Ευ Ζην

”Μουσικὴν πᾶσι μὲν ἀνθρώποις ὄφελος ἀσκεῖν” έτσι είναι η μουσική αποτελεί όφελος για τους ανθρώπους και την κοινωνία και έρχεται αντιμέτωπη με τις δυσκολίες. Η μελωδία πολλές φορές μας κάνει να ονειρευόμαστε τον κόσμο που πραγματικά θα θέλαμε και άλλες φορές μας βάζει στη θέση να ερμηνεύσουμε τα γεγονότα που συμβαίνουν γύρω μας, και επειδή […]

Θέλω πια να είμαι καλά. Να μην ξοδεύω τον εαυτό μου σε ανούσιες συζητήσεις και αδιέξοδες προσπάθειες για να με αγαπήσουν οι άλλοι. Να μη δακρύζω πια για κανένα, αλλά να χαμογελάω γιατί έχω εμένα. Θέλω να είμαι καλά, να μην είναι πια ένα λιμάνι για να αγκυροβολούν όλοι οι ξένοι και να ταράζουν τη […]

Η φετινή σχολική χρονιά σιγά σιγά ολοκληρώνεται. Έχει έρθει η ώρα των εξετάσεων για μαθητές Γυμνασίου και Λυκείου και τα παιδιά του Δημοτικού  ετοιμάζονται για τις σχολικές καλοκαιρινές εορτές. Έχουν άλλωστε δυο χρόνια να ζήσουν όμορφες στιγμές στο προαύλιο του σχολείου με τους γονείς να χειροκροτούν τα μικρά τους θαύματα που κατάφεραν να ολοκληρώσουν τη […]

Ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα στον κόσμο, οι μπανάνες προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία, ένα από τα οποία έχει να κάνει και με την περίοδο των γυναικών. Οι μπανάνες, λοιπόν, σύμφωνα με το Everyday Health περιέχουν βιταμίνη Β6 και κάλιο, οι οποίες είναι δύο βιταμίνες που μπορούν να μειώσουν την κατακράτηση υγρών όταν έχετε περίοδο, η οποία […]

«Καλή Σαρακοστή» ευχηθήκαμε όλοι πάνω από τα πιάτα με τα θαλασσινά την Καθαρά Δευτέρα. Ξεκίνησε λοιπόν μια περίοδος για τους ορθόδοξους  χριστιανούς προετοιμασίας για τα Άγια και Φρικτά Πάθη του Χριστού. Τι σημαίνει αυτή η περίοδος για τους πιστούς και ποιο είναι το πραγματικό νόημα της νηστείας; Η νηστεία είναι σύνθετη λέξη και προέρχεται από […]

«Να είσαι ο εαυτός σου» λένε. Τι σημαίνει αλήθεια; Λογικά να είσαι πρωτότυπο, όχι αντίγραφο, όχι δεύτερης κατηγορίας εκδοχή κάποιου άλλου. Να τιμάς τη μοναδικότητά σου. Βέβαια κάποιοι δεν ήθελαν να υπάρχουν στην κοινωνία άνθρωποι ξεχωριστοί, διαφορετικοί, πολύχρωμοι. Φρόντισαν λοιπόν να γαλουχήσουν τις γενιές με πρότυπα. Βομβάρδισαν με πλύση εγκεφάλου, ώστε να χαθεί η ατομικότητα, […]

Η πραότητα που αναφέρει ο Ιησούς είναι μια εξόχως ελκυστική ιδιότητα. Όπως και η έκφραση «οι πτωχοί τω πνεύματι» σημαίνει απουσία εγωκεντρισμού, δηλαδή το αντίθετο της προσωπικότητας εκείνης που επιβάλλει την κυριαρχία της σε όλους και σε όλα. Δεν θα κληρονομήσουν τη γη οι αλαζόνες, αλλά όσοι νοιάζονται για τα ενεργειακά της αποθέματα και για […]

Αγαπημένε μου εαυτέ  μέρες σαν τη σημερινή συμβολική, ο νους ταξιδεύει στο παρελθόν και όχι άδικα. Λες και ανάβει ένας διακόπτης και έρχονται εικόνες μιας ταινίας που θες να ξεχάσεις μα πάντα θυμάσαι. Μιας ταινίας σαν μικρή βιογραφία που νιώθεις πως κάθε σκηνή είναι ένα μικρό κομμάτι της ψυχής σου. 4 Φεβρουαρίου, Παγκόσμια ημέρα κατά […]

Γράφει η Βιολέττα Ψωφάκη Οι πέντε αισθήσεις μας μας βομβαρδίζουν με περισσότερες από 2.000.000 πληροφορίες το δευτερόλεπτο. Ο λογικός, συνειδητός νους για να μην υπερφορτωθεί περνάει αυτές τις πληροφορίες μέσα από διάφορα φίλτρα. Ο τρόπος με τον οποίο τα εξωτερικά ερεθίσματα μετατρέπονται σε εσωτερικές αναπαραστάσεις μέσα στον εγκέφαλο περιλαμβάνει 3 βασικές διεργασίες: Γενίκευση, διαστρέβλωση και […]