Στη Δανία φαίνεται πως βρήκαν την λύση να παρακολουθήσουν συναυλία εκτός σπιτιού και ζωντανά!

Ενώ η πανδημία του κορονοϊού καλά κρατεί και θα μας κρατήσει μακριά από τις μαζικές συγκεντρώσεις και events, στη Δανία φαίνεται πως βρήκαν την λύση να παρακολουθήσουν συναυλία και μάλιστα εκτός σπιτιού και ζωντανά!

Την περασμένη εβδομάδα, στην πόλη  Aarhus πραγματοποιήθηκε η πρώτη drive-in συναυλία ever, όπου το κοινό μπόρεσε και παρακολούθησε μέσα από την άνεση του αυτοκινήτου του,  ζωντανά τους καλλιτέχνες πάνω στην σκηνή!

Ο τραγουδιστής Mads Langer έκανε το πρόγραμμά του από την σκηνή, ενώ οι θεατές μέσα από το αυτοκίνητό τους συντονίστηκαν σε ειδικά διαμορφωμένη FM συχνότητα και άκουγαν την μουσική, από απόσταση λίγων μέτρων μέσα από τα αυτοκίνητά τους!

Αν μη τι άλλο ήταν μια ευφάνταστη ιδέα …

https://www.facebook.com/madslanger/photos/a.10152899646745313/10163441999590313/?type=3&__xts__%5B0%5D=68.ARDRus4HKdAHw1x5CfBNdSdVlAUXvL1OxFfT4rRrL-TpIqeiFFLfni1l6B6oU9aHzndQ9MqDShm1UR9LuvYswflXEKvqAwhl7yM4W6yx4TxRzYHKjE9m_IycyhywfJh9rmuAeEeUYbisNUXQF4qTF8ocu7uIyrf7fwIUodzXxbS4FzBcRpm7_QO-f75sDqv-FNs9MLk0H0gf8iKTdQxeBAC9YTHfX0Qb1uVdGGtdp-pCQC34FfUx75wGUguTnF5prUSDomDNJqsymt0emk_7HcL3ZyyosWkyTqa28Ex1e0JiSjbfhg_k6GJBZTCFjbXfYHD-C-N4smVLcMy0Dg&__tn__=-R

Πηγή




Μάσκα: Πώς να τη φορέσουμε και να την αφαιρέσουμε σωστά – Βίντεο του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός φροντίζει να μας δείξει, μέσα από ένα κατατοπιστικό βίντεο, πώς να τις φορέσουμε, αλλά και να τις αφαιρέσουμε σωστά, ώστε να είμαστε ασφαλείς.

Σύμφωνα με το συγκεκριμένο βίντεο, πριν την εφαρμογή της μάσκας, την οποία για να φορέσουμε πιάνουμε προσεκτικά από τα πλαϊνά λαστιχάκια, θα πρέπει να έχουμε πλύνει σχολαστικά τα χέρια μας με σαπούνι ή με αντισηπτικό.

Σχετικά με την αφαίρεσή της, πριν προχωρήσουμε σε οποιαδήποτε ενέργεια, θα πρέπει να πλύνουμε καλά τα χέρια μας, ενώ οφείλουμε να θυμόμαστε ότι το εξωτερικό της μάσκας δεν το αγγίζουμε ποτέ, θεωρώντας ότι η επιφάνεια είναι μολυσμένη ενώ, αν έχουμε μακριά μαλλιά, τα πιάνουμε ώστε να μην έρθουν σε επαφή με τη μάσκα.

Δείτε το βίντεο:

https://www.facebook.com/324521848370478/videos/672094973656391/

Πηγή




Όταν θες πραγματικά κάποιον, κάνεις τα πάντα να μην τον χάσεις.

Μια ζωή περίμενα αυτόν τον έναν, το άλλο μου μισό. Τον άντρα που ο λόγος του θα έχει μπέσα και οι πράξεις του τιμή. Όχι τον ιδανικό, τον τέλειο αλλά τον αυθεντικό, τον αληθινό.

Πέρασαν τόσοι και τόσοι από τη ζωή μου και ύστερα φάνηκες εσύ. Ξεχωριστός, διαφορετικός. Δεν ήσουν σαν τους τόσους και τόσους. Ξεχώρισες στην καρδιά μου. Φαινόσουν σα να είσαι αυτό που ζητούσα.

Δε ξέρω για πόσο ήρθες να καθίσεις. Δεν ξέρω αν ήρθες για να μείνεις. Αυτό που ξέρω είναι ότι εγώ δεν είμαι για ενδιάμεσες καταστάσεις. Είμαι του όλα ή τίποτα και όταν θέλω έναν άνθρωπο δίνομαι ολοκληρωτικά. Τα παίζω όλα για όλα. Γιατί έχω μάθει να το ζω ως το τέρμα κι όπου με βγάλει.

Αν λοιπόν είσαι κι εσύ από το ίδιο τσουβάλι βγαλμένος, αν είσαι η αγάπη που περίμενα να ρθει να με παίρνεις αγκαλιά τις στιγμές που με κυριεύουν οι ανασφάλειες, όταν σου λέω ότι μου λείπεις έλα κοντά σου όσο πιο γρήγορα μπορείς πριν καν στο ζητήσω, όταν είμαι στενοχωρημένη δώσε μου ένα φιλί και πες μου ότι μ’ αγαπάς για να ανακουφιστεί η ψυχή μου. Μη δειλιάζεις να εκδηλώνεις τις επιθυμίες σου και τα θέλω σου, να εκφράζεις τις απόκρυφές σου σκέψεις και να μην κρύβεσαι πίσω από μισοσκότεινες αλήθειες.

Αν θέλεις να τα ζήσεις λοιπόν όλα για όλα μαζί μου πάρε με από το χέρι και πάμε. Θα τα καταφέρουμε να παραμείνουμε μαζί, θα το δεις κι ας είναι δύσκολο.
Γιατί έτσι είναι όταν θέλεις κάποιον, κάνεις τα πάντα για να μη τον χάσεις για το τίποτα.

Ιωάννα Ντρε

Πηγή




Είναι «σωστό» να έχουμε φαντασιώσεις;

Είναι λογικό να έχουμε ερωτικές φαντασιώσεις; Μήπως αυτό σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά με την ερωτική μας ζωή; Ας δούμε τι απαντούν οι ειδικοί.

Μην αισθάνεστε άσχημα αν στο μυαλό σας παρελαύνουν ελκυστικοί ηθοποιοί και τραγουδιστές με τους οποίους περνάτε υπέροχες ερωτικές στιγμές – πάντα στο μυαλό σας. Ή αν περιπτύξεις με φανταστικούς άνδρες ή γυναίκες και με εσάς πρωταγωνιστή ή πρωταγωνίστρια καταλαμβάνουν τον ζωτικό χώρο του εγκεφάλου σας… Οι ερωτικές φαντασιώσεις απελευθερώνουν το μυαλό, ενώ παράλληλα αποτελούν ένα τρόπο πρόκλησης της σεξουαλικής διέγερσης. Βοηθούν δηλαδή στο να εκτονώνει και να ελέγχει κανείς τη σεξουαλική του ορμή (όπως και η αυτοικανοποίηση), ιδιαίτερα όταν η ερωτική συνεύρεση είναι πρακτικά αδύνατη π.χ. όταν ο ένας σύντροφος απουσιάζει.

Οι φαντασιώσεις μπορούν να συνεχίζουν και την ώρα της σεξουαλικής επαφής, αν και από ένα σημείο και έπειτα οι σύντροφοι απορροφούνται στην πραγματικότητα της μεταξύ τους συνεύρεσης. Σύμφωνα με ορισμένους ειδικούς το ιδανικό θα ήταν οι φαντασιώσεις του ζευγαριού να γίνουν πράξη, εμπλουτίζοντας και τονώνοντας την ερωτική του ζωή, εφόσον βέβαια και οι δυο σύντροφοι νιώθουν άνετα με αυτή την προοπτική. Από την άλλη μεριά ωστόσο, υπάρχει και η άποψη ότι είναι προτιμότερο οι φαντασιώσεις να παραμείνουν προσωπικές και κρυφές, γεγονός που συμβάλλει άλλωστε στην αίσθηση της απελευθέρωσης που αυτές χαρίζουν.

Ενδεχομένως να σας προβληματίζει και το γεγονός ότι την ώρα της συνεύρεσης το μυαλό σας ταξιδεύει και σκέφτεστε ένα άλλο υπαρκτό ή φανταστικό πρόσωπο που σας διεγείρει. Πόσο σωστό είναι την ώρα της σεξουαλικής πράξης να σκέφτεστε κάποιον άλλο ή κάποιαν άλλη που σας διεγείρει; Οι ειδικοί απαντούν ότι αυτό μπορεί να συμβεί περιστασιακά στον καθένα. Εάν όμως γίνεται κατ’ επανάληψη, γεγονός που σημαίνει ότι ο μόνος τρόπος για να κάνει έρωτα κάποιος είναι όταν σκέφτεται κάποιο τρίτο πραγματικό ή φανταστικό πρόσωπο, τότε η κατάσταση αυτή είναι ενδεικτική ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα στη σχέση.

Πάντως οι επιστήμονες έχουν βάλει στο μικροσκόπιο της έρευνας ακόμη και τις φαντασιώσεις μας και έχουν φροντίσει να τις διαχωρίσουν σε φυσιολογικές και όχι! Τι ορίζουμε λοιπόν ως φυσιολογική και τι ως ασυνήθιστη σεξουαλική φαντασίωση; Το Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας του Μόντρεαλ σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ δημοσίευσαν στο Journal of Sexual Medicine τις απαντήσεις βάσει της έρευνάς τους. Οι ερευνητές βασίστηκαν στις απαντήσεις και τις περιγραφές ενός δείγματος 1517 ενηλίκων από το Κεμπέκ – 799 άνδρες και 718 γυναίκες μέσου όρου ηλικίας 30 ετών. Οι συμμετέχοντες απάντησαν σε ένα ερωτηματολόγιο όπου περιέγραφαν τις φαντασιώσεις τους καθώς και την αγαπημένη τους σεξουαλική φαντασίωση με μεγάλη λεπτομέρεια.

Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι η φύση των σεξουαλικών φαντασιώσεων ποικίλει μεν, αλλά ελάχιστες από τις περιγραφόμενες φαντασιώσεις θεωρούνται σπάνιες ή ασυνήθιστες. Η έρευνα ακόμη επιβεβαιώνει ότι οι άνδρες έχουν περισσότερες φαντασιώσεις και τις περιγράφουν πολύ πιο ζωηρά από τις γυναίκες. Επιπρόσθετα ένα ποσοστό που φτάνει ακόμη και το 60% των γυναικών έχουν φαντασιώσεις με θέμα την υποταγή.
Επίσης σε αντίθεση με τους άνδρες οι περισσότερες γυναίκες διαχωρίζουν ξεκάθαρα ανάμεσα στην φαντασία και την επιθυμία. Με άλλα λόγια οι γυναίκες που έχουν τις πιο ακραίες φαντασιώσεις υποταγής διευκρινίζουν ότι δεν θέλουν αυτές να γίνουν πραγματικότητα. Ακόμη παρατηρήθηκε ότι στις φαντασιώσεις των γυναικών συχνά κυριαρχεί ο σύντροφός τους, ενώ στους δεσμευμένους άνδρες κυριαρχούν άλλα πρόσωπα, ενώ το ρεπερτόριο των φαντασιώσεων είναι πολύ πλούσιο.

Πηγή




Γεμιστά μπισκότα με πραλίνα

Υλικά
250 γρ βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου
240 γρ ζάχαρη
1 αυγό σε θερμοκρασία δωματίου
1 κγ εκχύλισμα βανίλιας
120 ml ελαιόλαδο
650 γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 κγ μπέικιν πάουντερ
πραλίνα φουντουκιού για τη γέμιση
Εκτέλεση
Πάνω σε λαδόκολλα σε επίπεδη επιφάνεια με τη βοήθεια δύο κουταλιών, φτιάχνω με ½ κγ καρύδια από πραλίνα και τα βάζω στην κατάψυξη για 2 ώρες.
Στο μπολ του μίξερ χτυπάω το βούτυρο με τη ζάχαρη να λιώσει.
Ενσωματώνω το αυγό και προσθέτω το εκχύλισμα βανίλιας.
Ρίχνω το ελαιόλαδο και ανακατεύω.
Αναμιγνύω το αλεύρι με το μπέικιν πάουντερ και τα βάζω σταδιακά στο μείγμα.
Σκεπάζω το μπολ με μεμβράνη και βάζω τη ζύμη στο ψυγείο για 30 λεπτά.
Αφού περάσει η ώρα βγάζω το μπολ από το ψυγείο και παίρνω από τη ζύμη μια γεμάτη κουταλιά της σούπας.
Στον λεμονοστίφτη έχω τοποθετήσει στην εσωτερική του πλευρά πλαστικό και βάζω εκεί τη ζύμη.
Με τα δάχτυλα ανοίγω τη ζύμη να τον καλύψει περιμετρικά παίρνοντας και το οδοντοτό σχήμα του και στη μέση τοποθετώ ένα «καρύδι» παγωμένης πραλίνας.
Με τη βοήθεια του πλαστικού κλείνω τη ζύμη και το τοποθετώ πάνω σε λαδόκολλα στο ταψί.
Φροντίζω να αφήσω απόσταση μεταξύ τους γιατί όταν θα ψηθούν θα απλώσουν.
Τα ψήνω σε προθερμασμένο φούρνο στις αντιστάσεις για 13-15 λεπτά. Δεν παίρνουν χρώμα, μόλις δω ότι από κάτω αρχίζουν να χρυσαφίσουν είναι έτοιμα.
Τα βγάζω από το φούρνο και τα αφήνω να κρυώσουν για 10 λεπτά.
Τα μεταφέρω σε σχάρα και τα αφήνω να κρυώσουν τελείως.
Τα αποθηκεύω σε καλά κλειστό δοχείο.

Πηγή




Εξερεύνησε την πόλη μέσα από το συναρπαστικό online παιχνίδι του Δήμου Αθηναίων – Δες πώς θα συμμετέχεις

Μπορεί να ετοιμαζόμαστε σταδιακά να ανακτήσουμε τους ρυθμούς μας, ωστόσο αυτή η σταδιακή επιστροφή στην καθημερινότητα απαιτεί ακόμη αρκετές ώρες παραμονής στο σπίτι. Ο χρόνος αυτός μπορεί να είναι πολύτιμος για να γνωρίσουμε καλύτερα την πόλη μας. Ανακαλύπτουμε λοιπόν την Αθήνα ευχάριστα, παίζοντας ένα ζωντανό, διαδραστικό παιχνίδι.

Ο Δήμος Αθηναίων και το Δίκτυο Πολιτισμού του Δήμου Αθηναίων Athens Culture Net σε συνεργασία με την So7 και την Escaped Live Adventure Rooms παρουσιάζουν το Athens Escape Route, το πρώτο διαδικτυακό παιχνίδι επίλυσης γρίφων και εικονικής περιήγησης στην Αθήνα και τον πολιτισμό της.

Το παιχνίδι θα παίζεται ζωντανά για δύο πενθήμερα, από τις 29 Απριλίου ως τις 3 Μαΐου και από τις 6 ως τις 10 Μαΐου, μεταξύ 18.30 και 21.30.

Σ’ ένα ψηφιακό περιβάλλον οι παίκτες θα μάθουν πολλά για την Αθήνα, τον Δήμο της και τους 62 πολιτιστικούς φορείς – μέλη του Δικτύου Πολιτισμού της. Κάθε ημέρα θα παρουσιάζονται προς επίλυση 4-5 γρίφοι, ερωτήσεις, παιχνίδια γνώσεων και παρατηρητικότητας, σταυρόλεξα, κρυπτόλεξα κ.ά. Για να τα λύσουν οι παίκτες, θα πρέπει να αναζητήσουν πληροφορίες και υλικό από τις ιστοσελίδες του Δήμου Αθηναίων, των μελών του Athens Culture Net και τις εικόνες της πόλης, όπως αυτές παρουσιάζονται στους διαδικτυακούς χάρτες και την απεικόνιση δρόμων (street view). Με διασκεδαστικό τρόπο και το σασπένς ενός escape room θα επισκέπτονται διαδικτυακά πολιτιστικούς οργανισμούς και γειτονιές και θα ενημερώνονται για την ιστορία, την αρχιτεκτονική, το σύγχρονο και παλιό πρόσωπο της Αθήνας, ανακαλύπτοντας άγνωστα αξιοθέατα και διεκδικώντας δώρα!

Το Athens Escape Route έχει σχεδιαστεί αποκλειστικά για τον Δήμο Αθηναίων και το Athens Culture Net. Η πρόσβαση στο παιχνίδι γίνεται από την ιστοσελίδα www.athensculturenet.com και η συμμετοχή είναι δωρεάν, με απεριόριστο αριθμό παικτών, αποκλειστικά όμως στις συγκεκριμένες ώρες και ημέρες, ώστε να τηρούνται οι κανόνες και να διασφαλίζεται η συλλογικότητα ενός αληθινού παιχνιδιού. Για να προχωρήσει ο παίκτης στον επόμενο γρίφο θα πρέπει να έχει βρει την απάντηση στον προηγούμενο, ενώ για να ολοκληρώσει την ημέρα θα πρέπει να λύσει όλους τους γρίφους. Κάθε μία ώρα δίνεται βοήθεια για την επίλυση των πιο δύσκολων γρίφων από τους διαχειριστές του παιχνιδιού. Ο παίκτης που θα ολοκληρώσει με τον καλύτερο χρόνο και τις 5 ημέρες του πρώτου κύκλου του παιχνιδιού θα κερδίσει ένα tablet και οι 4 επόμενοι παίκτες δωρεάν εισιτήρια για να επισκεφθούν τα Μουσεία Μπενάκη και το Εθνικό Θέατρο και να αποκτήσουν καταλόγους της Μόνιμης Συλλογής του Εθνικού Μουσείου Σύγχρονης Τέχνης.

Το Athens Escape Route πραγματοποιείται με τη στήριξη της Εταιρείας Ανάπτυξης και Τουριστικής Προβολής του Δήμου Αθηναίων (ΕΑΤΑ) και με την ευγενική προσφορά του Μουσείου Μπενάκη, του Εθνικού Θεάτρου και του Εθνικού Μουσείου Σύγχρονης Τέχνης.

Πληροφορίες

Ημερομηνίες:

Τετάρτη 29 Απριλίου ως Κυριακή 3 Μαΐου

Τετάρτη 6 Μαΐου ως Κυριακή 10 Μαΐου

Ώρες παιχνιδιού: 18.30 – 21.30 (οι παίκτες μπορούν να παίξουν μόνο τις συγκεκριμένες ώρες)

Ιδέα, Σχεδιασμός παιχνιδιού: So7 (Δημήτρης Κουρούμπαλης, Φρόσω Κορρού) και Escaped Live Adventure Rooms

Πηγή




Ακυρώνεται και το Release Athens

Όπως ήταν αναμενόμενο, και έπειτα από το χθεσινό διάγγελμα του Πρωθυπουργού, οι διοργανωτές του Release Athens ακολουθούν κι αυτοί το δρόμο του Ejekt Festival (και των υπόλοιπων μουσικών φεστιβάλ) ακυρώνοντας κι αυτοί με τη σειρά τους την φετινή οργάνωση του φεστιβάλ. Αναλυτικά η ανακοίνωσή τους:

Αγαπητοί φίλοι του Release Athens.

Μετά το διάγγελμα του Πρωθυπουργού, στις 28.4 και τις διευκρινίσεις των αρμόδιων διοικητικών και υγειονομικών υπηρεσιών, κάθε ελπίδα μας για την πραγματοποίηση του Release Athens 2020, έστω και μερικώς, έχει χαθεί.

Εργαστήκαμε πολύ σκληρά, επί έναν ολόκληρο χρόνο, και προσπαθήσαμε να εξαντλήσουμε τις όποιες πιθανότητες είχαμε μπροστά σε μία πρωτοφανή κατάσταση παγκοσμίων διαστάσεων.

Τόσο εμείς όσο και όλοι οι καλλιτέχνες, με τους οποίους βρισκόμαστε σε συνεχή επικοινωνία, θέλουμε να εκφράσουμε τη βαθιά μας λύπη για αυτή τη δυσάρεστη εξέλιξη. Όμως, η ασφάλεια όλων μας – συντελεστών, κοινού, εργαζομένων, συνεργατών – ήταν, είναι και θα παραμείνει η απόλυτη προτεραιότητά μας, πάνω απ’ οτιδήποτε άλλο.

Πλέον, περνάμε άμεσα στον σχεδιασμό της επόμενης ημέρας. Επιθυμία όλων των καλλιτεχνών που θα έπαιρναν μέρος στο φεστιβάλ φέτος, καθώς και δική μας, είναι να συμμετάσχουν στο Release Athens 2021 συγκροτώντας, με την προσθήκη πολλών ακόμα, ένα πραγματικά σπουδαίο line-up που θα ενθουσιάσει κάθε μουσικόφιλο.

Θα χρειαστούμε λίγο χρόνο ώστε να επανασχεδιάσουμε τις εμφανίσεις τόσο πολλών ονομάτων, πάντα σε σχέση με τις υποχρεώσεις τους ανά τον κόσμο, αλλά θα το καταφέρουμε, υποσχόμενοι πως το αποτέλεσμα θα σας αποζημιώσει στο έπακρο.
Θα επανέλθουμε σύντομα με περισσότερες διευκρινίσεις.

Μέχρι τότε, μείνετε ασφαλείς και αισιόδοξοι, εσείς και οι αγαπημένοι σας.

https://www.facebook.com/releaseathens/photos/a.937574499629233/2792212124165452/?type=3&__xts__%5B0%5D=68.ARDykArjb10xQ6xCMTyjR1e4h2QIWIi-6Fg0ntQfC7ahHhE131X_J2gjQSBgxdBAuYwlfeV8QMzy2Ig6M_Pf_QCC3T922k8GN2zJoyQW4drKDL_7BeFdLVt_z3GtccW_Jlz8ZmgY9VIsVVdDBqhTg1geJGf-M_qMCwhyjI5HspAodQNYzfuqnrTcncyPJwLBQJi0f1-hnhJOq7JAeocLZ1S80KhtmNNQEgKAd6zPHmIPxVzoY_urthzJxC-QgwII4QVembo4m1HrV75u_ba1OxV5kdcpdGHOGcryqf-AxEL2SjHLkaT6jTA9VEHD0EBusL0OJuvs75gZCkKB-bHFtg4jHw&__tn__=-R



5 υπέροχα ανοιξιάτικα και άκρως δυναμωτικά smoothies για παιδιά!

Τα smoothies είναι ο πιο εύκολος, γρήγορος και νόστιμος τρόπος να καταναλώσει το παιδί, φρούτα. Αποτελούνται από διάφορα φρέσκα φρούτα χτυπημένα στο μπλέντερ μαζί με γάλα, γιαούρτι, χυμό φρούτων, νερό και πάγο.

Δείτε 5 εύκολες συνταγές για γευστικά smoothies:

Smoothie με μπανάνα και μάνγκο

Υλικά
5-6 παγάκια
1 μπανάνα
2 μάνγκο καθαρισμένο και κομμένο σε κύβους
1/2 κεσεδάκι γιαούρτι
Εκτέλεση
Σε ένα μπλέντερ ρίχνουμε πρώτα το μάνγκο κομμένο σε κύβους μαζί με τη μπανάνα, τον πάγο και χτυπάμε.
Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθεί το ρόφημα.
Σερβίρουμε σε μεγάλο ποτήρι και απολαμβάνουμε.

Smoothie Φράουλα, Μπανάνα και Πορτοκάλι

Υλικά
150 γραμμάρια φράουλες
100 γραμμάρια ώριμη μπανάνα
100 γραμμάρια γιαούρτι (1/2 κεσεδάκι)
Χυμό από 1 πορτοκάλι
100 γραμμάρια γάλα φρέσκο
2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
Εκτέλεση
Πλένουμε και καθαρίζουμε τις φρέσκες φράουλες. Τις βάζουμε στην κατάψυξη μέχρι να παγώσουν καλά.
Αφού παγώσουν τις βγάζουμε από την κατάψυξη και τις αφήνουμε σε θερμοκρασία δωματίου για 10 λεπτά.
Εν τω μεταξύ βάζουμε στο μπλέντερ το γιαούρτι, τη μπανάνα, το χυμό πορτοκαλιού, το γάλα, το μέλι και τέλος τις παγωμένες φράουλες.
Πολτοποιούμε πολύ καλά μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα και έτοιμο το smoothie!

Smoothie με φράουλες, ανανά και μπισκότα

Υλικά
1 μικρή μπανάνα (ξεφλουδίστε τη, κόψτε τη κομμάτια και τοποθετήστε τη στην κατάψυξη να παγώσει)
1 φέτα ανανά
½ ποτήρι γάλα χαμηλών λιπαρών
6 φράουλες
4 μπισκότα πτι μπερ
Εκτέλεση
Ρίξτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, αναμείξτε και χτυπήστε μέχρι το μείγμα να γίνει ομοιογενές.

Smoothie με ακτινίδιο, μπανάνα και μήλο

Υλικά
1 ώριμη μπανάνα
3 ακτινίδια
3 κόκκινα μήλα της επιλογής σας
200 ml γάλα
Εκτέλεση
Για να φτιάξετε αυτό το γευστικό smoothie με ακτινίδιο, καθαρίστε την μπανάνα και τα ακτινίδια και τεμαχίστε τα μήλα, αφού αφαιρέσετε τα κουκούτσια τους.
Μόλις τα φρούτα είναι έτοιμα, βάλτε τα στο μπλέντερ και αναμείξτε τα καλά.
Σερβίρετε το smoothie κρύο και απολαύστε το.

Smoothie με φράουλες και σοκολάτα

Υλικά
1 κούπα φράουλες
1 κούπα ημιαποβουτυρωμένο γάλα
½ κούπα κρέμα γάλακτος
6 κουταλιές της σούπας ρόφημα σοκολάτας
πιπέρι
Εκτέλεση
Καθάρισε τις φράουλες και βάλε τις στο μπλέντερ μαζί με τα υπόλοιπα υλικά.
Ανακάτεψε μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές ρόφημα. 
Σέρβιρε σε παγωμένα ποτήρια.

Πηγή




Υιοθεσία. Συγκινητικές φωτογραφίες παιδιών που βρήκαν το “σπίτι” τους.

Κάθε μέρα πάνω από 1200 παιδιά μπαίνουν σε ανάδοχες οικογένειες μόνο στις ΗΠΑ. Η αναδοχή είναι μια υπέροχη διαδικασία που οι φροντιστές του παιδιού δίνουν αγάπη και φροντίδα. Και είναι σημαντικό γιατί το κάνουν σε μια περίοδο των παιδιών που χρειάζονται στήριξη. Μια περίοδος στη ζωή τους που είναι πολύ μπερδεμένη.

Όμως η ανάδοχη οικογένεια είναι μόνο προσωρινή. Και παρά την αγάπη, μπορεί να είναι τραυματικό για τα παιδιά. Ο αποχωρισμός, η αλλαγή περιβάλλοντος, η αβεβαιότητα  ότι δεν είναι οι παντοτινοί φροντιστές τους. Υπάρχουν παιδιά που μέχρι τον 6ο μήνα της ζωής τους μπορεί να έχουν αλλάξει 4 οικογένειες. Έτσι ο μη κερδοσκοπικός οργανισμός “Together We Rise” βρήκε έναν τρόπο να ενθαρρύνει τις οικογένειες να προχωρούν και σε υιοθεσία.

Η δράση τους ξεκίνησε το 2015 όταν άρχισαν να δημοσιεύουν στα social media φωτογραφίες παιδιών την ημέρα της υιοθεσίας τους. Η απήχηση που είχαν ήταν τεράστια! Μέχρι και σήμερα, δημοσιεύουν φωτογραφίες παιδιών με αυτόν τον υπέροχο τρόπο και έχουν καταφέρει το σκοπό τους.

«Από τότε που αρχίσαμε να δημοσιεύουμε φωτογραφίες παιδιών από την υιοθεσία τους, χιλιάδες άνθρωποι μας καλούν. Θέλουν να μάθουν περισσότερα για τη διαδικασία υιοθεσίας ή τι μπορούν να κάνουν για να βοηθήσουν.

Επιπλέον έχουμε ευαισθητοποιήσει πάρα πολλούς επαγγελματίες φωτογράφους που ζητούν να μας προσφέρουν αφιλοκερδώς τις υπηρεσίες τους.»

“Δεν σου δώσαμε το δώρο της ζωής. Η ζωή μας έδωσε ως δώρο εσένα”. Το υπέροχο μήνυμα των γονιών την ημέρα που υιοθέτησαν τον μικρούλη.

Μέχρι και σήμερα η σελίδα του οργανισμού στο facebook, δημοσιεύει τέτοιες φωτογραφίες με συγκινητικά μηνύματα.

https://www.facebook.com/togetherwerise/photos/a.466377373456745/2457733070987822/?type=3
https://www.facebook.com/togetherwerise/photos/a.466377373456745/2439389666155496/?type=3
https://www.facebook.com/togetherwerise/photos/a.466377373456745/2290937007667430/?type=3
https://www.facebook.com/togetherwerise/photos/a.466377373456745/2242074885886976/?type=3
https://www.facebook.com/togetherwerise/photos/a.466377373456745/2098967636864369/?type=3
https://www.facebook.com/togetherwerise/photos/a.295532050541279/2400787853349011/?type=3

Πηγή




Οι Linkin Park ξεκίνησαν εργασίες για το νέο τους δίσκο λίγο πριν από το lockdown

Σε τελευταία του συνέντευξη ο μπασίστας των Linkin ParkDave “Phoenix” Farrell, αποκάλυψε πως η μπάντα είχε ξεκινήσει να γράφει μουσική για το νέο της δίσκο, λίγο πριν το lockdown που προκάλεσε ο Covid-19.

«Είχαμε ξεκινήσει να γράφουμε νέα μουσική αλλά τα sessions σταμάτησαν λόγω της πανδημίας. Αυτή την εποχή κάνουμε meetings στο Zoom και τρώμε μαζί μεσημεριανό κρατώντας επαφή. Δεν έχουμε όμως την δυνατότητα να βρεθούμε και να συνεχίσουμε. Ο καθένας ασχολείται με τις δικές του ιδέες», ανέφερε σχετικά.

Θυμίζουμε πως η τελευταία δουλειά του συγκροτήματος ήταν το “One More Light” (2017).

Πηγή