Από τις ευχές που απευθύνουμε με κάθε ευκαιρία, τις δυνατές φωνές που συνήθως χρησιμοποιούμε όταν μιλάμε,  μέχρι τη φιλοξενία, το φαγητό και τον εορτασμό του Πάσχα, το αμερικανικό μέσο ενημέρωσης υμνεί  δέκα πράγματα για τα οποία η χώρα μας ξεχωρίζει.

Εν μέσω της πανδημίας, δεν είναι λίγοι οι τουρίστες εκείνοι που δεν μπορούν- όσο και να το επιθυμούν- να επισκεφτούν την χώρα. Ίσως, η λαχτάρα αυτή για την Ελλάδα, γνωστή για τις ομορφιές και τις ιδιαιτερότητές της, να οδήγησε το CNN σε ένα ιδιαίτερο αφιέρωμα.
Σε αυτό θυμίζει στους απανταχού λάτρεις της μεσογειακής μας χώρας, όλα εκείνα στα οποία εκείνη υπερέχει.

Ευχές: Η ελληνική γλώσσα περιλαμβάνει λέξεις και έννοιες που παραμένουν χωρίς απόδοση στις υπόλοιπες, ενώ θεωρείται ιδιαίτερα πλούσια, δανείζοντας χιλιάδες λέξεις στις υπόλοιπες. Δεν θα μπορούσαν, λοιπόν, να υστερούν και οι ευχές που ανταλλάσσουν οι Έλληνες. Στις περισσότερες χώρες, ένα ξερό συγχαρητήρια αρκεί για την πλειονότητα των περιστάσεων. Αντιθέτως, στην Ελλάδα δείχνουμε μία προτίμηση στις εξατομικευμένες ευχές. Μία για κάθε περίσταση. «Να ζήσετε» και «Βίον ανθόσπαρτον», λέμε στους γάμους. Σαν να μην έφτανε αυτό υπάρχει και ευχή για τους καλεσμένους των γάμων που τυχαίνει να είναι ελεύθεροι: «και στα δικά σας». «Καλή πρόοδο» ευχόμαστε σε ό,τι έχει να κάνει με την εκπαίδευση ή μία καινούρια δουλειά. «Πολύχρονος» σε όσους γιορτάζουν. «Καλή λευτεριά» στις εγκυμονούσες. «Άξιος» για τους κουμπάρους. «Καλορίζικο», όταν κάποιος αγοράζει κάτι, από κινητό, μέχρι αυτοκίνητο. Αυτό, όμως, που μοιάζει να μπερδεύει τους ξένους περισσότερο είναι ότι πρωτοτυπήσαμε και στον θάνατο, εδραιώνοντας και σε αυτή την ατυχή-τουλάχιστον- περίσταση μία πρέπουσα ευχή: «καλό παράδεισο»

Η ιστιοπλοΐα, η τέχνη αρμενίσματος στην θάλασσα, αποτελεί ασύγκριτη απόλαυση για όσους εκτιμούν την ομορφιά του υγρού στοιχείου. Σύμφωνα με το CNN, η Ελλάδα είναι η χώρα στην οποία αξίζει κανείς να απολαύσει τη δραστηριότητα αυτή. Με αμέτρητα νησιά, υπέροχους κολπίσκους, δεκάδες αποχρώσεις του γαλάζιου, η χώρα διαθέτει το πιο γοητευτικό σκηνικό για το διαδεδομένο αυτό σπορ. Το άρθρο αναδεικνύει την χώρα ως το ιδανικό μέρος για να  βυθιστεί κανείς στα νερά, να επιδοθεί σε ιστιοπλοΐα και να ταξιδέψει μέσω σκάφους, ανακαλύπτοντας κάποια από τα πιο απόμακρα και ελκυστικά σημεία του κόσμου.

Χμμμμ, Τί σχέση μπορεί να έχουν οι φωνές με την χώρα; Προφανώς, όταν επισκέπτεται κάποιος την Ελλάδα, παρατηρεί ότι οι κάτοικοί της είναι θορυβώδεις. Απευθύνονται ο ένας τον άλλον σε υψηλούς τόνους. Αν και συνομιλούν φιλικά, ένα απαίδευτο αυτί θα συμπέραινε ότι καυγαδίζουν. Εκτός ελληνικού εδάφους, έχει κυριαρχήσει η άποψη ότι η συνήθεια αυτή προέρχεται ίσως από τους ναυτικούς που έπρεπε να φωνάζουν ο ένας στον άλλον. Άλλοι ενοχοποιούν μία παρεξηγημένη επίδειξη ανδρισμού. Δίχως αμφιβολία, όμως, η ερμηνεία αυτή δεν εξηγεί γιατί οι γυναικείες φωνές συνήθως υπερτερούν των ανδρικών.

Η συνήθεια του κρύου καφέ
Παρ’ ότι ο φραπέ θεωρείται ξεπερασμένος, οι τουρίστες συνεχίζουν να τον αναζητούν κατά τη διάρκεια των διακοπών τους. Θεωρείται ένα παραδοσιακό ρόφημα, απολαμβάνοντας την φήμη του μουσακά.

Κόλλημα με το παρελθόν

Κανείς δεν αμφισβητεί το παρελθόν της χώρας, αλλά μάλλον οι ξένοι μας αντιμετωπίζουν ως ιδιαίτερα κολλημένους σε αυτό. Το άρθρο υποστηρίζει πως οι κάτοικοί της Ελλάδας διδάσκονται αρχαία ιστορία, βυζαντινή και ούτω καθεξής. Ως εκ τούτου, συνειδητοποιούν από νωρίς ότι το παρελθόν της χώρας είναι πιο λαμπρό από των άλλων.  Η φράση «όταν εμείς κάναμε πολιτισμό εσείς κρεμόσασταν από τα δέντρα» έχει κυκλοφορήσει και εκτός των ελληνικών συνόρων.

Κάπνισμα
Μάλλον δεν έχουν ενημερωθεί στο εξωτερικό για τον καθολικό αντικαπνιστικό νόμο και την αισθητή μείωση των καπνιστών στην χώρα, η οποία πλέον συμβαδίζει με τα ευρωπαϊκά πρότυπα. Παρ’ όλα αυτά, το CNN αναφέρεται στην υποτιθέμενη προτίμηση που δείχνουν οι Έλληνες στο τσιγάρο, επικαλούμενο το ποσοστό του 37%, ως το υψηλότερο ποσοστό στην Ευρωπαϊκή Ένωση.

Ενόψει της καραντίνας που φαίνεται ότι θα μας στοιχίσει τον εορτασμό του Πάσχα, η αναφορά αυτή μας πληγώνει. Όπως και να έχει, το δημοσίευμα αναγνωρίζει τα έθιμα του Πάσχα και τη μοναδικότητά τους. Κάθε μέρα της μεγάλης εβδομάδας έχει τη σημασία της, τη διατροφή της, ενώ η εκκλησία και η τελετή σε αυτήν πρωταγωνιστεί στην καθημερινότητα των Ελλήνων. Η κατάνυξη της μεγάλης Παρασκευής, ο ενθουσιασμός του Μεγάλου Σαββάτου και το γλέντι της Κυριακής του Πάσχα είναι μία πρωτόγνωρη εμπειρία για τους τουρίστες, ενώ το άρθρο δεν θα μπορούσε να παραλείψει την “mageiritsa”.

Φιλοξενία ή αλλιώς η τέχνη να σε κάνουν να νιώθεις ευπρόσδεκτος.

Στην Αρχαία Ελλάδα η φιλοξενία εθεωρείτο πράξη αρετής. Τους ξένους προστάτευαν ο Ξένιος Δίας και η Αθηνά η Ξενία. Υπήρχε θεία απαίτηση για την περιποίηση των ξένων και εθεωρείτο αμάρτημα η κακή αντιμετώπισή τους. Το εθνικό αυτό χαρακτηριστικό, συγκαταλέγεται ακόμα στα προτερήματα των ντόπιων. Γίνεται, μάλιστα, ξεχωριστή αναφορά στο κέρασμα.

Σπουδές στο εξωτερικό
Απ’ ό,τι φαίνεται διαπρέπουμε και εκεί. Περισσότεροι από 38 χιλιάδες Έλληνες σπουδάζουν σε πανεπιστήμια του εξωτερικού. Πολλοί από τους οποίους συνεχίζουν αξιοθαύμαστες καριέρες στο αντικείμενό τους, επιλέγοντας να μην επιστρέψουν στην μαμά πατρίδα.

Καλό φαγητό
Τα φρέσκα λαχανικά, τα φρούτα, αλλά και η ντόπια κουζίνα κάθε περιοχής φαίνεται να καθιστούν ιδιαίτερα μοναδική την ελληνική κουζίνα. Μουσακάς, τζατζίκι, χωριάτικη και άγιος ο θεός…

Πηγή

Μετά το ξεκαθάρισμα της ντουλάπας, ήρθε η ώρα να αξιοποιήσεις όσα έπιαναν τόσο καιρό χώρο.

Το 2020 είναι η χρονιά του e-shop. Το ηλεκτρονικό shopping στις μέρες της καραντίνας αποτελεί έναν τρόπο διασκέδασης που δεν πρέπει όμως να επιβαρύνει το περιβάλλον. Με τον καθένα από εμάς να μπορεί να συμβάλλει στην κυκλική μόδα, οι πωλήσεις των ρούχων σε second hand καταστήματα είναι η νέα δραστηριότητα που κερδίζει όλο και περισσότερο την Gen Z. Στα ίδια μέρη φυσικά υπάρχουν μικροί θησαυροί, κατάλληλοι να συμπληρώσουν μία capsule γκαρνταρόμπα με διαχρονικό στυλ, άποψη και υψηλή αισθητική.

Δες τα πιο διαδεδομένα second hand e-shops που συγκεντρώσαμε εμείς και ετοιμάσου να βγάλεις χρήματα όσο μένεις σπίτι.

Depop

Το Depop αποτελεί κοινό μυστικό μεταξύ των steet stylers. O ιστότοπος (και app!) ξεχωρίζει όχι μόνο για τα vintage κομμάτια του αλλά και για τις ιδιαίτερες φωτογραφίες του. Αν αισθάνεσαι δημιουργική, το Depop είναι το καταλληλότερο μέρος για να φωτογραφήσεις, να διαμορφώσεις το προφίλ σου όπως στο Ιnstagram και να πουλήσεις τα ρούχα σου, ενώ από την πρώτη σου διαδικτυακή επίσκεψη θα εντοπίσεις αρκετά stetement items. Το ψάξιμο του είναι πολύ εύκολο, καθώς όταν πατάς “like” σου εμφανίζονται παρόμοια κομμάτια.

ThredUP

Στο ThredUP μπορείς να πουλήσεις γυναικεία και παιδικά ρούχα οποιουδήποτε brand με αντάλλαγμα χρήματα. Εάν δεν επιθυμείς τa χρήματα, αυτόματα μπορείς μέσα από τον ιστότοπο να τα κάνεις δωρεά σε φιλανθρωπική οργάνωση της επιλογής σου.

Etsy

Το Etsy μοιάζει αρκετά με το eBay (όπου επίσης μπορείς να πουλήσεις τα πάντα) και περιλαμβάνει από ρούχα και κοσμήματα μέχρι πράγματα για το σπίτι. Δε χάνεις κάτι, λοιπόν, να ανεβάσεις όσα δε χρειάζεσαι και ενδεχομένως να αναζητά κάποιος άλλος.

Vestiaire Collective

Το Vestiaire Collective διαθέτει μία από τις πιο μεγάλες συλλογές με pre-owned αντικείμενα, η οποία ανανεώνεται συνεχώς. Αν διαθέτεις luxury  items και επιθυμείς να τα πουλήσεις, αυτά πρέπει πρώτα να εκλεχθούν προσεκτικά από την ομάδα ειδικών που διασφαλίζει τη γνησιότητά τους καθώς και τη φήμη του portal. Σε περίπτωση που ενδιαφέρεσαι πάντως για αγορές, το site δίνει τη δυνατότητα να δημιουργήσεις alerts και να παρακολουθείς τα μοναδικά αντικείμενα που σε ενδιαφέρουν.

Πηγή

Σχέδια για τη νύχτα Ανάστασης κάνει λίγο πριν τη Μεγάλη Εβδομάδα ο Δήμος Ελληνικού – Αργυρούπολης.

Όπως διαβάζουμε στο ethnos.gr, με τη βοήθεια ενός μεγάλου δικτύου εθελοντών και της Δημοτικής Αστυνομίας, την έγκριση των τοπικών μητροπολιτών και την «ευλογία» των ιερέων, ο Δήμος ετοίμασε σχέδιο προκειμένου το Άγιο Φως να φθάσει την νύχτα της Ανάστασης σε κάθε σπίτι, χωρίς να προκύψει συνωστισμός έξω από τις εκκλησίες.

Ο Δήμαρχος Ελληνικού-Αργυρούπολης Γιάννης Κωνσταντάτος δήλωσε ότι κλιμάκιο του Δήμου, το Σάββατο 18/4 θα μεταφέρει το Άγιο Φως στην πόλη. «Η συνοχή της κοινωνίας μας δοκιμάζεται όσο ποτέ άλλοτε. Ας ενωθούμε όλοι μαζί ως οικογένεια, με κοινό παρονομαστή την Ανάσταση του Ιησού Χριστού ενθυμούμενοι πως το Φως του κόσμου, ο Χριστός, με την Ανάστασή του κέρδισε μια νίκη επί των δυνάμεων του σκότους», αναφέρει στη δήλωσή του προσθέτοντας ότι η ενέργεια για την μεταφορά του Φωτός «έχει ως στόχο να ενισχύσει τον αγώνα που δίνουμε όλοι μένοντας στο σπίτι, προκειμένου να σπάσει η αλυσίδα της πανδημίας».

Ο δήμαρχος ανακοίνωσε ότι τις επόμενες μέρες, «προκειμένου να αποφευχθεί ο συνωστισμός έξω από τις εκκλησίες, θα ανακοινωθεί ο τρόπος με τον οποίο το Αναστάσιμο Φως θα φτάσει σε κάθε σπίτι στην πόλης μας”.

Σε επικοινωνία του με το ethnos.gr, o κ. Κωνσταντάτος διευκρίνισε ότι το σχέδιο είναι έτοιμο και εφόσον το Άγιο Φως φθάσει στα χέρια της δημοτικής αρχής, περιλαμβάνει τα εξής:

-Θα ενημερωθούν όλα τα νοικοκυριά προκειμένου, όσοι το επιθυμούν, να κατεβάσουν έξω από την είσοδο της κάθε πολυκατοικίας ένα φαναράκι.

-Περίπου 400 εθελοντές με γάντια, μάσκες και τα απαραίτητα μέτρα προστασίας, θα παραλάβουν το Άγιο Φως και θα ξεχυθούν στους δρόμους της πόλης έχοντας αναλάβει καθένας συγκεκριμένους δρόμους. Η ώρα της άφιξης του κάθε εθελοντή δεν θα έχει ανακοινωθεί για να μην περιμένει κόσμος στον δρόμο.

-Αφού ο εθελοντής έχει περάσει από κάθε δρόμο, θα ακολουθούν περιπολικά της Δημοτικής Αστυνομίας που θα ενημερώνουν τον κόσμο με ντουντούκες ότι το Άγιο Φως μοιράστηκε προκειμένου να παραλάβουν τα φαναράκια και να τα μοιράσουν στους ενοίκους.

Πηγή

Αδειάσαμε τους δρόμους, ανάψαμε τα φώτα στα σαλόνια μας, μαγειρέψαμε και καθαρίσαμε το σπίτι-σαν νύχτες πρωτοχρονιάς, που οι οικογένειες είναι μαζεμένες σπίτι. Όμως, τώρα, οι οικογένειες είναι διασπασμένες. Δεν μπορούμε να δούμε τους παππούδες μας, κάποιοι ούτε και τους γονείς μας.

Οι φίλοι επικοινωνούμε μέσω κινητών και υπολογιστών. Ανταλλάσσουμε αστεία. Λιγάκι, τσακωνόμαστε πάνω σε τρέχοντα ζητήματα που φυτρώνουν σαν κλαδιά πάνω στον βαρύ, ξερό κορμό του Μεγάλου Προβλήματος: του κορωνοϊού.

*Το σπίτι μου είναι όμορφο το μεσημέρι

Λόγω φόρτου εργασίας, τα Σαββατοκύριακα είτε κοιμάμαι είτε δουλεύω εκτός, την ώρα που ο ήλιος σκάει σαν σιωπηλή μελωδία χαράς μέσα από τα παράθυρα του σπιτιού. Τότε, αυτό μου φαίνεται πιο όμορφο από ποτέ. Επίσης, φαίνεται όλη η σκόνη και η βρωμιά, αλλά ποιος νοιάζεται; Έχω χρόνο να καθαρίσω. Άπλετο.

*Η έλλειψη χρόνου είναι απλώς δικαιολογία

Δεν κάνω γενική καθαριότητα γιατί δεν έχω χρόνο, δεν διαβάζω βιβλία γιατί δεν έχω χρόνο, μόλις βρω χρόνο θα αρχειοθετήσω, θα φτιάξω την βιβλιοθήκη, θα, θα, θα. Παραμύθια! Οι πρώτες μέρες «καραντίνας» περάσανε κυρίως με χαζολόγημα στο Internet, τηλεφωνήματα με φίλους, Netflix-εν ολίγοις, με όλα αυτά που κάνουμε και όταν δεν έχουμε χρόνο. Προσωπικά, διάβασα και βιβλία, αλλά αυτό το κάνω ούτως ή άλλως ξενυχτώντας και επιλέγοντας να κοιμηθώ λιγότερο και να πάω λίγο κουρασμένη ή καθυστερημένη στην δουλειά.

*Τα ζώα είναι ευτυχισμένα κοντά στους ανθρώπους τους

Πόσα σκυλάκια και γατάκια-και λαγουδάκια, παρακαλώ-ευτύχησαν αυτές τις μέρες που πέρασαν όσο χρόνο ήθελαν μαζί με τους ανθρώπους τους. Πόσες αγκαλιές, πόσα χάδια, πόσες ξάπλες στον καναπέ… Ζουν το όνειρο. Άραγε, καταλαβαίνουν ότι κάτι δεν πάει καλά εκεί έξω, εξ ου και οι “γονείς” τους βρίσκονται τόσες ώρες στο σπίτι;

*Το μυαλό έχει στ’ αλήθεια ανάγκη από ξεκούραση

Με τόσο άπλετο ελεύθερο χρόνο, ύπνο χωρίς προγραμματισμένη αφύπνιση, μικρές σιέστες στην διάρκεια της μέρας και δεν συμμαζεύεται, δεν είναι να απορείς πώς γίνεται και,, επιτέλους, θυμάσαι τα όνειρά σου και επίσης σου κατεβαίνουν ιδέες και λύσεις πάνω σε διάφορα ζητήματα που είχαν “παγώσει” μες στο μυαλό σου το προηγούμενο διάστημα. Ο νους πήρε μια ανάσα, ηρέμησε, η διαδρομή σπίτι-γραφείο έγινε κρεβάτι-μπανιέρα-μπαλκόνι. Τρώμε πρωινό, κάνουμε λίγη γυμναστική, δεν έχουμε το άγχος αν θα προλάβουμε το λεωφορείο ή το τελευταίο μετρό. Κι αυτό αποδίδει, τελικά!

 *Ο άνθρωπος ή οι άνθρωποι με τους οποίους ζούμε είναι πολύ σημαντικοί, τελικά

Η Λένα Διβάνη έκανε μια εξαιρετική ανάρτηση που αφορούσε την επιλογή του συντρόφου μας ή του συγκατοίκου μας. Το ρεζουμέ ήταν ότι, όταν όλοι λείπουμε στις δουλειές μας και τα λέμε λίγο το βράδυ ή τα Σου Κου στους καφέδες και τα μπραντς, πιθανά αντεχόμαστε. Αυτή η δύσκολη περίοδος που βιώνουμε αποτελεί περίφημη συγκυρία αποκάλυψης των ανθρώπων που επιλέξαμε να περάσουμε την ζωή μας μαζί τους. Οι κακές συνήθειες αποκαλύπτονται, ενώ ξαφνικά ανακαλύπτεις ότι την Σούλα την βαριέσαι μέχρι θανάτου. Διάφορες αναθεωρήσεις και συλλογισμοί πάνω σε τέτοια ζητήματα ίσως μας κάνουν καλό τελικά.

Πηγή

Οι αεροπορικές εταιρίες έχουν καθηλώσει πολλά από τα αεροσκάφη τους στο έδαφος λόγω του κορωνοϊού, πετώντας μόνο για πτήσεις επαναπατρισμού ή έκτακτης ανάγκης. Μια αεροπορική εταιρεία κάνει όμως τη διαφορά, μετατρέποντας αεροσκάφος της σε ασθενοφόρο.

Συγκεκριμένα, σε προσωρινό εναέριο ασθενοφόρο μετέτρεψε η αεροπορική εταιρεία Loganair ένα από τα μεγαλύτερα αεροσκάφη της, με στόχο να βοηθήσει την υπηρεσία ασθενοφόρων της Σκωτίας (SAS). Η Loganair έχει καθηλώσει το ήμισυ του στόλου της, καθώς η ζήτηση πτήσεων μειώθηκε τις τελευταίες εβδομάδες.

Ενώ πολλές αεροπορικές εταιρείες προσπαθούν να βοηθήσουν όσο μπορούν σε αυτή την κατάσταση, άλλες έρχονται αντιμέτωπες με σοβαρά προβλήματα κινδυνεύοντας να πτωχεύσουν.

Ένα από τα αεροσκάφη της, Twin Otter, έχει μετατραπεί επιτρέποντάς του να μεταφέρει ασθενείς σε ειδικές κάψουλες αρνητικής πίεσης. Οι κάψουλες “EpiShuttle” που χρηματοδοτήθηκαν από την Ευρωπαϊκή Ένωση δημιουργήθηκαν από την EpiGuard που εδρεύει στη Νορβηγία και χρησιμοποιούνται σε ιατρικούς μεταφορείς έκτακτης ανάγκης όπως ασθενοφόρα, ελικόπτερα και αεροπλάνα, σύμφωνα με τον κατασκευαστή της. Η υπηρεσία ασθενοφόρων έχει αγοράσει οκτώ κάψουλες, δύο από τα οποίες θα χρησιμοποιηθούν κατά την πρώτη αποστολή της στις 3 Απριλίου, ενώ οι υπόλοιπες έξι κάψουλες θα παραδοθούν στη Σκωτία μέχρι τα μέσα Μαΐου.

Το όχημα ή το αεροσκάφος που μεταφέρει την κάψουλα EpiShuttle και τον ασθενή, δεν χρειάζεται να απολυμαίνεται μετά από κάθε μεταφορά, εξοικονομώντας χρόνο και χρήμα. Και όσο ο ασθενής βρίσκεται εντός της κάψουλας, οι ιατρικές ομάδες δεν χρειάζεται να φορούν προσωπικό εξοπλισμό προστασίας (PPE), σύμφωνα με την EpiGuard. Επίσης, υπάρχουν ειδικές θήρες όπου το ιατρικό προσωπικό μπορεί να έχει πρόσβαση για εξετάσεις στον ασθενή.

Η κάψουλα αυτή μπορεί να απολυμανθεί και να συναρμολογηθεί σε λιγότερο από δύο ώρες, ενώ ένα ολόκληρο ασθενοφόρο ή αεροσκάφος απαιτεί από δύο έως τέσσερις ώρες απολύμανσης μετά από κάθε μεταφορά ασθενών, συμπληρώνει η EpiGuard. Τέλος, τις συγκεκριμένες κάψουλες προμηθεύτηκαν και άλλες αεροπορικές εταιρείες για να βοηθήσουν σε αυτή την παγκόσμια κρίση.

Πηγή

Ενώ όλοι γνωρίζουν ότι τα γλυκά και τα λιπαρά παχαίνουν, μόνο ο 1 στους 10 ξέρει ότι και τα ποτά έχουν αρκετές θερμίδες. Για να δούμε πόσες

Ας δούμε τι ισχύει όσον αφορά το αλκοόλ και τις θερμίδες του, οι οποίες δεν είναι αμελητέες.

Το αλκοόλ μας δίνει περίπου τόσες θερμίδες όσες και το λίπος, αλλά είναι ιδιαίτερα  υποτιμημένο όσον αφορά τη θερμιδική του αξία με αποτέλεσμα πολλοί να μην λαμβάνουν υπόψη τις θερμίδες των ποτών που καταναλώνουν.

Ας δούμε τι λένε οι αριθμοί: ένα γραμμάριο λίπους έχει εννιά θερμίδες, ενώ ένα γραμμάριο αλκοόλ έχει επτά θερμίδες – μόλις δυο λιγότερες από το λίπος.

Με απλά λόγια το αλκοόλ είναι θερμιδογόνο. Συνεπώς, η κατανάλωση αλκοόλ θέλει μέτρο και θα πρέπει να γνωρίζουμε πως όσο πιο «βαρύ» είναι ένα ποτό, δηλαδή όσο πιο πολύ αλκοόλ περιέχει, τόσο πιο θερμιδογόνο είναι.

Από την άλλη μεριά ωστόσο, η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, κυρίως του κόκκινου κρασιού το οποίο συνδυάζει το αλκοόλ με πολύτιμα αντιοξειδωτικά στοιχεία, συστήνεται στα πλαίσια της μεσογειακής διατροφής (π.χ. ένα ποτηράκι την ημέρα ή πιο αραιά για όσους κάνουν δίαιτα).

Ας καταναλώνουμε αλκοόλ λοιπόν γνωρίζοντας ότι ένα ποτηράκι κρασί μας δίνει περίπου 80 θερμίδες, δηλαδή όσες και μια φέτα ψωμί. Συχνά μάλιστα τις ξεπερνά. Ας δούμε:

Kρασί γλυκό λευκό (1 ποτήρι, 150 ml) 102
Kρασί κόκκινο ξηρό (1 ποτήρι, 150 ml) 85
Kρασί λευκό αφρώδες (1 ποτήρι, 150 ml) 102
Κρασί γλυκό κόκκινο (1 ποτήρι, 150 ml) 158
Κρασί λευκό ξηρό (1 ποτήρι, 150 ml) 80
Kρασί ροζέ ξηρό (1 ποτήρι, 150 ml) 85

Τα πιο βαριά ποτά….

Μπράντι (30 ml) 75
Oύζο (45 ml) 107
Oυίσκι (45 ml) 107
Ουίσκι με αναψυκτικό τύπου κόλα (220 ml) 143
Ρακή / τσίπουρο (100 ml) 120
Pούμι (45 ml) 107

Και η μπίρα…

Mπίρα light (1 κουτάκι, 330 ml) 90
Mπίρα μαύρη (1 κουτάκι, 330 ml) 100
Mπίρα ξανθιά (1 κουτάκι, 330 ml) 140

Πηγή

Η πανδημία διέκοψε την απόπειρα προς το συγκλονιστικό ανδραγάθημα στις 2.995 επισκέψεις

Σε βαθιά απόγνωση έχει περιέλθει ο 47χρονος Καλιφορνέζος Τζεφ Ριτζ, ο οποίος βρισκόταν αγκαλιά με την επίτευξη μιας ασύλληπτης επίδοσης -πριν τον σταματήσει απότομα ο κορωνοϊός. Ο Ριτζ επισκεπτόταν τη Ντίσνεϊλαντ στο Άναχαϊμ του Λος Αντζελες, από το 2012, συνεχώς, ανελλιπώς και κάθε ημέρα. Αυτό όμως γινόταν έως την αποφράδα 13η Μαρτίου, όταν και το διάσημο θεματικό πάρκο έκλεισε, στο πλαίσιο των μέτρων προστασίας ενάντια στην εξάπλωση της επιδημίας. Η πανδημία διέκοψε την απόπειρα προς το συγκλονιστικό ανδραγάθημα στις 2.995 επισκέψεις.

Μολονότι δεν είναι βέβαιο πως υπάρχουν ανταγωνιστές για το συγκεκριμένο ρεκόρ, ο Τζεφ Ριτζ δηλώνει ότι η τελευταία ημέρα στη Ντίσνεϊλαντ «θύμιζε αρκετά μια κηδεία. Νιώθαμε όπως όταν πεθαίνει ένας δικός μας άνθρωπος». Εξυπακούεται ότι ο Ριτζ ήταν ένα από τα δύο άτομα που έφυγαν τελευταίοι από το πάρκο πριν μπει το υποχρεωτικό λουκέτο.

Ο Ριτζ σταμάτησε μια ανάσα πριν από τις 3.000 επισκέψεις, ενώ βρισκόταν σε φάση προετοιμασίας του φακέλου του, ώστε να κατοχυρώσει βάσει τεκμηρίων, την επίδοσή του στο Βιβλίο Γκίνες. Από το 2012, όταν ξεκίνησε τις καθημερινές επισκέψεις του στη Ντίσνεϊλαντ μαζί με έναν φίλο του, ο Τζεφ Ριτζ συλλέγει με σχολαστική επιμέλεια τα δελτία εισόδου. Και άρα δεν προβλέπεται να υπάρξει καμία ένσταση από τον οργανισμό Γκίνες, για πιθανώς ανεπαρκείς αποδείξεις ότι, όντως, υπάρχει άνθρωπος, ο οποίος έχει ως κύρια απασχόληση και στόχο στη ζωή του να περνά 3-5 ώρες ημερησίως ανάμεσα στα κουνιστά αλογάκια, τους σωσίες του Μίκυ Μάους και του Ντόναλντ Ντακ κ.λπ. επί οκτώ συναπτά χρόνια.

Πηγή

Μια ευχάριστη έκπληξη περίμενε όλους όσοι βρέθηκαν το πρωί στην Παλιά Παραλία της Θεσσαλονίκης. Δελφίνια έκαναν την εμφάνισή τους, «μαγνητίζοντας» τα βλέμματα των περαστικών.

Πολλοί από τους θεσσαλονικείς που επέλεξαν να αθληθούν στην παραλία, ακολουθώντας τις οδηγίες για τη μη διασπορά του COVID-19, σταμάτησαν για αρκετά λεπτά στο ύψος όπου βρίσκεται το άγαλμα του Nαυάρχου Βότση, προκειμένου να φωτογραφίσουν με τα κινητά τους το εντυπωσιακό θέαμα αλλά και να απολαύσουν τα παιχνίδια των δελφινιών στον Θερμαϊκό.

Δείτε βίντεο χρηστών του Facebook.

Πηγή

Το ταξίδι και η διαμονή στα ξενοδοχεία μπορεί να γίνει μια μοναχική διαδικασία, ειδικά αν κάποιος χρειάζεται να το κάνει για επαγγελματικούς λόγους. Μπορεί να γίνει τόσο μοναχικό και βαρετό που καμία ασχολία να μην μπορεί να γεμίσει το κενό. Αλλά ένα ξενοδοχείο στο Μισισιπί βρήκε τον τέλειο τρόπο να ζεστάνει τις καρδιές των επισκεπτών.

Οι Home2 Suites λειτουργούν ένα πρόγραμμα που ονομάζεται Fostering Hope (ελπίδα μέσω της υιοθεσίας). Το πρόγραμμα τρέχει από τον Οκτώβρη του 2018, φέρνει σκύλους από ένα καταφύγιο ζώων (Humane Society of South Mississippi) στην αίθουσα αναμονή του ξενοδοχείου και προσφέρει στους επισκέπτες την ευκαιρία να πάρουν μαζί τους στο δωμάτιο τα αξιολάτρευτα κατοικίδια όσο μένουν στις εγκαταστάσεις. Επιπλέον, αν οι επισκέπτες τα πάνε καλά με τη συντροφιά τους, μπορούν να τα υιοθετήσουν φεύγοντας.

Με αυτό τον τρόπο, οι σκύλοι λαμβάνουν την φροντίδα και την προσοχή που αξίζουν και αυξάνονται οι πιθανότητες οι άνθρωποι να τα προσέξουν και έτσι να βρουν τη νέα τους οικογένεια. Επίσης, γίνεται αποσυμφόρηση του καταφυγίου το οποίο κάθε χρόνο φροντίζει 8.000 νέους σκύλους.

Το έξυπνο πρόγραμμα ήταν ιδέα της Teresa Johnston, υπεύθυνης πωλήσεων του ξενοδοχείου. «Είμαστε ξενοδοχεία μακράς διαμονής. Έχουμε πολλούς επισκέπτες, οι οποίοι εργάζονται σε μεγάλες βιομηχανίες και εταιρείες. Έβλεπα ότι ένιωθαν μόνοι, και ήθελα να γεμίσω το κενό αυτό και ταυτόχρονα να βοηθήσω τα αδέσποτα», δήλωσε στο Bored Panda.

Μάλιστα, πρόσθεσε ότι είναι πολλοί εκείνοι που τον τελευταίο καιρό επιλέγουν να έρθουν στο ξενοδοχείο λόγω αυτού του προγράμματος. Αν οι επισκέπτες επιθυμούν να πάρουν μαζί τους έναν σκύλο από το πρόγραμμα, χρειάζεται να συμπληρώσουν την ειδική αίτηση με τα στοιχεία τους και να πληρώσουν ένα μικρό ποσό για την επίσημη υιοθεσία. Το καταφύγιο και το ξενοδοχείο είναι αρκετά ανοιχτοί στους ανθρώπους, αλλά διατηρούν το δικαίωμα να αρνηθούν μια υιοθεσία.

Μέχρι στιγμής, τουλάχιστον 34 επισκέπτες έχουν πάρει σπίτι μαζί τους ένα αδέσποτο σκυλάκι. Η υπεύθυνη του προγράμματος κλείνει λέγοντας πως αυτό αποτελεί ένα κίνητρο για να ακολουθήσουν κι άλλοι αυτή την ιδέα και να δώσουν μια ευκαιρία σε όλα τα αδέσποτα σκυλάκια να υιοθετηθούν.

Πηγή

Έχουμε μιλήσει για τα χαρακτηριστικά των ζωδίων. Για τα αισθήματά τους. Για τις συνήθειές τους. Για τα πάθη και τα μίση τους. Δεν έχουμε μιλήσει σχεδόν καθόλου όμως για την σεξουαλική τους ζωή. Κι επειδή αυτό είναι άδικο – γιατί όπως και να το κάνουμε το σεξ είναι πιο ενδιαφέρον – ας δούμε σε αυτό το άρθρο τη λίστα με τις κατάλληλες στάσεις του σεξ για κάθε ένα από τα ζώδια. Δώσε προσοχή…

Κριός: Αν υπάρχει μία στάση που μπορεί να αντιπροσωπεύει την δυναμικότητα του Κριού και την ανάγκη του για έλεγχο, αυτή είναι η ανάποδη καουμπόισσα. Είναι η στάση που διαλέγεις όταν ξέρεις τι θέλεις, ξέρεις πώς να το πάρεις και δεν πρόκειται να σε σταματήσει τίποτα.

Ταύρος: Οι Ταύροι, πιστοί σύντροφοι πάνω απ’ όλα, θέλουν να νιώθουν δέσιμο με τους παρτενέρ τους. Κι αυτό κάνει ιδανική για αυτούς την στάση οκλαδόν. Είναι εκείνη η σούπερ ρομαντική και χουχουλιάρικη στάση που νομίζατε ότι συμβαίνει μόνο στις ταινίες; Ναι, οι Ταύροι γουστάρουν να την κάνουν στην πραγματικότητα.

Δίδυμοι: Οι Δίδυμοι, για να τιμήσουν το όνομά τους, θα λατρέψουν δύο εντελώς αντίθετες στάσεις. Η πρώτη είναι το σεξ στο ντους, επειδή η μία πλευρά τους είναι περιπετειώδης και πονηρή (και ριψοκίνδυνη). Η δεύτερη, είναι ο γνωστός αστερίας, εκείνη η στάση που απλά θέλεις να ξαπλώσεις και να μην κάνεις τίποτα. Περιμένατε κάτι λιγότερο ακραίο από τους Διδύμους;

Καρκίνος: Επεκτεινόμαστε στον αστερία, καθώς ο Καρκίνος λατρεύει μια παραλλαγή του. Ναι, η δράση δεν θα είναι καταιγιστική, αλλά όλοι γνωρίζουμε πως οι Καρκίνοι δεν είναι τα αθώα παιδάκια που θέλουν να δείχνουν. Συνεπώς, η κατάλληλη στάση για αυτούς είναι το μπρούμητο ιεραποστολικό. Έχει πάρα πολλή επαφή, έχει και πρόστυχο twist.

Λέων: Όχι, δεν θα γίνουμε κλισέ και δεν θα πούμε ότι οι Λέοντες ικανοποιούνται σε οποιαδήποτε στάση, αρκεί να κοιτάζονται στον καθρέφτη. Για την ακρίβεια, ίσως συμβαίνει το εντελώς αντίθετο. Οι Λέοντες τρελαίνονται να ικανοποιούν τους συντρόφους τους, συνεπώς είναι πολύ πιθανό να τους δεις να βρίσκονται από κάτω, ο έλεγχος, όμως, δεν φεύγει ποτέ απ’ τα χέρια τους.

Παρθένος: Οι Παρθένοι είναι τελειομανείς. Και αν υπάρχει ένα πράγμα στο σεξ που είναι φτιαγμένο για τελειομανείς, αυτό είναι το στοματικό. Προφανώς με φιλική συμμετοχή των χεριών. Ξέρουν να το κάνουν, λατρεύουν να τους το κάνουν· το στοματικό για αυτούς είναι τέχνη.

Ζυγός: Συνεχίζουμε με το στοματικό, αλλά σε μια παραλλαγή του. Συγκεκριμένα, 69. Οι Ζυγοί, έχοντας ταυτόχρονα μεγάλο εγωισμό, μα και τεράστια ανάγκη να ικανοποιούν τους άλλους, δεν θα μπορούσαν να είναι πιο κατάλληλοι για αυτή την στάση.

Σκορπιός: Ποια στάση θα μπορούσε να εκφράσει καλύτερα την ωμή, σχεδόν βάρβαρη σεξουαλικότητα των Σκορπιών, εκτός από το doggy; Η απόλαυση κορυφώνεται και για τους δύο παρτενέρ, τα πράγματα μπορούν να βγουν εκτός ελέγχου ανά πάσα στιγμή, και οι Σκορπιοί βρίσκονται στο στοιχείο τους.

Τοξότης: Ναι, τώρα ήρθε η ώρα να γίνουμε κλισέ, απλά και μόνο επειδή είναι αλήθεια: Οι Τοξότες γουστάρουν τα αεροπλανικά. Βλέπουν πορνό, ξεπατικώνουν στάσεις, και συνήθως τις καταφέρνουν. Το βλέπουν σαν πρόκληση. Και εμείς τους θαυμάζουμε, από ασφαλή απόσταση.

Αιγόκερως: Οι Αιγόκεροι δεν λαμβάνουν τα εύσημα που τους αξίζουν. Ναι, μπορεί να είναι λάτρεις του απλού, του ασφαλούς και του δοκιμασμένου ιεραποστολικού, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το κάνουν βαρετό. Βγάζουμε το καπέλο στους Αιγόκερους και στην ικανότητά τους να μεταμορφώσουν την πιο βασική στάση σε κάτι που θυμίζει performance art.

Υδροχόος: Λογικά οι πρώτοι που δοκίμασαν το ταντρικό σεξ. Σοβαρά τώρα, περιμένατε να διαβάσετε κάτι φυσιολογικό για αυτό το ζώδιο; Θα ξαπλώσουν πλάι-πλάι με τους συντρόφους τους, θα πάρουν βαθιές αναπνοές και θα προσπαθήσουν να πετύχουν την απόλυτη ένωση—ρίχνοντας κι έναν ύπνο στα ενδιάμεσα, τους είναι δύσκολο να μείνουν συγκεντρωμένοι σε κάτι για πολλή ώρα.

Ιχθείς: Οι Ιχθείς είναι ρομαντικές ψυχές. Έχουν ανάγκη να νιώθουν κοντά στον σύντροφό τους, μα ταυτόχρονα είναι πολύ εύκολο να νιώσουν ότι πνίγονται. Γι’ αυτό και η καλύτερη στάση για αυτούς είναι το πολύ σέξι, πολύ ρομαντικό και την ίδια στιγμή πολύ χαλαρό κουταλάκι. Βαθιά διείσδυση, πολλά συναισθήματα, και ίσως μερικές τρυφερές κουβέντες στο αυτί.

Μελίντα Κορελίδου