Σμιγάδι παραδοσιακό ψωμί Μάνης

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 140-160 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 35-40 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 220 )
( Μερίδες: 5-6 φρατζολάκια )
500 γραμ. αλεύρι κριθαρένιο
500 γραμ. αλεύρι ολικής
720 γραμ. νερό
1,5 γραμ. αλάτι
250 γραμ. ξινό προζύμι
5 γραμ. μαγιά νωπή
Σουσάμι
Εκτέλεση
1) Σε ένα μπολ ή στον κάδο του μίξερ με εξάρτημα τον γάντζο ρίχνετε όλα τα υλικά σας.

2) Ξεκινάτε το μίξερ και χτυπάτε τα υλικά σας σε αργή ταχύτητα για 12 λεπτά.

3) Μόλις περάσουν τα 12 λεπτά και δημιουργηθεί ένα εύπλαστο ζυμάρι σταματάτε το μίξερ και το βγάζετε από
αυτό.

4) Πλάθετε το ζυμάρι σας σε μία μεγάλη μπάλα.

5) Τοποθετείτε την μπάλα σε μία λεκάνη.

6) Αφήνετε να ξεκουραστεί για 30 λεπτά.

7) Μόλις περάσουν τα 30 λεπτά και ξεκουραστεί η ζύμη σας την βγάζετε από την λεκάνη.

8) Κόβετε την ζύμη σας σε μικρά κομμάτια.

9) Πλάθετε το κάθε ζυμαράκι σας σε μακρόστενα φρατζολάκια.

10) Πασπαλίζετε κάθε φρατζολάκι με αλεύρι και σουσάμι.

11) Τοποθετείτε τα φρατζολάκια σας στο ταψί.

12) Αφήνετε να φουσκώσουν για 60 λεπτά τουλάχιστον.

13) Μόλις περάσουν τα 60 λεπτά και φουσκώσουν τα χαράζετε σε φέτες.

14) Ανάβετε τον φούρνο σας στους 220 βαθμούς.

15) Τοποθετείτε το ταψί στον προθερμασμένο φούρνο.

16) Ψήνετε στους 220 βαθμούς για 35-40 λεπτά.

17) Μόλις περάσουν τα 35-40 λεπτά και ψηθούν τα ψωμιά σας τα βγάζετε από τον φούρνο.

18) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το σουσάμι με μαυροσούσαμο ή πολύσπορα.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να γεμίσετε τα ψωμιά σας με τυρί φέτα ή ανθότυρο, θρυμματισμένο ή τυρί κρέμα.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε σταφίδες.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να γεμίσετε τα φρατζολάκια σας με ζαμπόν, τυρί, μπέικον, μαρούλι, ντομάτα,
μαγιονέζα κ.α.λ.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτική μανιταρόσουπα Πολωναίζ

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 50 λεπτά )
( Χρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτά )
( Μερίδες: 6 )
250 γραμ. μανιτάρια
2 κουτ. σουπ. βούτυρο
Αλάτι, πιπέρι & πάπρικα
2 κουτ. σουπ. κοφτές αλεύρι
4 φλιτζ. τσαγ. ζωμό κότας
2 κροκάδια αυγού
2 φλιτζ. τσαγ. ζεστό γάλα
Λεμόνι
Άνηθος ή μαϊντανός, ψιλοκομμένος
Εκτέλεση
1) Πλένετε και καθαρίζετε τα μανιτάρια σας από τα κοτσάνια και τις σκληρές άκρες τους.

2) Κόβετε τα μανιτάρια σας σε φέτες.

3) Σε ένα τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε το βούτυρο και το αφήνετε να κάψει.

4) Μόλις κάψει το βούτυρο ρίχνετε τα καθαρισμένα μανιτάρια και αφήνετε να σοταριστούν για 2-3 λεπτά.

5) Όταν περάσουν τα 2-3 λεπτά και σοταριστούν τα μανιτάρια σας πασπαλίζετε με αλατοπίπερο, λίγη πάπρικα
και με το αλεύρι.

6) Ανακατεύετε καλά.

7) Ρίχνετε σιγά-σιγά τμηματικά τον ζωμό κότας.

8) Βράζετε την μανιταρόσουπα σας σε σιγανή φωτιά για 30 λεπτά.

9) Μόλις περάσουν τα 30 λεπτά σπάτε σε ένα μπολάκι 2 κρόκους αυγών και τους διαλύετε με το γάλα.

10) Ανακατεύετε καλά μέχρι να ενσωματωθούν τα αυγά με το γάλα σας.

11) Μόλις ενσωματωθούν τα αυγά με το γάλα σας τα προσθέτετε στο μείγμα με την μανιταρόσουπα.

12) Ανακατεύετε καλά.

13) Κόβετε και στύβετε ένα λεμόνι.

14) Προσθέτετε τον χυμό λεμονιού στην μανιταρόσουπα.

15) Τέλος πλένετε και ψιλοκόβετε τον άνηθο ή τον μαϊντανό και τον προσθέτετε στην μανιταρόσουπα σας
πασπαλίζοντας σε όλη την επιφάνεια της.

16) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να ψιλοκόψετε σε κυβάκια ζαμπόν ή μπέικον, να τα σοτάρετε ελαφρώς σε ένα τηγάνι και
να τα προσθέσετε στην μανιταρόσουπα σας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να βράσετε κοτόπουλο, να το σοτάρετε ελαφρώς και να το προσθέσετε στην
μανιταρόσουπα σας.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε βρασμένα λαχανικά ( π.χ πατάτα, καρότο, κρεμμύδια, κολοκυθάκια κ.α.λ ).

4) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε κρέμα γάλακτος στην μανιταρόσουπα σας.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικό κέικ πίτσα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 70 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 60 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 180 ανάλογα με τον φούρνο σας )
2 3/4 κουπ. τσαγ. αλεύρι
1 μπέκιν πάουντερ ( 20 γραμ. )
4 αυγά
1 κεσεδάκι στραγγιστό γιαούρτι
3/4 κουπ. τσαγ. ηλιέλαιο
1 1/2 κουπ. τσαγ. τριμμένη γραβιέρα ή διάφορα κίτρινα τυριά
2 κόκκινες πιπεριές Φλωρίνης σε μικρά καρέ
1 μεγάλη πράσινη πιπεριά κομμένη σε μικρά καρέ
1 κουτ. γλ. κοφτό αλάτι
1 κουπ. τσαγ. αλλαντικά της αρεσκείας σας, κομμένα σε κομματάκια
1/2 κουπ. τσαγ. ελιές
Εκτέλεση
1) Σε ένα μεγάλο μπολ ρίχνετε το αλεύρι με το μπέικιν πάουντερ και το αφήνετε στην άκρη.

2) Σε ένα άλλο μπολ σπάτε τα αυγά και με την βοήθεια ενός μίξερ χειρός τα χτυπάτε μέχρι να αφρατέψουν.

3) Μόλις αφρατέψουν τα αυγά σας σταματάτε το μίξερ.

4) Πλένετε και κόβετε τις πιπεριές, τα τυριά και τα αλλαντικά σας σε μικρά καρέ κυβάκια.

5) Προσθέτετε τις κομμένες πιπεριές, τα κομμένα τυριά, το αλάτι, τις ελιές κομμένες σε ροδέλες και το αλεύρι
σταδιακά στα αυγά σας.

6) Ανακατεύετε απαλά τα υλικά σας με μία σπάτουλα σιλικόνης ( μαρίζ ).

7) Βουτυρώνετε μία φόρμα διαμέτρου 25 εκ. ή μακρόστενη με διαστάσεις 34χ12 εκ.
( προαιρετικά μπορείτε να βάλετε μία λαδόκολλα βουτυρωμένη για πιο εύκολο ξεφορμάρισμα ).

8) Αδειάζετε το μείγμα σας στην βουτυρωμένη φόρμα.

9) Προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 180 βαθμούς.

10) Ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και τοποθετείτε την φόρμα σας.

11) Ψήνετε το κέικ σας στον προθερμασμένο φούρνο για 1 ώρα περίπου ( πάνω-κάτω ).

12) Μόλις περάσει η 1 ώρα ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και ελέγχετε εάν το κέικ σας είναι έτοιμο με την
βοήθεια ενός μαχαιριού βυθίζοντας το στο κέντρο της φόρμας.

13) Μόλις το κέικ σας είναι έτοιμο κλείνετε τον διακόπτη του φούρνου.

14) Βγάζετε το κέικ σας από τον φούρνο.

15) Αφήνετε να σταθεί για περίπου 15 λεπτά.

16) Όταν περάσουν τα 15 λεπτά και σταθεί το κέικ σας το ξεφορμάρετε.

17) Κόβετε σε κομμάτια και σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε στην συνταγή σας μανιτάρια της αρεσκείας σας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ρίγανη.

3) Εάν θέλετε μπορείτε για να γίνει πιο καυτερό να προσθέσετε μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Ταϊλανδέζικο μενού εβδομάδας

Η λύση στο αιώνιο πρόβλημα κάθε νοικοκυριού: Τι μαγειρεύουμε σήμερα;

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ Kuay Tiew
( σούπα με
noodles )
Pad Thai ( noodles με tofu, κρεμμυδάκια & φιστίκια ) Εξωτική σαλάτα με φιστικοβούτυρο
( ανάμεικτη πράσινη σαλάτα με σπανάκι & βαλεριάνα )
Ταϊλανδέζικος ζελές
ΤΡΙΤΗ Kao Phad ( τηγανιτό ρύζι με τσίλι ) & συνοδευτικό κρέας ή γαρίδες ή κοτόπουλο Gai Med Ma Moung ( καβουρδισμένο κάσιους, γλυκιά σάλτσα σόγιας, μέλι, σκόρδο, τσίλι & κοτόπουλο ) Som Tam
( πικάντικη σαλάτα με παπάγια &
κοτόπουλο )
Γιαούρτι με αποξηραμένα τσιπς μπανάνας και μέλι
ΤΕΤΑΡΤΗ Γαρίδες με γάλα καρύδας ( ala thai ) Massaman Curry ( πιάτο με γάλα καρύδας, πατάτες, καβουρδισμένα φιστίκια, φύλλα δάφνης, ζάχαρη, κανέλa, σάλτσα tammarind και συνοδευτικό κρέας ή κοτόπουλο ) Ταϊλανδέζικη σαλάτα με φιστίκια, dressing με τζίντζερ & σκόρδο Ταϊλανδέζικη κρέμα καρύδας
ΠΕΜΠΤΗ Tom Kha Gai ( σούπα με γάλα καρύδας, λεμονόχορτο &
κοτόπουλο )
Geng Kheaw Wan Gai ( κοτόπουλο με πράσινο κάρυ & γάλα
καρύδας )
Ταϊλανδέζικη σαλάτα στον φούρνο με λαχανικά Ρυζόγαλο χωρίς ζάχαρη
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Ταϊλανδέζικη κοτόσουπα Ταϊλανδέζικα κεφτεδάκια κοτόπουλου με τζίντζερ Ταϊλανδέζικη σαλάτα με μάνγκο και κοτόπουλο Πουτίκι μανγκέτας ταπιόκας ή φύλλα μπανάνας και κολλώδες ρύζι
ΣΑΒΒΑΤΟ Ομελέτα με φύλλα καρότου Khao man gai ( κοτόπουλο με γλυκόξινες σάλτσες ) Ταϊλανδέζικη σαλάτα με noodles Γλυκιά κρέμα με αυγό, γάλα καρύδας, ζάχαρη & λίγο αλάτι
ΚΥΡΙΑΚΗ Κολοκυθοκεφτέδες με φέτα Ταϊλανδέζικο σουβλάκι με γάλα καρύδας και σόγια σος Thai salad ( με κόλιανδρο, μωβ λάχανο, αγγούρια, κόκκινες πιπεριές, καρότα & οποιαδήποτε λαχανικά σας αρέσουν ) Αφράτο κέικ σοκολάτας με καρύδια
Για μικρές οθόνες κάντε scroll δεξιά-αριστερά

Καλή επιτυχία και καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικό σουφλέ βανίλιας

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 30 λεπτά περίπου )
( Χρόνος ψησίματος: 20 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 170 )
4 κουτ. σουπ. κοφτές βούτυρο
6 κουτ. σουπ. κοφτές αλεύρι για όλες τις χρήσεις ή αλεύρι που φουσκώνει μόνο του τύπου ( φαρίνα )
1 1/2 φλιτζ. τσαγ. γάλα
5 αυγά
6 κουτ. σουπ. ζάχαρη
4 καψουλάκια βανίλια
Ζάχαρη άχνη ( για το πασπάλισμα )
Εκτέλεση
1) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε το βούτυρο και το αφήνετε να λιώσει.

2) Μόλις λιώσει το βούτυρο το κατεβάζετε από την φωτιά.

3) Αδειάζετε το βούτυρο σε μία μεγάλη λεκάνη ή μπασίνα.

4) Κοσκινίζετε το αλεύρι και το προσθέτετε σιγά-σιγά στην λεκάνη με το βούτυρο.

5) Ανακατεύετε καλά με ένα σύρμα χειρός ή μία ξύλινη κουτάλα.

6) Σε ένα κατσαρολάκι επάνω στην φωτιά ρίχνετε τη ζάχαρη και το γάλα.

7) Ανακατεύετε καλά με ένα σύρμα χειρός και αφήνετε το γάλα σας να κάψει αλλά να μην βράσει.

8) Μόλις κάψει το γάλα σας το αποσύρετε από την φωτιά.

9) Ρίχνετε το γάλα σας στην λεκάνη με το αλεύρι και το βούτυρο.

10) Ανακατεύετε γρήγορα μέχρι να προκύψει μία πηχτή κρέμα.

11) Μόλις προκύψει μία πηχτή κρέμα την αφήνετε να μισοκρυώσει.

12) Σπάτε και χωρίζετε ξεχωριστά τους κρόκους από τα ασπράδια.

13) Με ένα μίξερ χειρός χτυπάτε τα ασπράδια μέχρι να προκύψει μία μαρέγκα.

14) Μόλις προκύψει μία μαρέγκα την αφήνετε στην άκρη και χτυπάτε τους κρόκους με τις βανίλιες.

15) Στους κρόκους αυγών που έχετε χτυπήσει προσθέτετε τμηματικά την μαρέγκα ανακατεύοντας την
καλά με απαλές κινήσεις με μία σπάτουλα σιλικόνης μέχρι να ενσωματωθεί καλά.

16) Τέλος προσθέτετε στο μείγμα με τους κρόκους και τα ασπράδια το μείγμα με το αλεύρι, το γάλα και το
βούτυρο.

17) Ανακατεύετε καλά με απαλές κινήσεις μέχρι να ενσωματωθούν όλα τα υλικά σας.

18) Βουτυρώνετε ένα πιρέξ ή 6-8 ατομικά φορμάκια.

19) Ρίχνετε το μείγμα σας στο βουτυρωμένο πιρέξ ή στα ατομικά φορμάκια.

20) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 170 βαθμούς.

21) Μόλις προθερμανθεί ο φούρνος σας τον ανοίγετε και τοποθετείτε τα φορμάκια σας.

22) Ψήνετε τα σουφλέ σας για 20 λεπτά μέχρι να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα αλλά μην καούν.

23) Μόλις περάσουν τα 20 λεπτά και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα ανοίγετε τον φούρνο και κάνετε την
δοκιμή με το μαχαίρι βυθίζοντας το έως τον πάτο του κάθε σουφλέ.
( Εάν το μαχαίρι βγει καθαρό τότε το σουφλέ σας είναι έτοιμο ).
( Εάν όχι τότε ξαναβάζετε τα φορμάκια σας στον φούρνο και ψήνετε για άλλα 2-3 λεπτά ).

24) Όταν τα σουφλέ σας είναι έτοιμα τα αποσύρετε από τον φούρνο και τα αφήνετε να κρυώσουν.

25) Μόλις κρυώσουν τα σουφλέ σας τα πασπαλίζετε με ζάχαρη άχνη.

26) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε στα σουφλέ σας κακάο ή λιωμένη σοκολάτα κουβερτούρα ή τρούφα
σοκολάτας ή Ινδοκάρυδο.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να συνοδέψετε τα σουφλέ σας με παγωτό.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να γαρνίρετε με γλυκό του κουταλιού ή έτοιμο σιρόπι της αρεσκείας σας.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε την ζάχαρη άχνη με λιωμένη σοκολάτα γάλακτος ή σοκολάτα
κουβερτούρα ή λευκή σοκολάτα.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Πρωτοχρονιάτικη γεμιστή γαλοπούλα

Υλικά ( χρόνος ψησίματος: 2-3 ώρες )
( Βαθμοί ψησίματος: 180-200 )
1 γαλοπούλα ( 2-3 κιλών )
500 γραμ. κιμάς
3-4 φλιτζ. τσαγ. βούτυρο ή φυτίνη
1/2 φλιτζ. τσαγ. λευκό κρασί
1 φλιτζ. τσαγ. ρύζι καρολίνα
1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο & πολτοποιημένο
1 κουτ. σουπ. πελτές ντομάτας
1 ξύλο κανέλας
2-3 γαρίφαλα
Αλάτι & πιπέρι
Εκτέλεση
1) Πλένετε καλά την γαλοπούλα, την ανοίγετε και αφαιρείτε από αυτήν τα εντόστια.

2) Καθαρίζετε και βάζετε στο μπλέντερ το κρεμμύδι σας.

3) Ξεκινάτε το μπλέντερ και πολτοποιείτε το κρεμμύδι σας.

4) Με ένα φλόγιστρο καψαλίζετε την γαλοπούλα σας.

5) Βάζετε την γαλοπούλα σας σε ένα σουρωτήρι με ένα ταψί και την σουρώνετε καλά να φύγουν τα περιττά λίπη.

6) Πλένετε και ψιλοκόβετε τα εντόστια.

7) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε τον κιμά, τα κρεμμύδια και το μισό βούτυρο.

8) Αφήνετε να σοταριστούν καλά μέχρι να πάρει ένα σκούρο χρώμα ο κιμάς.

9) Ανακατεύετε καλά με μία ξύλινη κουτάλα μέχρι να ξεσβολιάσει ο κιμάς.

10) Μόλις ξεσβολιάσει ο κιμάς συνεχίζετε προσθέτοντας το κρασί.

11) Αφήνετε να απορροφήσει ο κιμάς το κρασί και να εξατμιστεί το αλκοόλ.

12) Σε ένα μπολάκι ρίχνετε τον πελτέ της ντομάτας και τον αραιώνετε με λίγο νερό.

13) Προσθέτετε τον αραιωμένο πελτέ μέσα στην κατσαρόλα σας.

14) Συνεχίζετε ρίχνοντας την κανέλα και τα γαρίφαλα.

15) Αφήνετε τα υλικά σας να πάρουν μία βράση.

16) Μόλις πάρουν μία βράση τα υλικά σας πλένετε καλά το ρύζι και το προσθέτετε στην κατσαρόλα σας.

17) Ανακατεύετε καλά με μία ξύλινη κουτάλα και σκεπάζετε την κατσαρόλα.

18) Αφήνετε να μαλακώσει το ρύζι και να απορροφήσει τα υγρά του.

19) Μόλις απορροφήσει το ρύζι τα υγρά του το κατεβάζετε από την φωτιά.

20) Αφήνετε να κρυώσει ελαφρώς ο κιμάς με το ρύζι.

21) Αλατοπιπερώνετε εσωτερικά την γαλοπούλα σας.

22) Γεμίζετε με την βοήθεια ενός κουταλιού την γαλοπούλα σας.

23) Με μία σακοράφα με λευκό σπάγκο ράβετε την γαλοπούλα σας.

24) Τοποθετείτε την γαλοπούλα σας στο ανάλογο ταψί.

25) Προσθέτετε στην γαλοπούλα σας το υπόλοιπο βούτυρο.

26) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 180-200 βαθμούς.

27) Τοποθετείτε το ταψί με την γαλοπούλα σας στον προθερμασμένο φούρνο και την ψήνετε για 2-3 ώρες
μέχρι να ψηθεί και να αποκτήσει ένα χρυσαφένιο χρώμα.

28) Μόλις αποκτήσει το επιθυμητό χρυσαφένιο χρώμα σβήνετε τον φούρνο σας και αφαιρείτε το ταψί με την
γαλοπούλα.

29) Αφήνετε να κρυώσει και σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε την γαλοπούλα σας με πατάτες φούρνου ή ρύζι βραστό.

2) Επίσης για να μην στεγνώσει η γαλοπούλα σας την σκεπάζετε με ένα βουτυρωμένο λαδόχαρτο ή
αλουμινόχαρτο.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να βάλετε την γαλοπούλα σας σε μία κατσαρόλα με νερό και να την βράσετε ώστε να
μαλακώσει καλύτερα και στην συνέχεια να την γεμίσετε, να την τοποθετήσετε στο ταψί και να την ψήσετε.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να αφαιρέσετε τα λίπη από το ταψί και να τα χρησιμοποιήσετε φτιάχνοντας ρύζι ή
σούπα έως συνοδευτικό.

5) Εάν θέλετε για καλύτερη γεύση μπορείτε να πασπαλίσετε εξωτερικά και εσωτερικά την γαλοπούλα γλυκιά ή
καυτερή πάπρικα ή έτοιμο μιξ μπαχαρικών της αγοράς για καλύτερη γεύση.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτική Μεξικάνικη σάλτσα

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 10 λεπτά προετοιμασίας + μαγείρεμα )
( Μερίδες: 6+ )
1 φλ. τσαγ. ελαιόλαδο
1 1/2 φλ. τσαγ. χυμός ντομάτας ή ( 4-5 ντομάτες μεγάλες )
1 κρεμμύδι
Λίγη κανέλα
1/2 φλ. τσαγ. ελιές μαύρες ( χωρίς κουκούτσι )
1 πιπεριά Φλωρίνης
1 πράσινη πιπεριά ή καυτερή
1 σκελίδα σκόρδο
Λίγο βασιλικό
Εκτέλεση
1) Ψιλοκόβετε το κρεμμύδι σας.

2) Καθαρίζετε, πλένετε και κόβετε σε ροδέλες το σκόρδο.

3) Πλένετε και ψιλοκόβετε τον βασιλικό ( αφήνοντας 2 φύλλα για την διακόσμηση προαιρετικά ).

4) Καθαρίζετε από τα κουκούτσια τις ελιές σας.

5) Καθαρίζετε και βγάζετε τα σπόρια από την πιπεριά Φλωρίνης & και την πράσινη ή καυτερή πιπεριά.

6) Πλένετε και καθαρίζετε από τα κοτσάνια τις ντομάτες σας.

7) Βάζετε τις ντομάτες σας στο μπλέντερ και τις πολτοποιείτε.

8) Σε μία κατσαρόλα επάνω στην φωτιά ρίχνετε το ελαιόλαδο και τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια.

9) Αφήνετε τα κρεμμύδια σας να ροδίσουν και να μαραθούν.

10) Μόλις ροδίσουν και μαραθούν τα κρεμμύδια σας ρίχνετε τον πολτοποιημένο χυμό ντομάτας.

11) Συνεχίζετε προσθέτοντας τις ψιλοκομμένες πιπεριές, τις ελιές και το σκόρδο.

12) Τέλος προσθέτετε τον ψιλοκομμένο βασιλικό.

13) Αφήνετε τα υλικά σας να βράσουν όλα μαζί μέχρι να προκύψει μία δεμένη σάλτσα.

14) Μόλις προκύψει μία δεμένη σάλτσα την κατεβάζετε από την φωτιά και την σερβίρετε σε μπολάκια.

15) Συνοδεύετε την σάλτσα σας με ψημένες πίτες ή nachos.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να συνοδέψετε την σάλτσα σας με ρύζι ή ζυμαρικά της αρεσκείας σας.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε μπούκοβο ή τσίλι ή καυτερή πάπρικα.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε αλάτι ή πιπέρι.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να σερβίρετε την σάλτσα σας με πατάτες τηγανιτές ή πατατάκια.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικές παστελαριές Σύρου

Υλικά ( χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά )
( Χρόνος ψησίματος: 10-15 λεπτά )
( Μερίδες: 15 )
( Σκεύος: 1 ταψί διαστάσεων 43 χ 33 εκ. )
500 γραμ. ξερά σύκα

Υλικά ( για την γέμιση )
10 γραμ. κανέλα
80 γραμ. σουσάμι
60 γραμ. καρυδόψιχα αλεσμένη
10 ml νερό

Υλικά ( για το ράντισμα )
Ούζο ή λικέρ μαστίχας

Σαντιγί ή φύλλα δάφνης ( προαιρετικά για το γαρνίρισμα )

Εκτέλεση
1) Σε ένα μπολ-λεκάνη ρίχνετε όλα τα υλικά για την γέμιση.

2) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 160 βαθμούς στις αντιστάσεις πάνω-κάτω.

3) Πλένετε καλά τα σύκα σας.

4) Ανοίγετε με ένα μαχαίρι κάθε σύκο στην μέση σε 2 κομμάτια.

5) Γεμίζετε με μία κουταλιά από την γέμιση σας κάθε σύκο ( τα μισά ).

6) Σκεπάζετε με τα άλλα μισά σύκα την γέμιση του κάθε σύκου.

7) Στρώνετε μία λαδόκολλα σε ένα ταψί.

8) Ακουμπάτε τα γεμισμένα σύκα σας στο ταψί.

9) Τοποθετείτε το ταψί με τα γεμισμένα σύκα σας στον προθερμασμένο φούρνο στην μεσαία σχάρα.

10) Ψήνετε τα σύκα σας για 10-15 λεπτά μέχρι να ροδίσουν.

11) Μόλις περάσουν τα 10-15 λεπτά και ροδίσουν τα σύκα σας ανοίγετε την πόρτα του φούρνου και αποσύρετε
το ταψί.

12) Ακουμπάτε το ταψί με τα σύκα σας στον πάγκο εργασίας.

13) Ραντίζετε τα σύκα σας με ούζο ή λικέρ μαστίχας.

14) Σερβίρετε και γαρνίρετε με σαντιγί ή φύλλα δάφνης ( προαιρετικά ).

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να διατηρήσετε τα σύκα σας σε τσίγκινο κουτί μαζί με μερικά φύλλα δάφνης
( η δάφνη βοηθάει στην συντήρηση των σύκων και διώχνει την μούχλα ).

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να αντικαταστήσετε τα ξερά σύκα με φρέσκα που θα τα ξεράνετε εσείς στον
φούρνο.
( Πλένετε καλά 1 κιλό σύκα ώριμα << όχι μαλακά >>, στεγνώνετε καλά, κόβετε στα δύο, απλώνετε στην
σχάρα, τα βάζετε στον φούρνο στους 60 βαθμούς για 12 ώρες στον αέρα και ακολουθείτε την παραπάνω
συνταγή ).

3) Μπορείτε να διατηρήσετε στο ψυγείο εάν δεν θέλετε να τα σερβίρετε αμέσως.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να διατηρήσετε τις παστελαριές σας και εκτός ψυγείου σε καλά κλεισμένο δοχείο σε
σκιερό μέρος.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικό σταφιδόψωμο

Υλικά ( Χρόνος εκτέλεσης: 50 λεπτά ) ( πλάσιμο 30 λεπτά + ψήσιμο 20 λεπτά )
( Βαθμοί ψησίματος: 230 )
2 κιλά αλεύρι τύπου πολυτελείας
30 γραμ. αλάτι
80 γραμ. κρυσταλλική ζάχαρη
50 γραμ. μαγιά
40 γραμ. γλουτένη
800 γραμ. νερό
200 γραμ. ηλιέλαιο
350 γραμ. σταφίδες
Εκτέλεση
1) Σε ένα μπολάκι ρίχνετε την μαγιά σας και συνεχίζετε προσθέτοντας 800 γραμ. χλιαρό νερό.

2) Ανακατεύετε καλά την μαγιά σας με ένα σύρμα χειρός μέχρι να διαλυθεί πολύ καλά και να ενσωματωθεί με το
νερό.

3) Μόλις διαλυθεί και ενσωματωθεί η μαγιά με το νερό σας την αφήνετε στην άκρη.

4) Στον κάδο του μίξερ με εξάρτημα το γάντζο ρίχνετε όλα τα υπόλοιπα υλικά σας
( αλεύρι, αλάτι, ζάχαρη, γλουτένη, λάδι και σταφίδες ).

5) Ξεκινάτε το μίξερ πρώτα σε σιγανή ταχύτητα και στην συνέχεια σε δυνατή ταχύτητα.

6) Χτυπάτε το ζυμάρι σας μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά σας και να σχηματιστεί μία εύπλαστη ζύμη.

7) Μόλις ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά σας και σχηματιστεί ένα εύπλαστο ζυμάρι σταματάτε το μίξερ.

8) Αλευρώνετε ένα πάγκο εργασίας.

9) Βγάζετε την ζύμη σας από το μίξερ και την βάζετε σε μια λεκάνη.

10) Σκεπάζετε την λεκάνη με μια πετσέτα και αφήνετε την ζύμη σας να ξεκουραστεί σε ζεστό μέρος για 20 λεπτά
και να φουσκώσει.

11) Μόλις περάσουν τα 20 λεπτά και φουσκώσει η ζύμη σας την βγάζετε από την λεκάνη και την ακουμπάτε στον
αλευρωμένο πάγκο εργασίας.

12) Με ένα μαχαίρι κόβετε την ζύμη σας σε μικρά κομμάτια.

13) Πλάθετε τα μικρά κομμάτια ζύμη σας σε στρογγυλά μπαλάκια.

14) Τοποθετείτε τα μπαλάκια σας σε μικρά αλουμινένια φορμάκια ή τα τοποθετείτε σε ένα ταψί στρώνοντας μία
λαδόκολλα.

15) Ανάβετε και προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 230 βαθμούς.

16) Βάζετε τα φορμάκια σας σε ένα ταψί ή βάζετε το ταψί με την λαδόκολλα και τα ψωμάκια σας στον φούρνο.

17) Ψήνετε τα ψωμάκια σας στους 230 βαθμούς για 20 λεπτά μέχρι να πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα.

18) Μόλις περάσουν τα 20 λεπτά και πάρουν ένα χρυσαφένιο χρώμα τα ψωμάκια σας ανοίγετε τον φούρνο και
τα αποσύρετε από αυτόν.

19) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το αλεύρι πολυτελείας με αλεύρι τύπου Hollywood. ( Χόλλυγουντ )
και να το κάνετε σταφιδόψωμο ολικής άλεσης.

2) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε διάφορα είδη σπόρων και να το κάνετε πολύσπορο.

3) Μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε σουσάμι ή μαυροσούσαμο πριν το ψήσιμο.

4) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε στην ζύμη σας πριν την ψήσετε ψηφίδες σοκολάτας.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης




Σπιτικές κολοκοτές Κύπρου

Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 40 λεπτά για το ζυμάρι + 4-5 ώρες για το πλιγούρι )
( Βαθμοί ψησίματος: 180 )
( Χρόνος ψησίματος: 30 λεπτά )
( Συνολικός χρόνος εκτέλεσης: 6 ώρες περίπου με το πλιγούρι )
Υλικά ( για την ζύμη )
800 γραμ. ( αλεύρι για όλες τις χρήσεις )
300 γραμ. ( αλεύρι τύπου φαρίνα )
1/2 κουτ. γλ. αλάτι & πιπέρι
1/2 νεροπότηρο καλαμποκέλαιο
Χυμό από 1 πορτοκάλι
Χλιαρό νερό ( όσο πάρει )

Υλικά ( για την γέμιση )
800 γραμ. κολοκύθα κίτρινη ( κομμένη σε κυβάκια )
1/3 του νεροπότηρου ζάχαρη + 1 νεροπότηρο ζάχαρη ( για την γέμιση )
1 νεροπότηρο πλιγούρι
1 νεροπότηρο σταφίδα μαύρη
2 κουτ. γλ. κανέλα σε σκόνη
1 κουτ. γλ. αλάτι
1/2 νεροπότηρο καλαμποκέλαιο
1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο

Εκτέλεση ( για την ζύμη )
1) Σε μία μεγάλη λεκάνη ρίχνετε το αλεύρι, το αλάτι, τη ζάχαρη και το καλαμποκέλαιο.

2) Ζυμώνετε πολύ καλά και τρίβετε με το χέρι σας να απορροφήσει το αλεύρι και το λάδι.

3) Συνεχίζετε προσθέτοντας τον χυμό πορτοκαλιού και το χλιαρό νερό.

4) Ζυμώνετε μέχρι να προκύψει μία μαλακιά ζύμη.

5) Μόλις προκύψει μία μαλακιά ζύμη σκεπάζετε την λεκάνη με μία πετσέτα.

6) Αφήνετε την ζύμη σας να ξεκουραστεί για 30 λεπτά.

7) Ετοιμάζετε την γέμιση.

Εκτέλεση ( για την γέμιση )
1) Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το κρεμμύδι σας.

2) Καθαρίζετε και κόβετε την κολοκύθα σας σε κυβάκια.

3) Σε ένα τηγάνι επάνω στην φωτιά ρίχνετε το κρεμμύδι σας και το σοτάρετε ελαφρώς.

4) Μόλις σοταριστεί το κρεμμύδι σας το αποσύρετε από την φωτιά.

5) Σε μία βαθιά λεκάνη ρίχνετε το κρεμμύδι, το πλιγούρι και όλα τα υπόλοιπα υλικά σας.

6) Αφήνετε το πλιγούρι να φουσκώσει για 4-5 ώρες.

7) Μόλις περάσουν οι 4-5 ώρες και φουσκώσει το πλιγούρι σας.

8) Αλευρώνετε μία επιφάνεια και χωρίζετε την ζύμη σας σε μικρά μπαλάκια.

9) Με την βοήθεια ενός πλάστη ανοίγετε τα μπαλάκια σας σε μικρά φύλλα διαμέτρου ( 15 εκ ).

10) Στην άκρη της ζύμης σας βάζετε 2-3 κουταλιές από την γέμιση σας.

11) Διπλώνετε την ζύμη σας σε μισοφέγγαρο.

12) Πατάτε την ζύμη σας γύρο-γύρο με ένα πιρούνι και την κλείνετε καλά.

13) Σε ένα μπολάκι ρίχνετε λίγο λάδι και λίγο νερό.

14) Ανακατεύετε καλά με ένα κουτάλι.

15) Με την βοήθεια ενός πινέλου βυθίζοντας το μέσα στο λάδι, αλείφετε τις πιτούλες σας.

16) Τοποθετείτε τις πιτούλες σας σε ένα ταψί.

17) Ανοίγετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς.

18) Τοποθετείτε το ταψί με τις πιτούλες σας στον φούρνο.

19) Ψήνετε τις πιτούλες σας για 30 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν.

20) Μόλις ροδίσουν οι πιτούλες σας σβήνετε τον φούρνο και αποσύρετε το ταψί σας από τον φούρνο.

21) Σερβίρετε.

Καλή επιτυχία…

Έξυπνες συμβουλές ( tips ) για την συνταγή σας
1) Μπορείτε εάν θέλετε να αλείψετε τις πίτες σας με ένα αραιωμένο αυγό με νερό.

2) Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε τις πιτούλες σας πριν τις ψήσετε με σουσάμι άσπρο ή
μαυροσούσαμο.

3) Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε τυρί φέτα ή τυρί ανθότυρο ή τυρί κρέμα κάνοντας τις αλμυρές.

4) Μπορείτε εάν θέλετε να πασπαλίσετε με κανέλα ή ζάχαρη.

5) Εάν θέλετε μπορείτε να ψήσετε τις πιτούλες σας και στο τηγάνι.

Καλή απόλαυση

Αγγελος Αρχοντακης