να είναι ο πρώτος που θα μπει στο σπίτι για να κάνει το καλό ποδαρικό, με το ρόδι στο χέρι. Έπειτα, σπάει το ρόδι πίσω από την εξώπορτα, το ρίχνει δηλαδή κάτω με δύναμη για να σπάσει και να πεταχτούν οι ρώγες του παντού.

Τα έτη της υιοθέτησης από την 1η Ιανουαρίου ως τη νέα χρονιά από τότε που έγινε και το καθολικό πρότυπο έναρξης του νέου έτους.

ΧΩΡΕΣ ΕΝΑΡΞΗ ΕΤΟΥΣ
Βενετιά 1522
Σουηδία 1529
Αγία Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία (~Γερμανία) 1544
Ισπανία, Πορτογαλία, Πολωνία 1556
Πρωσία, Δανία και Νορβηγία 1559
Γαλλία (Διάταγμα του Ροσιλιόν) 1564
Ισπανικές Κάτω Χώρες 1576
Λωρραίνη 1579
Ολλανδική Δημοκρατία 1583
Σκωτία 1600
Ρωσία 1700
Τοσκάνη 1721
Βρετανία, Ιρλανδία και Βρετανική Αυτοκρατορία (εκτός Σκωτίας) 1752
Ιαπωνία 1873
Κίνα (Δημοκρατία της Κίνας (1912–49) και ΛΔΚ) 1912
Ελλάδα 1923
Τουρκία 1926
Ταϊλάνδη 1941

Κατερίνα Συμφέρη
Εκπαιδευτικός & Προπτυχιακή Ιταλικής Φιλολογίας ΑΠΘ




Οικογενειακά τραπέζια κατά την περιόδο των Χριστουγέννων

Είναι κοινά παραδεκτό πως στις μέρες μας η «παράδοση του οικογενειακού τραπεζιού» σε καθημερινή βάση τείνει να εγκαταληφθεί. Οι λόγοι είναι πολλοί που μας απομακρυνούν από αυτόν το «θεσμό», διαφορετικές ώρες εργασίας ή εξωσχολικές δραστηριότητες είναι οι κυριότεροι. Όμως, είναι τόσο σημαντικοί αυτοί οι λόγοι ώστε να εγκαταληφθεί αυτός ο «θεσμός» οριστικά;

Αρχικά, είναι σημαντικό να αναφερθεί πως τα τελευταία χρόνια πολλές είναι οι επιστημονικές μελέτες που έχουν τονίσει την αξία των οικογενειακών γευμάτων για τη σωματική ανάπτυξη και την προαγωγή της ψυχικής και σωματικής υγείας των παιδιών.

Ειδικότερα, όταν οι γονείς εφαρμόζουν την αρχή της ισορροπημένης διατροφής, φαίνεται ότι η οικογενειακή διατροφή βοηθά τα παιδιά να αναπτύξουν υγιεινές και ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες. Όσο γευματίζουν οικογενειακά, είναι λιγότερο πιθανό να καταναλώσουν ακατάλληλα τρόφιμα, διότι οι γονείς μπορούν να ελέγξουν τόσο την ποιότητα όσο και την ποσότητα των τροφών. 

Επίσης, τα αποτελέσματα μελετών έδειξαν ότι τα παιδιά που τρώνε συχνά με την οικογένειά τους, έχουν κατά 50% λιγότερες πιθανότητες να υποφέρουν από άγχος, ενώ παράλληλα είναι πιο ευτυχισμένα και πιο υγιή διανοητικά.

Οι γιορτινές μέρες, λοιπόν, είναι η ευκαιρία να βρεθούμε ξανά με την οικογένεια μας και να φάμε όλοι μαζί!

Ορισμένοι λόγοι για να εκτιμήσουμε ξανά την αξία ενός οικογενειακού γεύματος, πόσο μάλλον κατά την περιόδο των Χριστουγέννων, είναι οι εξής:

  1. Δημιουργούμε όμορφες οικογενειακές αναμνήσεις.
  2. Ενισχύονται οι οικογενειακοί δεσμοί.
  3. Περνάμε καθορισμένο κοινό χρόνο με τα μέλη της οικογένειας.
  4. Ευκαιρία για επικοινωνία.
  5. Ισχυροποίηση του δεσμού της οικογένειας.
  6. Ενισχύεται η αντίληψη της ομαδικότητας, της ισότητας μεταξύ των μελών και η αίσθηση του “ανήκειν” σε μια ευρύτερη ομάδα.
  7. Ευκαιρία για την οικογένεια να συζητήσει, να μοιραστεί την καθημερινότητα τους, να ακούσουν οι γονείς τα προβλήματα των παιδιών τους και όπου κρίνουν σημαντικό να τους βοηθήσουν.
  8. Το φαγητό με παρέα βοηθά τα παιδιά να μάθουν να μοιράζονται και να σκέφτονται και τους άλλους. 
  9. Μειώνει το αίσθημα μοναξιάς ή της απομόνωσης και θέτει τις βάσεις για μια πιο υγιεινή ζωή.
  10. Βοηθά στο γέλιο, την χαρά και την αισιοδοξία.

Ας καθιερώσουμε στο πρόγραμμα μας, λοιπόν, αυτή τη τόσο σημαντική συνήθεια για την οικογένειας μας και ιδίως αυτές τις γιορτινές μέρες!

Αναστασία Κακλαμάνου




Στρατηγικές διδασκαλίας

Υπάρχουν πολλές στρατηγικές βάσει των οποίων ένας εκπαιδευτικός μπορεί να σχεδιάσει τη διδασκαλία του με βάση τα ενδιαφέροντα των μαθητών του. Ενδεικτικά, κάποιες από αυτές είναι οι εξής:

  • Ατομική έρευνα (i-search): Οι μαθητές γίνονται ερευνητές σε ένα θέμα που τους ενδιαφέρει με βάση τα προσωπικά τους βιώματα. Η έρευνα I-S συμβάλλει στην εξωτερίκευση της περιέργειας, στην εξεύρεση και τη χρήση βοηθητικών πηγών, ώστε να απαντούν στις ερωτήσεις τους, να γράφουν και να κρίνουν με αυστηρότητα την εργασία τους.
  • Τροχιές (orbitals): Οι μαθητές εργάζονται ατομικά ή σε μικρές ομάδες για 3 έως 6 εβδομάδες. Η θεματική που επιλέγουν «περιστρέφεται» γύρω από έναν άξονα του αναλυτικού προγράμματος. Θέτουν ερωτήσεις με βάση τα προσωπικά τους ενδιαφέροντα, ανακαλύπτουν πώς να απαντούν σε αυτές και επινοούν τρόπους να μοιράζονται τα ευρήματά τους με τους συμμαθητές τους. Ο εκπαιδευτικός τους καθοδηγεί και συμβουλεύει καθ’ όλη τη διάρκεια της εργασίας. Η εργασία παρουσιάζεται στην ολομέλεια της τάξης για 15-20 λεπτά, ενώ παραδίδεται και μία σελίδα με σημειώσεις.
  • Σχεδιάζω μια ημέρα (design a day): Οι μαθητές αποφασίζουν με τι θα ασχοληθούν για μια περίοδο στην τάξη καθορίζοντας τους στόχους, θέτοντας τα χρονικά περιθώρια και δουλεύοντας για την επιτυχία των στόχων τους. Η στρατηγική αυτή είναι χρήσιμη όταν οι μαθητές έχουν να επιδιώξουν ένα συγκεκριμένο ενδιαφέρον ή όταν θέλουν να κάνουν κάτι που έχουν δει στους συμμαθητές τους να κάνουν στη διάρκεια της διαφοροποιημένης διδασκαλίας.
  • Ομαδική έρευνα: Είναι μία συνεργατική στρατηγική μάθησης που βοηθάει τους μαθητές να αποφασίσουν το θέμα που τους ενδιαφέρει, να εντοπίσουν τις κατευθυντήριες γραμμές για να το υποστηρίξουν, να δουλέψουν ομαδικά και να παρουσιάσουν τα ευρήματά τους με αυτοπεποίθηση.
  • Ιστοεξερεύνηση: Η έρευνα των μαθητών γίνεται με τη χρήση του διαδικτύου, αφού ο εκπαιδευτικός έχει θέσει τους στόχους και έχει προτείνει συγκεκριμένους συνδέσμους στο διαδίκτυο. Καλλιεργούνται δεξιότητες, όπως η επίλυση προβλήματος, η διατύπωση συμπερασμάτων και η έρευνα.
  • Λογοτεχνικοί κύκλοι: Είναι μια εξαιρετική στρατηγική που προάγει την κατανόηση και τη λεκτική έκφραση και δίνει την ευκαιρία στους μαθητές να συζητούν πάνω σε κάποιο λογοτεχνικό βιβλίο και οι μαθητές αναλαμβάνουν κι από έναν ρόλο:
  1. Connector: ψάχνει να βρει συνδέσεις ανάμεσα στους χαρακτήρες του βιβλίου και την πραγματική ζωή των μαθητών ή τους χαρακτήρες άλλων βιβλίων.
  2. Discussion Director: βρίσκει τις ερωτήσεις που θα κατευθύνουν τη συζήτηση και θα κρατάει την ομάδα στο έργο.
  3. Illustrator: σχεδιάζει εικόνες που αναπαριστούν τα βήματα που ακολουθεί ο χαρακτήρας του βιβλίου ή φτιάχνει την ιστορία του βιβλίου σε εικόνες.
  4. Word Wizard: εντοπίζει ενδιαφέρουσες, καινούριες, αστείες λέξεις και τις μοιράζεται με την ομάδα του.
  • Διαπραγμάτευση κριτηρίων: Στη στρατηγική αυτή πέρα από τα κριτήρια που θέτει ο εκπαιδευτικός της τάξης σχετικά με το προϊόν ή την επιτυχία της εργασίας και αφορούν όλους τους μαθητές, κάθε μαθητής μπορεί να ορίσει και δικά του προσωπικά κριτήρια. Επίσης, στο τέλος ο εκπαιδευτικός μπορεί να καθορίσει και επιπλέον κριτήρια για κάθε μαθητή ξεχωριστά.

Κατερίνα Συμφέρη
Εκπαιδευτικός & Προπτυχιακή Ιταλικής Φιλολογίας ΑΠΘ




«Τι θα ήταν τα Χριστούγεννα χωρίς αγάπη;»: Ένα συγκινητικό βίντεο για την αξία της συντροφικότητας

Ο Henry, ο σκαντζόχοιρος είναι ο νέος μαθητής του σχολείου. Δυσκολεύεται να μπει στις νέες παρέες και τα αγκάθια δεν τον βοηθούν. Ευτυχώς όμως, έχει έναν νέο φίλο, τον Σκίουρο, ο οποίος τον προσέχει. Γιατί όσο μεγάλα κι αν είναι τα εμπόδια, αν υπάρχει διάθεση για συντροφικότητα, αλληλεγγύη, κοινωνικότητα και αγάπη μπορούμε να τα ξεπεράσουμε.

Το βίντεο αποτελεί διαφήμιση Αυστριακής τράπεζας, η οποία θέλησε να στείλει ένα ηχηρό χριστουγεννιάτικο μήνυμα αγάπης!

Πηγή

Με αφορμή το βιντεάκι αυτό, θα σας προτείνω κι ένα μικρό βιβλιαράκι για ένα σκατζοχοιράκι …

Ο τίτλος του είναι “Ο σκαντζόχοιρος που ήθελε να τον χαϊδέψουν” συγγραφέας η Κατερίνα Αναγνώστου, με εικονογράφηση δια χειρός Κατερίνας Χαδουλού. Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Μίνωας.

Μπορείτε να το βρείτε και σε μορφή audiobook πατώντας στον σύνδεσμο που ακολουθεί :

Ο σκαντζόχοιρος που ήθελε να τον χαϊδέψουν

Μια τρυφερή ιστορία για την αποδοχή , μας παρουσιάζει με έναν τρόπο γλυκό κι απλοϊκό πως τα αγκάθια μας ,κοντολογίς τις άμυνες, τις φοβίες, τις ανασφάλειες, τα ελλατώματα μας, έχουμε τη δυνατότητα και τη δύναμη για αυτούς που αγαπάμε να τα γλυκάνουμε, χωρίς όμως να αλλάξουμε τον εαυτό μας… αυτή είναι και η δύναμη της αποδοχής ❤️ Το μικρό σκατζοχοιράκι παρέμεινε ο εαυτός του.Οι φίλοι του κι όσοι αγαπούσε μπορούσαν πια να το αγκαλιάζουν και να του δείχνουν ότι το αγαπούν. Ποιό ήταν όμως το μυστικό του; Διάβασε το βιβλίο , για να αγκαλιάσεις πρώτα εσύ το μικρό σκατζοχοιράκι που κρύβεις μέσα σου, για να αποδεχτείς πρώτα εσύ όλες τις ατέλειες σου, ώστε να αγαπηθείς και να κερδίσεις τον σεβασμό στους κοινωνικούς σου κύκλους και να δημιουργήσεις αληθινούς δεσμούς.

Καλά Χριστούγεννα, κοντά σε ανθρώπους αγαπημένους,. Εύχομαι ολόψυχα το κλίμα να είναι γιορτινό, γεμάτο ρουκέτες χαράς, πυροτεχνήματα συναισθημάτων και μάτια σπινθηροβόλα. ✨🎄✨

Νένα Ευθυμιάδου




Θέλω

Θέλω να ψιθυρίσεις,
στ’ αυτιά μου,
τις χειρότερες,
τις πιο δυσβάσταχτες
για έμενα
αλήθειες σου.

Θέλω να βάψεις,
τα χείλη σου,
με το πιο πικρό,
του κόσμου φαρμάκι
πριν με φιλήσεις.

Θέλω στο στήθος σου,
να εξπερματισουν
οι χειρότεροι εχθροί μου.
Θέλω.

Να ξέρεις θέλω πως,
ότι και να γίνει,
πάντα και για πάντα.

Θα σε θέλω,
σαν την πρώτη φορά.




Να εμπιστεύεσαι τη ζωή. Aκόμη κι όταν κάτι δεν σου αρέσει, κάποιο μάθημα σου δίνει.

Να εμπιστεύεσαι τη ζωή να ρέεις πλάι της, ή ξοπίσω της. Ακόμη κι όταν κάτι δεν σου αρέσει, έχε της εμπιστοσύνη, έχε ευγνωμοσύνη.

Όλα αυτά που φέρνει, ξέρει γιατί τα φέρνει κι όμως μπορεί να υπάρχουν στιγμές που χάνεις την ελπίδα σου, κι όμως μπορεί ξανά να νιώθεις πως σε αδικεί, αλλά δεν είναι αλήθεια! Κάποιο μάθημα σου δίνει.

Κλάψε, γέλασε, νιώσε, θύμωσε, έλα κοντά σε εσένα και ο χρόνος θα σου δείξει το μάθημα που χρειάζεται να πάρεις, για να σταθείς ξανά αγέρωχος – στα πόδια σου.

Τίποτα δεν είναι τυχαίο. 

Θυμάσαι την τελευταία φορά που μοιράστηκες κάτι δικό σου με αγνώστους; Σήμερα αυτό είναι κάτι που έχει χαραχθεί στο μυαλό σου, κάτι έχεις πάρει από αυτό.

Καμία συνάντηση δεν είναι τυχαία, καμία αλλαγή δεν είναι τυχαία, κανένας αποχωρισμός και κανένας γυρισμός δεν είναι τυχαίος. Και εν τέλει κανένας άνθρωπος δεν είναι τυχαίος.

Η ζωή φέρνει τους ανθρώπους γύρω σου τη στιγμή που πρέπει με μεγάλη σοφία. Όταν θα μπορέσεις να το συνειδητοποιήσεις, τότε απευθείας θα γίνεις περισσότερο χαρούμενος και ήρεμος.

Κι αν προγραμματίζεις κάτι κι αυτό καθυστερεί ή δεν πετυχαίνει, έχε υπομονή θα καταλάβεις σίγουρα το γιατί.

Ανασυγκροτήσου και πάτα στα πόδια σου. Μόνος σου, λεύτερος. Με εμπιστοσύνη στη ζωή!

Κι αυτή σίγουρα θα στο ανταποδώσει! Μην γκρινιάζεις, μην απελπίζεσαι, αφέσου στα χέρια της. Η ανταμοιβή θα είναι καλύτερη απ’ αυτή που νιώθεις τώρα πως θα έχεις, μόνο σταμάτα να περιμένεις. Ζήσε το τώρα! Αφέσου σε αυτό, ευλόγησε το, αγάπησε το. Σεβάσου το. Έχε όνειρα, ελπίδα και υπομονή, ότι μπορείς να φανταστείς μπορείς και να το ζήσεις.

Πηγή

Αναστασία Κακλαμάνου