Οι Pearl Jam μας είχαν βάλει για τα καλά στην πρίζα με τις μυστηριώδεις ανακοινώσεις που έκαναν τις προηγούμενες ημέρες.

Τελικά, επιβεβαίωσαν και επίσημα αυτό που όλοι υποψιαζόμασταν: Το συγκρότημα θα κυκλοφορήσει το πολυαναμενόμενο, νέο του δίσκο.

Θα έχει τον τίτλο ‘Gigaton’ και θα ανέβει στα ράφια των δισκοπολείων στις 27 Μαρτίου 2020 από τη δική τους δισκογραφική, Monkeywrench Records, σε συνεργασία με την Republic Records.

Ο τελευταίος τους δίσκος, με τίτλο ‘Lightning Bolt’, είχε κυκλοφορήσει τον Οκτώβριο του 2013.

7 χρόνια μετά, λοιπόν, η παρέα του Eddie Vedder επιστρέφει δισκογραφικά.

Το εξώφυλλο του άλμπουμ:

Πηγή

Όπως ανακοινώθηκε το μεσημέρι της Δευτέρας η Dido θα έρθει για πρώτη φορά στη χώρα μας, σε μία συναυλία που θα πραγματοποιηθεί, τη Δευτέρα 22 Ιουνίου στην Τεχνόπολη στο Γκάζι.

H αγγλίδα έκανε μεγάλη επιτυχία στα τέλη της δεκετίας του ’90 με το ντεμπούτο άλμπουμ της,  No Angels, που περιέχει το Thank you. Sample από το συγκεκριμένο τραγούδι, υπήρχε στο περίφημο Stan του Eminem, μία από τις μεγαλύτερες επιτυχίες όλων των εποχών.

Στην καριέρα της που περιλαμβάνει συνολικά πέντε δουλειές, η Dido έχει πουλήσει πάνω από 21 εκατομμύρια δίσκους παγκοσμίως.

Το δελτίο Τύπου

Ήρθε η ώρα να πάρουμε χαρτί και να σημειώσουμε τη Δευτέρα 22 Ιουνίου, μιας κι εκείνη τη βραδιά θα δούμε για πρώτη φορά στην Ελλάδα την Dido στην Τεχνόπολη Δήμου Αθηναίων!

Δεν υπάρχει αμφιβολία, λοιπόν, πως αυτή θα είναι η καλοκαιρινή συναυλία της χρονιάς, καθώς ένα συναυλιακό απωθημένο ετών θα έρθει επιτέλους στη χώρα μας!

Στη λέξη τραγουδοποιός, σίγουρα κάπου θα εμφανιστεί το όνομα της Dido, που ξεκίνησε το μουσικό της ταξίδι πίσω στο 1996 με τους Faithless, στρέφοντας το βλέμμα της μουσικής βιομηχανίας πάνω της. Δεν θα μπορούσε να γίνει διαφορετικά άλλωστε, καθώς η συγκλονιστικά αισθαντική φωνή της δεν σου άφηνε κανένα άλλο περιθώριο παρά να την ερωτευτείς. Τρία χρόνια μετά, το 1999 κυκλοφορεί το παρθενικό της album, “No Angel” που σκαρφάλωσε στα charts, στρογγυλοκάθισε στην πρώτη θέση των κυκλοφοριών του Ηνωμένου Βασιλείου, ενώ μέχρι σήμερα παραμένει το ντεμπούτο με τις περισσότερες πωλήσεις παγκοσμίως που έβγαλε ποτέ Βρετανίδα καλλιτέχνιδα!

Αφού μάζεψε μπόλικα βραβεία, η Dido άρχισε να λατρεύεται από κοινό και κριτικούς κι όλοι πλέον πλάι στο όνομά της, πρόσθεταν τον τίτλο της Βρετανίδας καλλιτέχνιδας των επόμενων ετών. “Here with Me”, “Thank You” κονταροχτυπιούνταν για το ποιο είναι το πλέον αγαπημένο hit της, τη στιγμή που τα ραδιόφωνα σε όλο τον κόσμο κι όπως ήταν φυσικό και στην Ελλάδα, βομβάρδιζαν το airplay τους!

Ακολούθησαν ασταμάτητες περιοδείες για πολλά χρόνια, βραβεία, sold out shows και συμμετοχή στα μεγαλύτερα φεστιβάλ του πλανήτη. Εν μέσω αυτών κυκλοφόρησε το 2003 το “Life for Rent” και πέντε χρόνια μετά το “Safe Trip Home”, από όπου και ξεπήδησαν υπέροχα τραγούδια σαν το ομότιτλο του πρώτου, το υπέρ-λατρεμένο “White Flag”, το “Don’t Leave Home” και το σπαραξικάρδιο “Don’t Believe in Love”.

Μετά από ένα διάλειμμα χρόνων από τις live περιοδείες, όπου και κυκλοφόρησε το πιο εσωτερικό και κυκλοθυμικό “Girl who got Away”, πριν έρθει το περσινό “Still on My Mind” που συγκαταλεγόταν αναμφίβολα στις κυκλοφορίες της χρονιάς που έφυγε πριν λίγες μέρες. Ατμοσφαιρικό κι εμπνευσμένο από την περίοδο της εγκυμοσύνης της στον γιο της Stanley, αποτελεί την πιο ώριμη στιγμή της δισκογραφίας της, με μεστούς κι ανεπιτήδευτους στίχους κι ερωτεύσιμες μελωδίες, με το “Hurricanes” να συμπληρώνει κάθε ενημερωμένη λίστα με τα καλύτερα τραγούδια του 2019!

Βάζοντας τέλος στην αναμονή πολλών χρόνων για το ελληνικό κοινό, η Dido θα επισκεφθεί για πρώτη φορά την Αθήνα στις 22 Ιουνίου, στην Τεχνόπολη Δήμου Αθηναίων, σε ένα βράδυ που θα έχει ως μουσική υπόκρουση τη μαγευτική φωνή της!

Χρήσιμα links
didomusic.com/
youtube.com/user/Dido/featured
twitter.com/didoofficial
www.facebook.com/dido/

Πηγή

Ο εφευρέτης αποφάσισε να συμβάλει ουσιαστικά στην αντιμετώπιση της σεξουαλικής παρενόχλησης με το απόλυτο gadget, ένα «όπλο κραγιόν». 

Το κραγιόν είναι ένα από τα «όπλα» της γυναίκας, λέει μια θεωρία μεταφορικά.

Ωστόσο ένας άνδρας έκανε αυτή την θεωρία πράξη στην κυριολεξία, αφού κατασκεύασε ένα κραγιόν που στην ουσία είναι όπλο ώστε να προστατεύονται οι γυναίκες από τους βιαστές.

Ο Ινδός, εν μέσω πληθώρας δημόσιων διαμαρτυριών σχετικά με τη σεξουαλική παρενόχληση γυναικών στη χώρα του αποφάσισε να κάνει κάτι δραστικό. 

Έτσι έφτιαξε το «όπλο κραγιόν» και το παρουσίασε σαν το απόλυτο gadget που πρέπει να έχει μια γυναίκα μαζί της για να κυκλοφορεί χωρίς φόβο. 

man develops new security gadget for women…a lipstick gun#Varanasi #lipstickgun pic.twitter.com/FkNB31eVAn

— mohit chaturvedi (@MohitMohit114) January 9, 2020

Μάλιστα η εφεύρεση του Shyam Chaurasia δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από τα κανονικά όπλα, αφού ακόμα και ο θόρυβος κατά τον πυροβολισμό είναι εκκωφαντικός.

Το «όπλο κραγιόν» όμως δεν έχει μόνο αυτό το χαρακτηριστικό, αλλά κατά την χρήση του ειδοποιείται αυτόματα η αστυνομία, αφού μπορεί να συνδεθεί με οποιοδήποτε smartphone μέσω bluetooth, σύμφωνα με τα λεγόμενα του κατασκευαστή.

Όπως είπε, η συσκευή είναι επαναφορτιζόμενη και σε μέγεθος κανονικού κραγιόν ώστε να χωράει σε κάθε γυναικεία τσάντα. 

Όσο για την τιμή, είναι αρκετά οικονομικό αφού κοστίζει μόλις 9,90 ευρώ (8,40 λίρες). 

Πηγή

Η Ελλάδα είναι τοπ προορισμός κατά την διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών και είναι λογικό οι άνθρωποι να παραβλέπουν τη φυσική γοητεία που αποπνέει η χώρας μας τους άλλους μήνες του χρόνου.

Είναι ένας επίγειος παράδεισος, έχει πανίδα, χλωρίδα, υπαίθρια μονοπάτια, γραφικά ορεινά χωριά ακόμα και χειμερινά σπορ.

1. Πήλιο

Το βουνό του Πηλίου είναι ένα θαύμα. Αποτελείται από 24 μικρά παραδοσιακά χωριά, στις πλαγιές του, χτισμένα όλα με ένα είδος πέτρας που είναι από την περιοχή. Το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό, η θέα από την κορυφή μαγική και το φαγητό είναι το πιο νόστιμο που θα δοκιμάσετε ποτέ.

Από την μία πλευρά βρίσκεται ο Βόλος με τα περίφημα τσιπουράδικα του, μεζεδοπωλεία και άλλα κουτούκια, ενώ από την άλλη πλευρά της πόλης θα δείτε μερικές από τις πιο εντυπωσιακές παραλίες που προσφέρει η Ελλάδα. Το ίδιο το βουνό είναι ένας χειμερινός παράδεισος λόγω του χιονοδρομικού κέντρου που βρίσκεται στην κορυφή. Όπου εκεί το “θαύμα” πλαισιώνεται από το υπέροχο χωριό Μακρινίτσα. Το Πήλιο συνδυάζει μεγάλες υποδομές, άνετα πολυτελή ξενοδοχεία, νόστιμα σπιτικά φαγητά και φιλική οικογενειακή ατμόσφαιρα.

2. Παρνασσός

Ο όρος Παρνασσός πιθανός προσφέρει την καλύτερη οργάνωση και μεγαλύτερη ποικιλία σε χειμερινό προορισμό λόγω τις απόστασης του από την Αθήνα. Ο κανόνας όταν επισκέπτεστε μια ξένη χώρα είναι να ακολουθήσετε τους ντόπιους, οπότε φαντάζεστε τι θα γίνετε! Λοιπόν τι περιμένετε κλείστε ένα δωμάτιο στην Αράχωβα, το πλησιέστερο χωριό, το οποίο είναι απολύτως μαγευτικό με ξύλινες στέγες, ζεστές καμινάδες, τρομερό φαγητό και αν δεν είστε οπαδός ολόκληρης της χειμερινής αθλητικής δραστηριότητας μπορείτε να χαλαρώσετε σε ένα από τα πολλά σαλέ, να πιείτε τον καφέ σας και να διασκεδάσετε όλο το βράδυ.

3. Ζαγοροχώρια

46 μικρά χωριά κατά μήκος της Πίνδου αποτελούν τα Ζαγοροχώρια τα οποία έχουν ξεχωριστό ιστορικό για την περιοχής τους, έχοντας απολαύσει μια αυτόνομη ζωή από τους οθωμανικούς ηγεμόνες σε αντάλλαγμα ορισμένες παραχωρήσεις. Η Ζαχόρα σημαίνει ορεινό πέρασμα στα Σλάβικα. Στην πραγματικότητα, αυτό το στρώμα τήξης πολιτισμών, γλωσσών και εθίμων έχει δημιουργήσει μια ενδιαφέρουσα σύντηξη που είναι ταυτόχρονα ξεκάθαρη και παράξενα γνωστή. Μπορεί να μην υπάρχει μια πλαγιά σκι κοντά, αλλά η μοναδική της ομορφιά είναι αρκετή για να σας κρατήσει μέσα στα όριά της. Το φαράγγι του Βίκου, σε κοντινή απόσταση, είναι στην πραγματικότητα το πιο βαθύ του κόσμου σύμφωνα με το Guiness World Book of Records.

4. Καϊμακτσαλάν

Ένας ακόμη σπουδαίος προορισμός στα βόρεια σύνορα με την ΠΓΔΜ στις πλαγιές του βουνού. Πρόκειται για ένα αυστηρά χειμερινό αθλητικό προορισμό. Ωστόσο, καμιά φορά πάνω στο γραφικό βουνό θα έχετε την δυνατότητα να απολαύσετε αρκετά όμορφη θέα στον Θερμαϊκό κόλπο και στην λίμνη Βεγορίτιδα.

Εναλλακτικά μπορείτε να χαλαρώσετε στις ιαματικές πηγές Pozar. Αποτελούνται από 48 ιδιωτικά λουτρά με διαφορετικές εσωτερικές και εξωτερικές πισίνες. Η Έδεσσα επίσης, η πόλη των καταρρακτών είναι σε κοντινή απόσταση, και δεν πρέπει να χάσετε την ευκαιρία για πεζοπορία στην πόλη αυτή.

5. Καλάβρυτα

Στις πλαγιές του βουνού Χελμός στην Πελοπόννησο βρίσκονται τα Καλάβρυτα ένας ονειρεμένος πέτρινος παράδεισος. Διαθέτουν μία από τις πιο σύγχρονες εγκαταστάσεις σκι στην Ελλάδα με 7 ανελκυστήρες, 12 πίστες, πάρκο snowboard, χιονοδρομικό πάρκο και να μην αναφέρουμε την ποικιλία από καφετέριες μπαρ και σαλέ. Η πόλη των Καλαβρύτων έχει ένα πολιτιστικό σημάδι, από εδώ ξεκίνησε η επανάσταση της Ελλάδας για την ανεξαρτησία από την οθωμανική κυριαρχία.

Πηγή

Τα meetings είναι αναπόσπαστο κομμάτι κάθε δουλειάς, και αν γίνονται σωστά μπορούν να αποδειχτούν τρομερά εργαλεία.

Πολλές φορές δυστυχώς τα meetings μπορούν να γίνουν η πιο βαρετή στιγμή της δουλειάς σου. Όλοι έχουμε βρεθεί σε meetings που δεν έχουν καμία ουσία και όλοι οι παρευρισκόμενοι αισθάνονται ότι χάνουν τον χρόνο τους. Είναι αυτά τα meetings που δείχνουν να μην έχουν αρχή, μέση και τέλος. Κανένα ουσιαστικό συμπέρασμα δεν βγαίνει και το μόνο σίγουρο είναι ότι άδικα χάθηκε πολύτιμος χρόνος.

Όταν όμως τα meetings γίνονται με σωστό τρόπο, είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να επικοινωνούν και να αλληλεπιδρούν οι εργαζόμενοι με σκοπό την καλή και αρμονική λειτουργία της επιχείρησης. Γι αυτό εξάλλου τα meetings αποτελούν αναπόσπαστο μέρος κάθε επιχείρησης ή ενός οργανισμού ή μιας υπηρεσίας. Μην ξεχνάμε ότι η αποτελεσματική επικοινωνία είναι άκρως σημαντική για κάθε επιχείρηση.

Όπως διαβάζουμε σε άρθρο του Inc.com υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να αποφεύγεις σε ένα meeting ώστε να μην φαίνεσαι αντιεπαγγελματίας.

Πάντα να είσαι στην ώρα σου

Είναι εντελώς αντιεπαγγελματικό να μην εμφανίζεσαι στην ώρα σου ή να φτάνεις πάντα στη μέση των συναντήσεων και των meeting διακόπτοντας την όλη διαδικασία. Μάθε να είσαι στην ώρα σου ή ακόμα καλύτερα να είσαι εκεί λίγο νωρίτερα. Είναι επίσης σημαντικό να φτάσεις νωρίτερα και να εξασφαλίσεις τη σωστή θέση.

Να είσαι προετοιμασμένη

Μην πηγαίνεις ποτέ χωρίς προετοιμασία, ανεξάρτητα από το πόσο χαλαρή είναι η συνάντηση. Προετοίμασε τι σκοπεύεις να πεις και πώς θα το πεις. Είναι πολύ σημαντικό να μιλήσεις. Ποτέ μην πηγαίνεις σε μια συνάντηση χωρίς να έχεις κάτι να προσφέρεις- είτε ιδέες ή απόψεις – γιατί θα φανείς εντελώς απροετοίμαστη.

Κράτα σημειώσεις

Κράτα σημειώσεις στο meeting. Αυτές μπορεί να αφορούν όσα θες να πεις στη σειρά σου ή αυτά που γενικά συζητιούνται, ώστε να φύγεις με “υλικό” προς αξιοποίηση. Μην κοιτάς το κινητό σου ή μην σερφάρεις στο ίντερνετ, ούτε να ασχολείσαι με κάτι άλλο εκτός από το να προσέχεις τι λένε οι συνάδελφοί σου. Μπορείς να απαντήσεις μετά το meeting στα μηνύματα που έχεις λάβει. Όταν μιλάνε οι άλλοι, άκου με προσοχή. Έχεις πολλά να πάρεις.

Να μιλάς στην σειρά σου

Ζήτα το λόγο και ξεκίνα να μιλάς γι’ αυτά που σκέφτεσαι, στη σειρά σου. Μη διακόπτεις όταν κάποιος άλλος μιλάει. Μίλα καθαρά και ήρεμα. Αν θυμώσεις, μην βρίσεις. Είναι ό,τι χειρότερο. Κράτησε την ψυχραιμία σου.

Να προσέχεις το ντύσιμό σου

Να είσαι πάντα κομψή και σωστά ντυμένη για το meeting. Η εικόνα σου παίζει πολύ σημαντικό ρόλο και αν είσαι ατημέλητη, δείχνεις αντιεπαγγελματίας. Το “dress for success” μπορεί πραγματικά να δουλέψει.

Πηγή

Η φωτογραφία αυτή, που είναι γεμάτη συναισθήματα, δημοσιεύθηκε την Τετάρτη και ήδη έχει γίνει viral.

Φαινομενικά θα μπορούσε μα είναι μια απλή φωτογραφία ενός μικρού αγοριού που έχει κάνει τον σκύλο του μαξιλάρι και παίζει στο τάμπλετ του. Όμως η μητέρα του γιατί κλαίει;Το εξηγεί η ίδια: γιατί αυτή τη στιγμή δεν την έχει ξαναζήσει.

Ο 5χρονος Kainoa Niehaus είναι αυτιστικός. Δεν είχε αφήσει ποτέ κανέναν να τον αγγίζει. Ούτε καν την ίδια του την μητέρα.

Και η ίδια γράφει: «Αυτή η εικόνα αποτυπώνει το πρόσωπο μιας μητέρας που βλέπει το παιδί της, που δεν μπορεί να αγκαλιάσει, να πλύνει, να ντύσει, να αγγίξει ελεύθερα, να χώνεται στην αγκαλιά του νέου του σκύλου, με την δική του ελεύθερη βούληση. Αυτό είναι το πρόσωπο μιας μαμάς που έχει δει το γιο της να ζει αμέτρητες αποτυχημένες προσπάθειες κοινωνικής αλληλεπίδρασης στην παιδική χαρά, προσπαθώντας να κάνει φίλους. Οποιονδήποτε φίλο. Οποιοδήποτε είδος σχέσης.Έχει καθίσει με το γιο της, την ώρα που αυτός έκλαιγε το βράδυ επί μήνες επειδή δεν μπορούσε να έχει κάποιον φίλο εκτός της οικογένειας, άσχετα με το πόσο σκληρά προσπαθούσε και άσχετα με το πόσο σκληρά είχε δουλέψει γι’ αυτό στις θεραπείες. Και τώρα κάθεται πίσω από το γιο της, σιωπηλά παρακολουθώντας αυτή τη στιγμή, νιώθοντας πως δεν μπορεί να αναπνεύσει από τη χαρά της και χωρίς να μπορεί να αρθρώσει ούτε μία λέξη».

Η οικογένεια του Kainoa χρειάστηκε να ταξιδέψει από την Ιαπωνία, όπου ζει, στις ΗΠΑ, για να παραλάβει τον Tornado, τον νέο φίλο του Kainoa. Προετοίμαζαν αυτό το ταξίδι δύο χρόνια και παρέλαβαν τον σκύλο από το «4 Paws For Ability», τον μη κερδοσκοπικός διεθνής οργανισμός που παρέχει σκυλιά σε παιδιά με ειδικές ανάγκες και σε βετεράνους που έχουν χάσει τα άκρα τους ή την ακοή τους.

«Αξίζει κάθε αγώνα που κάναμε, κάθε διάγνωση, κάθε δολάριο που ξοδέψαμε, κάθε χαρτί που συμπληρώσαμε, κάθε δάκρυ που χύσαμε, κάθε βήμα μπροστά και κάθε βήμα πίσω» έγραψε η Shanna.«Κάπως, δεν ξέρω πώς, αλλά λόγω του Tornado, ξέρω πως όλα θα πάνε καλά. Ως μητέρα έχω δει αμέτρητες δύσκολες και επώδυνες στιγμές του γιου μου και έκλαψα αμέτρητες φορές. Χθες, όμως, έκλαψα για ένα διαφορετικό λόγο. Είναι ένα απερίγραπτο συναίσθημα.

Πηγή

Η μουσική είναι άμεσα συνδεδεμένη με τη ψυχολογία μας, όπως υποστηρίζουν οι επιστήμονες. Κι αυτό, διότι ανάλογα με το πώς ξυπνάμε και αρχίζει η μέρα μας ή πώς καταλήγει, διαπιστώνεται ακόμα και στη μουσική την οποία επιλέγουμε να ακούσουμε. Αν είμαστε θλιμμένοι θα ακούσουμε και θλιμμένη μουσική, αν είμαστε ευτυχισμένοι η μουσική που θα επιλέξουμε θα είναι αντίστοιχα πιο χαρούμενη.

Σύμφωνα με τον καθηγητή ψυχολογίας του πανεπιστημίου Curtin, όταν κάποιος είναι σε κακή διάθεση, αυτό δεν θα αλλάξει στις μουσικές του επιλογές. Το ίδιο συμβαίνει και σ’ ένα χαρούμενο συμβάν της ζωής μας που περνάμε, αυτό εμφανίζεται και στη μουσική που θα επιλέξουμε. Πώς μας βοηθάει η μουσική; Μας βοηθάει στο να εξωτερικεύουμε τα συναισθήματα μας.

Επίσης, έρευνες που πραγματοποιήθηκαν έχουν αποδείξει ότι όταν βιώνουμε μια άσχημη κατάσταση περνάμε από 3 φάσεις ακούγοντας θλιμμένη μουσική: «Παρηγορητική θλίψη», «γλυκιά θλίψη» και «θλίψη που νιώθουμε όταν θρηνούμε».

Τι συμβαίνει όταν ακούμε μουσική;

Όταν ακούμε μουσική, ανοίγουν οι ορίζοντές μας, σύμφωνα με το πανεπιστήμιο του Groningen. Ανάλογα με το είδος της μουσικής φανταζόμαστε και τα αντίστοιχα πρόσωπα είτε χαρούμενα είτε λυπημένα. Ακόμα, υπάρχουν τραγούδια τα οποία μας φέρουν αναμνήσεις και πρόσωπα στο μυαλό μας για το λόγο ότι τα έχουμε συνδέσει μαζί τους. Όπως και να ‘χει η μουσική είναι καθοριστικός παράγοντας στη ζωή μας!

Πότε ακούμε μουσική;

Έχει διαπιστωθεί ότι η χαρούμενη μουσική είναι αισιόδοξη κι ενεργή γι’ αυτό και την επιλέγουμε σε γοργούς ρυθμούς της ζωής μας. Αντιθέτως, τη θλιβερή μουσική την επιλέγουμε σε στιγμές χαλάρωσης ή σ’ ένα γεγονός που μας θλίβει. Εκφράζει την καθημερινότητά μας, τη διάθεσή μας, τη ζωή μας, τους φόβους και τις ανησυχίες μας. Όπως και να ‘χει είναι καλό να εκφραζόμαστε μέσω της μουσικής!

Ακόμα και τους καλλιτέχνες τους έχουμε συνδέσει με τα είδη της μουσικής και καταφεύγουμε κατευθείαν σ’ αυτούς όταν είμαστε ή δεν είμαστε καλά. Η μουσική έχει την ικανότητα να μας ταξιδεύει και να μας μαγεύει με τον ρυθμό της και τους στίχους της.

Πηγή

Μια μελωδία μπορεί να έχει οφέλη για την υγεία και το σώμα που δεν μπορείς να φανταστείς. Μελέτες δείχνουν ότι βοηθά τους ανθρώπους όχι μόνο να θεραπευτούν μέσα από αυτήν, αλλά το να ακούει κάποιος μουσική μπορεί να είναι το κλειδί για καλή υγεία. Ποιες είναι οι επιπτώσεις της μουσικής στην υγεία;

Χρόνιος πόνος στην πλάτη

Η μουσική μπορεί να λειτουργήσει στο αυτόνομο νευρικό σύστημα. Όταν παίζει αργή μουσική, ο χτύπος της καρδιάς και η αρτηριακή πίεση επιβραδύνονται, βοηθώντας τους ανθρώπους να πάρουν ανάσες πιο αργά, μειώνοντας έτσι την ένταση των μυών στους ώμους, το λαιμό, το στομάχι και την πλάτη.

Οι ειδικοί επίσης έχουν διαπιστώσει ότι η μουσική μειώνει την ψυχολογική ένταση. Η μουσική επομένως σε βοηθά να χαλαρώσεις ψυχικά και σωματικά, βοηθώντας να περάσει ο πόνος στην πλάτη.

Βελτιώνει την προπόνηση

Οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι η μουσική κατά τη διάρκεια των ασκήσεων μπορεί να οδηγήσει σε μια καλύτερη προπόνηση. Ενισχύει τη διάθεση, αυξάνει την αντοχή και αποσπά τους ανθρώπους από οποιαδήποτε ανησυχία για να βιώσουν όλη την προπόνηση.

Επίσης, η έρευνα έδειξε ότι η μουσική μετά από προπόνηση μπορεί να οδηγήσει σε ταχύτερη ανάκαμψη του οργανισμού.

Μείωση απώλειας μνήμης

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από απώλεια μνήμης. Η μουσική μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο για να βοηθήσει τους ασθενείς να θυμούνται τραγούδια ή μελωδίες και να κρατήσει σε επαφή με το παρελθόν τους. Το τμήμα του εγκεφάλου που επεξεργάζεται τη μουσική είναι δίπλα στην μνήμη. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα με απώλεια μνήμης ανταποκρίνονται καλύτερα στη μουσική της επιλογής τους.

Ενισχύει τις γνωστικές επιδόσεις

Η μουσική υπόκρουση έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τις επιδόσεις σε γνωστικές δραστηριότητες. Μια μελέτη έδειξε ότι η μουσική βοήθησε εξεταζόμενους να τελειώσουν περισσότερες ερωτήσεις και οδήγησε σε πιο σωστές απαντήσεις.

Μια πιο πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι το κατά πόσον η μουσική αυξάνει τη γνωστική λειτουργία εξαρτάται από το αν η μουσική βελτιώνει τη συναισθηματική κατάσταση του ατόμου.

Χαλαρώνει τους ασθενείς πριν και μετά την εγχείρηση

Μία από τις επιπτώσεις της μουσικής στην υγεία είναι ότι μπορεί να χαλαρώσει τους ασθενείς πριν και μετά τη χειρουργική επέμβαση. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η μουσική άφησε τους ασθενείς χαλαρούς πριν το χειρουργείο. Άλλη έρευνα έδειξε ότι η μουσική μετά από εγχείρηση ανοικτής καρδιάς βοήθησε ασθενείς να μειώσουν τα επίπεδα του άγχους τους.

Πηγή

Με κοιτάζεις με εκείνο το βλέμμα που θα ήθελα να μην είχα γνωρίσει ποτέ. Δεν είναι αυτό το βλέμμα που πρέπει να έχουν οι μαμάδες. Η μαμά είναι γλυκιά, είναι καλή, μ’ αγαπάει όσο κανέναν άλλον στον κόσμο, μα ξεχνά καμιά φορά ότι είμαι παιδί και περιμένει να συμπεριφερθώ σαν ενήλικας. Όχι, δε μου αρέσει όταν με κοιτάζεις έτσι, μαμά. Δεν είσαι το ίδιο άτομο που τα βράδια με βάζει στο κρεβάτι για ύπνο και με σκεπάζει τρυφερά για να μην κρυώσω. Εκείνη η μαμά μυρίζει αγάπη. Η άλλη με τρομάζει.

Μη μου φωνάζεις, μαμά! Αν δυσκολεύομαι να καταλάβω με τα λόγια σου, τότε να είσαι σίγουρη πως ποτέ δε θα μάθω με τις φωνές σου. Δε μου αρέσει να σε κουράζω, μαμά, μα είναι φορές που δεν υπάρχει άλλος τρόπος για να σε κάνω να με προσέξεις όσο θα ήθελα. Είναι φορές που γίνομαι περισσότερο παιδί απ’ όσο είμαι, που κάνω όλα αυτά τα παράξενα για σένα πράγματα, μόνο για να καταφέρω να στρέψεις την προσοχή σου εξ’ ολοκλήρου σε μένα. Βλέπεις, εγώ δε έχω δυνατή φωνή για να με ακούσεις και ο μόνος τρόπος να σου φωνάξω είναι να κάνω όσες περισσότερες ζημιές μπορώ.

Μη μου φωνάζεις, μαμά, σε λυπάμαι. Ναι, καλά άκουσες. Στεναχωριέμαι, όταν σε βλέπω τόσο δυστυχισμένη εξαιτίας μου. Είμαι το παιδί που χρόνια επιθυμούσες να αποκτήσεις και αυτό που γέμιζε την κοιλίτσα σου για 9 ολόκληρους μήνες. Τί έχει αλλάξει και χάνεις την υπομονή σου μαζί μου; Ξέρω, είσαι κουρασμένη. Σε άκουσα που το έλεγες εχτές στον μπαμπά, μα αν καθίσεις για λίγο μαζί μου στο δωμάτιο, σου υπόσχομαι θα σου δείξω ένα φοβερό παιχνίδι, που θα σε παρασύρει σε κόσμους μαγικούς και θα σε κάνει να ξεχάσεις όλους σου τους προβληματισμούς.

Μη μου φωνάζεις, μαμά, σε φοβάμαι. Και δε θέλω να σε φοβάμαι. Θέλω να με αφήσεις να κάνω τα λάθη μου, να πάρω πρωτοβουλίες να εξερευνήσω όλες αυτές τις νέες πληροφορίες για έμενα, να αποτολμήσω τα πιο παράτολμα πράγματα. Μπορείς απλά να έρχεσαι κοντά μου, να μου μιλάς, να μου εξηγείς, να με διορθώνεις. Μην ξεγελιέσαι, όταν κάνω πως δε σ’ ακούω. Θέλω να φανώ ισάξιο με το παιδί που ονειρεύτηκες και από πείσμα δεν παραδέχομαι το λάθος μου. Αγκάλιασέ με, μαμά και σταμάτα να με ρίχνεις στο σκοτάδι με τις φωνές σου. Σταμάτα να με εμποδίζεις να σ’ εμπιστευτώ και να σου ανοίξω την καρδιά μου. Κρύβω πολύτιμα πράγματα εκεί πέρα και, αν σταθούμε τυχεροί, θα ανακαλύψουμε μοναδικά πράγματα ο ένας για τον άλλον. Έχει κρύο σ’ εκείνο το μέρος που με στέλνουν οι φωνές σου. Ένα κρύο, που μόνο η δική σου αγκαλιά μπορεί να σπάσει και να με ζεστάνει ξανά.

Μη μου φωνάζεις, μαμά, γιατί το μόνο που μου μαθαίνεις είναι να φωνάζω κι εγώ , κάθε φορά που τα πράγματα δεν πηγαίνουν, όπως θα ήθελα. Με κάνεις να νιώθω πιο μόνος από ποτέ και με πληγώνεις ανεπανόρθωτα. Με κάνεις να μη θέλω να πιστεύω πια στην αγάπη και προσπαθώ να πάω κόντρα στη φύση μου. Μου περνάς μπερδεμένα μηνύματα, όταν η ζωή από μόνη της είναι ήδη αρκετά πολύπλοκη για μένα. Μη φωνάζεις, μαμά. Πονάει η καρδιά μου και δεν μπορώ να σταματήσω να κλαίω, γιατί μου λείπεις. Μου λείπει το χάδι σου, η ηρεμία σου και το “σ’ αγαπώ” που έπνιξες μέσα στην οργή σου.

Μη μου φωνάζεις, μαμά. Μόνο άκουσε. Δε θα είμαι για πάντα μικρός, μα το κακό που μου κάνουν οι φωνές σου θα με ακολουθεί μέχρι να μεγαλώσω. ‘Αφησέ τα όλα στην άκρη και κοίταξέ με λίγο καλύτερα. Είμαι εγώ, το παιδί σου και δεν αξίζω μία παρά τρίχα καλή μαμά. Αξίζω τον καλύτερο εαυτό σου και την πλήρη προσοχή και αγάπη σου. Αγάπησέ με, μαμά, σου ανοίγω τα χέρια μου. Αγκαλιά και πάμε από την αρχή. Μπορείς.-

Περσεφόνη

Πηγή

Μεγάλη επιχείρηση διάσωσης των ζώων που γλίτωσαν από τις φωτιές αλλά πεθαίνουν από την πείνα, καθώς όλα έχουν γίνει στάχτη.

Εκτεταμένες  επιχειρήσεις βρίσκονται σε εξέλιξη από τις αρχές της Νέας Νότιας  Ουαλίας, με στόχο να τραφούν τα καγκουρό που γλίτωσαν από τις φονικές πυρκαγιές, αλλά κινδυνεύουν να πεθάνουν από την πείνα καθώς δεν μπορούν να βρουν τίποτα προκειμένου να τραφούν.

Οι επιχειρήσεις χορήγησης τροφίμων πραγματοποιούνται από το Εθνικό Πάρκο της Νέας Νότιας Ουαλίας και την Υπηρεσία Άγριας Ζωής με ρίψεις από αέρος. Χιλιάδες κιλά καρότων και γλυκοπατάτας πετάγονται σε περιοχές με πληθυσμούς καγκουρό, ενώ μέχρι στιγμής έχουν ριφθεί πάνω από δύο τόνους λαχανικών στα ζώα.

Ο υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας της Nότιας Νέας Ουαλίας Ματ Κίαν δήλωσε ότι ενώ πολλά ζώα κατάφεραν να εγκαταλείψουν εγκαίρως τις περιοχές με πυρκαγιές, έχουν μείνει χωρίς τροφή, καθώς η φωτιά αφάνισε τη βλάστηση γύρω από τον βραχώδη βιότοπό τους. Τα μικρά καγκουρό μπορούν να διασωθούν χάρη στην επιχείρηση, πρόσθεσε, ενώ ανέβασε στο τουίτερ του εικόνα με ζωάκι που έχει αρπάξει και απολαμβάνει το καρότο, σχολιάζοντας με χιούμορ: «Ένας ευχαριστημένος πελάτης».

Ελικόπτερα και μικρά αεροπλάνα αποδεικνύονται σημαντικά μέσα για τη σωτηρία των ζώων, καθώς οι πυρκαγιές που μαίνονται έχουν αποδομήσει το οδικό σύστημα σε πολλές περιοχές. 

Εντωμεταξύ, σύμφωνα με το ΑΠΕ, ο Αυστραλός πρωθυπουργός Σκοτ Μόρισον επέλεξε τη φετινή θερινή περίοδο για να συρρικνώσει σχεδόν κατά το ήμισυ τη χρηματοδότηση της αντιπυρικής προστασίας της χώρας του. Οι έως τώρα απώλειες από τις πυρκαγιές σε δασικές και ημι-δασικές εκτάσεις καλύπτουν περίπου δύο Βέλγια ή μία Ιρλανδία ή το ένα τρίτο της Ελλάδας. Σε βιοποικιλότητα, έχουν αφανιστεί περί τα 1,25 δισεκατομμύρια ζώα, κυρίως θηλαστικά, πουλιά και ερπετά (τελευταία εκτίμηση του World Wildlife Fund Australia, όπου δεν συμπεριλαμβάνονται βατράχια, έντομα και τα άλλα ασπόνδυλα). Όσο για τις συνέπειες στην υγεία των ανθρώπων, την ποιότητα του νερού και το κλίμα, είναι ακόμη πολύ νωρίς για να εκτιμηθούν.

Πηγή