Σας παραθέτουμε 6 πράγματα που ίσως δεν γνωρίζατε για την ιταλική δραματική κωμωδία , παραγωγής 1997 , του Roberto Benigni “La Vita E Bella” , ένεκεν της 27ης Ιανουαρίου όπου ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών ανακήρυξε ως Διεθνή Ημέρα Μνήμης των Θυμάτων του Ολοκαυτώματος

Σύμφωνα με τον πρωταγωνιστή και σκηνοθέτη της ταινίας La Vita E Bella, Roberto Benigni, o τίτλος προέρχεται από μια φράση του Σοβιετικού πολιτικού Leon Trotsky. Ο ίδιος βρισκόταν εξόριστος στο Μεξικό και, μετά την πρώτη απόπειρα δολοφονίας εναντίον του με εντολή του Ιωσήφ Στάλιν, περίμενε πως το τέλος του ήταν κοντά. Ωστόσο, μια μέρα που αναλογιζόταν όλα αυτά καθώς βρισκόταν στον κήπο, είδε τη σύζυγό του και έτσι σκέφτηκε πως, παρόλα αυτά που πρόκειται να συμβούν, “Η ζωή είναι όμορφη”. 

Η υπόθεση της αντιπολεμικής ταινίας που βραβεύτηκε με Όσκαρ είναι εμπνευσμένη από την ιστορία του Rubino Romeo Salmoni και το βιβλίο του με τίτλο “Στο τέλος, νίκησα τον Χίτλερ”. Ο Salmini ήταν Ιταλοεβραίος που φυλακίστηκε στο στρατόπεδο συγκέντρωσης του Άουσβιτς και μετά την απελευθέρωσή του κατάφερε να σμίξει με τους γονείς του.

Ακόμα, ο Benigni βασίστηκε και στην ιστορία του πατέρα του, Luigi, ο οποίος υπηρέτησε στον πόλεμο, όταν η Ιταλία ενώθηκε με τις δυνάμεις των Συμμάχων. Ο Luigi Benigni πέρασε δυο χρόνια σε στρατόπεδο συγκέντρωσης των Ναζί και κάθε φορά που αφηγούνταν διάφορες ιστορίες της αιχμαλωσίας στα παιδιά του, προκειμένου να αντιμετωπίσει καλύτερα το τραύμα του και παράλληλα να μην τα τρομάξει, χρησιμοποιούσε διάφορα χιουμοριστικά στοιχεία.

Οι φίλοι του Benigni προσπαθούσαν για καιρό να τον αποτρέψουν από αυτό το πρότζεκτ, καθώς ο ίδιος δεν είναι Εβραίος, ωστόσο ο δημιουργός της ταινίας δεν παρέλειψε να ζητήσει τη βοήθεια του Κέντρου Καταγραφής Σύγχρονου Ιουδαϊσμού του Μιλάνο, ώστε η μυθοπλασία να σέβεται τους επιζήσαντες του Ολοκαυτώματος. Ο σκηνοθέτης επίτηδες ενσωμάτωσε και κάποιες ιστορικές ανακρίβειες στην ταινία, ώστε την αληθινή ιστορία για το Ολοκαύτωμα να μπορούν να μεταφέρουν στις επόμενες γενιές μόνο οι επιζήσαντες.

Ο μικρός Giorgio Cantarini που υποδύθηκε το γιο του πρωταγωνιστικού ζευγαριού επιλέχθηκε ανάμεσα σε 2000 παιδιά που πέρασαν από ακρόαση. Λίγα χρόνια μετά ο Cantarini υποδύθηκε τον γιο του Μάξιμου στην ταινία “Ο Μονομάχος”.

Η ταινία La Vita E Bella ήταν μόλις η 2η ξενόγλωσση ταινία που υπήρξε υποψήφια στις κατηγορίες για Όσκαρ Καλύτερης Ταινίας και Όσκαρ Καλύτερης Ξενόγλωσσης Ταινίας. Η πρώτη ήταν το Z του Κώστα Γαβρά το 1969. 

Πηγή : Ημερήσια Κουκουβάγια

Η ταινία αφηγείται την ιστορία ενός Ιταλού Εβραίου, τον Γκουίντο, που πρέπει να επιστρατεύσει όλη του τη φαντασία για να βοηθήσει την οικογένειά του που κρατείται στο ναζιστικό στρατόπεδο συγκέντρωσης Μπέργκεν-Μπέλζεν. Από τις πιο αριστουργηματικές αποτυπώσεις στον παγκόσμιο κινηματογραφικό φακό του ιστορικού γεγονότος του ολοκαυτώματος για μένα . Μια άρτια επιλογή , ένας ελάχιστος φόρος τιμής στην μνήμη της ημέρας και της κηλιδωμένη αυτή σελίδα της ιστορίας.

Νένα Ευθυμιάδου

Ο Ιρανός σκηνοθέτης Babak Anvari ( Μπαμπά Ανβάρι) πιο επίκαιρος από ποτέ στην μικρού μήκους ταινία του «Two & Two» ή 2+2=5 , σκιαγραφεί μέσα σε μόλις επτά λεπτά , με τρόπο αυταρχικό την απόπειρα χειραγώγησης της σκέψης και την επιβολή της εξουσίας με κάθε κόστος.

Πλοκή : Η ταινία «Two & Two» διαδραματίζεται σε ένα σχολείο όπου κάποια μέρα οι κανόνες αλλάζουν , ένα μοτίβο διδασκαλίας με επίκεντρο τον δάσκαλό τίθεται σε εφαρμογή. Κανείς δεν έχει δικαίωμα να αμφισβητήσει ότι 2+2 κάνει πια 5. Τι θα γίνει όμως όταν ένα από τα παιδιά αντιδράσει;

«Το κίνητρο μου ήταν η ταινία να αναζητήσει την επιθυμία που οδηγεί τους ανθρώπους να αμφισβητήσει μία δεσποτική κατάσταση» , δήλωσε ο Ιρανός σκηνοθέτης. Συνεπώς σε ποιο βαθμό δέχονται οι μαθητές να σκύψουν το κεφάλι και να υπακούσουν στις εντολές της εξουσίας – αυθεντίας του δασκάλου και πότε αρχίζουν να την αμφισβητούν και να αντιστέκονται; Σε ένα πλαίσιο γενικό και πανανθρώπινο μπορεί η ωμή βία να καθυποτάξει και να χειραγωγήσει τη σκέψη τους ή να προκαλέσει την αντίστασή τους;

Βασιζόμενη στο βιβλίο του Τζορτζ Όργουελ «1984» , μέσα από μια απλή μαθηματική πράξη , πιο συγκεκριμένα μια πρόσθεση παρουσιάζει το πως πραγματοποιείται με τη βία η χειραγώγηση της σκέψης , θα τολμούσα ως ένα βαθμό να την παραλληλίσω με το κοινωνικό-πολιτικό θρίλερ του 2008 , την γερμανικής παραγωγής ταινία “Die Welle” (Το κύμα) καθώς το κοινωνικό εκείνο πείραμα είχε ανατρέψει τις συνειδήσεις μια ολόκληρης τάξης. Το σενάριο έχουν υπογράψει ο Babak Anvari ( Μπαμπά Ανβάρι) και ο Gavin Cullen (Γκάβιν Κάλλεν) , προτάθηκε ως καλύτερη ταινία μικρού μήκους 2012 στα βραβεία Bafta.

Παρακάτω παρατίθεται το ομώνυμο απόσπασμα :

“Θυμάσαι, συνέχισε, που έγραψες στο ημερολόγιό σου

“Ελευθερία είναι η ελευθερία να λες ότι δύο και δύο ίσον τέσσερα”;

Ο Ο’Μπράιαν σήκωσε το αριστερό του χέρι, με την πλάτη του γυρισμένη στον Γουίνστον, με τα τέσσερα δάκτυλα εκτεταμένα και τον αντίχειρα κρυμμένο.

-Πόσα δάκτυλα είναι αυτά, Γουίνστον; -Τέσσερα.

-Κι αν το Κόμμα πει ότι δεν είναι τέσσερα, αλλά πέντε, τότε πόσα είναι; -Τέσσερα. Η λέξη τέλειωσε με μια κραυγή πόνου.”

1984 , George Orwell

Αφότου παρακολουθήσετε την ολιγόλεπτη αυτή ταινία. Ποιες πρώτες σκέψεις σας γεννά; Οι καιροί οι οποίοι διανύουμε , τα μέτρα που οφείλουμε να τηρούμε ευλαβικά και η μερική συναίνεση μας στην επιβολή και στις προτροπές της ανώτατης εξουσίας , κάνουν τόσο το διαχρονικό βιβλίο του Όργουελ όσο και την ταινία , να φαντάζουν προφητείες ή μήπως όχι;

Νένα Ευθυμιάδου

Τo όνομά του και τα έργα του αποκτούν ολοένα και μεγαλύτερο κοινό σε όλο τον πλανήτη. Η ταυτότητά του όμως παραμένει άγνωστη. Ο πιο γνωστός street artist , ακούει στο όνομα Banksy και έχει καταφέρει να περνάει μέσα από τα έργα του ισχυρά πολιτικά και κοινωνικά μηνύματα. Άλλωστε η δύναμη της τέχνης του αποδεδειγμένα σημειώνει μεγάλη επιτυχία , αγγίζοντας τα συναισθήματα και την αισθητική ανθρώπων κάθε ηλικίας .

Ο Banksy πιο επίκαιρος από ποτέ , μας προσγειώνει σε μια ρεαλιστικά σκληρή πραγματικότητα , με ένα μήνυμα εορταστικό και ταυτόχρονα ανθρωπιστικό . To χριστουγεννιάτικο grafitti που ακολουθεί δημιουργήθηκε το 2019 , στο Μπέρμιγχαμ της Αγγλίας , μια πόλη με πάρα πολλούς αστέγους στους δρόμους της.

Το timing δεν είναι καθόλου τυχαίo : η εορταστική περίοδος και η εκλογική αναμέτρηση τότε στη Μεγάλη Βρετανία αποτέλεσαν κίνητρο για τον καλλιτέχνη. Ο Βanksy λοιπόν πάτησε τους ταράνδους του Άγιου Βασίλη στον τοίχο όμως αντί για έλκηθρο έδειχνε να “σέρνουν” το παγκάκι ενός αστέγου. Ο πρωταγωνιστής του σχετικού βίντεο είναι ο Ryan, ένας άστεγος ο οποίος ζει στο παγκάκι το οποίο επιχειρούν οι τάρανδοι μάταια να απογειώσουν υπό τους ήχους του εντελώς ειρωνικού “I’ll Be Home for Christmas” («Θα είμαι σπίτι για τα Χριστούγεννα»).

Στη λεζάντα ο Banksy έγραψε: God bless Birmingham. In the 20 minutes we filmed Ryan on this bench passers-by gave him a hot drink, two chocolate bars and a lighter – without him ever asking for anything. Δηλαδή, «Ο Θεός να ευλογεί το Μπέρμιγχαμ. Στα 20 λεπτά που κινηματογραφήσαμε τον Ryan σε αυτό το παγκάκι, οι περαστικοί τού έδωσαν ένα ζεστό ρόφημα, δύο σοκολάτες και έναν αναπτήρα – χωρίς τον ίδιο να ζητάει τίποτα»

Νένα Ευθυμιάδου

Παρασκευή 18/12, σε Α’ τηλεοπτική μετάδοση προβλήθηκε η ταινία «Ευτυχία» σε σκηνοθεσία Άγγελου Φραντζή που σάρωσε βραβεία και αγαπήθηκε όσο καμία άλλη των τελευταίων ετών. Τη ζωή της σπουδαίας και πολυμήχανης στιχουργού Ευτυχίας Παπαγιαννοπούλου ενσάρκωσαν οι Καρυοφυλλιά Καραμπέτη και Κάτια Γκουλιώνη.

Στην prime time ζώνη αναδείχθηκε η μεγάλυτερη νικήτρια βάσει τηλεμετρήσεων κλειδώντας στο 30,5% στο σύνολο, με το νεανικό κοινό να δείχνει την προτίμηση του στο ποσοστό του 29,6%. Στην δεύτερη και τρίτη θέση των μετρήσεων της τηλεθέασης στάθηκε ο τελικός του The bachelor με 22,1% στο σύνολο και ο τελικός του Big Brother με 19% στο σύνολο, αντίστοιχα.

Αυτό είναι μια νίκη για την καλή τηλεόραση, αφού το κοινό με την πρώτη ευκαιρία ανταποκρίθηκε. Άλλωστε, τα σχόλια των τηλεθεατών δεν πέρασαν απαρατήρητα από τα social media.

Σχόλιο : Ήταν δίκαιο και έγινε πράξη. Πολλά συγχαρητήρια σε όλους τους τους συντελεστές , για την άψογη σκηνοθεσία , το άρτιο σενάριο , το οποίο βασίστηκε στο βιογραφικό βιβλίο της εγγονής της Ευτυχίας Παπαγιανοπούλου , Ρέας Μανέλη με τίτλο “Η γιαγιά μου η Ευτυχία” και στην εξαιρετική διανομή των ρόλων αλλά και τις καθηλωτικές ερμηνείες όλων των ηθοποιών. Μια ταινία του 2019 , με διαχρονική αξία και αποδεδειγμένη επιτυχία.

Πηγή

Η ανεπτυγμένη τεχνολογία σήμερα μας επιτρέπει να εκφράζουμε πάρα πολλά συναισθήματά μας μέσα από ένα πληκτρολόγιο με emoticons (emoji) ή gifs οπουδήποτε κι αν βρισκόμαστε , αφού πλέον οι περισσότερες συνομιλίες μας γίνονται από τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης ή τα διεθνώς καλούμενα Social Media.

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι σημαίνει το χρώμα της καρδιάς που στέλνετε και τι μήνυμα θέλει να περάσει ; Δεν έχει να κάνει με το ποιο χρώμα ταιριάζει στα μηνύματα που ανταλλάσσουμε ή στα σχόλια και τις λεζάντες που αναρτούμε. Μπορεί να σας ακούγεται παράξενο ή να το γνωρίζατε ήδη.

Πάμε λοιπόν να τις αποκωδικοποιήσουμε μία προς μία :

H κόκκινη καρδιά

Η κλασσική  ρομαντική καρδιά. Το κόκκινο ως γνωστόν συμβολίζει την αγάπη και το πάθος , η συγκεκριμένη καρδιά όμως προκαλεί εντύπωση μόνο την πρώτη φορά που θα σταλεί και αντίστοιχα θα τη λάβει κάποιος. Από εκεί και πέρα κάποιοι την χρησιμοποιούν αυτοματοποιημένα , κι έτσι κάπου δυστυχώς χάνει το νόημα ή/και την αξία της.

Η πορτοκαλί καρδιά

Η αλλιώς η “κόκκινη καρδιά του δειλού”, είναι το emoji που θα στείλει εκείνος ή εκείνη που δεν τολμά να πατήσει την κόκκινη , μήπως τάχα φανεί ευάλωτος ή ερωτευμένος. Γενικά φανερώνει μια τρόπον τινά περίεργη ψυχοσύνθεση καθώς το πορτοκαλί δεν είναι ένα χρώμα που φημίζεται για τη ρομαντική του διάθεση. Θα μπορούσε να χαρακτηριστεί φιλική και ο αποστολέας να δηλώσει το “σε νοιάζομαι”.

Η κίτρινη καρδιά

Η λεγόμενη και ευγενική καρδιά. Την κίτρινη καρδούλα τη στέλνουμε κυρίως σε φιλικές συζητήσεις , σε συνομιλίες με τα αδέρφια ή τους συγγενείς μας. Σε γενικές γραμμές δείχνει αισιοδοξία ,στοργή και οικειότητα, αλλά περισσότερο κινείται όπως προαναφέραμε σε φιλικό και οικογενειακό κύκλο. Σπάνια επιλέγουμε να στείλουμε μια κίτρινη καρδιά σε κάποιον που μας αρέσει.

Η πράσινη καρδιά

Η οικολογική καρδούλα των social media αποτελεί σήμα κατατεθέν των vegan φίλων μας και όσων αγαπούν πολύ το περιβάλλον και την οικολογία. Έχει παρατηρηθεί ότι χρησιμοποιείται αρκετά από λάτρεις του εθελοντισμού ή/και φίλους οι οποίοι αισθάνονται τύψεις που χαθήκαμε κι έχουμε καιρό να τα πούμε . Τώρα που το σκέφτομαι όμως , το πράσινο δεν είναι και το χρώμα της ζήλιας; (Oops…!)

Η μπλε καρδιά

Η καρδιά friendzone όπως λέμε οι παλιοί (παγωμένη καρδιά , γιατί σε εμένα ;). Την συναντάμε συνήθως στα group chats ή τη στέλνουμε στους γονείς μας ή στα αδέρφια μας (που είσαι ρε bro 😉 όταν συνομιλούμε μαζί τους. Επίσης είναι ιδανική για διαλόγους οι οποίοι ουδεμία σχέση έχουν με σεξουαλικό περιεχόμενο. Πρόκειται για μια καρδούλα η οποία δεν είναι επιφορτισμένη ερωτικά. Έχει μια διάθεση φιλική , ενώ για άλλους αποπνέει πίστη και αυτοπεποίθηση.

Η μοβ καρδιά

Για όλους τους μύστες και τις μυημένες η μοβ καρδιά σημαίνει …  επιθυμίες σεξουαλικές. Όσοι δεν το γνωρίζουν αυτό, μπορεί βέβαια να τη έχουν στείλει μέχρι και στον παππού τους, ή να τη χρησιμοποιήσουν για να δηλώσουν μια μελαγχολία. Μέγα λάθος! Τώρα ξέρετε και η άγνοια δε συγχωρείται. Κατά καιρούς σε κάποιους, έχει προκαλέσει παρεξηγήσεις , χάος και παρερμηνείες δίνοντας το λάθος σήμα. Προσωπικά την έστελνα επειδή λατρεύω το μοβ , ρώτησα κι έμαθα όμως και πλέον εντάσσεται μόνο σε ιδιωτικές συζητήσεις . (Τώρα αν επιλέξετε να κάνετε του κεφαλιού σας … καλά ξεμπερδέματα!)

Η μαύρη καρδιά

Συμβολίζει τον βαθύ έρωτα. Είναι σα να βγάζει κάποιος την καρδιά του και να την αφήνει στα πόδια σου. Η πρώτη μαύρη καρδιά που θα λάβεις σημαίνει ότι μόλις κάποιος σε καψουρεύτηκε πολύ, η πρώτη μαύρη καρδιά που θα στείλεις σημαίνει ότι μπήκες στον κόσμο της από όπου δύσκολα υπάρχει γυρισμός…Προσοχή όμως γιατί μπορεί να σημαίνει και “συγγνώμη”. Οπότε καλό είναι να τη συνοδεύουμε και με καμιά λεξούλα για να μην ψάχνουμε τρύπα να κρυφτούμε. Συμβολίζουμε επίσης συχνά το πένθος με μια μαύρη καρδιά ενώ κάποιοι την χρησιμοποιούν και σε περιστάσεις black humour (μακάβρια πράγματα , άπαπα σκιάχτηκα!).

Η λευκή καρδιά

Μια λευκή καρδιά συμβολίζει την αγνότητα, την ευτυχία , την πίστη και την αφοσίωση, επίσης αντιπροσωπεύει και την εμπιστοσύνη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί δίπλα σε μια σοκολάτα 🍫 και έτσι αναπαριστά με εικονίδια μια λευκή σοκολάτα.

Η ιδέα βασίστηκε αρχικά στην περιέργειά μου και έπειτα στo άρθρo του Marie Claire ,το άρθρο του wirally.com ενώ για να λύσετε τις απορίες σας γύρω από την σημασία κάθε συμβόλου επισκεφτείτε την διαδικτυακή εγκυκλοπαίδεια των emoji : emojipedia.org και το λεξικό για emoji : emojiall.com .

Φιλικούς χαιρετισμούς ,

Νένα Ευθυμιάδου

Πρώτες ημέρες του Δεκέμβρη , μια θλιμμένη μελαγχολία δίχως λογική με κυκλώνει ενώ την ίδια στιγμή μέσα μου φωλιάζει η προσμονή . Ανάμεικτα τα συναισθήματα μου , ειλικρινά δεν ξέρω τι με φοβίζει περισσότερο, το ότι μεγαλώνω ή ότι μετρώ και βιώνω εντονότερα τις απώλειες ολοκλήρου του έτους;

Μεγαλώνω και συνειδητοποιώ ότι η ηλικία είναι ένας αριθμός και τίποτα παραπάνω. Μοιάζει ασύλληπτο το ότι όσα χρόνια κι αν περάσουν από πάνω μας, το μέσα μας παρά τις αλλαγές , παραμένει μοναδικό. Στην ετήσια ανασκόπηση νιώθω να έχω πλουτίσει σε γνώσεις , σκέψεις, εμπειρίες , βιώματα , πως η φιλομάθεια μου με ακολουθεί πιστά και ως δια μαγείας χρόνο με το χρόνο με μικρά άνθη σοφίας φτιάχνω ένα κήπο που όμοιος του δεν υπάρχει .

Η μέρα των γενεθλίων είναι η “προσωπική Πρωτοχρονιά ” κάθε ανθρώπου. Μια ευχή πίσω από μετρημένα κεράκια , με ένα φύσημα η φλόγα των κεριών σβήνει , μα μέσα μας ανάβουν και φουντώνουν οι νέοι στόχοι σαν μικρές φλογίτσες . Κι αν κάποτε μαζευόμασταν γύρω από την τούρτα, τώρα γιορτάζουμε και εσωτερικά , κρατώντας στα χέρια μας έναν χάρτη της μνήμης που μας θυμίζει όλα αυτά που ζήσαμε, όσα ζούμε και όσα προσδοκούμε και ονειρευόμαστε να συμβούν. Το μυαλό δεν έχει μία πατρίδα , ούτε και ρίζες όσο εύκολα μπορεί να περιοριστεί άλλο τόσο μπορεί να ελευθερωθεί , να πάρει από το χέρι τη φαντασία για ταξίδια στον κόσμο του εφικτού και του άπιαστου.

Μέσα στα γιορτινά φώτα,  οι απώλειες  είναι γροθιά στο στομάχι. Παρεξηγήσεις , μούτρα, ανυπόστατες και αδικαιολόγητες αποστάσεις, άνθρωποι που επέλεξαν έναν άλλο δρόμο και μια άλλη ζωή, η οικογένεια που ζει μακριά, αλλά και οι φύλακες άγγελοι – οι αφανείς προστάτες που από εκεί ψηλά είναι παρόντες με έναν τρόπο που μόνο εσύ κατανοείς, σε κάθε μικρή ή μεγάλη στιγμή σου , είναι αστέρια που σε οδηγούν.

Πόσο λυπηρό τελικά να φοβάσαι πως όσο πλησιάζουν οι μέρες γιορτής θα νιώσεις μοναξιά και μελαγχολία, πως είναι μια μέρα όπως όλες οι άλλες , μια μέρα για το φαίνεσθαι ; Μέσα σου ξέρεις πως παρότι θα σε κυριεύσουν οι σκέψεις σου και οι άνθρωποι που ζουν εκεί , εσύ θα έχεις δίπλα σου όσους αξίζει να έχεις , αυτούς που επέλεξες και αγαπάς και σας συνδέουν αμοιβαία συναισθήματα.

Όσο μεγαλώνεις ο κύκλος σου στενεύει , είναι αναπόφευκτο το ξεκαθάρισμα , οι ανακατατάξεις , η επανεκτίμηση ανθρώπων και συμπεριφορών και όταν πέφτουν οι μάσκες η λύτρωση είναι αμύθητης αξίας. Χαρούμενα περιτυλίγματα , κορδέλες , αρώματα… Το πιο γλυκό και αληθινό δώρο ανέκαθεν ήταν η έμπρακτη παρουσία των ανθρώπων και όχι η συμβολική ύλη που σου προσφέρουν , οφείλεις λοιπόν να τους ευχαριστήσεις όλους όσους σε τιμούν με την παρουσία τους.

Ας είναι φέτος η χρονιά που ξέρουμε τι θέλουμε για εμάς,  έτοιμοι να αναλάβουμε την ευθύνη των δικών μας επιλογών και λαθών . Ας φροντίσουμε οι επιλογές μας να είναι ολοκληρωτικά βασισμένες στις ανάγκες μας, στις αλλαγές που σκεφτόμαστε και σε όσα προσδοκούμε να πετύχουμε και όχι επιλογές , γνώμες ή προσδοκίες των άλλων για τη δική μας ζωή! Aς λουστούμε και τις αποτυχίες στην τελική , συλλέγοντας τες στρώνουμε τον δρόμο μας προς την επιτυχία !

Η μεγάλη μέρα των γενεθλίων πέρασε ή για άλλους καταφτάνει  , τα φετινά Χριστούγεννα πλησιάζουν και σίγουρα διαφέρουν από όσα έχουμε ζήσει. Η πόλη ντύνεται με τα γιορτινά της στολίδια και λαμπιόνια. Πώς όμως θα καταφέρουμε φέτος να στολίσουμε και το μέσα μας ; Το δώρο που θα κάνουμε πρώτα σε εμάς και έπειτα στους γύρω μας θα έχει διάφανο περιτύλιγμα . Το περιεχόμενο του θα είναι ο ακατέργαστος μας εαυτός , η αλήθεια μας και ο χρόνος που αφιερώνουμε στους άλλους , ο μόνος πολύτιμος θησαυρός που πραγματικά κατέχουμε. Για αυτό ας είμαστε επιλεκτικά δοτικοί αντί σκορπιζόμαστε ασύστολα , όσα φυλάμε μέσα στην ψυχή μας μόνο όταν τα μοιραζόμαστε με τους ανθρώπους μας πολλαπλασιάζονται . Από την αγάπη δεν έχασε κανείς.

Άραγε θα αποκτήσουν τούτες οι γιορτές χρώμα αληθινής χαράς και στοργής; Άραγε όσοι αγαπιούνται θα ανταμώσουν και πάλι;

Φιλικούς Χαιρετισμούς ,
Νένα Ευθυμιάδου.

Μια από τις πλέον πολυσυζητημένες εκπλήξεις του Netflix η οποία καταρρίπτει ρεκόρ απήχησης τόσο στην προαναφερθείσα πλατφόρμα , όσο και σε όσες πειρατικές σελίδες με ταινίες και σειρές έχουν απομείνει είναι το The Queen’s Gambit ή ελληνιστί το «Γκαμπί της Βασίλισσας»

Η καινούργια πρωτότυπη δραματική μίνι-σειρά της γνωστής συνδρομητικής πλατφόρμας , η οποία αποτελείται από επτά μόλις επεισόδια μας κλείνει θέση σε ένα ταξίδι στον κόσμο του σκάκι , βασισμένη στο ομώνυμο βιβλίο του αμερικανού συγγραφέα Walter Tevis , το οποίο εκδόθηκε το 1983.

Πλοκή: Η σειρά επικεντρώνεται στην ζωή ενός κοριτσιού θαύμα κατά την διάρκεια των δεκαετιών του ’50 και ’60. Η 8χρονη Beth Harmon (Anya Taylor-Joy) ύστερα από ένα αυτοκινητιστικό δυστύχημα μένει ορφανή και μεταφέρεται σε ένα ορφανοτροφείο θηλέων. Δυσκολεύεται να προσαρμοστεί στα μαθήματα και με τις άλλες τρόφιμες και να βρει ενδιαφέροντα.

Όταν μία μέρα κατεβαίνει στο υπόγειο , βλέπει τον επιστάτη του σχολείου ονόματι Shaibel (Bill Camp) να παίζει σκάκι και το παιχνίδι της κινεί το ενδιαφέρον. Η Beth προσπαθεί να πείσει τον κύριο Shaibel να της μάθει να παίζει αλλά αυτός αρχικά αρνείται. Έπειτα από πιέσεις της Beth, ο επιστάτης αρχίζει να της μαθαίνει σκάκι και πολύ γρήγορα θα καταλάβει ότι δεν πρόκειται για ένα συνηθισμένο 8χρονο κορίτσι.

Η Beth πολύ γρήγορα αρχίζει και μαθαίνει τα μυστικά του παιχνιδιού, μέσα από βιβλία σχετικά με το σκάκι και μελετώντας στρατηγικές μεγάλων παιχτών. Σύντομα ανακαλύπτει πως υπάρχουν τουρνουά, στα οποία παίκτες κερδίζουν χρηματικά έπαθλα και αναγνωρισιμότητα, κάτι το οποίο φαίνεται πως της κινεί το ενδιαφέρον και ο κεντρικός στόχος της ζωής της πλέον είναι να γίνει η καλύτερη παίκτρια στον κόσμο (grandmaster). Έτσι τα επεισόδια ακολουθούν την πορεία της Beth σε διάφορα τουρνουά στην προσπάθεια της να κυριαρχήσει σε ένα παιχνίδι περισσότερο συνδεδεμένο με τους άντρες. Έτσι μέσα από την σειρά βλέπουμε την πρωταγωνίστρια να προσπαθεί να αποδείξει την αξία της στον ανδροκρατούμενο ως τότε χώρο του σκακιού.

H Anya Taylor-Joy είναι εξαιρετική στον ρόλο της Beth σε καθηλώνει και σε μαγνητίζει . Είναι εξαιρετικό το πως μπορούμε να διαβάσουμε τη σκέψη της ύστερα από κινήσεις των αντιπάλων της χρησιμοποιώντας το βλέμμα της και τις κινήσεις του σώματος της. Η σειρά χειρίζεται εξαιρετικά το γεγονός ότι σε κάθε παρτίδα σκάκι ανακαλύπτουμε καινούργιες πτυχές του χαρακτήρα της Beth κάτι το οποίο όπως φαίνεται δεν εκπλήσσει μόνο εμάς αλλά και την ίδια, καθώς πολλά πράγματα τα οποία νόμιζε ότι ήξερε για τον εαυτό της φαίνεται ότι πρέπει να τα επαναπροσδιορίσει. Μεγάλο μέρος της σειράς επικεντρώνεται και στον εθισμό της Beth με τα ηρεμιστικά και το αλκοόλ , παράγοντες που την βοηθούν κατά την ώρα μελέτης διάφορων στρατηγικών. Αξιοσημείωτη από σκηνοθετικής άποψης θεωρώ και την γραφική απεικόνιση μιας νοητής σκακιέρας στο ταβάνι , καθώς έπαιζε σκάκι στο μυαλό της.

Πέραν της Τaylor-Joy θα δείτε και ορισμένα γνώριμα πρόσωπα όπως τον Τhomas Brodie-Sangter (Jojen Reed από το Game of Thrones) αλλά και τον Harry Melling (Dudley Dursey από τις ταινίες του Harry Potter).

Η σειρά φαινόμενο έχει βαθμολογηθεί στο IMDB με 8,8/10, με δυσκολία συναντά κανείς σε μια τηλεοπτική σειρά. Μάλιστα, σύμφωνα με την ίδια βάση δεδομένων, το «Γκαμπί της βασίλισσας» χαρακτηρίστηκε πρόσφατα ως η πιο δημοφιλής από οποιαδήποτε άλλη, για να βρεθεί σε χαμηλότερη θέση τις τελευταίες ημέρες. Την επιτυχία προσυπογράφει και η ίδια η πλατφόρμα του Netflix , η οποία εξέδωσε στατιστικά στοιχεία σχετικά με την απήχηση της σειράς , με ποσοστό αποδοχής 99%, μεταξύ των χρηστών που την παρακολούθησαν μέσω της πλατφόρμας, και αυτό σημαίνει πολλά.

Επειδή τα πολλά λόγια είναι φτώχεια , συμπεραίνουμε ότι« Το Γκάμπι της Βασίλισσας» , είναι αδιαμφισβήτητα μια σειρά καθαρό δεκάρι με ερμηνείες , σκηνοθεσία και ροή που σε κρατούν εκεί , αν δεν την έχετε δει , σπεύσατε. Καλή προβολή !

Κινηματογραφικούς και φιλικούς χαιρετισμούς ,

Νένα Ευθυμιάδου

Υπάρχει μια ιστορία για μια γυναίκα στην Ινδία, που ανησυχούσε για το ότι ο γιος της έτρωγε πολλή ζάχαρη. Όσο κι αν τον παρακαλούσε, εκείνος συνέχιζε να τρώει πολλά από εκείνα τα νόστιμα και ανθυγιεινά γλυκά. 

Εκνευρισμένη και ανήσυχη καθώς ήταν, αποφάσισε να πάρει τον γιό της και να επισκεφθούν μαζί το μεγάλο του ίνδαλμα, τον Mahatma Gandhi. Η γυναίκα πλησίασε λοιπόν τον μεγάλο ηγέτη και με πολύ σεβασμό, είπε… “Κύριε, ο γιος μου τρώει υπερβολικά πολλή ζάχαρη. Αυτό δεν είναι καλό για την υγεία του. Θα μπορούσες, σε παρακαλώ, να τον συμβουλεύσεις να σταματήσει;

Ο Gandhi την άκουσε με προσοχή. Έπειτα στράφηκε στον γιο της και του μίλησε : “Πήγαινε στο σπίτι και έλα ξανά σε δύο εβδομάδες.”
Η γυναίκα έμοιαζε μπερδεμένη και αναρωτιόταν γιατί ο δάσκαλος δεν ζήτησε από το παιδί να κόψει τη ζάχαρη. Πήρε το αγόρι και γύρισαν στο σπίτι τους.

Μετά από δύο εβδομάδες επέστρεψε, κρατώντας τον γιο της από το χέρι. Ο Gandhi τούς έκανε νόημα να πλησιάσουν. Κοίταξε το αγόρι στα μάτια και του είπε: “Αγόρι, θα ήταν καλό να κόψεις τη ζάχαρη. Δεν είναι καλή για την υγεία σου.”

Το αγόρι έγνεψε και υποσχέθηκε ότι δε θα συνέχιζε αυτήν τη συνήθεια.
Η μητέρα γύρισε τότε στον Gandhi και τον ρώτησε: “Γιατί δεν του το είπες αυτό πριν δυο εβδομάδες, που έφερα τον γιο μου να σε δει;”
Ο Gandhi χαμογέλασε… “Πριν δυο εβδομάδες έτρωγα κι εγώ ακόμα ζάχαρη.”

Ο λόγος που τη μοιράζομαι μαζί σου είναι ο εξής:

Είναι αδύνατον να συμβουλεύσεις κάποιον κάτι που ο ίδιος δεν κάνεις.

Είναι, λοιπόν, σημαντικό το να ακούμε τη γνώμη των άλλων, έχοντας πρώτα λάβει υπόψιν το κατά πόσο “τρώνε ζάχαρη” ή όχι. Όπου “τρώνε ζάχαρη” , μπορείς να βάλεις το θέμα που σε απασχολεί κάθε φορά.

Το παράδειγμα πάντα κερδίζει, όσα κι αν πει & όσο κι αν φωνάξει κάποιος άλλος.

Εκείνοι που μπορούν πραγματικά να μας συμβουλεύσουν , είναι εκείνοι που δουλεύουν με τον εαυτό τους και κάνουν ήδη τα βήματα προς την κατεύθυνση που θέλουμε κι εμείς να πάμε. 

Πηγή

Διανύουμε αισίως τη δεύτερη εβδομάδα , locked μόνο , για το down ούτε λόγος , δεν κάνουμε εκπτώσεις και χάρες που θα μας ρίξουν ψυχολογικά. Για ακόμη μια εβδομάδα επιβιώσαμε και συνεχίζουμε να σκεφτόμαστε μόνο θετικά. Αφιερώστε λίγα λεπτά και σκεφτείτε ” Τι πήγε καλά τη βδομάδα που πέρασε; ” , αν σας βοηθά γράψτε το κιόλας , σε μια κόλλα χαρτί.

Όλοι οι αναδυόμενοι αθλητικοί τύποι , το κίνημα “πλήττω ας στείλω 6” , και οι απανταχού σπιτόγατοι και λάτρεις του Netflix , ας δώσουμε στον εαυτό μας ένα ενθαρρυντικό χειροκρότημα και ας χαρίσουμε ένα χαμόγελο στον καθρέφτη ή στον πρώτο άνθρωπο που θα δούμε δίπλα μας ή σε βιντεοκλήση.

Σας παραθέτω κάποιες τακτικές οι οποίες σύμφωνα με το WellnessLab__ θα σας βοηθήσουν να προσαρμοστείτε στις νέες ή να βελτιώσετε τις ήδη υπάρχουσες συνθήκες τηλεργασίας ή θα προσθέσω και τηλεδιάσκεψης, για τους φοιτητές της παρέας. Δοκιμάστε τες , ώστε να γίνετε αποδοτικότεροι και να νιώστε περισσότερη ευεξία όσο δουλεύετε ή μελετάτε από το σπίτι.

Tips για μια αποδοτική ρουτίνα […]

1. Ξεκινήστε την μέρα σας από νωρίς σαν να πηγαίνατε στη δουλειά ή στη σχολή.
2. Ξεκινήστε τη μέρα σας με μια μορφή σωματικής άσκησης, έστω 15′ , θα προσφέρει ενέργεια και καλύτερη διάθεση.
3. Αφιερώστε 5′ το πρωί σε ασκήσεις χαλάρωσης ή συγκέντρωσης ή απλά ελέγξτε την αναπνοή σας ( Εισπνοή-Εκπνοή επί 3 φορές, με όσες επαναλήψεις επιθυμείτε)
4. Κάντε ντουζ , ντυθείτε και ετοιμαστείτε όπως ακριβώς θα κάνατε εάν φεύγατε από το σπίτι […]
5. Φτιάξτε ένα ημερήσιο πλάνο με τις υποχρεώσεις της ημέρας, που θα προγραμματίζει τις πιο σημαντικές.

Bonus tip :

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας , χαρίζει στον ανθρώπινο οργανισμό  την απαραίτητη ενέργεια και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για το ξεκίνημα μιας παραγωγικής ημέρας. Λόγω των γρήγορων ρυθμών της καθημερινότητας μας συχνά το παραλείπουμε , καιρός λοιπόν να αλλάξουμε αυτή την κακιά συνήθεια.

Πηγή

Η είδηση για το lock-down , την γνωστή σε όλους εμάς καραντίνα , έπεσε μέσα από τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης σαν κεραυνός εν αιθρία σε κάθε σπιτικό της χώρας μας. Εικόνες γνώριμες άρχισαν να ξεπηδούν. Κάθε βήμα σου και μήνυμα στο 13033 , λες και σε ελέγχει τοξικός γκόμενος , μόνο που πίσω από όλο αυτό το Colpo Grosso τα εύσημα ή/και τα παράπονα τα λαμβάνει η κυβέρνηση.

Mας δίνεται λοιπόν το προνόμιο να αξιοποιήσουμε τη νέα πραγματικότητα μετατρέποντάς τη σε μια ευκαιρία για προσωπική εξέλιξη , μια ευκαιρία να αποτινάξουμε, εμείς οι ίδιοι , κάθε τι τοξικό από μέσα μας και να βελτιώσουμε σημαντικά την ψυχική μας υγεία.

Για να τηρήσουμε μια συναισθηματική ισορροπία και να διατηρήσουμε την προσωπική μας άποψη και ταυτότητα σας παραθέτω κάποιες απλές ιδέες ώστε η καθημερινότητα μας να έχει την υπογραφή μας.

Φιλικές συμβουλές κλείστε τις τηλεοράσεις , τρώτε υγιεινά και με μέτρο , βγείτε για τρέξιμο και περπάτημα. Η φυσική άσκηση βοηθά στην συγκέντρωση και μας κρατά σε φόρμα.

Βρες την εναλλακτική που σου ταιριάζει :

1. Φτιάξε μια λίστα με ταινίες ή σειρές : Αναζήτησε τες , με παρέα ή και όχι , φτιάξε ποπ-κορν , πάτα το play και απόλαυσε τες !

2. Φτιάξε τη δική σου λίστα βιβλίων : ο μαγικός κόσμος του διαδικτύου σε περιμένει να εξερευνήσεις πλήθος θεματολογιών και επιλογών σε μορφή pdf ή e-pub ή audiobook. Ξεσκονίζοντας τα ράφια της βιβλιοθήκης δώσε σημασία σε ένα βιβλίο σου , βάλτο στη λίστα και ξαναδιάβασε το.

3. Βάλε στο πρόγραμμα κάτι που αγαπάς :

Σου αρέσει η επεξεργασία φωτογραφίας , ήθελες πάντα να φτιάξεις ένα πρόγραμμα/παιχνίδι για το κινητό ή τον υπολογιστή σου , ήθελες να φτιάξεις την δική σου ιστοσελίδα ή το e-shop σου , σου αρέσει να πλέκεις , να φτιάχνεις κοσμήματα , αγαπάς την κηπουρική , τη ζωγραφική κ.α. Είναι τόσες οι δραστηριότητες που λόγω χρόνου συνεχώς αναβάλαμε . Άνοιξε το Youtube ή ψάξε στο Google για βήμα-βήμα βίντεο ή tutorials και θα βρεις κάτι στα μέτρα σου για να ξεκινήσεις , με μεράκι και υπομονή γίνονται θαύματα.

4. Δημιούργησε ή δώσε νέα μορφή στα πράγματα :

Φτιάξε τα δικά σου κεριά από παλιές χρησιμοποιημένες λαμπάδες , κεράκια γενεθλίων , μισοτελειωμένα ρεσό κλπ , πέρα από χρώματα για κερί , χρησιμοποίησε και παλιά λαδοπαστέλ ή ακόμη παίξε με τα σαπούνια που δεν χρησιμοποιείς και φτιάξε αρωματικά χώρου ή/και τα δικά σου σαπούνια και bathbombs με σαπουνόμαζα και άλατα που θα προμηθευτείς από το εμπόριο. Υπάρχουν πολλά βοηθητικά tutorials και ομάδες στο Facebook για ακόμη περισσότερες ιδέες συμβουλές.

Οργάνωσε με απλούς και έξυπνους τρόπους ντουλάπες , ντουλάπια και βιβλιοθήκες στο χειμερινό ξεκαθάρισμα. Πριν πετάξεις κάτι , ψάξε τρόπους να το βολέψεις κάπου να ταιριάζει περισσότερο ή να το επαναχρησιμοποιήσεις , πχ φτιάχνοντας ένα διακοσμητικό. Τι καλύτερο από το χειροποίητο;

5. Μάθε κάτι καινούριο κάθε μέρα : Παρακολούθησε σεμινάρια για κάθε ειδικότητα , σεμινάρια δημιουργικής γραφής , ξεκίνησε μια καινούργια ξένη γλώσσα και κάνε εξάσκηση σε αυτή (με online quiz και ασκήσεις) , επισκέψου σελίδες με εκπαιδευτική θεματολογία.

6. Μπες στην κουζίνα : Τόλμησε συνταγές που είδες και σου άρεσαν , πειραματίσου με διεθνείς κουζίνες και νέες γεύσεις. Παράλληλα βάλε μια τάξη στην κουζίνα

7. Βάλε μουσική : Ηρεμεί το πνεύμα και μπορεί να συνδυαστεί με όλες τις δραστηριότητες. Να λοιπόν μια ευκαιρία να γνωρίσουμε νέες μελωδίες , νέους καλλιτέχνες , να θυμηθούμε και γιατί όχι να γραψουμε μουσικές και στίχους.

Ό,τι κι αν επιλέξεις , ακόμη κι αν αυτοσχεδιάσεις , θυμήσου πως η ζωή θέλει αισιοδοξία , τρέλα , χαμόγελο και δημιουργικότητα. Είναι όμορφο να μοιράζεσαι και να αναγεννιέσαι μέσα από τα δύσκολα. Όλα κάνουν τον κύκλο τους και περνούν.Όλα έχουν κάτι να σου μάθουν και να σε βελτιώσουν σε κάποιο τομέα της ζωής μας.

Φιλικούς χαιρετισμούς ,

Νένα Ευθυμιάδου